ウエストのムラゴンブログ

残念だったボタンホールのお直しと保険

仕事をしていた時は制服に着替えるのに便利だったから 通勤はいつも特に冬はスカートばかりでした ニットと同じく何年も愛用の冬スカート3着 これからはパンツを穿くことが増えるだろうから 新しく増やす必要は無く＾＾ この先何年も大切に着ていきたいと思っていますが 年々少しずつ大きくなるお腹周り＾＾； 3月... 続きをみる

美容補整パット。装道着付け小物・腰のくぼみは、タレを裏返したり、着崩れの原因になります。補整パットで着付け姿がスッキリとします。

Amazon ショッピングは,こちら!! 商品の説明 ※装道の規模縮小に伴い、この商品の発売元が「装道」から「あづま姿株式会社」に変更となりました。商品の変更はございません。ご了解ください。 ●美容補正パット。 これがあれば、もうタオルなどの補正用品は不要です Yahoo! ショッピングは,こちら!... 続きをみる

【旅行】ウエスト 渡辺通り店【ディナー】

「ウエスト 渡辺通り店」に行ってきました。 (2023/10/08) 福岡うどんのお店。 もっちり柔らかい麺の福岡うどんの3大チェーン店の1つです。 (3大チェーン：「ウエスト」「釜揚げ 牧のうどん」「資さんうどん」) こちらの店舗は24時間営業。福岡うどんに加えて17時から居酒屋メニューの提供があ... 続きをみる

65.1㎏(-6.9㎏) しかし基礎代謝も落ちた

祭の準備に参加したりで、ジムご無沙汰。計測おざなり。 今日ジムのプログラムを3本入れて久々の体重は…と。今、昼間の2本こなした。汗びっしょり。で、シャワーでさっばり。体重は落ちてた。 しかし筋肉、基礎代謝も落ちてた。 昨日は夜中スーパーに携帯置き忘れた。朝あったから良かったけど、疲れてた。 久々のパ... 続きをみる

今日も画像生成AIで画像を作ってみました。テーマ「ウエスト」

今日は久々投稿なのでサービス画像です。楽しんでください ここからおまけ画像

5月13日 クラッシックカーと 満開のバラ園と 銀座ウエストの焼き菓子

隣町でクラッシックカーの 展示の催しがあります。 雨が降る前に 朝早く出かけました。 たくさんの クラッシックカーが 並んでます。 こちらの車は 窓が斜めになってます。 よく見ると ガソリンを入れていました。 車好きの見学者が たくさん来てました。 オーナー達は その方達に エンジンの説明を してま... 続きをみる

義母のおさがり。

今日から自分史を書こうと思っていましたが。 昨日の朝、玄関を上がったところに置いてあるチェストの上に。 10枚弱くらいのパンツ？ズボン？がメモと一緒に置いてありました。 何？と思って読んでみると「小さくて入らなくなったので履いて下さい」と。 義母86歳です。私、まだ還暦になったばかり。 ？？？どんな... 続きをみる

3/15.ビフォーアフター

お散歩スタート時 ウエストなし お散歩終了時 ウエストあり 朝、3運したので 一気にスリム❗ 帰りは 細いです

ヨガひと月でウエスト－2センチ／ダイエット76日目

どうも私です。 今日の記録 朝／ヨーグルト（オートミール、ブルーベリー）、トマトジュース（ソイプロテイン） 昼／キンパ、ハニーマスタードチキン（ブロッコリー、えのき）、減塩味噌汁（わかめ）、写真には写ってないけど60gのサツマイモ（蒸し） 夜／もち麦ご飯、チキンソテー（味噌マヨ）、チンゲン菜の煮浸し... 続きをみる

今年こそはダイエットしてやる！と意気込むあなたは必見です💖今月末まで

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細く。

こんにちは。 ウエストを細くするには、どうすれば良いんでしょうか・・ というのも、最近太ったような気がするんです。 やっぱ、寒いと動かなくなるのがいけなかったのか😑 20代の頃は、ちょっと食べなかっただけですぐ痩せれた気がするんだけど、 流石に今の私に食べないダイエットなんてダメダメだよ。 一気に... 続きをみる

ダイエット？②の話

真面目にダイエットに取り組んだのは ダイエットモデルをしていた時 ☆お焼きダイエット ☆スパッツを履いてダイエット もちろん モデルなので給金が発生する ダイエットで落ちた体重 又は減ったウエスト によって金額が変わる 1ヶ月後の成果は ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ お焼きダイエット ・・・＞-4㌔ ・・・＞... 続きをみる

ウエスト

1年で体重を14.5キロ落とした結果、100センチ台から80センチ台にウエストサイズが減りました。

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 デスクワーク［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院

お腹 ぽっこりでお悩みのあなたへ 反る編 デスクワーク［腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は、体脂肪を落とすための流れをお伝えしていきます。 当院はカラダの骨格を触るだけでなく、カラダの中から良くすることを目的に... 続きをみる

声の調整の結果

4缶飲んで 声がシャガレタだけ笑 モテるかしら。。。💛 毎日晩酌しちゃうから 去年よりウエスト プラス5センチ てへ ちくしょーーーー！！ 見返してやる！！

勤労感謝の日(2016/11/23 13:59:05)

こんにちは、11月23日の記録です。 取り敢えず、昨日ゆっくり眠って大体回復しました。 今日はちょっと買い物でデパートに来ています…いや、言っとこうかな。 明後日から始まる実習で着るパンツを探しにきました。…そしたらなんと、私のウエストが大変な事に！！！ な、7センチも増えてる死(_ ･A･)_ﾊﾞ... 続きをみる