• 難病だけど? 他人は他人。自分のことを諦めるな。

    私はストレスを非常に感じやすいタイプだ。 気温の変化でも、体調が悪くなりやすいし、 仕事の面でも、社会不適合者だと思う。 昔は納得のできないルールに縛られ、周りに気を遣いすぎるくらい遣い、周りにどう思われるのかを気にしながら、自分を抑えて仕事をしていたけど 残念なくらいすぐ病気になる。 原因不明というか、診断は如何様にも。 自律神経失調症だの、うつ病だの。 メニエール病も。微熱が1年以上下がらない

  • 【華筆】台風🌀大丈夫ですか?

    いつもありがとうございます。 "ととかん"です。 体調不良は一向に治る気配がありません。 朝から晩まで吐気が止まりません。 久々に食欲も低下してきました。 そのついでに痩せられたらいいなぁ( *¯ㅿ¯*) さて、台風が直撃しそうです。 私の住んでいるところは明日の午前中みたいです。 念のため、簾を下ろしたり、鉢を中に入れたり… 吐きそうになりながら(笑)頑張りました。 終わってみると、13箇所、蚊

  • 頭蓋咽頭腫&下垂体機能低下症&うつ病&子宮頸がん⁉︎

    開いていただき ありがとうございます。💚💛💜 大人になってから… 36歳から頭蓋咽頭腫、ラトケのう胞? 下垂体機能低下症、うつ病、子宮頸がんが、4年間にドバーッとおそってきました!!えーーー!!なんで私?! 今40歳 全ての病気を抱えたままですが、 なんなりと楽しく生活できています。 これまで苦戦した出来事と新しいこれからを 子育て奮闘中の40歳が語ります🌟 モットーは創意工夫とユーモアと

  • ゾロサボちゃんがやって来たo(^o^)o

    こんばんは! 本日、待ちに待ったママゴン達が遥々いらして下さいました(^◇^) こむぎ、激吠え注意報発令です(^_^;) 小型犬…お友達ワンちゃんは家に来ますが大型犬は初めてです(^_^;) キターー\(^^)/ ブログでは見ていたゾロサボ号、カッコいい〜o(^o^)o ママゴンとは初対面の気がしません(*^-^*) 先ずは記念撮影〜♪ ゾロサボちゃん、めっちゃ可愛い〜(#^.^#) こむぎが激吠

  • こむぎ無事で良かった(ToT)

    こんばんは〜 魂が半分抜けている笑進(K)です(-_-;) 夕方近所のホームセンターにマロンとこむぎとてくてく行って来ました。 買った物はコレ… こむぎちゃんのお外用のオモチャ、お気に入りのザリガニさん(^-^) 直ぐに破壊、又はプープーを鳴らなくするので3匹購入しての帰り道でのお話です。 こむぎは初対面ワンちゃんには怖さから激吠えします。 マロンは吠えません。 ホームセンターの横断歩道を渡ろうと

  • 【華筆】父の日オーダー受付中( ・ㅂ・)و ̑̑

    いつもありがとうございます! "ととかん"です(*˙ᵕ˙ *) もうすぐ父の日ですが 続々と発注オーダーが来ています(^^) 嬉しい楽しいご縁に感謝です☆ 皆様にも知っていただきたいので ご紹介したいなぁ…と思いまして(๑ ˙˘˙)/ ど、どん!(笑) 『父の日におすすめ★【ordermade】…(¥980)』 フリマアプリ「メルカリ」で販売中♪ https://t.co/yHMNFHA3iQ 何

  • こだわりの強い人(^_^;

    こんばんは☆ こむぎちゃんのおしりちゃん♪可愛い(≧∇≦) 一人掛けのソファーをオモチャ置き場にしているので☆ 夜、何故か本棚に入る…おしりちゃん♪ 寝る前も楽しませてくれるねぇ(*´ω`*) マロンはお布団の中でネンネしています(^^) 先日のお仕事のお話の続きです(^^) 私が手描きしたチラシ、開店から入ったスタッフMさんは気に入らないようで、なんと文句をつけられビックリ(゜ロ゜;ノ)ノ あ、

  • 抑鬱状態再来

    昨日、わたしにしては色んな人とコンタクトをとりメッセージを交わしたり、とある人の「〇〇さんへの思い」を知ったりして、人と関係を持つことが多い日でした。 夜遅くまで「人間関係」ってなんなんやろ(京都で長年暮らしていたので関西弁がたまに混じります)って考えていました。 相手のことを理解するなど、不可能なこと。当たり前ですよね。知れば知るほど分からなくなる。でも知りたいと思ってしまうわたしがいる。なんで

  • 母の通院介助

    今日は母の心療内科の通院日だった。 いつもと同じように母は「私、毎日毎日寝てばっかりだからダメなんだよね」と言う。 母は認知症ではない。 Dr.お墨付きのキレイな脳だ。ただ深く考えることをやめたのだ。 私は「そうだよ。そんなの皆わかってるけど、やる気が起きないママに無理矢理何かやらせることは誰にもできないよ」と応える。 いつもの台詞は続く。 「昔は、今日みたいに天気の良い日は歩いてたんだけどねぇ」

  • 体力をつけたい!

    うつ病を患う前から思っていたことなのですが、「体力をつける」ことの大切さをしみじみと感じているけふこの頃です。 わたしはずっと教職についていて、3つの学校で教えてきました。最初の二校は「非常勤」で働いていました。授業だけ教えていればいい環境で、しっかり授業準備も出来たし体力的にも問題なく、なんとかやっていました。最後に勤めた学校では正規社員として働いていたのですが、なんとたったの二ヶ月でダウン。う

  • 皆さまに感謝

    ここ四日、外に出ていません。ぽえりぃです。 精神状態をよくするために運動をしなくてはと思いつつも、運動出来ていない状態が続いています。なんだか、毎回同じ様なことを綴っている気がします。けれど、自分の中にあるモヤモヤする気持ち、焦る気持ちを吐き出すことの出来るこの「場所」が今のわたしにとってとても大切なものなのだと実感しています。 どのくらいの方が見て下さっているのかは分かりませんが、ただただ自分の

  • 顔洗うの面倒くさい…時の最強グッズ

    こんばんは。うつ病によりドクターストップで休職中のぽえりいです。 抑うつ状態の波を時々(月二回ぐらい…)経験しながらも、なんとか生きています。抑うつ状態の時は引きこもってしまい、体力も落ちてしまい、どうしても焦っては落ち込んでしまうことがあります。 汚い話ですが、お風呂に入ることはもちろん、顔さえ洗うのも面倒くさくなってしまいます。お風呂に入ること、朝に顔を洗うこと。それが出来れば「よし!」と行動

  • 母の介護

    今年に入って母の体調が安定してきた。 認定調査の結果、思ったとおり要介護1から要支援1になった。 来月から週2回のデイサービスが1回になるため、ヘルパーさんが来ている時に自宅で入浴できるようにしようと思っている。 「一人でお風呂に入るのが怖い」と、ここ数年自宅で入浴していないので、まずはお風呂掃除からだ。 何もかもがめんどくさいと言う母。 好きだったナンクロとガーデニングをやめた。若い頃からの趣味

  • シロッコからのラブレター(*´∀`)♪

    こんばんは☆ 仕事から帰宅し、ポストを見たら… 差出人が「K◯シロッコ」と( ゜o゜)!! その下に心友のEちゃんの名前が(^.^) 開けてみると〜 わぁ(^◇^) シロッコだぁ〜♪♪ はい、もうここで笑進(K)号泣です(ノ_・。) 嬉しい〜〜(≧▽≦)♪ そしてEちゃんからのメモが… メモまでシロッコ(*^-^*) なんて思い遣りのある、粋な計らいのできる女性なのでしょう(*´ω`*) 嬉しさと

  • 近況報告

    大分久しぶりの投稿になってしまいました。 うつ病を患ってから、約一年。抑うつ状態の波を繰り返しながらも、だいぶよくなってきました。 まずは、外に出られるようになったこと。これは医師に言われたことですが、まずは一日一回でも外に出て散歩をすること。 身体と精神は繋がっています。つまり、体力がないと免疫力も低くなり、精神も病みやすくなる。今までは怖くて外に中々出られずにいましたが、いざ出てみるとなんてこ

  • お仕事とマロンのお話

    こんばんは☆ 一年以上前から、朝起きているのに(意識は目覚めているのに)起きられなくて、仕事から帰宅すると体調が悪くなったりしてブログを読むのが精一杯で、なかなか書くのが滞っていました〜(^_^;) 接客販売なのでGWは関係なくお仕事です(^^) お仕事している方が楽しいですけどね(*^-^*) でも月に1度は連休欲しいなー(^o^) うちのお店、雑貨やアクセサリーも扱っていますが、本社がある町の

  • 桜の絨毯(*´ω`*)

    こんにちは(^-^)/ 不眠の次は過眠っぽくなっていて、朝も起きるのが一苦労(^^; 仕事から帰って家事をして、マロむぎのお散歩を終えると夕食前に眠くて眠くて…(-_-;) なんとか頑張りま〜す( ・∇・) マロむぎ地方も桜が満開(*^^*) 母の自己満足ですが、マロンとこむぎに桜の絨毯の上を歩かせたくて車ですぐ近くの名所へ行って来ましたよ〜(о´∀`о) 強風だったので、予想通り道がピンクになっ

  • トホホ…な夜

    こんにちはー(・∀・)ノ 不眠でヘロヘロの笑進(K)で〜す(-.-) 昨日、親戚に不幸があり、(上手い具合に)仕事が早番だったので、両親と妹を乗せる為に実家へ〜 実家ニャンのウリちゃんとライちゃん(ФωФ) ご飯を食べ始め〜 先に食べ終わったライちゃんは… ウリちゃんの場所へ直ぐ様移動して、残したご飯を完食で〜す(^^; 「え?にゃ〜に?」 ここの家も下の子が食いしん坊でヤンチャで〜す!何故だろう

  • 今週は楽しい事色々♪③

    こんにちはー(^^) タイトルが今週は…となっておりますが先週の続きで〜す♪ 土曜日にイチゴ狩りにお誘い頂いて行ってきました(о´∀`о) Mちゃん、凄く久しぶり〜♪ 彼女、視える方でカウンセラーもやっていて「今日のオーラは黄色だね〜テンション上がってる。でも無理して明るくしてるね〜」と(^_^;) そこまで無理して無いから大丈夫だよ! いちごイチゴいちご🍓 1ヶ月分のビタミンCを1日で食べちゃ

  • 外食

    今日は久々に家族で外食しました。 と言っても母親以外はお酒を飲むのでいつも居酒屋です。 私も少し飲みました。 チューハイを二杯。 そんなに強くないので いつもなら二杯で酔うのに 今日は顔は赤くなったものの全く酔わない… なんだ…? 顔の赤みも家に着いたら引いてたし。 もちろん薬とアルコールは危険なので 今日は薬は飲みません。 絶対毎日飲まなきゃいけない!って訳ではないのでアルコールが抜けるまでは飲

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