• 久留米絣

    YAMAPオリジナル・久留米絣が届きました! 早く登山、キャンプに履いて行きたい!

  • 2017/6/30(金) 今日増えた物

    去年の9月ぶりに Suteruさん♪風のタイトルでスタートしますけど… 今日増えたのがこれ! ぅるーらー…るぉーるぁー…(-""-;)ムム・・・ 発音難しいね…平たく言うと定規! 定規って意外と長持ちして年単位で使っちゃうから良い物を! と言いつつも数百円…しかも経費(*゜▽゜) 前々からほしかったのさっ 何がすごいってね 普段は滑り止めが浮いているから、普通の定規 でもね 指で押さえると中央のラ

  • ラドウェザー センサーマスターⅣ 購入

    今日は梅雨に入ってからの1週間ぶり位の雨。 せっかくの休日ですが朝から土砂降りの雨なのでインドアーでゆっくりします。 で、いきなりですが、先日購入した「山と渓谷」という雑誌。 毎年この時期になると登山系の雑誌をみると「北アルプス岩稜ルート」って文字が 目に入ります。 ルートなんてものは毎年変わるものではないのでルートの記事自体は目新しい ものは何もないのは分かっているのですがついつい買っちゃいます

  • 二股ぁ~

    断捨離したての善のお家に ポチッた物がまた届いたよ でもマニアックな話だから興味なければスルーでm(__)m 今日は3種類あるけど… なに紹介しようかなぁ…(-""-;)ムム・・・ 今日は韓国からお越しの これにするっ! 日本ではこういうの作ってないんだよねぇ… 仕方なく個人輸入したぁ キャンプ用バーナーで一番好きなのは… 善 印のコンパクトなこれっ でも、お気に入りの溶岩プレートを使うとガス缶が

  • ブラックダイヤモンド ベクター購入

    登山アイテムの追加の報告です。 それは登山用ヘルメット。 北アルプスの岩稜帯を歩く時には必需品であり、以前から地元の鈴鹿山系でも 御在所岳等の岩のルートを歩くときにはヘルメットの必要性を感じていました。 しかし金銭面の都合で登山用ヘルメット購入するまでの余裕が無く今までは MTB用の半ヘルで古くなり使わなくなったのを登山用として使用していました。 ただしやっぱりMTB用は登山用ヘルメットのように軽

  • かふんっ♥️

    善は毎年春になると、花粉の攻撃でHPが低下します。 一番気持ちいい時期に バイクに乗る意欲⤵ バイクのEXPが上がらない時期です でもね、今年は対策をとった!( ̄‥ ̄)=3 フン ポケッティ 余裕を持って1000個ゲット! ヽ(*⌒∇^)ノ さらにぃ~ 若干大きめのマスクとゴーグルもっ(*´∇`*) 善は防具をそろえたっ( ̄▽ ̄)b グッ! そしたら、(*゜ロ゜)ハッ!!ヘルメット被れない! ワン

  • 悪用はだめっ

    やっぱり知らない方と繋がるブログって凄いなぁ~と実感 今日ね お昼にスーパー行ってお肉買って来たわけ で、帰りにね猫ちゃんが飛び出して 緊急ブレーキ!  (=^. .^=)ミャー=3=3=3=3 (*゜∇゜;)ABSががんばるガガガガァ~のやつ そしたらね… お肉が助手席からカーペットにジャンプ⤵ お肉にもシートベルト必要だねぇ… 猫ちゃん平気だったから良しとしよう ( '-' )( ,_, )(

  • (私の)GW終了とスポーツウォッチ 実走

    まだ人が少ない早朝、荒川をサッと走ってきました 前々からサイコン(Edge810J)のバッテリーの持ちが悪くなってきたと感じていたので、色々考えた結果 ランニングも始めていずれ必要になるだろうと思い、数日前にマルチスポーツ対応のランニングウォッチを購入しとりました かなり多機能なのでオッサンに使いこなせるかな(笑 寝るときも身に着けていると睡眠データまでとってくれます 一昨日の睡眠データ 睡眠後、

  • スポルティバ トランゴ アルプ GTX 購入

    前回のブログに続きまたまた登山アイテムの追加です。 今回は登山靴。 私、登山を初めて丸2年。 そろそろ本格的な登山靴が欲しくなり、好日山荘名古屋栄店へ出向き購入した 靴選びの詳細をお伝えしますね。 私が次に購入する靴に求める性能は、 1)幅広の私の足形にフィットする形状 2)3シーズン対応で岩稜帯の長時間歩行でも疲れない 2)アイゼンが装着できる(出来ればセミワンタッチが装着出来る物) 3)出来る

  • 発言と行動が矛盾する一例 休養日

    断じてクライマーではない 練習目的では行くけど、好き好んで登りに行ってる訳ではない ヒルクライムレースに出た後は「もうヒルクラはいいかな」とか思ったりもする Tuned by LIGHT CYCLE !! - Recon ワンピースアロイレーシングカセット 10W以上の抵抗減! SACRA SLFチェーン インプレッション R1S – EXTENZA | ブリヂストンサイクル 自分でもアホかと思う

  • SIDI SHOT 夜 回復走 + 朝ラン+L2

    足元に燦然と輝く、バイクカラーにマッチさせたNewシューズ 問題は乗る人の脚力ですね・・・ 乗る人の見てくれはどうしようもないので諦めています(笑 昨日の冷たい雨で地面がずぶ濡れな上に風が強まりそうなのでローラーで慣らし運転とクリート位置調整でやんす 第5回 ハルヒル まで残り 39日 ――――― ・誰も興味がないであろう、私のトレーニング 〇起床時 心拍数 bpm 体重 kg 体脂肪率 % 疲労

  • LEKI トレッキングポール購入

    久しぶりのブログ更新です。 ここのところの休日はもう一つの趣味の車やら釣りやらにうつつを抜かし山に 行けてません。 しかし山に興味無くなったのではありませんよ~。 この冬はスノートレッキング用にスノーシュー(モンベルスノーポン)を購入し 冬山登山の魅力に取りつかれてしまいました。 しかし、冬山の装備はまだまだ持っておらず揃えて行きたく思ってますが冬山対応 の装備ってのは夏のものに比べすべてにおいて

  • アウトドアリサーチ バーグスゲイター購入

    雪山アイテム一つ追加しました。 ゲイターといわれる物。 雪が靴に入らないようにする物なのです。 写真は同じメーカーのクロコダイルゲイター。 デザインは今回購入したバーグスゲイターとほぼ同じですが 写真の物はゴアテックス仕様でお値段がちょっとお高いです・・ 以前の石榑峠でのスノートレッキングの時のようなラッセルをする時には必要ですね。 昨年の冬季通行止めシリーズでの雪の武平峠へ行った時はこれを 付け

  • 大地を掴んでいこうぜ L5(30s-30s)

    毎日ではないけれどコツコツと続けている徒歩通勤とランニング 最近は筋肉・骨格の動き・力の流れを感じとる体の感覚が鋭くなってきたためか、足指で地面を掴む感覚が一層強くなってきた 宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング 日東書院本社 本 自分のバイブル内でも、著者はシューズ選びは足の親指が引っかかる感じを重視していたそうだ 足指を鍛えるとふくらはぎが刺激される効果があるそうで、

  • モンベル スノーポン購入

    久しぶりのアイテム追加の報告です。 前回の石榑峠のスノートレッキングでの惨敗があまりに悔しく、あの日以来 スノーシューの事が常に頭から離れませんでした。(ちょっと大袈裟) 先シーズンも欲しいと思いながらも春になってしまい購入するタイミングを 逃していたので今シーズンは必ず購入しようと心に決めました。 で、登山の雑誌やインターネット等で色々調べること約2週間。 悩みに悩みました。 スノーシューと言っ

  • L3~L5調整走 10s→11sスプロケット

    ロードに乗り始めて3ヶ月程経った頃、真っ先にアップグレードしたのがホイールだった ---------------------- ・ ちょっと良いホイール選びの指針 : ロングライダース  逆に「壊れたらまた買い換えればいい」というくらい割り切れば、気が楽で良い選択かもしれません。  具体的な製品としては、実売4万円を切る価格でチューブレスにも対応するシマノ・WH-6700が頭抜けたコストパフォーマ

  • L3~L5 公式アイテムあるやんけ

    先日、ランニングの際に手持ちのEdgeを有効活用していることを記事にした ・ 資源の有効活用(笑 - おっさんローディーの4行日記 ま、輪ゴムで止めてるだけなのですが 昨日ランニングをして気付いたが、手首への締め付け感が結構強く少々ストレスに感じた どうしたものかとGoogle先生に尋ねたところ GARMIN(ガーミン) 純正 Forerunner 910XT/ForeAthlete 910XTJ

  • L3 45分 チャリでも実用的

    本日はランでアップ後、中~高強度です 先日のグルメライドで「距離を乗る練習が不足してるなあ」「地脚ができてないなぁ」と感じたので1月、2月は距離を乗る練習も取り込んでおきたいところ 自転車のジャージには通常バックポケットが3つあるが、財布、スマホ、補給食etc...と結構入れるものがあったりする もう一つポケットあったらなと思ったことがこれまで何度もあったが、先日のランニングシューズ購入の際、相方

  • L3 60分 5年やってて持ってなかったんかよ

    本日は中強度です FTPの80%くらいから入って最後に90%くらいまでジワジワ上げていくように 疲労もジワジワ貯まってきてきついです きつくても高強度でやるためのベースになる部分 しばらく重点的にやっていくつもり ここ数週間で気温も徐々に下がり、練習するには良いけれど朝方の出勤時には肌寒さを感じるようになってきた そんな季節の変わり目に活躍するのがウィンドブレーカー 最近のは薄手で脱いだらコンパク

  • マツダ ビアンテ 簡易ベッド作成

    我が家の家族車のマツダ、ビアンテに簡易ベッドを作成した様子をお伝えします。 ちょっとその前に、なぜベッド作成を思いたったかと言いますと、前回の槍ヶ岳 登山での車中泊での前泊を行った事に始まります。 ビアンテのセカンドシートサードシートをすべて倒しフラットモードにして、そこに 一人で寝るので十分にスペースもあり快適に寝れるはずでした。 しかし、フラットモードとは名ばかりで実際はかなり凹凸が有るんです

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