• 土曜日の昼下がり

    おはようございます! 今日も爽やかな朝を迎えています もう昼になってますが〜 旦那は、いつものジムでの バスケゲーム 娘は遅く起きだし、今、レイクまで ランニング 私はというと、庭の枯葉掃除を 終えたところ。 私も、今朝は走るつもりだったのに・ パティオが枯葉なしでスッキリすると この景色を見ながら瞑想したくなって ずっとここに座ってました。 赤いクッションのロッキングチェアが とても快適です。

  • 娘の誕生日に。。。🎉

    カレンダー上では いよいよ秋に入りましたね。 実際に、涼しくなり 長袖も必要となる朝夕です。 おはようございます! 秋の到来と共に 今日は娘の誕生日でもあります❤️🎂 私の朝はいつも早いです 特に今日は〜 娘の朝は、今は休暇でのんびりで 特に遅いです。 昨日買ってきたバースデーカードに 旦那と私からのお祝いの一言を添え 花束を買ってきて、テーブルに 可愛くいけてみました。 小さな頃は、ぬいぐるみ

  • 22年前の明日は…

    今日の朝は、シトシト雨が… 何ヶ月ぶりの雨でしょうか⁈ もっと降れ降れって感じでいたら 10分程でやんでしまい、今は日が照ってる。 こんな感じのSoCal、雨が降りませんっ` このチョット振りが、植木に良いのですが… 💚この重ね石は、セドナ、コスタリカ マウイ島、グランドキャニオン、ザイオン NorCalでのWhite Riverからのロックですøøø 今日は、家でゆっくりしています、娘も。 昨

  • 母娘で楽しいひと時💕

    おはようございます。 昨日はベニスのAbbot Kinney アボットキニー街を歩きました。 車で通過するのではなく 歩いたのです、久しぶりに。 足に豆が2つできても歩き続ける程 素敵なショップ、レストランが一杯❣️ 街路に沿ってウインドーショッピング こんなの我が家の近くでは考えられないっ` 街路に沿って… いや、ショップがそんなに並んでない 良いのやら悪いのやら⁉️ この辺は、郊外にある住宅街

  • ベニスビーチでブログを執筆中

    今回のブログの書き出しは LAのベニスからです! 今日は用事があって 今、ベニス界隈に来ています。 書き終わりは、多分自宅からに なると思いますが` さて、今日のフリーウェイも渋滞なく スムーズに到着。 思い出一杯の懐かしい地で 31年前のことになります。 時々、この界隈に来ることは あるのですが。 あ〜、ここでまた時の経過に 大きなため息が出てますっ` 私がCA職を辞めて アメリカに来た理由とは

  • スーパーフードのセロリー❄︎

    風がとても爽やかで気持ちの良い天気 暑くもなく、寒くもなく… 秋の訪れを益々感じます。 そろそろタンクトップから 薄手の長袖を用意したい そんなSoCalの天候です。 日本は、そろそろ紅葉の季節が 来ますね。 いつかまた、あの紅葉を見に 日本の秋に戻ってみたい 6−7歳の頃、嵐山の紅葉を見て あまりにもの美しさに感動❣️ 今でも、あの色と光景を 鮮明に覚えています。 SoCalの紅葉はというと…

  • 我が家のサラダーバー食べ放題❣️🌈

    おはようございます! 今朝、8時からのヨガクラスを 見逃してしまいました! 8時近くに、目が覚めるのは 珍しいんですが… 昨夜は、娘が4ヶ月ぶりに帰省し 会話が弾みました。 また、彼女の部屋では 母と娘の会話が続くし 私は、3週間前に会ってるというのに 懐かしく感じますね〜 そういうわけで、夜がちょっと遅くなり 寝すぎたのだと思います。 もしかして、話を聞いて安心してぐっすりと 眠れたのかもしれな

  • ザクロとシナモンロールの日曜日

    SoCal、とっても気持ち良いお天気です。 今朝、Tree of Life に行こうかどうかと かなり迷いました。 南カリフォルニアネイティブの植物は この時期が、植え頃らしいです。 バックヤードの方にも、カラフルで 鮮やかな花を咲かせたい 焦りを感じながらも、デザイナーとの 話し合いは次回にしました。 そしてアレやコレやと 家の中で用事を同時進行で 今、やっと座ってます ランチ以来かな、座るの〜

  • ハロウイン用パンプキンが…🎃

    今日は、金曜日 だんだん涼しくなってきました。 今度こそは、秋が近づいてる感じ いつもそう言うと、翌日は すごく暑くなったりしましたけど… 今日は、フルーツの買い出しに 行ってきました。 明日の夜には、娘が遊びに 帰ってきます。 大学のサマークラスがやっと終わり テストも終わり、ちょっとの間の息抜に〜 娘は、久しぶりに家に戻るので 娘自身も嬉しいでしょうが 一番嬉しいのは旦那。 この前の娘の引越し

  • そう、ラーメン食べ歩き!🍜

    朝一で、レイクまで走ってきました。 太陽がチラッと見え始めたので 急いでサンスクリーンを顔に塗りつけ 家の鍵をガレージに隠して 走りに出ました。 今日はコーヒーも飲まずに レモン水をちょっとだけ〜 今朝の走りは、どうも調子が出ない!? 最初の半分は通常の走りで良かったけど 後半にかけて、リズムが出ないというか 息苦しいというか、歩きたいというか… 結局、3−4回くらい 走りをストップしました。 そ

  • 意外と知られていないシナモンの種類

    どんよりとした曇りで 日中でも気温が22度。 そろそろワークアウトコーデで レギング履いても大丈夫そう〜 レギンスにハマると 抜け出せないですよ。 パチットしてるけど、足にぴったりし 動きやすいしコーデが簡単! 靴もフリップフロップのサンダルで マッチするし ランニングシューズを履いても良し。 最近は、年配の方もワークアウトの コーデでお買い物してるのを見かけます。 私も年配の類に入るんですが 7

  • ヨガとインド旅行と楽天家🐘

    おはようございます。 と言っても、こちらは朝でななく もう4時になっております。 朝からドタバタしてると 時間をチェックすること忘れ 気づくともう夕方? えーっ、なんでこんなに早く1日が 終わってしまうの? こんなだから1週間もあっという間に… 1年もあっという間に… 良くない、良くない! もっと楽観的に受け止めないと ダメですね` 昨日のブログで、楽天家の美徳を 書いたばかりなのに。 今朝はとい

  • 楽観的な人😛

    今日も良いお天気で 朝から庭の水やりです。 ここ2日ほど、大きめの植木鉢を 外に出してるのですが 綺麗にしたばかりのパティオを見ると まっ、イヤに土が飛び散っている! 汚いなっ`` と思いながら これって、うさぎの仕業…😠 そう、あの野ウサギです❗️ 最近見かけないから安心してたら また、門の隙間から入ってきたみたい。 今日で2回目〜 植え替えたばかりのプラントが 引っ張り出され、土から飛び出て

  • 去年の今頃… 💫

    日曜の朝は、朝食を食べながら 朝から録画したニュースを観ます。 TVをつけると、やはりどのチャンネルも ハリケーン アーマのニュースです。 最小限の被害で、早く通り過ぎて 欲しいものです。 明日は、9月11日 16年前、同時多発テロ事件の あった日です。 アメリカでは、ナイン • イレブンと 呼びますが あの時のショックは はっきりと覚えています。 朝早く、仕事へ向う旦那から 電話が入りました。

  • 優先順位を決めないと📌

    静かな週末を迎えています。 ゆっくりと家でのんびり いつものルーティングです。 いつものコーヒーに いつものヨーグルトとフルーツ。 今日は、カラフルな朝食ですよ💐 旦那はいつものように 毎土曜のバスケゲーム そして、トレジョで 好きな物を買ってくる。 今日は、初めて見るドリンクを 買ってきてくれました。 「どっちが飲みたい?」 選択があるのなら… もちろん Lemon Gingerです! 飲んで

  • 心にもっとインスパイア🔥

    おはようございます。 いつもの朝を迎えています。 コーヒーにココナッツオイルを少し入れ そして軽く朝食です。 とても地味な色の朝食ですが 栄養はたっぷりですよ! プレイン味のグリークヨーグルト オーガニックのブルーベリー パンプキンシードとグラノラ そしてシアシードをたっぷりかけて 食べてます。 マフィンみたいなのは 私のお好みのスナック菓子で コストコで買います。 全ての原料はオーガニックの オ

  • ホーム•スイートホーム

    今朝は、久しぶりに 自宅のベッドで起床です。 Home Sweet Home❣️ 自分の家は、やっぱり一番❤️ 昨日、戻って来ました ドライブ疲れというか 引越し疲れというか とにかく眠くって、家に着くや否や まずベッドへ直行。 お昼寝を2時間くらいして 夕食時に起き出した時に ちょうど旦那が帰ってきました。 足が硬直して、筋肉が痛くって〜 7時間の長運転で、アクセルを踏み続け それで硬直したのか

  • 引越し完了、そして明日帰宅です

    やっと引っ越しが終わり 今、Airbnbに戻ってきました。 あ〜、疲れました! 娘の車と私の車2台で 15分先のタウンハウスへ向かう さあ、出発〜 車の後ろに置いた箱が邪魔して 後ろの交通が見えないっ` キャンパス街の最高速度が なんと25−35マイル! つまり40−56kmの のろのろ運転を守らねば 大学キャンパス街なので 自転車優先道路があり戸惑う! 出発は時間通りに👊だったけど タウンハウ

  • いよいよ娘の引越し、その前に買い物話し

    今日は、いよいよ娘のタウンハウスへの 引越しです。 月初めの入居でなく、5日からというのが どうも引っかかりますね` 管理会社曰く、部屋の壁の塗り替え が理由らしいですが… ま、どちらにしろ、やっと入居の日が やって来た。 右腕の痛みも、青アザも良くなり なんとか荷物運びも大丈夫みたいです。 女だけの力仕事、頑張ります💪🏻 その前に、少し時間があるので これを書いておきます 引越しが終わった後

  • ガーデンブランコでリラックス中🌻

    おはようございます🌞 今日も良いお天気のNorCalですが 気温は少し下がってきたようです 今日の最高気温は32度 我が家の南カリフォルニア、SoCalも 最高気温27度ということで一安心〜 一時は、どうなることやらと 心配しましたよ。 心配?! 更年期に入ると心配性になると 何かで読みました 私もそういうところあるかも` 特に、最近の社会情勢を考えると 心配事が増えることばかり` 一人者なら良

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