トラウマのムラゴンブログ

歯医者は嫌なトラウマがあり

前に詰め物をしていた、上の歯、右奥から4番目の歯なんですが、詰め物が取れ、そのまま放置してしまい、穴が空いて昨夜、痛みが出たので歯科へ行って来ました。 レントゲンを撮り、むし歯の範囲は根までは届いては無いそうですが、明日から、根の方からの治療をしますからとの事。 恥ずかし事に、歯医者は嫌なトラウマが... 続きをみる

踏み切り警手

学区外通学の私は毎日阪急線の踏み切りを渡る。踏み切りも当時は手動で、横に踏み切り警手の小屋があった。尿意を催して急いでいる私にお構いなく、踏み切り警手のおじさんは遮断機を下ろす。「オシッコ！ オシッコ！」と叫んでも、「そこでしなさい」と言うだけで、まだしばらく電車が来ないのに絶対に遮断機を上げてくれ... 続きをみる

歯のメンテナンスと読んだ本

1年以上ぶり、やっとやっと行ってきました歯医者さん 昨年末からのミッションとして 手帳に【歯医者に行く】メモしていました。 トラウマと言えるほど苦手なのです 子供の頃から歯並びが悪いにも関わらず 歯科通院をあまりしておらず（単に面倒なだけか、歯並び悪い位気にしなければみたいな考えの母でしたから）大人... 続きをみる

屈辱

始めは花の画像でも。 1月13日に買った花の傷んだ部分を除いて、背の低い花瓶に移した。 ドイリーをAmazonで注文しているが、まだ届かず。 ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ 私も娘のみかんも「お笑い」が好きだ... 続きをみる

トラウマってなかなか消えない

ババ様👵🏻の 未だトラウマ 怒鳴り声 ☘️✨☘️✨☘️ 娘からすると 私の怒鳴り声もトラウマだと言う😌

令和5年という年

今年の総括などする気はさらさらなかった。 12月22日に今年の振り返りはしている。 だが今年を教訓にしないと、来年生き延びられない。 もう、病気と向き合う生き方をしなければいけないからだ。 12月22日「呼吸困難」からのブログに書いた内容を一部抜粋、加筆修正する。 …………………………………… 1〜... 続きをみる

不幸であることが幸せ

4時に目覚めた。 夜間に書いたブログを見たら、支離滅裂なところがあり、今修正した。 夜間何があったか大体覚えている。 記憶のあるうちにブログを走り書きしたのも手伝った。 だが、夫に何を言ったかまで覚えていないのだ。 夫が怒ったのだけは覚えている。 ブログを読んだら、どうせ見捨てるんだろうみたいなこと... 続きをみる

セクハラに遭って苦しい

あるグループLINEに入っていた。 男性二人、女性は私だけ。 たわいない日常の会話で随分笑った。 でも中に、わいせつなことを言う男性がいる。 最初は一般的なエッチな話で、嫌だなと思いつつ、付き合っていた。 男性が話すワイ談など、女性のことについてだ。不愉快だった。 そのうち、私は看護師なので、エッチ... 続きをみる

今日はプロットの勉強無理です

前回の放置のブログから飛んできてくださった方や、プロットについて興味があって見てくださっている方、すみません。 途中まで書いたんですが、精神的にキツくて、今日はプロットの記事は書けません。 ごめんなさい。 昨夜グループLINEをしていて、ある酔っ払った男性から、卑猥なことを言われました。 官能小説な... 続きをみる

コタツのトラウマ

実家を離れたアパート暮らしだと、 コタツに足を突っ込むにも、 何もショウガイ(？)が無くて、安心だけど… 私が子供の頃、隣の家にお邪魔すると、 必ずコタツの中に猫がいた。 今では、私は猫大好きだけど、 当時はかなり怖い生き物だった。 当時の猫は…(今はわからないけれど) 子供だと甘く見て、 私などが... 続きをみる

新しい出会いの火曜日

☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 どうも。 べーにゃんでふ。 今日は新しいヘルパーさんがいらっしゃいました。 一昨年？の困ったちゃん2号ですっかりトラウマ状態な私。 人を見る目がないのもそうですがとても嫌な思いをしたのでもう新しい人怖くて( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) 今日はびくびくしながら... 続きをみる

できなくなったこと

おはようございます🎵 モヤモヤとするのは 今年の健康診断の日が近づいて きたことも原因の一つ 私は血圧測定が苦手 上がってしまい、必ず2回測られる 1人目の妊娠の時に 血圧が上がり、下がらないと 出産へ進めないみたいな状態に なり、入院した。 だから、血圧下げなきゃ この子、産んであげなきゃ とか... 続きをみる

Torauma

警察署へ向かう途中の出来事。 身内に車で送迎をしてもらったのだが、信号待ちの時。 前の車の運転手が車から降りた。 どうやら後部座席に荷物を移動したようだった。 その運転手が車から降りてきた瞬間、私の体はビクッ！！と反応をした。 全くの無意識の反射だった。 これがトラウマというものだと初めて体感した。... 続きをみる

＜記憶の断片＞パンドラの箱

沈黙が怖い だから 人一倍 話をする時がある そして一人疲れている自分に気づく 高揚感に焦る だから 平常心を保つように心がける 高揚の後にやってくる落胆を軽減する自分なりの手段 どうしたら手放しに今を生きることができるのか？ そして なぜそうできないのか？ トラウマなのか 性格なのか 環境なのか ... 続きをみる

トラウマ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は多分今年一番の暑さだったと思います そんな中3回目のハローワークの認定日に行きました 電車も換気を考えてなのか窓が開け放たれ、外の30度以上の空気が流れてきますが、生ぬるくて生ぬるくて……… 前回の熱中症の教訓から常温の水を持ち、そして携帯用の... 続きをみる

恋愛って難しいですね・・・

はじめに こんにちは、okakaです。 今日は、恋愛って難しいよなって話を。 姉の別れ話 先日、姉が彼氏さんと別れまして・・・ 姉は、今大学生で東京で暮らしており、普段は全く音信不通なのですが、久しぶりに電話がかかってきまして。とってみると、「彼氏と別れた」という旨の電話が。なんでも話によると、出会... 続きをみる

アキちゃんに、胸キュン。

弥生さん(渡辺えりさん)の 〝カタカナ語苦手〟シリーズ 大好きですっ❤️ 毎日 〝神回〟続きの ✨〝あまちゃん〟✨ 今朝はまず 〝トラウマ〟で笑い、 〝ラジカセ録音〟 私もやったわぁ…大いに共感し、 YMO〝君に、胸キュン。〟 映像に涙が出ました。 で、曲を聴きながら、 「…キュン。 …キュン。」っ... 続きをみる

トラウマ

先日、本社の社員さんから 手土産1人1袋と、 退職した社員さんからの頂きもの、 これも人数分あるようでして 休憩室に広げて置いてあった。 それらは日が経つごとに 少なくなっていきましたが わたしは手が出せないままだった。 若い頃、派遣の時 そこの職員さんたちと 昼休憩をとる事になっていて、 どなたか... 続きをみる

弱音。。。。

こんにちは🌤 最近また病んできて心がつらいです。。 生きてるのも意味がわからないくらい辛い。 消えてしまいたいと思うくらい辛い。 なんで生きてるんだろうって思うくらい辛い。。 生きてる自分にも疲れちゃってる。。 今でもトラウマに苦しくなったり中々完治まではいかない 一歩進んだと思ったら2歩下がる。... 続きをみる

庭仕事と歯医者

どうぞ良かったら写真だけ見てください。 クッキーオートミールで作りました 庭仕事 砥草（トクサ）の処分 歯医者へgo 野菜をもらう 朝がいちばんかなしい 朝がほんとにトラウマ 薄暗さと うすら寒さで余計にせつない 朝起き上がれば やることいっぱい忙し 起きるまで 布団の中で かきむしるくらい寂しい ... 続きをみる

祝日の様子と、受験関係のトラウマ告白

祝日の木曜日。 本当にありがたかったです✨ 母は、木曜日が1番仕事が大変な日で、忙しいし、疲れが溜まってきて、帰りも遅くて家事が回らなくなってきたりするタイミング。 それが、お休みだなんて🥰 嬉しすぎる🥹 ちゅん太も、木曜日は疲れが溜まってくる頃。 宿題も溜まってくる頃。 でも今日は、のんびり朝... 続きをみる

17年ぶりに我が家にやって来たお雛様

毎年飾っていたお雛様、 いつから飾らなくなってしまったのでしょう。 実は・・・ 飾れなくなってしまった悲しい歴史が 我が家にはあるのです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 40年前、長女の初節句にそろえた段飾りのお雛様。 足を棒にして探し回ったお気に入りの段飾りを この時期になると毎年飾りました。 お雛様... 続きをみる

ネガティブ発動😹

こんにちは。 昨夜、私はネガティブの深淵にいました笑 というのも、病院受診(精神科の定期受診)が 近付いて来たため、 そろそろ仕事はどうしたら良いかと 先生に相談するため、あれやこれやと考えていました。 そうしたら 過去のトラウマたちが続々と頭に浮かんできて。 特に学生時代の初めてのバイト先の いや... 続きをみる

見て見ぬふり出来ない家事

子供のころ キッチンの流しに洗ってない食器 アルコールの空き缶 煙草の吸殻が散乱 グチャグチャの台所 それが凄く 嫌だった 母が育児放棄していた時期だった だから 私は 洗いものをそのままに出来ない

ニューヨーク在住のプロのセラピストから皆さんへ無料のアドバイス！

ニューヨークタイムズの"Scratch"(スクラッチ）というコラムでは、ニューヨークの生活で起っている、特に大きく報道されないけれど目を向けたい市民の日常が描かれています。そこにあるのは、「共感」の空間です。 アメリカのドラマでは、「セラピスト」がよく出てきます。ただの相談相手ではなく、プロの資格を... 続きをみる

いちごさん？！

「明日（日曜）は、いちごさんだから楽しみ♪」と4歳の孫。 私は、「ん？いちごさん？」 アタマの中には、くだものの いちごの絵が浮かぶ・・・ いちご狩りでも行くのか？ いや、時期的にまだだろう・・・ そばで聞いてた小1の孫は 「七五三でしょ！」とすかさず！（笑） 「あ！七五三の写真撮るんだね😘」 そ... 続きをみる

統一教会日政界浸透に「法輪功トラウマ」中国メディア緊張

統一教会日政界浸透に「法輪功トラウマ」中国メディア緊張 統一教が日本政治圏とかなり密接な関係を結んだという事実を報じた中国語放送。 中国がきつく緊張せざるを得ないようだ。 統一教が長い間日本の有力政治家たちに接近し、積極的な関係を築こうとしたという事実がある程度真実に明らかになると、「法輪功トラウマ... 続きをみる

忘れてしまえたら・・・（第一話）

20年前からブログを書いてて、色んなところに色んな事を書き散らしているけれどどうしても書く事が出来なかった事があり。書きかけた事もあるけれど、結局削除していた話。 それほど私の中ではトラウマになってるのかも知れないって思う。 60歳になるんだからまあ書いてもいいか。書く事でその時の私が癒されるかも知... 続きをみる

甲子園

みなさま、こんにちは。 今日から夏の高校野球選手権が始まりました。 私の大好きな高校野球 それがいつのまにかトラウマに 鉄格子のなかでみた甲子園が思い浮かぶ 今年は自宅で楽しむことが出来る甲子園 この日のために努力をし練習を重ねた結果掴んだ掴んだ出場の切符 球児たちの努力を見習わなければと思うほど立... 続きをみる

月☽

私の☽は4室です。 カウンセリングセミナーの謳い文句で 「実家の家族がトラウマの根源」と言われると ザワザワし、どこか信用できない感じがしていました。 (弱点に付け込まれるみたいで嫌でした。) 愛先生が「それがトラウマの根源だと思ってしまうのが月の仕業」と言って下さっ てホッとしました。

時折、急激に襲ってくる不安。

おはようございます。 今朝もなんとか散歩に出かけることができました。 迷い人です。 寝て目が覚めた時、歩いている中、 時折、急に不安が襲ってきます。 今日もなにかで呼び出されるのではないか？ またあの尋問を受けるのか？ など、根拠のない不安が襲ってきます。 トラウマというやつでしょうか。 心的外傷性... 続きをみる

まだ乗り越えられない小さなトラウマ

今回は地震の時のお話しになります。苦手な方はスルーされて下さい🙇‍♀️ 私にはトラウマと思われる現象がいくつかありますが その一つが数年前の地震のトラウマです。 震度7の大きな地震 ドーンと大きな地響きがしてその直後に立って居られない様な激しい揺れが… ここまで激しいと何が何だかんだ分からなくなり... 続きをみる

下弦の月とトラウマと😢

久しぶりの鍋パで 友達の家に向かう空に 下弦の月が浮かんでいました。 殆ど夜を占める夕焼けと 下弦の月みながら 「嫌な予感が的中しなきゃいいな。」 という思いが胸をよぎりました。 数年前にも こんな夜に 息子が起死観念が出ていなくなったり 会社に行っていないことが分かったり・・。 悪い知らせに蘇る ... 続きをみる

迷います

卵胞チェック行ってきました💨 が… もう排卵済みだったようです🙈 体の様子では、そんな気はしてました🙌 なので、タイミングはしっかりとっていました👏 又、明日からデュファストン10日間飲み、 生理予定日まで待つ。 繰り返しです。 前向きに、とは思っているけど すこーし諦めモードもあります😞... 続きをみる

ばらばらになった心を繋いで

大概の人を見てると、通常、その人の大まかな輪郭とか、 精神の中の芯とか、筋のようなものが見えてくる。 だけどたまに、 極端にその場その場で性格が変わったように見えたり、 その時々で考え方や態度が変わる感じがして、 こちらが混乱するような人っている。 色んなケースがあると思うけど、 そういう人って大概... 続きをみる

自分の地図を歩こう

他人など気にせず、自分の好きな道をすすむ。 他人の目を気にするなんて自己顕示欲の塊みたいなモノです。 そんなもの脱ぎ捨てましょ。 将来の不安？ 誰も1秒先でさえ予見できません。 過去のトラウマ？ そこに拘っているのは自分自身です。 大切なのは「今」です、どこぞのCMみたいですが、本当にそう思います。... 続きをみる

あるある

横断歩道を渡ろうと信号が見える通りに出たとたんに歩行者信号青、「ここから走ればたぶん渡り切れる。でもなぁ～わざわざ走るのもなぁ～、やっぱ走ろうっと」 てなことやってるとわたり切れず、中央分離帯の歩道に残される。このパターンがやたら多い。 クルマ運転してて、普段はやたら引っかかる赤信号、で、いつも信号... 続きをみる

太陽

太陽の恵みは 熱 エネルギー 光 創造主の愛 太陽が受け取れる外が心地よい。 寒くてこもりがちだからせめて窓辺の光をたくさん取り入れ、からだもこころも温める。 太陽から発せられる七色の光はチャクラの色をしている。 今日から始まったヨーガのクラスは太陽礼拝から。 みんなとひとつになり迎えることは有難い... 続きをみる

久しぶりにズボンを買う

今日の天気は晴れ☀ 寒いっ🌬️❄️ デパート🏬まで買い物に行き、 凄く久しぶりにズボン👖を買いました。 若い頃はズボンを買うとき必ず ウエストが緩くて、どうしよう😥ベルトで 調整しよう・・・って悩みだったけど、 今じゃ、ウエストはピッタリなので 笑ってしまう😅 太ったなぁ〜😌 最近のおや... 続きをみる

トラウマ克服、トライアンドエラー

私は、基本的にネガティブである。 なぜかと考えると、やはり自分を認められるものが外にないと不安なのが原因だろうと考えられる。 「私は生きているだけで価値がある」 そう無意識下で思える人は、多分何かに成功しなくても満足して生きているんじゃないだろうか。 私は存在を愛されていると感じたことが少なかったの... 続きをみる

気象病・ホルモン・トラウマでウルトラネガティブになる

学術的にはわからないが、私の体感として理解していることを書きたいと思う。 最近ずっと不調だった。 原因として考えられることはいくつかある。 ・プライベート（息子の受験・引越しの件・お金のこと）などで色々忙しかった ・生理がきちんと終わらず、だらだら続いていた ・インフルエンザの予防接種を行った ・気... 続きをみる

悪夢を見なくなってきたのは何故か

今日はちょっと気づきがあったので記しておこうと思う。 私は幼少期から目が覚めると絶望的な気持ちになることが多かった。 友人やいとこに「無視」される夢を見続けていた。 どこで傷ついたのかわからないが、私にとって「無視」はトラウマを引き起こす最も強い外からの刺激である。 目が覚めると泣いているという現象... 続きをみる

トラウマとは・克服する方法について

トラウマとは トラウマは「心の傷」であり、過去になにか自分自身に衝撃的な事が起こり、それがずっと心に残ることを言います。 よ く知られるのが、大震災での被災、交通事故、幼い頃の虐待、イジメなどがあります。 何かのきっかけでその事がフラッ シュバックして頭の中によみがえり、再び体験してるかのような感覚... 続きをみる

最近の動画

動画の視聴率をあげるためのサービス精神なんだと思いますが。 掃除しているのに、階上から水をバケツで撒いたり 恐ろしい格好でトレーニング中のひとを脅かしたり、トイレに入ろうとする人を脅かしたり まあ、若い世代を狙っているからそれが死因や重大な事故にはなる確率が低いと見積もっているのだと思いますが 事故... 続きをみる

2020年7月3日 抜歯の抜糸

抜糸に限っては、午後はやってないという。午前はさすがに患者も多い。ある程度、診察システムが変わったのかもしれない。実際、救急、循環器内科の医師が減った。コロナ禍の影響か？よその病院へのヘルプか？ また、時間前に呼ばれた。10分もかからなかったような気がする。痛くもなんともなかった。よかったぁ…。緑内... 続きをみる

初体験かも…トラウマとゆうやつ。

今日パパと帰ってきてから話をしました。 ちょっとした、思い込みやすれ違い… ちゃんと話してお互い謝れました。 その話の中で、 先生も言ってるけど、 モカの事気にしすぎだよ！ 気にしてあげることはもちろん大事だけど、 気にしすぎもよくない。 モカだって不安になっちゃうよ。 それに、今でこんなに心配して... 続きをみる

お母さんの怒鳴りがトラウマ…

大音量で楽器を弾きならしている息子。 さすがの私も、「我慢、我慢」 と思いながらも、さすがに我慢の限界。 「うるさ～い」… ボリュームを抑えて言ったつもりでしたが、 2階に居る息子まで、しっかり届いてしまった 様子。 そして、音が消えた… 階下を覗きこんで、 「ごめん」と言っている息子。 そして、部... 続きをみる

唯子さん★ゆで卵の思い出

2019年11月23日（土） 勤労感謝の日 土曜日＆祝日 なんだか損した感じの休日♪ 唯子さん 8時30分にパパのお迎えで帰っていきました♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●きな粉のおはぎ ●タコ焼き ●りんご ●バナナ ●パイナップル ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクドットのハイネックシャ... 続きをみる

からだにかける言葉

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨今日はストレッチングについて 第一回目✨ ✨✨✨✨ 「わたし固いんです」 と挨拶代わりに、クラス受講開口一番に言われる方が多いです。 謙遜もあるでしょうが、自己イメージとして、自分のからだは固いという自己設定がある。 この自己イメージは、現実になっていきます。 🌿思って... 続きをみる

何故依存症になるのか？

出来れば、なりたくなんて、なかったですよ、勿論、好き好んで薬物依存症になった訳ではないです、けど、なっちゃったもんは仕方ない。色々仲間の話や本を読んでいると、背景にはやはり、元から生き辛さを抱えてる人が多い、本音を言えなかったり←あたしはこれかな、プレッシャーに弱かったり←これも、あたし、幼少の頃の... 続きをみる

トラウマ

回復をするに従って、過去のトラウマがやはり、邪魔になります、思い出したくない事、ステップなんてしてると、ステップ4で棚卸しと言う過酷な状況に出くわす、棚卸しとは過去を遡って書き留める、具合が悪くなる、なので、あたしは敢えて棚卸しをまだ、してません、過去のトラウマはまだ、蓋をして、思い出さぬ様に、たま... 続きをみる

踏んだり蹴ったり。

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 今朝は 四時に 起こされたー。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) いつもより 激しい 鳴き声に かーちゃんも 困惑。 どーしたんかしら？ どこか 調子悪いんかしら？ (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 堪らず 起きてきた とーちゃんが… ご飯の用意したら ペ... 続きをみる

知識があれば…

月曜の朝は、道が混むから、早目に出ようと、いつもより15分早く出発。 それでも、所々で渋滞。 スムーズに行ければ25分で着く所、学校到着まで45分かかりました。 到着寸前、息子が 「寒い」と… えっ❔『寒い』❔((( ；ﾟДﾟ))) 私にとって、トラウマな言葉。 初めての痙攣発作を起こした日、気温が... 続きをみる

ドーンと構えて…

最近、外食もしなくなりました。 最初の発作が、外食先だった事もあり、私自身、外食が、トラウマになっているのです。 そして、息子には、熱々な物は出しません。 大き目な皿も、ガラスのコップも使いません。 発作が起きて、火傷でもしたら… 発作が起きて、割れたガラスで怪我でもしたら… 単に、箸を落としてしま... 続きをみる

歌への恐怖があります。

初めまして。enwと申します。 思い立ってブログを始めました。 ここで私の思いを吐き出して、前を向けるように&克服できるようになれればと思います。 経緯をご紹介します↓ (昔カウンセリングを受けた際に用いた文章コピペです) ===== 一時心療内科でカウンセリングを受けていた者です。 今は通っていな... 続きをみる

お出掛けって 楽しいよ！大作戦！

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 変な時間に うたた寝をして すっかり 目が覚めてしまったので 借りていた でーぶいでーを 観ておりました。 とーちゃんチョイスの 映画。 とても 面白かった！ (￣(ｴ)￣)ﾉ だって かーちゃんは 今日も お休みだもの。 だらだらと ... 続きをみる

我が子可愛さに…

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 今朝は 四時起き。 щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!! とーちゃんも ご苦労さんやけど！ 弁当作り ツライ！！ そして 坊っちゃんが 朝から グズっていて とても迷惑。 遊べ！遊べ！と。 (ーдー；) ぶーくん。 1人で 遊んでおくれ... 続きをみる

amazonプライム特典。

申し込んだ記憶もないのに、自分もなってたamazonさんのプライム会員。 たぶん、お試しでなってみませんか？の文言に拒否し忘れたものだと思うが。 気付いた時は、その強引さ？に多少憤慨もしたけど、 今、だんだん都合よく利用してる。 もしかしたら、元とれてるかもしんない。 最初の印象は、買ったものの配送... 続きをみる

突然のさよなら16

彼(元旦那さん)の死から1ヶ月が経とうとしています。 まだやらなければいけない手続きもありますが、少しずつ以前の生活が戻りつつあります。 ただ変わってしまったことは、ニュースで「自殺｣ の言葉が出たり、ドラマなどで自殺するシーンがあったりすると心臓がバクバクしてしまったり、呼吸が苦しくなったりと 体... 続きをみる

真面目って頭が堅いだけ

それで、他の事を無意識に遮断したり受け入れるのが難しくなるから、結果的にどんどん生きるのが苦しくなる。 学生の時に、真面目な生徒と教職員が言うのは、それは褒め言葉ではなく面倒を起こさないから扱い安いっていう意味でしか無い。

あへあへ ウハウハ大作戦！（ 18禁 ）

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ ヨダレで ねっちょねっちょの 鹿のツノ。 朝から 踏み付けてしもて 不快指数 MAX。 何で こんなところに… って、ところに 転がっています。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) あの ねっちりウエット感。 気色悪いーー！！！ (´༎ຶོρ༎ຶོ... 続きをみる

夫婦二人三脚。

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 犬ブログ 最高記録更新！ やったー♡ 今、57251サイトですかね。 今朝は 41位になっとったー♡ 数あるブログの 中から ぶるどっぐのぶるおに ご訪問 頂きまして 本当に ありがとうございます！ ヽ(・∀・)ﾉ それでは 参りましょ... 続きをみる

君たち 仲良くやっとりなさい。

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 毎晩、毎晩、毎晩。 カニ獲りに行っては 家にいない とーちゃん。 (ｷΦдΦ) 10日目にして流石の かーちゃんも えぇ加減にしとかんかい！ と、ぶちキレ。 坊っちゃんの 世話くらいしたらんかい！ ゴミを ゴミ箱に 捨てんかい！ 洗濯も... 続きをみる

怯えて生きるな

今日も操られるままパチンコ。今月の借金の返済分まで稼げたけど…。そういう問題じゃないんだよな。パチンコを打った時点で負けてる。自分に負けてる。依存症に屈している。こんな風に毎月借金を返済していてはダメだ。まっとうな人間のやり方ではない。そもそも勝ち続けることは不可能。こんなことしていたらそのうち痛い... 続きをみる

もっと強くなりたい

心も身体もリセットしようと お祝いも兼ねて 自然にいく。 美味しい空気と 新鮮なごちそう。 ゆったりとした時間 川のせせらぎ。 私の身体の声をきく 源泉かけ流しの温泉に 湧き水をのんで とても気持ちがよかった これまでの不安や恐れが 嘘のように 消えていくかんじ。 一緒にいった相方が また10年後は... 続きをみる

【トラウマと脳】脳は又配線しなおす🎭

Scientists Have Discovered How Traumatic Experiences Actually Rewire The Brain トラウマ経験が脳の神経回路を再配線しなおす！？ トラウマを克服して不安のない生活に戻るのに認知行動療法が最善だとされていますが、再発がどうして... 続きをみる

はじめまして戌年。

あけましておめでとうございます。 未だに年が明けた実感がわきません。 相変わらず眠くならないのでブログ更新をすることにしました。 年明けですし家から見えるかわからないけれど、初日の出を見る為にオールしてしまおうかなと思っています笑 年賀状を書くのを進めながら、丁度テレビでも色々してるのでそれを見て時... 続きをみる

唯子さん☆育てていて感じること・・・

本日の朝ごはん♪ ●トースト ●ヨーグルト ●パイナップル 本日の通学コーデ♪ ●元気オレンジのプリントTシャツ ●裾フリルのデニムスカート コーデの写真を撮る前に 必ず全身鏡で身だしなみチェックをするのですが 今日は どういう訳だか スカートの中心が かなりずれてしまっています 前髪カットもしてあ... 続きをみる

大勢に好かれることが大切…？？

自信の持ち方 【コンプレックスと他人】 なんで自分の顔に(能力に、性格に、…)コンプレックスを持っているのでしょう？ 私は人から受けた心ない言動が原因です。 ★良くも悪くも人が自分自身の外見や言動を気にする背景には いつも他人がいると言えると思います。 つまり、なにも言われなければ、のほほんと自分の... 続きをみる

トラウマ

はじめに 私が外見コンプレックス過多になった原因は 些細な小学生の頃の出来事です。 ただ何気なく親切にした男の子が「あんなのに好かれたくない｣ 一緒にいた子にそう言って逃げる様に去っていった。 小学5年生の頃です。周りは男女の違いを意識しだしていたけど 私は全くの無頓着で、自分の外見さえ無関心でした... 続きをみる

今日のハピネス6：トラウマキック

心をいつもポジティブに保つためにはイヤーな感情から脱出するスピードを上げること！そのためのスキルの一つがトラウマキックです。続きはshigekobork.comを見てね。 写真で着ているのはテッドベーカーのトップ。緑のモンスターは心に住むトラウマなの。 誰だって「なりたい自分」になれる 海竜社 本

トリガーポイント注射を打った夕焼け

こんばんは！ 暇人です！ 今日も…というか、昨日も、 寒い1日でした。 昨日は、大学病院の診察で、行ってきました。 寒いから、どんなに患者さんが、多かろう… と思えば、さほどでもなく… 思ったより、サクサクと呼ばれました。 これは、昨日の朝の空！ 今回は、麻酔科の診察でした。 後頭部痛がひどくて、首... 続きをみる

嫌われる勇気

タイトルが心にささった 自分らしさを通そうと思ったら いろいろ摩擦がおきる 自分勝手、マイペースなどのレッテルも 2015 年間ランキング 3位 嫌われる勇気 amazon /楽天 2015 Booksランキング - NAVER まとめ ちょっと遅れているけれどとても気になったので 読んでみることに... 続きをみる

天真爛漫な危険人物Tくん登場！

Genです。 前回のブログではまさかのブログ村とムラゴンを運営する ムラウチドットコム社長の村内社長様が昭和トラベラーにご来店で Genはあまりの感激で急遽本編の内容から脱線して 特別企画 ゆうゆ祭りを開催致しました。 社長様のゆうゆが好きなどのコメントのノリの良さに 本当にビックリ致しましたが こ... 続きをみる

錠剤もあるんだ

お使いを頼まれて薬局に葛根湯を買いに行ったところ なんと錠剤の葛根湯を発見！（って今さら？！） 今までず～っと顆粒しかないと思っていたので 目からうろこでした。 いつからかあるのかわかりませんがあるならあると 早く言ってくれればいいのに・・・。 というのも上の子がまだ小学校に上がる前位の時 風邪を引... 続きをみる

今の私をつくった色々

まず父親の母に対するDV 精神的に弱った母と父親からの私へのDV 就職先オーナーからのセクハラ 見ず知らずの男7.8人からの連れ去り監禁 ラストのがいまだ鮮明に夢でもうなされ 見かけたら殺したいくらい憎い。しかし私は猿轡とめにはアイマスクの上にタオルぐるぐる巻かれてたため顔をみていない。 これらが入... 続きをみる

はじめまして

自律神経失調症 過食症 トラウマで薬と酒がないと眠る事すら出来ない女です。 寝起きから死にたい食べたいが頭を支配し誰にも相談する相手すらいない屑女です。 死ぬまでの記録日記ブログにならない様 模索しながら綴りたいと思います