▶︎今日はお仕事 昼間外へ出た時、、、 秋を楽しむ家族連れをたくさん見ました。 いいですね。 鴨川 みそそぎ川 空と三条大橋のぎぼし ◾️today's run おやすみ 毎日読んで頂きありがとうございます。 西のおやじにガンバ!のワンクリックを! ↓ ↓ ↓ ↓
みそそぎ川のムラゴンブログ
-
-
-
-
-
-
-
-
▶︎昨日は12月8日。 35回目の命日でした。生きていれば75歳。 中学時代、ビートルズ好きで、ギター好きな友人に、大いに影響を受けました。 ビートルズ シネクラブも中学時代です。 彼は高校時代にペンシルバニアに1年留学していて、その時にこの事件がありました。 彼の写真を拝借。 ▶︎今日はジムで疲労... 続きをみる
-
▶︎朝8:00 三条大橋 みそそぎ川 ここはカフェのはず。そのうち行こう。 この辺りの鴨川は結構勾配あり。 今日はお仕事でしたが、予定通り2時頃終了。 ▶︎帰りの三条大橋 ゆっくり眺めると、、、年季の入った木の部材。 きぼしの下の 部分に文字が彫られています、、、知らなかった。 豊臣の初めての〜〜?... 続きをみる
-
▶︎今朝の鴨川 久しぶりのいい天気 ▶︎福知山マラソンのあと、3日間オフ! 身体を休めました。 火水は、ラストのへばり具合相応の筋肉痛がありました。 その間にインフルエンザのワクチンを接種。 昨年より対応するインフルエンザの型は一つ増え、4つの型に対応。 料金もちょっとアップ。 年明けから2月末にか... 続きをみる
- # 野鳥
-
#
ダイエット
-
【楽天お買い物マラソン】つい、面白いものをポチってしちゃった。。
-
【ADHD】こだわりが強いはずなのに意志は弱い
-
お部屋も脂肪も断捨離中~御手洗さんの言うことには…120
-
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
-
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
-
男のダイエット・脱毛!!~ダイエットを始動して 8ヶ月~
-
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
-
この夏に本気出すパパママ必見!!ダイエットの強い味方アンカー体重計をレビュー
-
見栄えが良くてもかわいそうなインスタ女子
-
毎年恒例そして達成しているダイエット #夏に向けてトレーニング
-
朝ごはんは何時が正解? 食べてはいけない「太りやすい食事時間」とは【管理栄養士が解説】 - 記事詳細|Infoseekニュース
-
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒!発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
-
「お買い物マラソン」ポチレポ!&これはリピ買い決定だー♪
-
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
-
給料日(๑´ω`)ノ
-