• ジム探検

    少し遠い体育館にあるジムに行ってみた なんといっても料金が魅力 かなり良心的 だって公営♪ スタジオは別料金 種類は限られる シャワーとかロッカーとかもある(こじんまりだが清潔) 年間1万円で使い放題(週1休館)か 2~3時間で100~200円のその時払いか 選べる ・・・トレーナーは常駐しない INBODYなし ただ やっぱ遠い~往復1時間弱(チャリ) カラダ鍛えるんだからチャリも運動!なんだけ

  • エアロビクス

    ジムにはスタジオがある いろんなクラスがあって 初心者向けから上級者向けまである それがイマイチわからない カタカナの意味?道具使うの?ムズカシイの?なんだか怖い?(私だけ) とりあえず馴染んだカタカナのエアロビクスを見学(スタジオ外から眺める) 自分にできるか自問自答 そして日を変えて飛び込んでみた だいぶ年上の方でも運動神経とかリズム感いい人いっぱいで驚く 10年以上前にエアロビクスちょこっと

  • 楽しむ

    負けても 辛くても 故障しても  自分の中で何かしらの「やった!\(^_^)/」がたまにあるから その幸福感や満足感 達成感を追い求めて もっともっと上達したくて テニスをしたい と思える でも ジムはいつまでたってもソレがない 結果にコミットしてない だからなおのこと? やる気が出ない 筋肉をつけなければ 故障を予防しなければ ・・・ ノルマみたいになってる 人生 限られてる 楽しいことばかりで

  • 久しぶりのジム

    この暑いのに (ジムは屋内で冷房完備) 利用者多い~ (空いてると淡い期待だった) とりあえず ランニングマシン タイミング見計らって 筋トレマシンに近づくw 待つのがキライなので (せっかち?) それでも 待つことはある そんなとき 隣のイスに座ったオジサマの心の声が聞こえてきた! 「早くしろって~」 「トロいな~あのジイサン」 Σ(・ω・ノ)ノえっ! そういうアナタも立派なジイサン! 心の声が

  • ご新規さん優遇

    携帯の乗り換え優遇は見直されるかもしれないけど スクールやジムは 相変わらずご新規さんの奪い合いキャンペーン 私も確かに 入会時はキャンペーン乗っかりましたけども♪ 続けると知り合いや馴染みが増えて 続ける楽しみも増えたりする けど チラシ広告とか目にして 「うゎ?今回のキャンペーンのほうがお得だった?」 と なーんとなく損した気分になったりする だからと言って 携帯のキャリアを変えるようなお気楽

  • ぶくぶくぶくぶく

    もうfbは古いんだって~オジサンオバサン用なんだって~(子) ・・・へぇ~(´・∀・`) 今はインスタなんだ?(よくわかんないオバサン) いゃいゃ!fbだってこないだ始めたばっかりだし! (友達とつながるためじゃなく キャンディクラッシュやりたかった) 時代についていけなくなって何年たつんだろ。。 ついていこうとしてない部分もあったりするけど(諦) テニスもジムも日進月歩で こないだまで定説だった

  • どえむ

    ジムって 孤独 追い込んで 追い込んで 呻きながら ウェイトあげる 汗と うめき声と ・・・たまに加齢臭(自分含めorz)の異様な世界 SMか? 筋肉痛に耐えて これで筋肉が大きくなると喜び 筋肉痛が来ないと 頑張った意味がないという不安に駆られる ・・・生理がくると面倒で こないと不安ってゆーのとちょっと似てる?(違) 痛いのも辛いのも嫌い でもそこを超えないと 得るものは少ない それと 加齢臭

  • 絶不調なのに太る

    久しぶりに胃炎になった 腸がデリケートなのに 胃が機能しなかったら 栄養摂れない? と思いきや ツワリのような症状で 空腹時はムカムカするから  と 動かず食べ続けた結果・・・ ただただ太ったorz 自分では図太くなったツモリだったが 案外繊細な部分残ってた(ストレスに激弱) ジム通っても肥え 胃炎になっても肥え テニスしても痩せた記憶がないΣ(゚д゚lll) すべてを栄養にして成長し続ける私の脂

  • 自分との闘いは続く・・・

    自分に甘いワタクシ(o´ェ`o)ゞ 学校生活を終えて 社会人になって ・・・ 全く運動しないまま 平成も もう28年?!Σ(゚◇゚;) 筋力の衰え ハンパなく ジムに通って 数か月 ・・・ 自分との闘いにしばしば敗北orz 辛い のと ヤバい の境目がわかりにくいので 思うように 筋肉つかず 体重減らせと言われたのに まさかの増量(衝撃) ランニングマシン使ってるとき 「やっぱテニスも 自分との闘