• 今日のお弁当

    ハンバーグ バター塩じゃが 卵焼き ウインナー プチトマト

  • 31日目

    『Nick Jagger弁当』 肉じゃが いんげんナムル 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します🙌 新年に入りまして初弁当です。 『彼女に作ってほしいおかず』代表格の肉じゃがにしました。 肉じゃがって本当にそんな人気あるんか…? ♀『今日何食べたい?』 ♂『う~ん…肉じゃが!』 …無さそう。

  • 今日のお弁当

    子供たち本格的に学校が始まりました。 毎朝辛いな〜〜 簡単手抜き弁当を常研究中w

  • 30日目

    『冷食爛漫弁当』 玄米 肉巻きポテト オムレツ 枝豆 トマト 今年最後の弁当はまさかの超手抜き弁当! 仕事→忘年会→寝るのループでも 弁当が作れるのは今日の(冷食)化学の進歩による… … …ダメじゃん!鍛錬になってない💦 腕は上がってないけど 知恵はついてきました(`・ω・´) 来年からがんばる(;´Д`) お読みいただいた皆様 本年度はありがとうございます。 良いお年をお迎え下さい🙌

  • 29日目

    『gun☆modky弁当』 がんもどきの煮物 秘伝豆 ちくわポン酢ラー油あえ 茶色…(´・ω・`) 食べたい物を詰め込んだら茶色… がんもどきウメェ(´Д`) もしも『外はカリカリ中はジュワァ~』って がんもどきがあるなら タコ焼きに匹敵するのではないか… …そういえば ダイエット中なの忘れてました。 タコ焼き食ってる場合じゃなかった💨

  • 27日目

    今日のお弁当   『健康警察ランチ警邏弁当』 玄米+押し麦 白菜のおひたし 鶏肉ピーマン焼き鳥風 秘伝豆 ミニトマト 玄米ぼっそぼそーヽ(^o^)丿… 箸ですくえなーい…(´・ω・`) でも、こんな感じで続けたら とても健康になっちゃいそうですね(^^) 夜のタコ焼きドカ食いがなければ…😱 弁当は自分へのエールを込めているのですが 果たして料理の腕は上がっているのか…

  • お弁当🍱12/19

    娘が教えてくれたアプリで撮ってみた🎶 これよく使う絵文字やって🦄💜

  • コタツで冬眠中/ ̄ ̄\_'ω' )_ ゙゙ズリズリ"

    こんにちは(o´ω`o)ノ)) 久しぶりにコタツから出てきた いちご です。 ヌクヌク♪(*  ̄)√ ̄\ ←コタツ💕 皆サマ、風邪などひいていないですか❔ さて、冬眠中のワタシでも娘の食事は用意しないといけないので(当たり前)毎朝、お弁当を作っています。 ま、冷食満載の愛情たっぷり弁当ですけどね(*≧艸≦) 冷食ばかりだとブチ切れされるので、魚をグリルで焼きました。 『いい匂いが...。もう良い

  • 26日目

    『玄米弁当』 おからつくね ピーマンと厚揚げのマリネ 縮みホウレンソウのおひたし 枝豆 玄米ご飯 ダイエット=玄米…安直すぎたか でも体に良さそうですよね。 炊き方があるらしいけど 今回は普通に炊いてしまいました。 乾煎りするといいそうです。 冬は葉物が美味しいって言うけど 縮みホウレンソウはダントツですわ 醤油忘れたけど 何もつけなくても甘味があって美味しかったし

  • お弁当🍱12/13

    可愛げのない男の弁当😋

  • お弁当🍱12/12

    うーん 常備菜作らないとなぁ😅

  • 遠足 じゃ無いよ🎵

    今まで…… 痩せたいな~🎵 スタイル良くなりたいな~🎵 ダイエット成功させたいな~🎵 なんて ボンヤリ 思っていた…… この ボンヤリ って所が良くなかった…… 今年中に 50キロ台 になる って 年始めに目標 を掲げたのに ( ̄▽ ̄;) 今日から きゅぴパラ子 なり 本気ダイエット 頑張りま~す🎵 株主優待……ミサワホーム 懸賞ハガキ……3枚(合計73枚) 本日の体重……62.7キロ (

  • 25日目

    今日の減量ランチ 『豆腐スープ』 豆腐 しょうが 人参 大根 ゴボウ をアゴ出汁で煮て醤油と塩で味を整え 豆苗をちらして完成。 会社に持って行く時は 具だけを容器に入れ、食べる時に顆粒のスープとお湯を注いで食べます。 (顆粒のスープは雑炊のもととかお吸物系) 人様が食べてるカレーのニオイとかが辛いけどがんばっぺ☆

  • 24日目

    『麻婆❤茄子弁当』 麻婆茄子 れんこんのキンピラ ゴボウサラダ 白飯に麻婆シリーズ…幸福の組合せ過ぎる! 米俵単位で食えるっ!! ええじゃないか!ええじゃないか! カロリー限界打ち壊しだ! 夜、鏡を見てビックリしました…。 腹がフグみたいになってる💦💦💦 3キロ増えてる😱😱😱😱😱😱😱 ダイエットしますorz

  • お弁当🍱12/6

    おかずもご飯も少ししか残らなくて ポタージュ持参でした。

  • 23日目

    昨日のお弁当 『ハンバーグ弁当』 ハンバーグ 豆 レタス 挽き肉と玉ねぎだけのハンバーグです。 肉々しい!風味ジューシー!かたい! でもホイルに包むと『つばめグリル』感が加わって美味しく感じます。 見た目の効果は偉大ですね。 たまにはオシャレでもするかぁ…

  • 22日目

    『鮭ムニエル弁当』 鮭ムニエル おでんもどき 巾着の中身はシソつくねです。 冷凍してあった鮭が 塩鮭なのか味付いて無い鮭なのか忘れて 恐る恐る塩コショウをしてムニエルにしました。 味付いて無かったので 超減塩ムニエルになりましたが とりあえず高血圧回避です。やったー☆ 白米には合わないけどな(゜∀゜)

  • 21日目

    昨日のお弁当 『喧嘩翌日弁当』 でかいオムレツ(挽き肉カレー味) ジャーマンポテト めし 旦那(架空)と喧嘩した翌日の弁当…という設定です。 オムレツにケチャップで『バカ』と書いたら完璧だったんだけど… そこまでやると 会社の人に本気で心配されそうなので やめておきました。 大丈夫。サゲロウさんはまだ こちらの世界の住人です☆

  • 愛のお弁当 ラスト

    すっかり、 お弁当blogになりましたが、 今日でラスト、 吐きそうなくらい、 嬉しいです。 だけど、 信じることができないんです、 「ごめん! あと1クールあったわ!」 って言われそうで、 先生に。 そういうとこ、 ある人だから(^^; そしたら暴れる、 間違いなく。 終わったらしばらく、 ボーッとしたい。 何しよっかな、 何しよっかな、 映画? 温泉? まずは寝るか。 ↓ おかず、 グチャ

  • 愛のお弁当 カウント2

    朝慌てていて。 家の中を走り回ってましたが、 お弁当写メだけ撮りました。 ↓ この黒い汁は、 餃子スープ。 てかなんでいつも、 汁が黒いんだろ。 なんでジャロ。 では。

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