• 美味しさ

    デトックスにもいろいろあるようですが。 今回、フルーツ食でデトックスを試しています。 ☆ ☆ ☆ なにだとデトックスなのか、痩身なのか、健康作りなのか、曖昧ですね。 なんにしても、心身を取り戻したい話のくくりかなと思います。 ☆ 僕にとってエクササイズではない運動の目的は。 汗をかくこと。 それもデトックスに重なると思います。 もう一段先も考えると。 体液の循環を良くする事も目的です。 エクササイ

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