今年のCSファーストステージではカープの周到さが際立っていた。 昨日の第1戦、2-1とベイスターズ1点リードで迎えた8回裏。 ベイスターズ先発の東克樹が好投を続ける中で唯一投げにくそうにしていたデビッドソンをフルカウントから四球で歩かせると、広島ベンチは迷わず羽月隆太郎を代走に送る。 しかし、ここで... 続きをみる
広島県のムラゴンブログ
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今日は一歩も外に出ず お家でだらだらとしあわせなときを過ごす休日でした。 まずはゆっくり起きてさ湯&コーヒーtimeをして まゆ毛だけ描いて髪はおさげですよ笑笑 外に出る勇気はないですが お家でひとりですものおとめ気分で愉しく過ごしたって いいじゃないね( *´艸`) お家の中はまだまだ気温が高く ... 続きをみる
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とりめしが食べたい🐤 でも、買いに行くのめんどい… 誰か買ってきてくれないかなぁ😣
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今日も尻が好き💓 罪ですか? 大罪でしょうか?
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4連勤が終わって明日は休み ホッとひと息、、 お仕事帰りに川沿いのベンチに座って いつもの大きなおいなりさん2つと 鶏のから揚げを食べて、、 デザートに桜餅も食べて帰りました。 川を眺めながらボーっとする時間。 心地よい秋風に吹かれながらの 至福の時間でした。 夕方からは キバナコスモスが咲き乱れる... 続きをみる
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CSファーストステージはベイスターズが勝ち上がると信じるべき7つの理由
10月4日のシーズン最終戦を悔しい結果で終えてからはや9日。 「さあこれからクライマックスシリーズだ」と言う勇ましい気分で過ごして来たが、フト気がつけばマツダスタジアムでのファーストステージ初戦は明日に迫っている。 我がベイスターズはここでカープに2勝しタイガースの待つ甲子園に乗り込んでファイナルス... 続きをみる
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訪問ありがとうございます。 秋の空 赤く染まるや カープ勝ち 泰然
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今日も気持ちよくママ子(電動アシストママチャリ)と走りながら帰宅~ 考えてみたら自分の好きなコト、 今生活で取り入れているコト、、は 昔から大好きだったことばかり。 運動や自転車はそのいい例。 あ、食べることも( *´艸`) 好きなコトって変わらないんだな~って思います。 逆に昔は得意、好きだと感じ... 続きをみる
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尻フェチでもいいですか? 許されますか?
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訪問ありがとうございます。 夜明けの空 夜明けの空は 鉛色の雲に 朝焼けが見える。 空は灰色とオレンジ色 夜明けの空は、 美しい。 泰然
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とりあえず何を書いていいのか方向性があった方がいいのか、好きなことを書いたほうがいいのか…色々と悩みますね。 とりあえずAIイラストを1枚ペタリと🙇
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過ごしやすい季節になりました。 今日は半そでTシャツで通勤、 家の中ではエアコンは切ってますが サーキュレーターはぶんぶん回して タンクトップにリラコという 真夏と同じ格好で夏気分で過ごしています。 今日は320円弁当を買って帰りました。 ニラ玉キムチのお味噌汁と五目豆煮。 ママ子(電動アシストママ... 続きをみる
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今日も4時間、お仕事に耐えてきた~ ってこのモチベーション身体によくないよね~!!笑笑 帰宅してお昼ごはん。 あおさの味噌汁、五目煮、玄米ご飯の一汁一菜。 とても満足、美味しかった~といいながら、、 在宅仕事の合間をみて昨日も作った プロテインマグケーキ♡また作る♡ 昨日はちょっとチン♪しすぎてスポ... 続きをみる
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昨日は仕事でくたくたになり 久しぶりに、 死んだように眠るとはこういうことか、、、ってくらい ぐっすり、ぐったり?眠りました。 もう9時近くになりましたが さ湯を飲んで コーヒーはマイボトルに淹れて ラン・ウォーク・ランに出かけました。 秋風に吹かれて 鳥の鳴き声や川の流れる音を聴いて 泳ぐ魚を眺め... 続きをみる
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お仕事終了後、 息子と落ち合って、、 お昼ごはんを食べて、、、 自転車をフェリーに乗せて似島へ♡ 似島が発祥の地と言われている バームクーヘンを買って、、 いつも休憩する砂浜で食べました。 息子が美味しい!を連呼してました笑笑 そしてミルクティー族のにゃんズに逢いに 行きました。 ドゥさんのごはんを... 続きをみる
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訪問ありがとうございます。 曇天に 鮮やかに咲く コスモスか
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トレバー・バウアーが近本光司のピッチャーゴロに飛び込み、無理な姿勢で捕球した際に右の腸腰筋を損傷したのは8月30日、甲子園での阪神戦での出来事だった。 その後、二人の打者を打ちとり無失点で切り抜けたことから、故障とは言っても大事ではないだろうと私はたかを括っていた。 しかし、実際には全治4〜8週間と... 続きをみる
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今日はお仕事から帰宅して 鍋セット用に冷凍してあった野菜や肉を使って 中華丼を作りました。 シーフードミックスも+して 美味しく出来上がりました。 トマトと玉ねぎの自家製かんたん酢。 この夏はリンゴ酢をたくさん消費しました。 中華丼にもリンゴ酢をたっぷりかけました。 この写真は昨夜の晩ごはんのトマト... 続きをみる
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今日はお仕事お休みです。 7時半過ぎからラン・ウォーク・ランに出かけました。 今日はよく晴れて海もきれいでした。 右下に釣りをしているひとがいらっしゃいました。 私もはやくひとり釣りデビューしたいです。 石で覆われた土手の斜面のわずかな隙間から キバナコスモスが大きく育っていました。 生命力の強さを... 続きをみる
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訪問ありがとうございます。 秋の空
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明日はお仕事お休み♡ そして過ごしやすくなった気候! お仕事帰りにママ子(電動アシストママチャリ)と 平和公園に寄りました。 久しぶりのワイルドマンベーグル(尾道の人気パン屋さん「パン屋航路」さんの姉妹店)で ベーグル買って ローソンでホットコーヒー買って。 お初のコレはきな粉と黒ゴマとさつま芋のベ... 続きをみる
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まる3か月エアコンを付けっぱなしでしたが 今朝やっと切りました。 お昼過ぎ帰宅時、 やはり暑く感じ一瞬付けたのですが 北側の部屋の窓も全開にして部屋中に風を通し サーキュレーターは天井めがけてつけっぱなしで とても涼しく過ごせました。 いつもの大きなおいなりさんと お赤飯や巻きずしのお弁当がありまし... 続きをみる
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少し秋らしさを感じるようになってきて 一瞬シューズは何を履こうかと迷いましたが やっぱりまだ、 素足にGUの厚底白サンダルを履いて出かけました。 平和公園。 正面に原爆ドームが見えます。 公園内はほぼ外国人の方ばかり、、 ここは外国か?と思ってしまうほど 沢山の観光客の方が訪れていらっしゃいます。 ... 続きをみる
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わいせつ教員は他のハラスメントも起こしてることが多いのでないかー2
わいせつ教員は他のハラスメントも起こしてることが多いのでないかー1 小学校・中学校教員の児童・生徒に対する犯罪行為は今までもいろいろありましたが、私にとって今でも忘れがたい事件が2つあります。それは両方とも広島県の公立小学校の教員ですが、三原台中校長だった北村比左嘉との類似性を感じるのはこの事件です... 続きをみる
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昨夜はきれいな満月が見られましたが 今日は晴れていますが雲の多い朝でした。 ゆっくり起きて8時ころから ラン・ウォーク・ランに出かけました。 サップで海に向かう人たちがいました。 宮島も霞がかっています。 途中鮮やかに色づき始めた赤い葉っぱを見つけました。 折り返し地点、、3,5キロ付近で 淹れてき... 続きをみる
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Photo director14という 写真編集を買ったけど コレがまた使い物にならないと。 最新型のCanonデジカメデータが 取り込めないなんかじゃあダメじゃん。 1万円近い買い物で思わず 金返せと言いたくなる。 それでもAIが顔写真を アニメ風にしてくれる機能で 遊べたから諦めた。 アニメ風に... 続きをみる
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今日はお仕事帰りに 失くした免許証の再交付に 再度行きました。 仕事のあとに遠い免許センターに行くのは かなりきつかったです。 昼食を摂るタイミングがなく、、 やっと市内中心部に戻ってこれたのは夕方3時半過ぎ。 そのままエッグスンシングスの季節限定のパンケーキ スイートポテトパンケーキ食べてきました... 続きをみる
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4連勤目の今日、、疲れもたまって 在宅の仕事の時間もおしていたので スーパーでお弁当を買って帰りました。 398円弁当がすごく美味しかった。 玉ねぎと豚のカツをふわっと卵とじにしたお弁当♡ トマト&玉ねぎのかんたん酢と。 晩ごはんはきのこごはん、ひじき煮、豚汁です、愛媛早生みかん。 鉄なべはやはり熱... 続きをみる
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鉄の片手鍋を買いました。 今までいろいろな鍋を使ってきましたが 今はティファールを使っています。 とても軽くて冷蔵庫にそのまま密封の蓋をして入れることができて 収納も全部重ねて美しくコンパクトに収まり お手入れも楽。 ホットケーキも油なしできれいに焼き上がります( *´艸`) +プラス、ミルクパンは... 続きをみる
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以前から嫁さんが気になると言っていたお店 当日の朝一の予約で席が取れたので行ってみました 口コミによると国道からお店までの道程が激坂で狭いという事でしたが、ウチのCX-8でも難なく行けたので一般的な運転技能があれば問題はないでしょう (狭い道での離合が苦手な人は避けた方がよいかも) 暑くもなく、よい... 続きをみる
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久々の徳カンでのラウンドです。 8年前の初ラウンド時と全く同じ面子でのラウンドとなりました。 予定では8月だったのですが、仕事の都合やら暑いやら… 朝は涼しく感じるようになりました。 ススキの穂も出てきて秋めいてきましたね。 前半はOutコースから Out1 突き抜けを警戒して3Wでゼブラポールにニ... 続きをみる
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各市区町村にある社会福祉協議会で運営する訪問介護事業所が 過去5年間で220か所も廃止や休止になったと記事で読みました。 ヘルパーの高齢化や人手不足なども原因のようです。 特に地方では移動時間は収入にならないため効率が悪かったり 命と健康を担う大切な仕事にもかかわらず低収入なことも ひとが集まらない... 続きをみる
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今週も三色系をヤフオクに出品しています☺️ 三色がお好きな方是非見に来てください。よろしくお願いします♥️♥️♥️ ヤフオク! - 尾道めだか倶楽部 三色ラメ 幹之 2ペア ヤフオク! - 尾道めだか倶楽部 三色ラメ 幹之 2ペア ヤフオク! - 尾道めだか倶楽部 華丸三色ラメ 2ペア ヤフオク! ... 続きをみる
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今朝もいい天気でした。 さ湯を飲んで 身支度かんたんにととのえて ラン・ウォーク・ランに出かけました。 朝7時すぎやっと秋らしい気候になってきましたが、 まだ日中は30度越えになるようです。 正面に宮島が見えます。 川土手にはキバナコスモスがひしめき合って咲いていました。 軽く走ったり、歩いたりして... 続きをみる
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今朝は5時半に目覚ましをかけましたが だらだらして起きれず、、、 でも30分ほどして起きてカーテンを開けてみると 晴れているではないですか! 昨日の予報だと曇りの予想でしたが お日さまを見て飛び起きました( *´艸`) コーヒーは豆乳ラテにして ボトルに淹れて ささっと身支度ととのえて 7時半のフェ... 続きをみる
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今週は4連勤、その最終日の今日 お仕事帰り、職場の同僚とファミレスランチです。 パスタにサラダやランチスープやドリンクバー。 食後にデザートも注文して。。 スポンジケーキの上に豪快なトッピングで美味しかった♡ 職場の同僚といってもその道20年以上の大ベテランで 私より年上の方なのに 気さくでおもろく... 続きをみる
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,今日もまだ首に保冷剤巻いて お仕事行ってきました。 今年こんなに暑いのは もしかしたら自分の体温も少し上昇したからかしら、、? と思ったりしてしまいます。 このところ36,7度を下回ることがなくなりました。 今の体温37.0度!大丈夫なのか?? 基礎代謝や免疫力が上がったらいいな~ お昼、この夏お... 続きをみる
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甲子園での阪神戦に連勝した勢いを保って広島に乗り込んだベースターズの先発は、ここまで14勝(2敗)で10連勝中の東克樹を中5日で起用した。 対するカープの先発は9連敗しておりベイスターズにとって天敵の大瀬良大地。 初回、先頭の大田泰示が7球粘って歩くと、二死2塁の得点機に牧秀悟が打席に入る。 大瀬良... 続きをみる
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職場で雑談しているとき 年齢を聞かれた。 「もう来年還暦よー」 「で、おいくつなんですか??」 聞き返したら私より5つも若かった。 「〇〇長は〇才で〇〇主任は〇才ですよ~」 へーーー同世代くらいだろうと思っていた上司は それぞれ2つ、7つ若かった。。。 私より年上のひとは、、、時短であと2~3人がん... 続きをみる
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今日はお仕事の都合で いつもと生活パターンが違い 普段はあまり行くことがない朝9時という時間に スーパーに買い物に行きました。 途中ねこさんに逢いました。ときどきこの辺で見かける地域猫さん。 シャイで近づいても逃げないのに呼びかけても見向きもしません。 こちらの美人ねこさんはモデルポーズとってくれま... 続きをみる
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朝は早めにホームセンターにお買い物に行きました。 ドゥさんのごはんや爪とぎベッド 棒の先のトンボが付いていて 追いかけさせるようなおもちゃなど 色々買ってきました(=^・^=) 久しぶりに料理した気がします。 もちろん簡単料理♡ 五目豆煮・卵焼き、トマトと玉ねぎのかんたん酢、豆苗の豚バラ巻 豆苗の豚... 続きをみる
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明日から3連休という開放感のなか お仕事から帰宅しました。 ポテトコロッケを買って 冷凍保存してあったスパイシーカレーに乗せて 食べました。 この夏カレーを良く食べていたせいか? 筋肉が少しでもついてきているからか? 最近の体温が高い。 今日も36.8ー36.9度 体温が上がると免疫力もUPするとい... 続きをみる
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🎵【ライブ】第18回うるま市エイサーまつり前夜祭 配信中😍/16日17:00~本まつり1日目/17日17:00~本まつり2日目😍
★第18回うるま市エイサーまつり開催! | うるま市観光物産協会公式サイト「うるまいろ」 プログラム(pdf) ★うるま市エイサー前夜祭の幕開けを飾った具志川青年会(0:18) うるま市エイサー前夜祭の幕開けを飾った具志川青年会 88回視聴 2023/09/15 沖縄タイムス公式 第18回うるま... 続きをみる
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劇場版ミステリと言うなかれ!公開!期待しかない(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク
公開!! 今日公開の ミステリと言う勿れ 期待しかない! テレビシリーズから見ていて 天パ菅田将暉にハマる(* 'ᵕ' )☆ まさに犬神家の一族?! キャスト陣も豪華✨ 劇場へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!!!
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今日は帰宅してから在宅の仕事が始まるまでに 30分しか時間がありませんでした。 その30分の間で シャワー浴びて着替えて 天丼作って食べて片づけて コーヒー淹れるところまでできました。 だからなんなん?って話ですが へんな達成感と満足感がありました笑笑 冷凍してあった野菜と小エビのかき揚げを天丼にし... 続きをみる
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休日の今日 先日暑さと疲れで予約当日受診をキャンセルした眼科に 今日突然行ってきた。 ちょっと遠慮がちに予約なしで急遽来たが診てもらいたい旨伝えて待合室で診察を待っていた。 診察を終えたご高齢女子がお会計をしていた。 そしたら受付女子が、、 「今日は突然来てもらってありがとうございました」だって笑笑... 続きをみる
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🎵📻📖NHKラジオ深夜便〔明日へのことば〕ディスレクシア(読み書き困難)の人たちが輝く社会を 藤堂栄子さん 9月13日(水)午前4:05放送 9月20日(水) 午前5:00配信終了📻📖😍
関連リンク: ★🎵📻📖NHKラジオ深夜便〔明日へのことば〕国を越えて、歌に生きる 声楽家 田月仙さん📻📖😍(2023/09/01 16:00) ★🎵📻📖NHKラジオ深夜便〔みんなの子育て☆深夜便 ことばの贈りもの〕大切な家族を幸せに 歌手・モデル 當間ローズさん📻📖😍(202... 続きをみる
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最近ネットで「定年」、「健康寿命」というワードが よく目に飛び込んできます。 50代ともなると多くのひとが あと何年働けるのか、、 あと何年健康で身体の不具合なく自由に動き回れるのか、、 残りの人生の在り方について考えるようになるようですね。 女性の場合平均寿命が87才、健康寿命が75才。 というこ... 続きをみる
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(※体温を書き間違えていたので訂正して書き直しました9/12) 今日は熱心なひとぶって 退勤後ちょっと無理して仕事して帰ってきた。 ひとからちょっとがんばってるふうに見られたい小心者。 ひとからどう見られようと関係ないのにね。 1時間ほど帰りが遅くなっただけだけど 空腹と喉の渇きと疲れと、、 今日の... 続きをみる
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昨夜の夜遊び、存分に愉しんで大満足したら 今日はもうその満足感だけで愉しく過ごせそう♡ 昨日遊んでなかったら 多分今日は何して遊ぼう?となったのだろうけど。 お昼近くまで何やっていたのか記憶なし ただだらだらしていたのだと思います; 11時過ぎてやっとスパイシーカレー作ろう!!となって 煮込み中に豆... 続きをみる
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4連勤だった今週のお仕事が終わった~ あるもの並べただけの簡単なごはんを済ませて、、 デザート食べて、、、 在宅のお仕事も済ませて、、、 ママ子と似島行ってきま~す( *´艸`) いつもあさイチで出かけることがほとんどで 一度夕方から行って沈む夕日を見ながら 夕散歩したかったの。 宇品港からフェリー... 続きをみる
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尾道めだか倶楽部での今シーズンの種親を段階的に出して行きます。❤️ 今の時期でしか出せないメダカ達なので 是非見に来て下さい。 三色ラメ幹之 2ペア No4 | 尾道めだか倶楽部 三色ラメ幹之 2ペア No3 | 尾道めだか倶楽部 三色ラメ幹之 2ペア No.1 | 尾道めだか倶楽部
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悪い流れを断つには揺るぎない個の力が必要だと東克樹が教えてくれた
カープに二戦連続で延長の末に逆転サヨナラ負けを喫するというこれ以上ないほど悪い流れは、そもそもジャイアンツとのカード第三戦から始まった。 知野直人の代打逆転満塁ホームランで一時は7-4とリードし、完全に逆転勝利の展開だったが、先発のハマちゃんが2回で降板したため苦しくなったリリーフ陣がジャイアンツ打... 続きをみる
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今日は一旦帰宅してから 冷蔵庫の梨を持って 再びママ子と職場近くへ。 差し上げたかった職場の同僚ににたった2つですが 梨をお渡しすることができました。 シャワーを浴びてからもう適当なワンプレートごはん。 酢玉ねぎ、アジフライ、ひじき煮、枝豆&塩っぺごはん、ゆで卵。 あるもの並べただけです。 揚げ物は... 続きをみる
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下げて、上げて、また落とす 同じパターンでの連敗から脱出しよう
日曜日のジャイアンツ戦と驚くほど似た展開で残念な再逆転負けを喫した。 しかし、不思議なもので日曜日の敗戦ほどはがっかりしていない。何事にも耐性と言うのはあるものなのですね。 考えてみると、暗黒時代を経験したベイスターズファンは耐性マスターと言っても良いだろう。 ここ一、二年でファンになった人は悔しい... 続きをみる
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今日はお休み。 朝から順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生の記事を読んで 今日は断捨離、お片付けの日になりました。 なんでも断捨離は自律神経をととのえてくれるのだとか。 でも言われてみれば、そうだよね?とわかる気がする。 モノが少なくなれば、探し物も減るし 選ぶ(洋服や靴など)余地もなくなる。 =心が... 続きをみる
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ビジネスメール詐欺(BEC)は、ただのサイバーセキュリティの流行語ではなく、組織が真剣に対処すべき現実で増加している脅威です。BEC攻撃は、サイバー犯罪の一種で、サイバー犯罪者が電子メールアカウントを操作または侵害して従業員、経営陣、またはベンダーをだまして資金や機密情報を送金させる攻撃です。この洗... 続きをみる
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環境への懸念が最も重要視される時代において、ビジネスは気候変動の緩和において重要な役割を果たすべきです。二酸化炭素排出を削減することは、より持続可能な未来への貢献だけでなく、コスト削減や改善された一般的な評判につながることがしばしばあります。以下は、ビジネスが積極的に行うことができる二酸化炭素排出削... 続きをみる
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ビジネスの世界は常に変化し、競争が激化しています。企業が成功するためには、効果的な販売戦略が不可欠です。その中でも、見積もりソフトウェアは販売プロセスを向上させ、収益を増加させるのに役立つ重要なツールの一つです。この記事では、見積もりソフトウェアが販売を増加させる5つの方法について詳しく説明します。... 続きをみる
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プロジェクトマネジメントの世界では、効果的なコミュニケーションが成功の鍵です。プロジェクトマネージャーのレポートは、コミュニケーションの最も重要な要素の一つです。これらのレポートは、プロジェクトチームとステークホルダーとの間でプロジェクトの進捗状況に関する重要な情報と洞察を提供し、ベストプラクティス... 続きをみる
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トレバー・バウアーが8月30日のタイガース戦で当たり損ねのゴロに無理な姿勢で飛び込んだ際に股関節付近を故障したのは皆さんご存知の通り。 このプレイの後もピッチングを続けたため軽傷だろうという楽観的な見方が多かったが、診断結果は右腸腰筋の損傷という予想していたよりも重い症状だったことも周知の事実だろう... 続きをみる
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今朝は久しぶりに教会のミサに行ってきました。 最近さぼり気味でしたが 行けば知り合いの温かい笑顔に出会えますし なにより心が整い 良い1日、1週間のスタートを切ることができました。 帰りに1度だけ行ったことのあるカフェに寄りました。 サリーちゃんの友達のよっちゃんの三つ子の弟にそっくりのマスターのお... 続きをみる
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お休みの今日は7時過ぎから ラン・ウォーク・ランに出かけました。 久しぶりにホットコーヒーを持って出かけて ベンチで休憩しようかな?と思える程度の気温になりました。 風もそよそよと吹いて 歩いたり走ったりの方々を今までよりもたくさん見かけました。 川土手を往復7キロくらい。いい汗かきました。 少し遅... 続きをみる
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今日から9月、そして3連休。 今日から始まったエッグスンシングスの 季節限定のパンケーキ食べてきました( *´艸`) 美味しい~♡ 多分見た瞬間目が♡になっていたと思います。 スタッフ(オハナ)さんが 「パンケーキと一緒に写真撮りましょうか~?」と言ってくださいましたが 我に返って「大丈夫です(^^... 続きをみる
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今回は和風のおやつ 低カロリーで栄養もあって、しかも美味しいおやつなら嬉しいですね^^ こんにゃく粉と寒天が入ったくずきり風 1食分113kcal ぷるんとしていて本物のくずきりより好きかも‥^^; ドライなっとう梅味 あまり匂いがなくサクサクなので、納豆が苦手な人も食べられるかもしれません。 納豆... 続きをみる
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まだ昨日の疲れがすっかり取れていない感じのする朝 今日も暑さに警戒しつつ お仕事行ってきました。 お昼過ぎ帰宅して今日最初のごはん。 蒸し野菜とチキンの酒蒸し、五目煮、納豆、あおさ味噌汁、玄米ごはん。 おやつは豆乳ヨーグルトにパイナップルとブルーベリートッピングして。 撮ったつもりのない写真が撮れて... 続きをみる
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先日の事。 娘が体調が悪いとの事で孫を二人まとめてお預かり。 車で迎えに行って、後席に縛り付けていると孫1号の頭がスッキリしてたので 「お、お兄ちゃん髪切ったんか?恰好良うなっとるのう。」 というと、隣に座らせていた妹の孫2号が 「にーにより、なおのほうがかっこいーよ!」 嫁さんと二人で爆笑! 3歳... 続きをみる
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物流は現代社会において不可欠な要素となっています。商品やサービスを運ぶプロセスは、効率的で正確でなければなりません。これを実現するために、モバイルアプリケーションは非常に重要な役割を果たしています。この記事では、なぜ物流業界においてモバイルアプリケーションが必要かについて詳しく探究します。 リアルタ... 続きをみる
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今日も暑い1日でした。 まだまだ残暑は続くらしいし うんざりしてしまいます。 夏の暑さや湿度が苦手です。 お仕事から帰宅してお昼ごはん。 ごま香る大葉おにぎり、かぼちゃ含め煮、五目豆、あおさ味噌汁、 きゅうりとわかめのお味噌汁、ピオーネ オートミールクッキーとコーヒー 豆乳ヨーグルトにイエローキウイ... 続きをみる
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岩合光昭さんの「日本ねこ歩き」が開催されていることを 昨夜知って、、、 仕事終わりに行ってきました(=^・^=) まずはお食事( *´艸`) キハチカフェでお食事。 マグロとアボカドのサラダごはん♡ これとてもとても美味しかったです。 ごま油と醤油ベースのタレがごはんに染みている好みの味でした。 桃... 続きをみる
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ST-X 220のデビュー戦です。 千代田GCを選んだ理由はふるさと納税の返礼品でpaypay商品券を使えるから(^^;) ちょっとお得なラウンドです(笑) Inコースの練習グリーンからの眺めですが、低い雲が立ち込めていて怪しい空です。 実際、この直後に10分ほど土砂降りになりましたがスタート時には... 続きをみる
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昨日に引き続き 今日も忙しい1日でした。 今日はお仕事終了後 ボランテイア(結婚式のお手伝い)がありました。 お仕事終了後着替えて食事も摂らずに遅刻して行きました。 セレモニーの中盤からのお手伝い。 もちろん私ひとりくらい行かなくても みなさんの力で成り立つのですが 遅刻してでも行きたいと思ったので... 続きをみる
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今日はとても忙しい日でした。 お仕事から帰宅してすぐ在宅のお仕事 その後再び出勤して夜会議。 18時過ぎの空。 雲がきれいだな~と思って ママ子(電動アシストママチャリ)を停めて撮影しました。 夜会議帰宅時、21時過ぎの南の空。 昨日が上弦の月🌓でしたから 今半分より1日分満月に近づいた大きさ。 ... 続きをみる
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今日はお仕事お休み、 朝いちでラン・ウォーク・ランや 朝散歩に行きたいところですが、 少しゆっくり起きたら もう陽射しがすごい、、 日ごろ暑いところで働いてるせいか 夏の疲れが出てるみたい、 身体を甘やかそうと思います♡ 夏がこうしんどいと 来年の夏が怖いなぁ。 外での仕事はやっぱり今年度で引退した... 続きをみる
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#ナがつく草の焼け残りをむしって #戦時下・戦後のヒロシマの日常 とは(※雑学No.500,B.D.+351)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/8/22(火) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日は久しぶりの禁酒日で、一人鍋。今日は夕方から遊びに行きます。」(※☐◇:息子氏の名前) つづいて、菟田野のお義母さん(85)に、ラブレ... 続きをみる
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3連休後のお仕事、、 暑さがきつい でもこの夏よかったこともある。 それは無印で保冷剤が入れられるスカーフを買って毎日使った結果 首の日焼けが防げて 乾燥もしていない。 例年なら首や鎖骨周辺に日焼け後がついて ちょっと残念な感じの首元になってしまっていたのだけど。 顔はあの手この手で日焼けを防いでも... 続きをみる
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#ラヂオは最後まで軍の願望を報じ伝えた とは #ラジオと戦争(※雑学No.499,2023/8/21(月)~,B.D.+350)
🏃🐣🐥🐤🐔 2023/8/21(月) 🐣🐥🐤🐔🏃 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「今週は土曜日はIらと多満喜。日曜日は開院20周年でREVOさんを貸し切ってパーティーです。事務、看護師とその子ども合計19名です。☐◇も参... 続きをみる
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今日は3連休最終日。 昨日一昨日と尾道に遊びに行ったので 今日はのんびり家をととのえたり 自分メンテナンスの日。 朝のうちにお買い物に行ったらお値段も手ごろな美味しそうなアボカドが 売っていました。 先日膝痛につぃての記事を書いたときに ヨハネのケーシーさんが膝痛にはアボカドが良いこと アボカドに含... 続きをみる
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昨日早朝自宅を出て尾道へ行き 30時間後の今日午後には自宅に戻ってきました。 昨夜星空観察をしたと記事に書きましたが 昼間のうちに場所定めのドライブに出かけたときの画像です。 ここは尾道から橋をひとつ渡った向島。 向こうに見える橋は因島大橋、向こうに見える島が因島です。 砂浜にはたくさんのクラゲが打... 続きをみる
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良く行くセブンイレブン。 今度の新たな物。 自分の仕事場に。 昼の休憩所にて食べようと思うが? 自分が住む山口県下関市。 今日公休日。 明日から五連勤務だが? 結構暑い日が続く感じ。 自分が勤める日清医療食品の患者食の調理師の自分だが。
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隙あらば、、、 尾道♡ なんちゃってチャリダーの息子が 尾道駅に荷物持ちに来てくれました。 そのまま私は途中パン屋航路さんで 塩バターベーグル他ふたつのパンを購入して ロープウェイに乗って千光寺へ、、 懐かしい尾道水道を少し眺めて心に焼きつけ、、 同じ千光寺公園内の少し下ったところにある今日の目的地... 続きをみる
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