#ヒルクライムのムラゴンブログ

2016レース 個人用

【2016トライアスロン・ヒルクライムレース】 4.10伊吹山ヒルクライム💮 5.8ちくさ高原ヒルクライム💮 5.14fabu大峰ヒルクライム💮 5.22大台ケ原ハーフマラソン💮 6.5 せんなんアクアスロン💮 7.17日和佐トライアスロン○ 8.21fabu高取城ヒルクライム💮 8.2... 続きをみる

久しぶりの高野山

久しぶりの高野山でした。上の方は寒いかなと思ったけど暑いくらいでした。 高野山のついでに護摩壇山まで行くつもりでしたけど途中で携帯ポンプ忘れたのに気がつき、あともう少しで護摩壇山のとこで引き返し・・・(´Д` )💦 護摩壇山でパンクで押して帰るのと落車で事故・・・どっちが痛いんやろ〜と思いながら帰... 続きをみる

葡萄坂マイコースぼっちからの・・・

久しくこれてなかった葡萄坂〜東山マイコースを今日はぼっち練でもしとこうと走っていたら赤田さんと石田さんが昼過ぎから来るとの事で時間まで葡萄〜東山〜裏十三〜十三〜葡萄〜711で計ったかのようにちょうどいい時間に(￣^￣)ゞ 葡萄坂は久しぶりすぎていつもの感じと全然違う感じでずっと・・・コレジャナーイっ... 続きをみる

七葛チャレンジ 故障中の為顔出しのみ

今日はYCC澤田さん企画の七葛チャレンジのイベントに参加してきました。 デュアスロン、6峠以降脚の調子がよくなく顔出しだけの為、自走で葛城山頂へ。 全く何も考えてなかったんですけど自走で集合場所行く時点で1葛しなあかんのですね💦 牛滝林道を上がって山頂へ。 遅刻で行ってる為山頂へ行くも待てども誰も... 続きをみる

よかったのか悪かったのか今週も雨・・・

デュアスロン6峠以降膝の痛みがなかなか引かずでしたが今日膝の様子見でグリーンロード走ったら割と痛みもなく普通に走れてました(;^_^A💦 多分ジョグでは痛みまだ出そうな感はありますがそろそろジョグも再開しないと（；￣ェ￣） 今日はswim30分✖️2セットとグリーンロード一本👍 swimはGPS... 続きをみる

トライアスロンに向けての第一歩

週末が雨それに加えて左膝の不調もあったんで、先日教えてもらったクリーンピアへ泳ぎに行く事に。 何年か前にすぐに辞めたけどジムに通ってた時の水着等があったのでそれを使用。 クリーンピアは道明寺から大和川沿いを抜けて玉手山公園を越えたくらいのとこにあり、家からはママチャリで15分くらいといった所です。 ... 続きをみる

カーフマンジャパン近畿ステージ ビギナー 初参加

自転車仲間とのひょんな会話がきっかけで急遽？3週間前くらいにエントリーすることになりました(*'▽')💦 んまあーRUN2キロBIKE10キロRUN2キロで普段バイク走りこんでるしなんとかなるやろうとほとんどランは練習できてない状態でのぶっつけ本番となりました♪ 2日前にASTたかやんでZOOTの... 続きをみる