行ったことのないところへ行こう!⑨ 都筑区 「せきれいのみち、ささぶねのみち」を歩く!
9月25日(日) 久々に晴天だ。休日とあって人が多く出ている。ブルーラインに乗って仲町台駅に到着。 せせらぎ公園に向かって歩く。 公園の中にはイタリアンレストラン フレスコ。 ちょうどお昼時だから👪家族連れでにぎわっている。今度食べに来たいです。 👇👇 都筑区の中央部を東西に横断する約9㎞の緑... 続きをみる
行ったことのないところへ行こう!⑨ 都筑区 「せきれいのみち、ささぶねのみち」を歩く!
9月25日(日) 久々に晴天だ。休日とあって人が多く出ている。ブルーラインに乗って仲町台駅に到着。 せせらぎ公園に向かって歩く。 公園の中にはイタリアンレストラン フレスコ。 ちょうどお昼時だから👪家族連れでにぎわっている。今度食べに来たいです。 👇👇 都筑区の中央部を東西に横断する約9㎞の緑... 続きをみる
行ったことのないところへ行こう!①~仲町台 【せせらぎ公園】を歩きます!
和田秀樹先生・精神科医(老年医学)の文章から一部を。👇👇👇 💜「行ったことのないところに行こう!」💛 外出すると気持ちが浮き立つものです。こうして幸福感に浸ったり、太陽の光を浴びたりすると、「幸せホルモン」と呼ばれる神経伝達物質のセロトニンが分泌され、やる気や幸福感がさらに高まります。 そ... 続きをみる