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横浜市

  • 年内工事終了 年内工事終了

    こんばんは(´▽`) お休みに入るのにブルーシートで養生されてました。 でも片付けがイマイチだなぁ

  • おうちの設計(6) 断熱と遮熱

    住宅の省エネ性能について、断熱材の構成などは確認はしましたが、一部を除き標準構成のままとしました。 標準仕様は以下のような感じでした。 1.外気に接する壁の断熱材は、t90 熱抵抗値2.4の製品 2.外気に接する天井の断熱材は、t155 熱抵抗値4.1の製品 3.外気に接する床の断熱材は、t80のMSフォーム 標準仕様で断熱等性能等級4を満たしていると思われる。 マンションにお住まいの方が、念願の

  • おうちの設計(5) ドア・サッシ編 おうちの設計(5) ドア・サッシ編

    我が家の土地は準防火地域のため、サッシの選択肢はあまりありません。 悩みに悩んだ結果、LIXILの防火戸FGとしました。 ※SAMOS IIの防火版です。 YKKのAPW330(防火戸FGに比べ1.5倍くらい性能が良い)は気になっていましたが、大幅コストアップは避けられず、また欲しいサイズがラインナップにないため、妥協した結果です。 LIXILの緑がかったガラスより、YKKのミラーのような青みのあ

  • アロマとヨガ

    アロマとヨガは一時期なくてはならないものでした。 しばらく離れて。 また再開しています。 アロマテラピストの資格も活かして。 ヨガは毎日。 セルフヒーリングです。 やっと光みえてきたかんじです。

  • アロマオイルの効力

    月に一度襲う不安爆発。強い薬を飲み、早く寝ました。 私はアロマテラピストの資格があるので、不安に効くアロマオイルとアロマディヒューザーで1時間タイマーで沐浴しながら寝た。 久しぶりのアロマ沐浴は随分癒してくれた。アロマオイルは30本常備。 すごく癒された。不安な気持ちは徐々に落ち着き、深い眠りについた。 ヨガも玄米も私には合うけどやはりアロマは即効性がある。 しばらくアロマでやっていこう。 仕事は

  • 家の形が完成 家の形が完成

    こんにちわ(*´∀`)♪ 予定より遅れましたが、屋根まで載せて 家の形は出来上がりです。 クレーン作業は雑だったので傷、壊れはチェックしないといけませんね、

  • 大阪いってきました 大阪いってきました

    先日、大阪へ出張に行ってきましたので、その模様を書いていきたいと思います。 仕事の内容に触れられないので、飲食がメインになりますがお付き合いお願いしますw 往路 ひさびさの出張。大阪へ行くのは実に6、7年ぶりです。 今回は新幹線です。以前大阪行った時は夜行バスでした(つらかったw)。 八王子からだと新横浜から乗車します。 座席は進行方向右手の通路側だったのですが、たまたま窓側の席が空いていました。

  • 福助と赤福(ふくふく) 福助と赤福(ふくふく)

    皆さまおはようございます! 母ちゃんは今日が仕事納め。 父ちゃんは毎年この時期は特に忙しく 元旦までぶっ通しでお仕事です。 福ちゃん、今日の夜も父ちゃんいなくて 寂しそう… 夜中に起きて玄関へ見に行ったりしてます😭 昨日出張先から戻った父ちゃんは、合間を見て 家に寄り、福ちゃんの散歩に行ってくれました🐕 お土産↓ 私も福ちゃんもアンコ大好き❤️ 早速いただき… …… あっ!またあげてしまった!

  • 精神的に参った夜

    昨日はめちゃくちゃだった。緊張がpeakに達し、かなり精神状態悪かった。 強い薬を飲み、泣きながら寝た。前の会社で病名告げると介護からはずされ、倉庫の掃除か、 厨房かと言われた。一度も異常な事はしていないのに。私は自分が異常者な扱いを受けたので、 自分は異常なんじゃないかと思うようになった。今も。精神的な病気を持っている人はどうしてるんだろう? 今日から行くはずだった会社もいずれクビになるから、お

  • 病気との共存

    私は心療内科に20年近くお世話になっています。何か不安になるととめどなく不安になり、服薬。やっとです。月に一度の診療ですがアップダウンがあり、なかなかよくはなりません。 統合失調症でもなく、なにかよくわかりません。ただ不安が常にあります。 人の言葉が気になったりオーバーにとらえたり、被害妄想がかなりあります。そして今月の頭、解雇になりました。明日から正社員で仕事始めで不安はピークに達しています。

  • 服の断捨離

    チクチクニットがきれなくなり、全てのチクチクを着て少しでもチクチクしたら古着屋へ。 不快なの、嫌ですもんね。 冬服はほとんどアウト。 いきなり、一枚に。 中にインナーでもいいですが。 どうしようかなぁ。と、山積みのニットを横目に。 まだ仕事続けられるか、わかんないからとりあえずロフトへ避難。 罪なやつら。

  • イヴの昼間🐶~元町・山下公園へ~ イヴの昼間🐶~元町・山下公園へ~

    おはようございます。 冬休みももう1週間終わってしまいました。 時間が経つの、本当に早い・・・💦 実は昨日の午後からみゅうがまた嘔吐と下痢。 病院に行きたかったのですが、水曜は午後休診。 何度も下痢を繰り返すのですが、今回はお水を飲んでくれていました。 脱水症状になってしまうのが怖いので。 食欲もあるようです。 せがまれるのですが、何せ下痢なので。 薬をのむために、本当に少しだけあげました。 前

  • 普通に生きてるってことはすごいんだなと思った

    今日、人生初の異常な頭痛で明日大きな病院行ってきます。 なんとはなく生きてきましたが、これから大病したり、両親と死別したり色々やってきます。 なんとはなく生活していましたが、のたうちまわった頭痛でやばい、死ぬって思ったとき、ありがたみがわかりました。 普通に生活することがいかにありがたいかわかった。

  • 断捨離とはほぼ遠く、、 断捨離とはほぼ遠く、、

    面白い物が好きで、行きつけの古着屋で買ったり、貰ったりしているうちに お気に入りで棚が溢れる。すっきりとはいきません。 好きだから集めていて愛着あります。 スッキリは憧れるけど性格的に無理。おばあちゃんの血筋なんだろうか。 家具は全部弟から譲り受けたIKEA。IKEAのキッズラインが好きでベッドカバーも。 なかなか大人っぽいのはいけません。

  • イヴの昼間🐶~アメリカ山公園・山手散策~ イヴの昼間🐶~アメリカ山公園・山手散策~

    クリスマスイブの昼間は、少し時間があったので 山手~元町をブラブラしてきました🐾 ダンナ様は🚗の中で待ち。 私とワンズだけお散歩します🐾 先ずはアメリカ山公園へ。 こちらもまだ少しバラが咲いてます🌹 どうやら17時からは『SWEET MEMORY』ライトアップされるようですね。 ライトアップされるとキレイだろうな。 お花が少し咲いてるね🌺 春になったらお花でいっぱいになるのかなぁ。 そし

  • 古着屋で買ったレトロな服たち 古着屋で買ったレトロな服たち

    近所の古着屋さんで集めたものです。 大体¥300~¥500(^^) レトロ好きなんで安くて嬉しい。今のトレンドにはあまり興味ないかな。 うーん、満足。

  • 内定いただきました

    43歳11ヶ月、2017年内に転職しました。最近、パートしていたので正社員は2年ぶり。 パートといっても独身ですが。アルバイトという歳でもなかろう。。 7年やっている介護福祉士です。介護は楽しくて仕方ありません。(^_^) あ、10年前に離婚してます。バツイチ〜 離婚して出戻りして13年。今度の職場は住宅手当3万出るから一人暮らし再開かも? 両親がいい歳なんで安心させたいかな。 2017年色々あっ

  • 福助とケーキ 福助とケーキ

    こんばんは! 皆さまとってもステキなクリスマス🎄を過ごされた みたいですね〜😁 我が家もクリスマスケーキを買って食べましたが🎂 ケーキ大大大好き福助はずっと父ちゃんにベッタリ❤️ (穴があくほど) じーーー。 あっ❗️クリームもらってる‼️ こんな感じで、クリスマス気分を少し味わえた 福ちゃんでした👍 夜は大好きなミニーと一緒♪ 棚から勝手に引っ張り出してきます💦 皆さま、お休みなさい?

  • 我が家搭載ホンダエンジン 我が家搭載ホンダエンジン

    こんにちわ(*´∀`)♪ 今日は我が家に搭載するホンダエンジンのご紹介。 最初はゼッチ狙いで打ち合わせを始めたのですが、家の規模からして搭載出来る太陽光が足りず断念 ですが営業にプロパンガスは高いからダメよ!!と最後までオール電化、エコキュートの仕様でした。 しかし調べた結果ミサワホームにもちゃんと安いプランがあるガス屋さんと手を組んでいる事がわかり営業を叱責(`Δ´) しかもそのガス屋さん災害な

  • ディンプルアート体験 きらきらバレンタインBOX ご予約開始致しました! ディンプルアート体験 きらきらバレンタインBOX ご予約開始致しました!

    来年も湘南T-site内 スルガ銀行さんで、 ディンプルアート教室をやらせて頂きます! 募集が始まりました。 今回はきらきらバレンタインBOXを作りますよ。 15時スタートの日もあるので、 お子様と一緒に参加できる設定になっています! ご自分で色着けしたステンドグラス風BOXに チョコレートやプレゼントを入れて感謝の気持ちを送りませんか? リピーターさんもOKです♡