• また食べ過ぎてしまった(-_-;)

    過食症というほどではないが、疲れたり不安になったりすると食べ過ぎる傾向が…。作業所からの帰り、コンビニでおにぎり2個買い、駐輪場まで食べ歩き。帰ってから西友のサバ味噌弁当を食べた後に、作り置きしておいたカレーも温めて小盛1杯。食後にコーヒーとバナナ1本。いつになったら痩せられるんだろう。少々自己嫌悪。