おはようございます 今朝の体重です 昨日 何食べたんだっけな あっ 夜、夕飯前に食パンつまんだわ 右肩上がり 私がもってる暗号通貨のチャートなら 嬉しいんだけどな 今日は実家に野菜もらいに行ってきます 昼は回転寿司🍣 食べすぎ注意だな
つぶやきのムラゴンブログ
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おはようございます。 今朝の体重です。 排泄前です。 昨日は、お仕事が休みだったので 友人と久しぶりに会い、藍屋で ランチをいただきました お昼の彩り弁当(ソフトドリンク付き)¥1,490(税込 ¥1,639) 【内容】 ・彩り小鉢五品 ・刺身二種盛り合わせ ・天ぷら盛り合わせ(小) ・茶碗蒸し ・... 続きをみる
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小さいサイズになるまで待てず、購入しました。 もう別れてもいいですか 垣谷美雨さん 離婚に悩む主人公の一挙手一投足が あの頃の自分に重なって。 状況は全く違うのに、 心の乱れ方や気持ちの落ち方 劣等感でいっぱいになる様子は わかり過ぎて辛いほどでした。 なんでわかるの、垣谷美雨さん⁈と 何度もつぶや... 続きをみる
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50歳になったのを機にブログに挑戦します。 人生100年時代とすると折り返し地点。 とても100歳までは生きられないけれど 死を迎えるその日まで元気に過ごすのが夢です。
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傷付けられた出来事を 傷付けた相手が 傷付けた記憶を また その出来事さえ 覚えていないと わかったときは 苦しいです。 ひとに傷をあたえたとも知らずに のうのうと暮らしていたんだと思うと 本当にやるせないです。
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今年は我ながら、はかどってる気がする(笑) レモン酢を作った。 ちょっと血圧が高めで、何かないかなあと本を読んでいたらレモン酢なるものを発見。 レモンに氷砂糖と酢を加えて1日ほどで出来上がり。 レモン酢大さじ2杯に牛乳を入れて。 とろ~~っとしてめっちゃ美味しい‼ 毎朝飲むようにします。これなら続け... 続きをみる
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こんにちは♪ 今朝の体重です。 昨日は友人と、とてものんびりですが ウォーキング 途中、スタバでお茶 スシローでランチをしましたが・・ 体重は減りました。 1日で1万歩 歩いたからかな~ 今日は これから野球観戦・・ 東京ドームへ ジャンクな食べ物・・いただいてきます ( ̄ー ̄)ニヤリ
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こんばんは 今朝の体重です 今日は友人とのんびりウォーキング 途中の休憩 たまにはね いいよね( ̄ー ̄)ニヤリ
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つぶやき
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大学芋を作ったよ♪(´ω`*)
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民度の低さは余裕による?
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害がなければ都合良く考えとく
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++今月のお参り&牡丹の花を見てきました*++
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孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
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【横浜旅】 ついでに…ネトゲの知り合い👦と 会ってみた
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50代・とうとう老眼鏡デビュー。
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るる
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大なり小なり
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初めてのマッチングアプリ『30』今までドタキャンされた経験は数回あれど、約束していた時間にお相手が来ないという『バックれられた。』経験はなく。。(;_;)
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得られるものを増やしていきたい
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じゃがいもとタケノコの甘酢炒め。
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「キッチンみなみ」ふたたび♪@静岡県
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++登録が 削除されました(泣)++
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ぱっと見
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本当に開業したんだぁ〜となんだか人ごとのBlackです。。凄いなぁ〜これから大丈夫なのかな?私もこの国もww 5月31火曜日、13時から行政書士登録証授与式に行ってきました。 この日のために、名刺のための写真撮影したり、名刺頼んだり、職印というのを作ったり、着ていくものを考えたり。 結構やることある... 続きをみる
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こんにちは 今朝の体重です 。 排泄前です。 昨日の夕飯は シンガポールライスが食べたくて 鶏肉 炊飯器に入れて 炊き込み 野菜をたくさんのせて いただきました 東京は 昼ごろ 雷が ゴロゴロしていて 今は 日が差しているようです さて・・もう少しで3時・・今日も まだまだ 頑張ります
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こんにちは 今朝の体重です。 また増加です。 ふ・・・74キロ台が懐かしい 健康診断あるのに・・ 減量 できない 先日、親が 家庭菜園の 野菜を 送ってくれました。 その日は とても 暑い日でした 受け取ったのは 夜 箱を開けた瞬間・・ でっかいブロッコリーが・・・ 黄色になってた この暑さだと 常... 続きをみる
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こんばんは また お久しぶりとなってしまいました…; 娘のお弁当は なんとか毎日 頑張っています ここ数日ブログが書けなかったのは 実は少し メンタルをやられてしまう出来事がありまして… 数年飼っていたお魚さんが 一匹 いなくなってしまいました できそうな事はやってみたのですが だんだんと弱ってしま... 続きをみる
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おはようございます🎵 1人バスツアー🚌 こんなところに 森林浴 行ってきます 今日一日よろしくお願いします🎵
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こんにちは 5月も終わりますね。 やっと 実家に帰ってきました 3年ぶりでした。 青森ねぶた、弘前ねぷた、がお出迎えしてくれました。 五所川原のたちねぶた なにせ3年ぶりなので 新幹線のチケットとるのもスムーズにいかず、 準備に時間がかかり 行こうか行くまいかギリギリまで悩み、 今年とうとう行くこと... 続きをみる
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おはようございます。 今朝の体重です。 昨日は、休日お休みで、久しぶりにお友達とコストコに行ってきました。 私はだいぶ前に、会員の有効期限が切れてしまっているので ここぞとばかり、消耗品を購入 ずっと ほしかった 「ウエットクリーナーシート」売ってた~ と、喜んで購入。 匂いは嫌いだけど、便利で使い... 続きをみる
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何をしていてもつらい… 何とか起きましたが つらい感情が押し寄せてきて 1年前と同じような状況です こうなってくるとどうすることもできなくなります 私はわがままなのかなぁ きっとそう思われるんでしょうね もう仕事辞めようかなと思ったりもします 辞めてどうするのかなと思ったりもします 復帰して今日で4... 続きをみる
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おはようございます 今朝の体重です。 体重は減りませんが 心穏やかに日々を過ごしています。 昨日は ドラム式洗濯機がとどきました。 今までもドラム式で 10年以上使っていました。 新しい洗濯機がきて 使って気付いたこと 今まで1時間以上かかっていた洗濯が 40分くらいで終わりました。 乾燥なしです。... 続きをみる
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<input type="button" class="rotate-button left" data-image-rotate="left" style="top:356px; left:170px;"><input type="button" class="rotate-button righ... 続きをみる
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こんにちは 今朝の体重です。 先日・・占い?カード?をしてもらったときに 今まで、人のために生きてきているから これからは 自分のために 行きなさい と 、アドバイスを 頂いた。 うんうん 私は今まで 人のために 生きてきた 親の為 子どもの為 旦那の為 でも、それって・・みんなそうか(笑) 私の中... 続きをみる
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垣谷美雨さんのリセット。 少し前に読み終えていて、 相変わらず一気に読めてしまう好きな作家さん。 裏切らないなあ、垣谷美雨さん。 リセットした人生を送る3人のお話しです。 元に戻っておしまいという流れが多いけれど、 こちらは違っていて… ネタバレしないようにと言うよりも、 読んだばかりなのに詳細が曖... 続きをみる
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何ということでしょう… 歯が…取れてしまいました… ガムを噛んでいただけなんですけどねえ… 痛くないのが幸いです( ;∀;) また、歯医者通いが始まります。 なかなか抜けられないのよねえ~~(;´д`)トホホ 手作り、次は何をしようかと脳内ぐるぐるです。 溜まってるキットとかもやりたいし、毛糸の在庫... 続きをみる
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こんばんは、恋愛が苦手なスイッチウーマンです💔 先ほど驚くことがありました😳 数年前に別れてから一切関わってこなかった元恋人から急に電話が...。 気になったので電話に出てみると、ある相談を受けました🤔 今カノとうまくいってないそうです😐 待って彼女さんいるなら数年前とはいえ元カノと電話して... 続きをみる
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夫が 高知へ行って来ました そして めずらしく お土産を買ってきて くれました 高知県産 四万十の鰻 と 赤梅酒 (笑) 高知県産 四万十の鰻 は わかります ですが… なぜ 赤梅酒…🤔 それに。。。🤔 赤梅酒は 高知でなくても 買えるはず(笑) 「わざわざ 高知から持って帰らなくても 近所のス... 続きをみる
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おはようございます 今朝の体重です。 昨日は、 墓参り&ランチ会 に友人と行ってきた。 いつも、命日近くと、お誕生日近くに コロナ禍になり 全然 行けてなかったの。 お墓参りのあとの ランチでは 仲間4人で会い お互いの近況報告 2年以上会わないと、報告しなきゃいけないことたくさんでしてた。 お昼は... 続きをみる
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毎日どうやったら元気になれるのかを考えているのだと思います 未来を楽しみにできるように 色々と予定を入れています 私はcitta手帳を使っているのですが そこに毎月ワクワクリストを書く欄があり そこにも楽しく思えるようなことを書いています そうやって何とか毎日を誤魔化しながら やっているのだろうと思... 続きをみる
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暑いし、眠いよぉう…(つω=)
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おはようございます。 今朝の体重です。 昨日の夕飯は一人ご飯でした。 たっぷり生野菜ののった 冷やし中華 ゴマ味 と 食パン6枚切り 2枚 マーガリン付きを 勢いあまって いただきました。 昼は サラダチキン と 大量ブロッコリー トータル的に 体重が減った ということかな 昨日は 親友の 命日でし... 続きをみる
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ずーっと放置してました(;´∀`) 久々に投稿してみました☆彡
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こんにちは 今朝の体重です。 排泄あったのに・・500g増 ちなみに・・ 昨日の朝の 体重は こんな感じ ううう またまた 体重増加中 土曜日ランチは 外食で カレーを 食べ ナン おかわり 3分の1くらい 食べちゃったし 昨日の日曜日は 夕飯 ハンバーグにしたんだけど 間に合わないな・・と思ってい... 続きをみる
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天気の良い日曜日でした。 洗濯をたくさんして、いっぱい干して、 それだけで家事をやった気になります。 ここで満足すると1週間バタつくので 大きい買い出しやいつもの食パンを届けたりして。 いつも通りの日曜日でした。 ホームセンターで見つけたこちらを使うと、 引いてしまうほどの汚れが洗濯槽に浮いて^^;... 続きをみる
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長男が大阪から帰って4ヶ月 リビングに 成人男性が3人揃うと 圧迫感がすごいし 室温も1〜2度 上がってる感がある…💦😅 二男は 「なぜ ◯◯◯←( 長男 ) が 帰って来ただけで 我が家はなぜ こうも雑然となるんだ…」 と、つぶやくし (笑) 長男は 何をするのにも パワフルで 社交的 話し好... 続きをみる
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こんばんは 今朝の体重 ブログ編集中のままだった😅 今朝は排泄あり だいぶ、へってた(笑) 普通にご飯食べてたのにな〜
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こんにちは。 (いつも行くお気に入りの場所で初めてキツツキの木をつつく音を聞きました!) 姿は見えましたが、カメラでは限界! 暑くなる前にお家の片付け。 ず~と気になっていて 仕事辞めたらやろうと思っていた シンク下の整理。 かれこれ5か月経ちました。 まずニトリで専用の棚を購入し ストックしていた... 続きをみる
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こんにちは 今朝は休日お弁当! こんな日もあります 朝が早かったので 一日を元気に終えられるのかどうか 自分自身が心配です💦 子どもたちを見ていると 私の子ども時代より 毎日とても良く 頑張っているような気がします 昔よりも便利な世の中で 美味しい物も 楽しいことも たくさん たくさんあって 世界... 続きをみる
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こんにちは。Leiermannです。 この間人生で初めてIKEAに行きました。 ・・・結論から言うと、めっちゃくちゃ楽しかったです!! いやーまさにテーマパークですね。 安くておいしいフードコートはあるし、商品は多いし、 なにより、モデルルームみたいに家のインテリアがたくさん展示してあって、それをみ... 続きをみる
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こんにちは。 今朝の体重です。 78キロ・・・ 昨日は、久しぶりに 夜の集い?に行きました。 コロナ禍になり、初めてかもしれません。 夜の集い・・まあ飲み会なのですが・・私は お酒が飲めないので ジンジャーエールを 5杯ほど 飲みました(笑) 飲み放題・・・でしたので・・・・ お料理も・・ 残すのが... 続きをみる
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この2年半近く遠ざかっていた飲み会が復活し、 やっぱり苦手だと認識しました。 おかげでものすごくくたびれた週半ば、 自由参加にならないかなあ…と願ってしまいました。 プライベートの方で 大きめな役を受けています。 活動にも役にも不満はないのですが、 年に数回ある飲み会がネックで^^; 立場上、欠席は... 続きをみる
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車で1時間 かからないところに住む 実家の母に会いに行って来ました 用事を済ませた夕方、戻って 自宅マンションの地下駐車場に 車を入れたのはいいのですが… 自宅のカギがない… カバンの中も 車の中も ←( 机の中ではないケド ) 探したけれど 見つからないのに まだ まだ 探す気ですか…♬ 陽水の... 続きをみる
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非日常を楽しんだ土日はリセットされて、 あっという間に元通りの生活です。 数か月逃してしまっていたビンの日がきて やっと捨てられてスッキリしました。 ベランダに置いていて邪魔にもならないけれど なぜか目につくんですよね。 些細なことですが 日常に戻って暮らしていることに安堵します。 仕事もバイトもい... 続きをみる
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今日は、 銀行とか昼休みに行かなくちゃ いけなくて・・ 昼 外にでた・・ たまには 外食もいいかな と思ったけど 行こうと思っていたお店の 食べようと思っていたメニューが 以前は 1000円前後で 食べれていたのに 1300円?くらいで しかも税抜き?価格 いやいや・・ 一人 さっくり食べる ランチ... 続きをみる
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こんにちは 頑張っています お弁当作り… ; miniチーズインハンバーグ作りました 焼いたら 中からチーズがあふれ出てきました( ´•_•。) おそらく全部 出てしまっただろうと思います… 見た目にはわかりませんかね 味で勝負(??)です ( ↑↑ 本日のお弁当です ) : ブログを読ませていただ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝の体重です。 体重等を入力した直前の画面は、 前日比がわかるようになっているのだけれど 勢いあまり 次の画面に進んでしまったから 前日比ができませんでした。 まあ・・体重は増加しています。 最近、いつも夕飯を一緒に食べていた 娘ちゃんが 夕飯いらない・・ と いうので 個食... 続きをみる
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おはようございます。 今朝の体重です。 なんだかな・・また増えました。 ってあれ? 入力ミスだ。 77.4だったかな?77.1だったかな?? 今朝は確か 77キロ台 だったはず とりあえず・・スマホアプリの このデーターは 削除しときました。 おいしい明太子をいただきました。 これがおいしくておいし... 続きをみる
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morita MiWさんのポストカード このかたの作品が好きなんです こちらも 何処に飾ろうかなと思案中 今日は友達が病院へ行くのを 付き添います。 行ってきます。
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こんにちは。 GWも終わって5月も半分過ぎていました。 旦那さんが1日中家にいるので ミィーちゃんもストレスたまりそう??? 夫婦2人でランチと買い物から帰ると これ見よがしにまた置いてあります。 これが、、 さみしかったアピール!? 今日はいつもよりも目立ちますね。 玄関から見えるど真ん中。 ふむ... 続きをみる
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めんそーれー!!なBlackです♬ 年に1回は必ず行ってる沖縄ですが、今年は去年、一昨年に比べると、人がたくさんいてすごく盛り上がりましたよ!!! GWは平日2日休んでたっぷり10連休を取った私。 仕事は休んだもん勝ちだww 息子家族全員と一緒にロワジールホテルで数日、その後はザ・ビーチタワーで北谷... 続きをみる
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こんにちは 今朝の体重です。 毎日体重ははかっていて ブログにのせようと下書きまで行くのですの そのまま放置しておりました。 ちなみに・・ こんな感じでした。 土曜日に 77.8キロまで 行きましたが 月曜日の 今朝は76.9キロに なりました。 昨日は久しぶりに 美容室に行きました。 お店のカード... 続きをみる
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こんにちは 春から娘が中学生になり お弁当が必要になりました 私 お料理をするのは 好きなのですが… 得意ではないので 実は毎日ドキドキしています( ˊᵕˋ ;) まずは形から気合いを入れよう(?)と 「曲げわっぱお弁当箱」を購入しました✨ ( 今日は ↑↑ こんな感じです…; ) 塾や習い事の時に... 続きをみる
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銀の夜 光文社 本 なんのために生まれて なにをして生きるのか という、有名なアンパンマンの歌詞がありますが、生きているうちはずっとこれを模索していくのだと思います。 小説「銀の夜」は、一緒に高校時代を過ごした3人の話。 大人になり、それぞれ環境が違う中で、生きる手応えを求めてあがいている。 この思... 続きをみる
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こんにちは 不定期更新のブログですが… お越しくださりありがとうございます : 梅雨なのかな…と思う一日の始まりでしたが 午後になり おひさまがキラキラしてきました✨ 正直 気持ちはまだ こんな感じ?なのですが…笑 ↓ (トンコさん可愛い画像ありがとうございます♡) 体調も良くなってきたので 徐々に... 続きをみる
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リワークの定着フォローも4ヶ月目 フォローに関しては6ヶ月で終了で それから手続きをして定着支援になります 定着フォローも来ない人も多いし 定着支援はもっと少なくなりますが 私は続けて行こうと思っています ただお金がかかるのがちょっとネックかな? 高くはないですが… 近いので娘に会うこともできますし... 続きをみる
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思い出の曲
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真珠とり☆ジェームス・ラスト
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ジッタリン・ジン(Jitterin' Jinn) 「プレゼント」 =思い出す音楽 その169=
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星影のワルツ☆千昌夫
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何も云わないで☆園まり
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笑えれば☆ウルフルズ
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宇宙少年ソラン オープニングタイトル
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無縁坂☆さだまさし
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ジッタリン・ジン(Jitterin' Jinn) 「にちようび」 =思い出す音楽 その168=
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ケ・サラ☆天海祐希
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大阪の女☆石川さゆり
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ひねくれおとこがおりまして ひねくれみちをあるいてた(There Was a...
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LINDBERG(リンドバーグ) 「今すぐKiss Me」 =思い出す音楽 その167=
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東京は恋する☆ 舟木一夫
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B’z 「ultra soul」 =思い出す音楽 その166=
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誰かが口笛ふいた☆フランス行進曲
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