#１００kg超のムラゴンブログ

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3日目

nice押していただき有難うございます＼(^o^)／体重体脂肪測定出来ず朝なし昼寿司五皿茶碗蒸しポテト半分軟骨揚げ夜寄せ鍋風野菜の煮込み豆腐ハンバーグサンマの塩焼き運動ウェスト絞り100回歩数 1600歩
- #ダイエット
まる絶対痩せる～ 3桁からの挑戦～ 2016/10/24 23:49
2日目

体重 113.2kg 体脂肪測らず朝なし昼松江ラーメンネギトロ巻き夜野菜カレーカマスの塩焼きプチ焼き鳥焼き銀杏運動ウェスト絞り 100回歩数 1622歩
- ＃ダイエット
まる絶対痩せる～ 3桁からの挑戦～ 2016/10/23 13:06
# 新NISA
# ミニマリスト