コーヒーは ユニカフェのモカブレンド このコーヒーパック、、淹れる湯量が難しい 少なけりゃ濃いいだけですが、、多いと味わいが極端に落ちる 少な目に飲みたい時に、、 そしてローストが強目、、砂糖少量でミルクポーション一つが必定 ストレートに味わえる代物では、、無いですねぇ 右側には Power5でSp... 続きをみる
相模原市のムラゴンブログ
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小原記念館、、今回のステージ演目のメイン会場です はい 天気良好 バイクで、、 流石に田舎イベント バイクなら近付ける 小原宿 本陣祭 二十七回目ってぇ 比較的新しいお祭りイベントなのですねぇ ルート20を仕切って開催されますので 国道はかなり渋滞してました 三連休初日 ケチって高速を使わないと、、... 続きをみる
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今日も天気だ バイクでお出掛け、、と言っても ダイエーと昼カラオケ、、
先ずは ダイエーで アンド端末二台のアプデ、、 フリーWi-Fiです けれど、、ダイエーは帯域狭いから 時間が掛かり、、1時間以上も 時間で切れてますので 繋ぎ操作を伴います 結局 一台が中途半端に、、 時間が掛かり過ぎですねぇ 前半は店の前のベンチで、、 日当たり暑いので イートインコーナーに避難... 続きをみる
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貧乏人のコンビニスイーツ、、コレ 二回目の購入、、アルコールアレルギーでも このくらいは、、
いつものファミマ定番 半額スイーツ、、カヌレですねぇ 半額でも あたしらには 結構お高い価格ですが、、 まともな値段では、、チト厳しいですから 周りのカリカリ感は消えてますが 味わいは損なわれてません まぁ 柔らかいのは あたしら高齢者向け、、かもね アルコールアレルギーを持ってますが、、風味程度な... 続きをみる
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例の やまゆり園です 内部的犯行故に 外部交流面では 閉ざされてませんね 来る文化の日 小原宿で本陣祭りが催されますので その下見に、、 知り合いが出演するプログラムがありまして、、 腰が悪く 歩行も距離を歩けないあたしゃ 会場の近場でバイクを止める場所探し、、です
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こんなサイトも有るんですねぇ
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以前に 不便な住宅地を更地に変えた JR東海所有物件を認め ネットに挙げた記憶が有ります もう 4、5年前の話しです リニア該当地域ってぇ 横浜線と相模線が分岐して 踏み切りが土地を仕切っていて 結構手狭な地域です 開発の進む南側は 県立相原高校がありましたよね 駅近い共同病院も追いやられ、、中途半... 続きをみる
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かぼちゃのスイーツ 期間限定の値引きを狙え! この価格なら損は無し!
マルちゃん(マルエツ)で書いました、、 午前中の値引き品、、 結構 旨い! まぁ、、季節商品ですので、、
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行きつけの歯医者さん 今日は左右に問題有り、、 結果 痛みが残り、、晩飯もろくに食べられなかったんですよ 両側をいっぺんに治療するのは 避けたいですね そんな痛みから 昼も取らずに、、 ここも行きつけの昼カラオケ、、 珍しく 開店当初から大入り、、 まぁ 引けるのも早めで、、あたしゃ最後まで残ったお... 続きをみる
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いつもの ファミマの半額スイーツですよ、
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本当にカラオケで 痴呆症を予防出来ると思っている人、、多いんですが?
先にも書きました、、 手短な音楽として そして喘息に有効だと聞きまして、、それが あたしのカラオケへの誘いでした まぁ 地方症の対症療法としての有効性は 後から知りました 実際には 斑ら惚けを引き戻すだけだと言う事は 施設に入所している高齢者の反応で実感しました つまり 予防策としてのカラオケは あ... 続きをみる
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月曜日 今日も天気だバイクに乗ろう、、そして 昼から昼カラオケ、、
本日 老人福祉センターの下見、、 友達に紹介されていた所で、、渓松園と言う施設ですね 家から 距離は11キロ チト遠い、、バイクで30分と言うところ、、 なんと 施設利用は無料、、早速利用登録、、 今日は月曜日 市の施設は休館と思い込み、、場所の確認を、、と思っていたら なんと開舘、、月に一回しか休... 続きをみる
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老化に抗う、、そんなテーマの手段として 主にカラオケとバイク散歩を挙げてます バイクの理由は 脊椎官狭窄を患っていまして 長く歩けないんです 足代わりにバイク、、但し 楽しむだけではありません 一番怖いのは事故、、今までの経験と知識から 想定される危険要素を自覚して バイク操作には 感性も体力も そ... 続きをみる
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渥美二郎 - 釜山港へ帰れ 渥美二郎 釜山港へ帰れ 悪い事例です プロ歌手ですら、、歌い方の基本が誤っていると、、こうなると、、
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経費の割に料金が、、あまりにも安すぎて、、 施策の裏には、、当然の目的を感じました でも 失敗しそうですね、、インフラ不備な自治体の悪足掻きでしょう 波及インパクトが行政の目論見程 強くない 橋本駅近くの裏通り、、人手は集め易いかも ね 補助金有るんでしょうねぇ 市長が顔を出しているから
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一杯のコーヒーに拘る! 久々にアバンスに出会えました ローソンで、、
この製品、、パッケージに価格を入れてますから コンビニでも販売価格が動かせない つまりは 何処で買っても同一価格ってぇ 結構斬新な商品です 致命的な欠陥は、、開封すると 飲み切るまでに手間が掛かる 個別包装までは望みませんが せめて袋がマジックパックだったらなぁ コレだけ封入しても 旨いのは三〜四日... 続きをみる
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長葱適量、、醤油で漬けて ネギ醤油を 箸で突っついて 香りが出るまで、、 納豆は掻き混ぜて 粘りが強くなったところに付属のタレを、、適当に柔らかくなります 納豆の器に 炊き立てご飯を適量装る、、 洗い物を最小に、、 お茶は 暖かいモノを淹れて、、 ご飯は 納豆の偏りを防ぐため、、この後 混ぜ混ぜしま... 続きをみる
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信用金庫に寄ってから 昼カラオケへ、、 土曜日は 根小屋です 早めに着いて、、対面のポケモンジムで時間待ち、、 今回はアプデが来ていてプレイできず、、 このアプデ、、帰路に致命傷になりました 今日は 前半二人だけ、、 森昌子オンリーな私と、、井上陽水オンリーな坊や(と言っても オン歳60の独身遊び人... 続きをみる
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自治会と言う名の 集金マシン、、結構負担、、の割に メリット薄いなぁ
入会すると、、メリットよりデメリットの方がデカいなぁ 年額一万円超えの会費、、 財布が空に、、 昼カラオケに行く前に 信用金庫によらねば、、 因みに 我が家の地域は強制加入ではないのですが、、 入らない方が良かったかなぁ
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一見豪華 でも見窄らしい高齢者の朝飯ってぇ 寄せ集めてるから、、
ご飯だけは炊き立てです お茶は、、ティーパックに詰めた日本茶です 左は高菜漬け、、お土産にもらったモノで センターは胡麻昆布 定番か 右のウインナー二本は あまりのもの付け合わせ フライパンで焼いてます そう シメサバと酢漬け昆布がメインですね、、わさびを添えて
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今回は、、これ コープブランドで 生産は三井農林 100%インド産のダージリン紅茶です 紅茶を淹れるポイントは、、湯の温度と茶葉の蒸らし具合、、そして 雑味を捨てる この三つに気を付ければ、、ティーパックでも 結構旨い紅茶が飲めます コレも コーヒーパック同様に 淹れる量目加減は大切ですが、、 コー... 続きをみる
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虚しい ネット利用で活性化を図る? 時代遅れですよ 既に、、
今やネットの普及はなされていて、、 使い古した手法故に、、うちわだけで盛り上がってもうねぇ 施策自体が陳腐化しているってぇ、、今更、、
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YouTubeでのオリジナル歌唱にハミングで重ねる、、 要は 模倣なのですが、、下手なカラオケ教室での癖が強い歌い方を習うよりは、、 と言う事で ハミングでの地声とオリジナル音源の重なりから 音程を追える様になるのが目的です その 音の重なりを より自覚出来るために、、イヤホンを使いましょう 耳に直... 続きをみる
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天気の良い日はバイクにのろう、、ありゃ 夕立が、、久々に濡れた
天気良好、、今日は国立病院への通院日 当然バイクで向かいます 予約が午後なので 寄り道しながら、、 先ずは愛川町のタバコ屋へ、、 プエブロ三種とフィルター二袋、、3,240円が 向こう一か月のタバコ代です ね 続いて カインズ乃縦貫道愛川インター店へ 平日ですが、、結構賑わってました バイクは駐車に... 続きをみる
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今日も元気に昼カラオケ通い、、太井です 客数は少なく 結構歌い込めました、、 どっかのママも来てたなぁ、、 例によって仕掛けて、、乗って頂けました 今日は ピアニシモで歌う、、意外ときついそうです コレ あたしの得意技で、、聞いてない客ばかりの時にやります どうせ聞いてないなら 柔らかい声を、、そし... 続きをみる
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あたしの関係施設は、、 無理ですよ 寝た切りの入所者さんばかりですから、、
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貧乏人のスイーツの定番はコレ、、クリエイトに行くと必ず買ってしまうのよ ね
決め手は 旨い 安い
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珍しいですね、、亀田製菓の あられ 二桁価格商品です、、特売かもね 年寄りはお煎餅が好き、、 あたしゃ 大好きですが、、貧乏人の意地みたいに、、二桁価格以外は買いませんよ ちょくちょく店頭で漁っていますが、、二桁販売商品以外は 無視しています コレ 意地でも有り 拘りでも有るわけでして、、 お煎餅と... 続きをみる
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一杯のコーヒーに拘る! 久々のユニカフェ商品を、、価格が上がってませんでしたので、、
久しぶりに 愛川町に有るユニカフェ製品を、、 クラムってぇ、、OEMなんですね 三井食品とか言う会社が仕切っているらしい、、 ユニカフェ製品は 以前 トップバリュでも扱ってました 直販力の無い会社の悲哀みたいな、、 味わい、、忘れてました 本当に久しぶりに買いました 隣町の会社の商品ですから、、少し... 続きをみる
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本日は以前ご紹介させていただいた【セラピーシャトークローバー】で使用している施術についてどのような効果があるのか、など調べてみました(^^)/ ウイルスに負けない、健康的な体作りを目指すコースなどもあるみたいですので、 効果を知ったうえで施術を受けたいですね! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
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アニメで観る戦争、、架空とは言え かなりリアルな作品ですよ、、ね
以前から放映されていました 今また、、何回も、、 以前にも取り上げていますので、、詳細割愛
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昼間 遊び回った日の夕食は、、スペシャル牛丼 セブンの商品で、、
すき家が近いんですが、、最近 頭が薄い、、つまり 肉が少なくてねぇ 故にコレ、、以前にも食べたので そこそこ旨い 冷凍を放置して、、解凍したので 加熱時間は半分、、電気代をケチります 量もたっぷり 味は、、すき焼き風、、 但し 結構筋肉ですが、、 味をマイルドにするために 生卵一つを掻き掛けてから、... 続きをみる
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またまた またも昼カラオケへ、、練習は自宅 そして実践はお店で歌って、、
今日のおみせは、、このジジババマスコットがカウンターに置かれている、、 はい 太井のお店です 開店直前から、、延長まで どっぷり浸かって参りました 今日のテーマは 森昌子のナンバー、、最後まで、、数曲は混ぜましたけれど、、 そして 何故かこの地域は 元歌手の方が多い、、また遭遇しました けれど 臆せ... 続きをみる
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朝飯、、何にも無い時はコレ 袋を縦に引っ張って開ける、、昭和世代のあるあるかも、、 スナック菓子も同様ですよ インスタントラーメンの袋麺 やはり 食べ慣れている物を選んでしまいます 他に チャルメラとか 出前一丁とか、、 このメーカーの味噌ラーメンも定番ですかねぇ
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今宵のよーつべ 古き良き日本の映画、、公式で一本観られます!
大いなる驀進[公式] #鉄道の日
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先日 ココに行ってきました 勿論 バイクで、、 実は 昔ながらのラーメンが食べたくて 人伝に聞いてました 懐かしいラーメンの存在 昭和の頃 三十円とか 四十円 五十円 八十円 百円、、ついには百二十円 そのくらい前から 好きで好きで 母に小遣いをもらって 一人で食べに行ってました 懐かしさを飲み干し... 続きをみる
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天気の良い日はバイクに乗ろう、、今日はボランティアの会合に、、
ですから いつもの様に 走り回ってはおりませぬ 中野のあくりんず、、コロナ禍で始まった弁当販売、、未だに続けているんですねぇ 続く と言うことは、、悪くない出来の弁当なのでしょう 会合は その近くに有る 地域包括支援センターの会議室で、、 早めに着いちゃったので、、ココ 時間調整で立ち寄りました
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ワンプレートランチ 洗い物を少なくするために、、一皿で盛って、、 目玉焼きにはソース ウインナーにはケチャップとマスタード レタスにはマヨネーズ 二色ご飯は どちらも冷凍保存していた物をレンチン、、 お茶はいつもの拘りの、、
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認知症予防? まやかしな集い そして信奉、、何で勘違いしているの?
チョッチ見つけた、、催し、、 そう 記憶の扉は、、 その時は確かに開かれるのだけれど、、 感性を保てないから 終われば扉が閉まって、、 コレ 斑惚ってぇ言います 確かに その時には戻れますが、、一時的に、、です 傍目にゃ改善された様に見えるけれど、、それ 希望的観測でしか、、
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スマホのスピーカーは 少し物足りない アンプ内蔵の小さなスピーカー リビングでの一人カラオケ、、 コレで十分楽しめます
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リンク、、日本企業で使う物では無い、、引っかかるバカ 本当に存在するの?
一眼で、、怪しいドメインリンク 最近 単純化してますねぇ ツリメッセージ 引っ掛かるバカが多いらしい、、 そう なんか バカにされている様に感じます
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下に 昨日の残り、、 カレーですねぇ 袋に入れて冷凍していたご飯を 熱々にレンチンして 上に、、 カレーが少ない分 福神漬けを多めに、、 ご飯 100グラムです
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シュークリームのアレンジけい、、 シューに砕いた栗を練り込み焼き上げて、、ただ 焦がし過ぎない? 中身のクリームも、、栗感が少し足りない様な、、 まぁ いつもの半額ですから、、
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写真順列の都合から 朝飯画像です メインはビンチョウマグロ に コハダ少量 もやしは安い 炒めてますよ、、ちょっとベーコン加えて、、 飯、、鮨酢で酢飯にしています その上はポテトにバター、、味はバターの塩分だけ シナチクは たまたま有った箸休め お茶は 以前にも書いた 拘りのペットボトルのお茶です ... 続きをみる
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友人を迎えに、、三太旅館近くの公園へ、、 チト早めに着いて mineoのディザリングテストを、、 50メートルは届きますねぇ そして 30メートルくらいなら YouTubeも問題無く再生出来ました 飛ばしたのは Reno5A 受信はiPhoneXR 久々にミラジーノの登場です 空の雲、、この距離で ... 続きをみる
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ほら 半額スイーツ 結構旨い! なんて言っても 半額ですから、、
半額でも 贅沢ですよ、、ね コレ旨いけれど、、チーズ感が薄い、、旨いけれど、、
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まぁ 人間関係あるあるでしょ 例えば あたしの行っている昼カラオケ 三店舗巡っていますが、、常連さんたちも 結構巡っておりまして、、 気の合う人と複数人で回るのがばあさん連中 その中にじいさん少数混ざり、、 そう 群れているんです ただ 仲良しだけならイイんですが、、中にはドロドロ関係とか アッシー... 続きをみる
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元Jマートで買ってます ここなら いつも在庫が有りますから、、 でぇ 非会員価格でも 二桁、、 あたしゃ 新潟、、煎餅が大好きです まぁ 安いのは支那米使ってますから、、でも 味わいは金吾よりも旨い!
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ここ数日 午前中からバイクで走り回っております 天気の良い日はバイクに乗ろう、、 午後は 何故か昼カラオケに入ってまうけんど、、ね 秋ですねぇ 雌蟷螂も しっかり色着いて、、 我が家の勝手裏、、 里山も色づいて、、 ありゃ ナンバー隠し切れてない、、 ガソリン価格 下がりましたねぇ 160円ですよ ... 続きをみる
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土曜日午後は根小屋です そこそこ 自分の声を変えられている様です 年寄りが可愛い歌を唄いまくる、、と 言われはじめてました 当初は キモいってぇ言われてたのですが ねぇ 帰りには 近くのローソンでコーヒーを、、 して 小腹が減っているので 軽く何か一品、、 本日は 定番メロンパン、、子供の頃に食べた... 続きをみる
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今日 予定を変えて谷が原、、 あの ポスターの主 キングレコード所属だった方が、、 先週もお会いしましたので ウルトラマンネタから 結構言葉を交わす様になりまして、、 後ろ姿を認めて 一曲目は ウルトラマンタロウ、、 笑って聴いていただきました この方が居られると、、かなり緊張して 歌い方にも慎重に... 続きをみる
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今期初の 肉まん レンチン ヤマザキです 味は、、 昨年と同じ、、変わってません いつもの肉まんってぇ感じです かね
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地元ネタふたつ、、コレはどちらも侵攻地 相模原では無かったところ
何やら 納涼祭りにしては 時が遅いけれど、、、 動詞が名前ってぇ? あばれるきみってぇ読んでしまう 暴れたい奴らの祭り? なわけはないけれど、、演目リストに上がっている項目 何が何やら 記事では出演者らしいが、、 あたしら高齢者には 訴えるものが皆無 近隣の者が集まっても 中野村は人口多いから、、 ... 続きをみる
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音痴な人のカラオケ入門! 五歩目は、、音階 ドレミファソラシド、、
昨晩、、なんか サーバーが重かったけれど? カキコ出来んかったので、、 前回 ハミングを推奨しました 口を噤んで言葉を喋ってみて下さい 聞こえるのは ん〜 何を話しても 発音は全て、、ん〜 言葉ってぇ口で発声している事が 良く分かりますねぇ ちょっと短い文章を 口を噤んで話してみて? 微妙に声の高さ... 続きをみる
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昼はケチャップパスタ、、 太麺の方が、食感が良いですよ スープは 有り合わせの具材を ハウスシチューの元で、、 サラダは 朝食えなかったので、、回していましす タバスコふって パルメザンかけて、、
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一応 ベーコン敷いて その上に目玉焼き、、
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口を閉じた状態で、、喋ってみて下さい、、言葉にならないですよ ね でも 声としての音は ちゃんと聞こえるでしょう、、 まして 音楽に合わせてなら、、音程も変えられる コレって 自分の声帯が震えているから、、 ですから ハミングでも メロディーは追えます 強弱の表現も出来ます そして何より、、その音、... 続きをみる
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音痴な人のカラオケ入門! 四歩目は、、いよいよ声を出してみましょうか、、でも 先ずはハミング、、
ちゃんと聴きまくって、、自分の一番好きな歌 決まりましたか? YouTubeでも Spotify でも 何回もリピートして聴けますよね 何回も聴いていると 思わず鼻歌、、つい 声を歌に重ねてしまいませんか? リズム音痴な方は オリジナルの音源に しっかり重なる様に注意して、、 そして 声に自信のない... 続きをみる
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見るも無惨、、なれど 結構旨い! 実は、、パン粉を切らしていて、、 意地で代用品を使いって 豚肩と玉葱、、高いよね、、 串を打ってから ありゃ パン粉が、、 繋ぎの卵も割り掻いてから、、 もう 後戻り出来ませんよね
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音痴な人のカラオケ入門! 三歩目と、、二歩目の解釈について、、
森昌子さんの歌を聴いてもらえましたか? 日本の歌謡曲は 大きく分けて 演歌とポップス、、 カラオケ好きな自己陶酔高齢者が多いのですが、、森昌子さんの歌は、、演歌ですが 限り無くポップスに近いんですよ ねぇ 歌い方が、、 デビュー当時 演歌系なのにポップスを歌っていたからでしょうか まぁ 北島三郎が重... 続きをみる
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森昌子(Live) - 歌舞伎座 涙のファイナルコンサート (前編)なみだの桟橋 森昌子(Live) - 歌舞伎座 涙のファイナルコンサート (後編)越冬つばめ
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音痴な方のカラオケ入門! 二歩目の課題は、、聴き込んで下さい
森昌子 故郷ごころ 1981年 Masako Mori Furusato Gokoro 森昌子 信濃路梓川 1981年 Masako Mori Sinanozi Azusagawa 森昌子 下町の青い空 1981年 Masako Mori Sitamati no Aoisora 森昌子 おかあさん ... 続きをみる
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身近で起こった事件、、あの悪夢が甦る、、どうせ その闇は描き切れないでしょう
以前にも書きました 引っ越してきたその時に起きた、、 夜半から朝までサイレンが止まず
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ROUND252 神奈川B級グルメ旅⑧ 連日やったれ❗️究極コスパ市場飯に突撃だ😤❗️
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日も予定パンパンですが明日雨☔️予報なので短めのグルメ旅に出かけます・・ あれ?きぬた歯科の看板はいいけど、院長が安全運転まで呼びかけてる(笑)すげ〜なきぬた歯科! さあ、つきました!相模原市橋本の食事処禅さんです! 外観は分かりにくいですね! 市場食堂ですが他はシャ... 続きをみる
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認知症の対症療法、、初期なら 確かに効果有ります でも 一定以上に進行してしまうと、、ダメポ
72歳ってぇ 具体的年齢を挙げているのは 胡散臭いですが 書かれている事は 確かな事ですね あたしのデーターでも それが裏付けられていますから
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以前から 散々カラオケネタを書いてまして、、 身近な方から、、私は音痴だからってぇ言い訳をする方が多い なのに 聴く事は大好きで、、 先程 好奇心を持って新しいことに挑戦、、って コメント書きました 高齢になると 好奇心が衰えて 新しい事に挑戦する前に 勝手に挫折しちゃう人 多いですね 歌にネタを絞... 続きをみる
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市場的には、、三幸製菓の商品が多いですし、、 毎度買ってますけれど、、 チョイと見つけたこれ 亀田のあられ お煎餅〜 勿論 二桁商品で 中身たっぷり、、 旨いんですが、、なんか足りない 安い落花生を見つけて 混ぜた方がイイなぁ
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浚渫工事、、ですねぇ 天気の良い日はバイク散歩、、 まぁ 午前中の数時間ですから あまり遠走りは出来ないのですが、、
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外出予定無し、、そんな時の昼飯は、、 あれ なんか懐かしい味が、、
買い置きのインスタント袋麺、、 作っていて 粉末スープの粉を舐めたら、、 あらぁ、、 懐かしい味が、、モロ チャルメラの味 メーカーさん 作り回しがバレますよ、、 まぁ スープが舐められるってぇ 他社の開発スタッフくらいしか、、やりませんから でぇ ノンフライ麺で食感を求めたのでしょうが、、 裏目に... 続きをみる
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結果は二択、、でも 過程には三択有りまして、、常に選んでいるんですよ
例えば あたしのブログ 毎度 ニュース記事を引いてます そこに 気になるのかならないのか? 二択ですが、、どうでもイイやってぇのが潜んでます 振り分けは三つ 記事にコメント添えるのも 書くか書かないかの二択ですが、、ここに 書くのは不適切な記事の存在もありまして、、やはり 振り分けは三つ 結果は二つ... 続きをみる
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先日 元キングレコード所属の歌手が歌う そのプロの歌唱テクニック 真横で聴きました 昼カラオケで どんなに上手い方も 寄せ付けない、、圧倒的な歌唱力 こう言うモノなんですね ただ聴いて 覚えて 上手く歌えて、、 変な自己陶酔に酔いしれて、、 皆さん そこで止まってしまう ただひたすら 覚えた数曲を ... 続きをみる
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朝飯なんてぇ こんなモノ、、手持ち食材で間に合わせるのが基本です
冷凍エビぴらふ、、少量 80gくらいかな そして 玉子焼きは甘玉、、関東人ですから ウインナー2本はあまりもの レタスは軽く炒めて、、 3分クッキングよろしく 直ぐに出来ます
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チト、、笑える金額ですが、、値段が付くのでねぇ
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今日も元気に昼カラオケ三昧、、元歌手の方 ご来店、、仲良くさせて頂きました
昨日同様に 午前中はバイクで走り回り、、バイク散歩 午後から 太井ですよ 毎度毎度のお店です 本日 三日連続、、です 何だろう 今週は行きっ放し、、年金支給前で ウザいお客さんが少ないからか、、な まぁ ウザい方ってぇ 金持ってて、、来ていたりするのですが、、 あたしゃ 顔触れで歌を決めてます 昨日... 続きをみる
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老化予防、、本気で取り組んだ結果、、いや 経過をちょっとまとめて、、
今年 一月末から二月に掛けて、、入院しました 小田さがの国立に五日間 あはっ オペされたわぁ 200Kbpsの帯域でネット三昧、、ってぇ よーつべくらいしか観られんかった まぁ ニュース等はちゃんとチエック出来ましたが そこで 入院患者ってぇ 相当な割合で高齢者 正に老人病院然ながら 以前に地元の森... 続きをみる
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本当に初めて撮りました 動画、、デフォルトで撮影してま、、結構重い、、たった20秒の動画なのに、
iPhone使ってて 言われて見れば 動画なんかぁ撮ってませんでした 盗撮好きな爺さんに言われて、、そう言えば、、ってぇ なので 折角撮るなら、、 あたしゃ鉄ヲタでは有りませんが 列車は好きなので 使用 iPhoneXR 設定 何も考えずに、、ただ撮っただけ、、 列車の通過するだけの動画です 撮影場... 続きをみる
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ご飯は 炊いた時に 100gと120gを小分けで冷凍して有ります 刺身なんかを食べる時に、、少し多めに炊いて、、 野菜は有り合わせ 豚肉は 薄く漬け込んで有る物から少量流用 片栗粉を振り入れて炒め、、薄衣状態にして 野菜やを投入、、味付け レンチンしたご飯の上に、、 ウインナーは付け足し有り合わせ ... 続きをみる
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coffee&lunch 相模|相模湖駅前にあるカフェで人気のチョコレートパフェランチ!
高尾山の登山の帰りに相模湖駅前にある 人気のcoffee&lunch 相模で絶品のチョコレートパフェを食べに行って来ました! 相模湖駅到着! coffee&lunch 相模は、相模湖駅から徒歩0分の相模湖駅前の場所にあります! ナポリタンセット・焼きカレーセット・ハンバーグセット全てうまそー! それ... 続きをみる
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堀江美都子1 (1978) 修正版 冒頭のキャンディキャンディ、、最後の鉄腕アトム 堀江美津子さんの この頃の歌声が、、 イメージで重ねて、、 今日 昼カラオケで 週の始まりは お客さんが少ないですし ど演歌指向のジジババも大人しいですから まぁ あたし以外に キャンディキャンディと鉄腕アトムを歌う... 続きをみる
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まだ見ぬ君を恋うる歌
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オキシメーターは、、喘息発作予防のための 血中飽和度測定用、、 谷が原が 火曜日から月曜日に変更になりまして、、 昼カラオケを始めてから 半年、、自身の声の質や音域が定まりつつありまして、、 指向性を定める時でしょうねぇ 駐車場に あたしの赤いミラジーノを見て、、常連さんたちが 誰の車ってぇ、、 い... 続きをみる
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認知症関連記事 ご参考に、、但し 客観的評価です 自己では無い!
チエックリストから、、アルツハイマー型だけでは無いよ
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介護支援分野、16点。 医療福祉分野、25点。 受かるか、受からないか解らないボーダーライン。 疲れました〜。 シンドイよぅ。 まだこの本を読む羽目になりそうです。 しかも会場で咳をしてる人がいて… 明日も休み。 私は必要ないのだろうか。 仕事辞めて、 まさかのケアマネ浪人? いやいやいや。
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あたしの横に、、リビングで、、
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ケアマネジャーの試験終わりました。 単純に疲れました。 ただ、もう二度と試験なんて受けない!!! と思いました。 私は、私であればいい。 がんばって試験受けてきた。 それで満足です。 でも、結果は気になるなあ。
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生活リズムや習慣を取り戻す、、確かに認知症発症者には 先延ばし効果が有りますが、、
地元ネタです 以前に告知されていた施設、、いよいよオープンです 介護度で測ると 2位なら対応できますけれど、、それ以上に進行すると、、
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NSP 雨は似合わない 「雨は似合わない」N.S.P(堀北真希) 同一楽曲です、、でも 背景動画で こんなにもイメージが変わってしまう そんな差異を感じ取れますか?
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一杯のコーヒーに拘る! コスパ色々、、で ファミマに有ったコレ!
以前から、、コーヒーへの拘りを言ってますが、、 どうも あたしゃ モカが好きらしい、、 逆に言えば ストレートの味わいを残しているブレンド商品は モカ一択状態なのかな? しばらくはアバンスを淹れてました 詳細は以前に書いた様に、、 コスパは良いが 保存と淹れる油量がシビア 時折UCC そこそこの味わ... 続きをみる
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オムレツ風玉子焼き、、昨日残ったドミグラにケチャップを混ぜて 味を濃くしてます レタスを添えて 残り少ない昆布の佃煮は 食べちゃいましょう オカズが足りなきゃ梅干し、、当然 シソウメ、、 ご飯は120g 計ってませんが、、味噌汁は省略、、洋風味には合いません
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認知症予防、、追加データと 若返りのネタ、、今回はてんこ盛りかぇ
土曜日は根小屋へ、、帰りにローソンでコーヒーブレイク、、 お決まりのパターンです 天気が良い日は、、はい バイクです コーヒーと肉まん、、遠くに愛車のバイク、、画角ギリですね まぁ、、 痴呆症予防の情報から、、 内容は、、ダブりを省略しています 勿論 個人差が有りますから、、そこは留意してね 睡眠サ... 続きをみる
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現役時代は出勤時間に合わせて、、朝飯は忙しく食べてましたねぇ 腹が減っていてもいなくても、、昼まで持たせるために、、 朝を抜くと、、昼前には燃料切れ状態に陥りました、、仕事の効率が極端におちて、、 現在 目覚めてから 空腹を感じるまで 時間を空けてます おおよそ1時間前後くらいかな 空腹を覚えれば ... 続きをみる
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昭和45年/1970年どんな年?こんな年【伊東彩のほんのり昭和回顧】 この年、、あたしゃ中学三年生、、 昭和45年/1970年どんな年?こんな年【伊東彩のほんのり昭和回顧】 今回は、昭和45年 / 1970年という年を、文化や芸能、政治や社会など多方面から振り返ります。よろしければ、ぜひご覧ください... 続きをみる
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十九の純情 石川さゆり 1982年 Ishikawa Sayuri 当時の声は 結構魅力的でした、、当時の声は、、 石川さゆり「奥飛騨慕情」1983.5
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処方されている方も多いのでは? あたしの場合は この二系統の処方薬 ちゃんと医者の確認をもらって ちょっと捻った使い方をしています 俗に言うところの睡眠障害者、、なんですねぇ 喘息系の薬と この睡眠誘導剤は 生活サイクル維持には欠かせません 睡眠の意義は 先の投稿で引用していた通り、、早期に 情報を... 続きをみる
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あたしゃ 好きですよ 適度に硬いヤツが、、 ここでも拘る二桁価格、、選択肢は狭い まぁ ダイエーなれば金吾堂製菓、、他では三幸製菓の胡麻煎餅、、 煎餅をガリガリ噛めるのは 歯の健康確認、、なんてぇ側面も有ります コレが食えるってぇ事は、、多少硬い肉の食べられます 安いステーキ肉ってぇ 結構硬い物が多... 続きをみる
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もう かなり以前から言われていますねぇ 睡眠の質、、 睡眠導入剤を取り入れても良いのかと、、