• iga腎症だから、起業してみる。 タンパク尿によくなかったこと。

    最近の朝ごはんは大体こんな感じ。 殆ど、野菜ばっかり。小松菜とバナナ、亜麻仁油、えごまをミキサーしたジュース。 亜麻仁油とえごまはiga腎症にもよいとされる、オメガ3.オメガ6.オメガ9がはいっている。 糖尿病もあるので、まず野菜食べて、ジュースのんで、最後にごはんとか、果物という食べ方にも気をつける。 検尿検査は毎朝起きたてに、ウリエースで。 体温もはかる。ここ3ヶ月で36.5分が平熱になった。

  • ニップン アマニ油ヨーグルトで超健康

    "オイルを食べよう!" ニップン(日本製粉) 食用アマニ油 186g 黄金色に光るアマニ油(あまにゆ) "アマニの風味ゆたかに" ニップン 食用アマニ油 100g オメガ3系(n-3系)脂肪酸の α-リノレン酸たっぷり! アマニ油の別名はフラックスオイル アマニ油(亜麻仁油)は亜麻の種子から採れる油で、 必須脂肪酸のα-リノレン酸やリノール酸をたくさん含んでいるんです。 毎日、アマニ油を体に入れる