#飴と鞭のムラゴンブログ

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飴と鞭

今日は朝から今までずーーーーーっと15日間ねらってたスタバのチーズケーキストロベリーフラペを飲み、甘やかし、さらにかき氷も食べて甘やかして…まずすぎると思いました。。。。。午前病院で、歩いて往復50分。夕方から水泳1時間して…まぁトントンかなぁなところ。水泳で早くも筋肉痛っぽいです( ˃ ⌑ ˂... 続きをみる
- #ダイエット
まゆチャンまゆこもり 2016/06/15 18:48
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