ここ3ヶ月で3キロほど太りました、ななおです。 1キロ太るだけでもきついのに3キロも太ってしまって、 その上なかなか体重と脂肪が落ちにくいお年頃に入ってきたようです。 「20代後半になると痩せにくくなるわよ!」と言われていたのは まだ20歳かそこらのころでしたが、ようやくその気持ちが分かり始めました... 続きをみる
ダイエット/糖質制限のムラゴンブログ
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グルメ
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ニノさんトリミングでした☆の事。
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