今日の僕のランチ（昼飯）ｗ　ウイダーinバー プロテイン　上からバニラ、ナッツ、ベイクドチョコ 確か 86kgとか 87kgからスタートしたんですが、今朝とうとう 82kg台に突入しました！ 今朝、僕の体重は 82.4kgを記録！ 一時、86とか 87とかになっていたので たいぶ落ちてきました。 今日のランチは「ウイダーin バープロテイン」3本です。 本当はガッツリいきたいんですが、目標の 77