タクミレンのムラゴンブログ

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土筆がいっぱい

▶︎午前中ちょっと田舎へ母が「こんなとこに土筆でてきてん」ほ〜びっくり！今日も寒いんですが。土の中からいろいろ出てきてます。 ▶︎昨日は寒かった。でジムへwent! 前半 62分30秒 12km 後半 18分45秒 4km これで走りました。アディゼロタクミレン ◾️today's run... 続きをみる
JimmyPlant 西のおやじランナーKorona Kuruna のいろいろ日記 2016/03/26 14:19
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