• 4時間半!

    シュッシュッ!!!!! ボクシングジムに行ってきました。 4時間半。 3時から7時半まで。 暑すぎるーーーーーーー。でも気持ちいいーーーーーー。 ふくらはぎパンパン。歩くのしんどいくらい。体幹もやってもらいました。 ところがどっこい。 私だけブリッジで頭が上がらない。 体が重いんだなぁと思いつつ…頑張ってきました。まぁこんだけやればどこかしら筋肉痛もなるわさ。 あーーーーーー、疲れた…。でもお腹す