パニック障害のムラゴンブログ
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ど~も、 ミスターです 経過観察は、 糖尿病に限らず、どの病気にも大事! だと思いますよ~ とりあえず、 今回は糖尿病と言う事でススメますネ 糖尿病は、適切な血糖コントロールと、 全身に合併症がないか、 合併症の程度はどうか、 とかも考えて治療を進める 血糖値のみを気にした治療だと、 その代償は高く... 続きをみる
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「個性」 障害者雇用で働いていると、 是非は別にして、さまざまな人達に会う 変わりたい自分がいる時もあれば、 もういい年なので、このままでもいいかな、 と思う自分もいたり 結構、 コロコロ変わる自分w ただ思うのは、 根本的に変える! とかは、難しい 自分が出来る事と言えば、 自分の能力の底上げとか... 続きをみる
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毎度おなじみMr.ろんり~です 今日はパニック障害の通院日 まずは近況報告 「ここ1ヶ月、おおむね良好です」 と 後、睡眠の事を 平均睡眠時間、約4時間 2~3回、中途覚醒あり これから来るクソ暑い夏 すでに何人か、1回目の熱中症経験済み ハウス内は35度ほど せめて5時間は寝たい 中途覚醒ナシなら... 続きをみる
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- # パニック障害
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一日4時間。週2ほど、10時間もないしですが、働き始めました。 小さなイタリアンバルレストランのホールです。 レジが難しい。ハンディー操作が難しい。 人間関係も難しい。 やっぱり苦手な人はいます。 当日欠勤も3回くらいしてしまいました。 けど、なんとか働けてます。 今は仕事内容は慣れてきました。 あ... 続きをみる
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タイトル回収になるのですが、 新しい職場の契約に行ってきました。 家からは一時間くらいかかるのですが、 体力も落ちているので、運動も兼ねてそれは良いとして (頑張ります) 約2年前に働いていたイタリアンバルレストランにもどる形になりました。 そのときはキッチンだったのですが、今回はフロアをやることに... 続きをみる
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今日は、起きてたまった洗い物して、 トリチャーシューをまた作りました。 作り方 鶏胸肉の皮を取って、裏表をフォークでブスブスさして、 密封袋に醤油みりん酒を2:2:1と、 にんにくを好きなだけ(チューブ2センチくらい) タレはこれで完成。 お湯を沸かして熱湯の中に袋を閉じてドボン。 必ず火は消して、... 続きをみる
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こんにちは😊 ビビリの私に 励ましのコメント、ナイスを ありがとうございます😄 無事に抜けました しかも あっ!と言う間に スポン!と(笑) 1分も掛かっていないかと…… 麻酔の方が時間掛かりました 記念にお持ち帰り🤭 大事にします(笑) 抜歯中に パニック発作を起こしても困るので 頓服飲んで... 続きをみる
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昨日21時に横になったからか、 今日は8時には起きられました。 昨日は雨で、風もびゅーびゅー吹いてて あんまりお天気よくなかったけど、 今日は朝からいいお天気! あったかくて穏やかでいい感じです。 起きて洗濯物回して、 なんと近所のスーパーに買い物にもいっちゃいました。 私すごい!!! ポテトサラダ... 続きをみる
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新しいバイトの面接に行ってきました。 (某有名チェーンピザ屋さんです) 説明を受けたけど、 大変そう。 覚えることも多そうで、平均年齢も低め。あと体力系。 シフトもあまり入れられないかもと言われたので。 諦めました。 私には無理そう。 多分できない。 そのあとに、 スーパーのレジのバイト先に電話しま... 続きをみる
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二年前の 2020年10月13日 に投稿したこのブログ↓ 読み直して思ったのが。 今の時点で、内容が変わってきたなぁと。 なので 私の今の状況について、 2021年3月25日 訂正版というかんじのものを書こうと思います (ちなみに上記のブログは当時の私が頑張って書いたものなので、あえて残そうと思いま... 続きをみる
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退院した3月16日の 夜23時30分頃 小さい揺れの後、 大きめの地震がきました。 びっくり!!! 家もミシミシいって揺れて、 こ、これは、大きい!やばい! と、思ったとたん停電してすぐに断水。 グループホームでひとり暮らしの私は 退院明日に伸ばせば良かったな。 って思ってしまったくらい、一人はコワ... 続きをみる
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今日は退院日!! 朝体温、血圧を計られました。 朝ごはんしっかり通常食。 ふりかけついてて嬉しかったー ふりかけって美味しいなぁ。 お昼を食べ、久しぶりのシャワー入りました。 病院のお風呂すごい綺麗でした! コンディショナーなくて、リンスインシャンプーだったけど・・・。 15時。 無事退院!!! ぽ... 続きをみる
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朝、点滴変えられ。血圧体温計られました。 腹痛はなし!よし! 朝ごはんは通常食が出ました! 洋食! パン、バナナ、ヨーグルト、ミネストローネ すごい、美味しかった。 あーパンって美味しいなぁ・・・。 CRP値は約3!!! だいぶ下がりました! 退院も明日の午後に決まりました! やった^^ 21時消灯... 続きをみる
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朝、点滴を変えられ。血圧体温を計られ。 今日は採血もありました。 CRP値良くなっていますように。 せめて絶食が解除になりますように!!! 3日目にしてもう限界だー お腹減ってつらい。 普通に病院食食べたい・・・。 腹痛は昨晩と今朝は落ち着いている!!! これは期待・・・。 お昼になり、 絶食解除!... 続きをみる
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朝、点滴を変えられて、 血圧を計り、体温を計り、ネムネム・・・ 絶食入院中なのでご飯は出ず、ずっとベッドの上でごろごろしていました。 ひたすらに暇・・・。 アプリで漫画を読んだり、麻雀ゲームをしたりしていました。 消灯時間は21時。 眠剤飲んで寝ました。 お腹はまだ痛む・・・。 炎症はやくよくなって... 続きをみる
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10時30分。 病院に行くと。 うん、入院しましょう。 と、言われてしまいました。 まさか、いや、まじか。。。という感じ。 ここ数日通院頑張ってたし 毎日点滴もしたし お薬も飲んでたのに、 CRP値が良くならずだったみたいでした。 CRP値というのは数値が高いと炎症反応があるというものらしいです。 ... 続きをみる
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美術の作品。のりって。 もっと違う題材はなかったのか息子よ💦 今日は無事、ダンナの付き添いで保護者会に行ってこれました。 頓服もマックスで飲んでいったので、予期不安とかもなくなんとか乗り切りました。 これからこういう機会が増えると思うとブルーですが。 息子の塾ですが、2軒体験をしたので、 明日は片... 続きをみる
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ホントは16時くらいに目が覚めていたけど 体がだるくて起きられなかった。 でも今日こそは洗濯すると決めてたから、 頑張って起きた。 起きて洗濯回して、かぼちゃの煮物作った。 でもあんまり美味しくできなかった。かも。 洗濯は40分位で終わって、頑張って干した。 結構な量があって、ハンガー全部使った。 ... 続きをみる
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こんにちは😊 先に進まなければと、 少し焦り始めていたら逆効果でした😣 分かってはいたのに、動かなくちゃと思えば思うほど体がうごけなくなって寝入ってしまう… 焦りは、やっぱりダメですね🙅 ☆☆☆☆☆☆☆ オヤツの時間に座るとピューっと音が鳴る椅子に娘が座り、マグカップのジュースを飲もうとしたら... 続きをみる
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続きです③ まだ、お粥生活です 統合失調症の娘の発作の幻聴や被害妄想などが酷くなり、 普段は普通の娘なのでいつ発作が起きるか分からず、病院で施設に入れば安心なんだけどね、と、言われましたが。 私は在宅で看護を選択しました。 本人がいちばん辛いはずなんです、 私もうつ病やパニック障害を患っていますが母... 続きをみる
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こんにちは😊 今日は 3ヶ月に一度の 甲状腺の病院に来ています ↓前回記事 採血は済んだので 結果が出るまで 一時間程待ちますが ブログを書いたり ブログ巡りしていると あっ!言う間に 時間が過ぎます😄 電車に乗っての通院は パニック症の私にとって 恐怖そのものです😰 いつもは 通勤する次女に... 続きをみる
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思い出してしまい、なかなか書けませんでした。 DVが原因で離婚に至った、元夫は肝臓を悪くしていたようでした。 寂しさか悔しさか、お酒を毎日かなりの量を飲んでいたようです。 子供達と私のことは愛していてくれていたようで、酷い目にあったのに嫌いにはなれませんでした。 5年前普通に昼間仕事して、帰宅して翌... 続きをみる
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こんばんわ~ 自律神経系の病気(パニック障害)と2型糖尿病を患っている、 悲劇のヒーローおじちゃんこと、おせっかいアドバイザーの Mr.ろんり~ですw 今回の自己紹介は長かった(笑) 自律神経も2型糖尿病も、大抵の方はご存知だと思うので、 細かい事は割愛させて頂きますネ 「モナリザ症候群」 モナリザ... 続きをみる
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今日は月に一度のパニック障害の通院日 いつものように、ここ一ヶ月の状態を報告 最近は 「おおむね良好ですね」 が多い 次回は、4週間後 やる気がなくなる(出ない)悪い習慣 「座りっぱなし」 だそ~です 座位は時間が長いと、死亡リスクに大きく影響 内臓以外に、脳にも影響する 米国で、約3200名を対象... 続きをみる
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こんばんわ~ 元フィットネス指導者のMr.ろんり~ですw インスリン抵抗性の大きな原因の 『脂肪筋』 筋肉内に脂肪が溜まっている状態 これは、瘦せ~肥満の全体型で現れる しかも小食でも 原因は、 高脂肪食と運動不足 脂肪筋を改善し、 代謝の良い体には良く動く事 1日合計1時間程度の有酸素運動で約10... 続きをみる
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胃腸炎じゃなく、過敏性腸症候群でした、うつも来ていて少し辛いです
何年も前の話ですが、未だにうつ病とパニック障害、過敏性腸症候群とはつきあっています 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 私はDVに耐えながら、普段は優しい人だからと思い生活を続けていました。 麻痺していたんだと思います、90%辛くても10%の優しさが幸せだと感じてしまっていたのです。 ある日突然息苦し... 続きをみる
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こんにちは😊 胃腸炎から回復あと一歩‼️ 胃痛がまだあるので、今日もお粥です。 ただ、ひたすら眠い😴 一日中寝てる感じです、胃腸炎の疲れか? スマホ崩壊パニック時のストレスが欝を引きづっているのか? とりあえず昼間寝まくったから、 夜洗濯しよう┣👕━🎽━👕┫✨ 部屋干しすれば部屋が乾燥しな... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 雪❄️が降らないからか寒いです🥶 今月の精神科のカウンセリングの時に 担当の医師に言われて 薬💊の飲み方を変えてみたんだけど、 どうしても午前中が体調が悪くなるので 飲み方を元に戻しました💊 今週は特に頭痛がしたり、震えがあったり、 キツかったのは いつもならちょっと落ち... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 晴れ☀️なんですけど、外に出るとめちゃくちゃ寒いんです。風が冷たくて😖 久しぶりにお花💐を買いまして 飾りました。 話が変わりまして、 いつ頃だったのか気がついたら出来ていた 「TOAmart(トーアマート)」という 半額専門店🗒 に行ってきました。 カップ麺や缶コーヒー... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 天気が良くて洗濯をしたんだけど〜 やってしまった😖 ウチの洗濯機はドラム式洗濯機で、たくさん洗濯物を放り込みすぎてたのかな。 何か洗濯機の下のカーペットが濡れてると思って原因を探ってみると、フタを閉めるときに 洗濯物が挟まってて、きちんと閉まってなかったようで•••水がピチャ... 続きをみる
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初めまして。ともじゅんと申します。現在39歳です。 このブログを見ていただきありがとうございます。 これは私が27歳で初めて結婚してからの約10年間を綴ったものです。ブログを書くこと自体初めてなので、至らないところもあるかと思いますが読んでいただけたら嬉しいです。 まずは自己紹介しておきますね(笑)... 続きをみる
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こんばんわ~ Mr.ろんり~です うつ病とパニック障害は合併する事もある これは稀な事ではなく、 パニック障害でうつ病になる人、 うつ病でパニック症になる人、 もいる 脳は、神経伝達物質をメインに働いている 特に、セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンは、 三大神経伝達物質と言われ、脳の活動に重要... 続きをみる
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鵜澤なんちゃら永 とかいう名前 見るだけで パニック発作デル
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最近のあずき🐢の様子から🗒 ごはん🍚 うまい😋 ふわふわでしあわせ🐢爆睡💤 起きたから遊ぼ🐢🎶 今、私が楽しみにしている韓国ドラマ 「不可殺」 今日は9話と10話を見ました。 9話も泣きそうだったのに、10話で号泣😭 楽しみにしている人もいるかと思いますので ここでは書くのを控えま... 続きをみる
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スマホゲーム 刀剣乱舞 前田藤四郎 信濃藤四郎 集めたシールで貰った刀剣は 迷って 迷って 鬼丸国綱 カッコ良い😊 刀剣乱舞のアニメも 舞台もミュージカルも好きです。 2.5次元俳優さんたち 実際には観に行けませんが、 情報が出るとチェックします🗒
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今日の天気は晴れ☀️ 日中は太陽☀️で暖かい😊 午後からは風が吹いて寒かったです😖 今日はかかりつけ医に行ってきました🚍 肺のレントゲンを撮り、動脈硬化の検査、 診察をして血圧の薬💊を貰ってきました。 夕方からは 娘と映画🎞を観てきました。 「呪術廻戦」 パンフレット🗒 凄く良かった😊... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 心配していた昨日の天気は 午前中のうちに晴れました☀️ おやつのアイス🍨 ミルキーアイスモナカ こんな丸いカタチ モナカの中のアイスはモチモチして 美味しいです😋 ニュースによると積雪は57センチって 言っていたかな🗒 除雪後 雪山のように•••。 どこもこんな感じです。... 続きをみる
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おはようございます😊 昨日の午後から雪❄️が降り始め 雪の粒も大きくなり••• 朝起きてカーテンを開けると ベランダ😨 廊下から外を見ると ⁉️ まだまだ降りそうですし、風も吹いてきました。 低気圧🌨 私は家から出ませんが、お仕事や外出される方は十分にお気をつけてくださいね。 停電とかもありま... 続きをみる
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初めまして! アラサー新米主婦のくわぷーと申します! ブログを始めたきっかけ.. それは自分自身の気持ちや経験、 誰かにとって参考になったり あるあるだなぁ~と共感してもらえたり バカだなぁって笑ってもらえたらなぁという 思いでやってみてます。 なんといっても2022年1月。 新年ってなんか始めたく... 続きをみる
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今日の天気は曇り☁️雪❄️ 太陽☀️が出ないと何となく身体がダルい。 買い物に行く日と決めていたのに 出掛ける気がない。 娘と相談してマクドナルドのハンバーガー🍔 にしよう。 モバイルオーダーはした事あったけど、デリバリーはどうかな❓と思って調べたら大丈夫だった。有り難い🙆♀️ チキンフィレオ... 続きをみる
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今日の天気は曇り☁️のち晴れ☀️ 今日も風がとても強いです😖 朝トイレに起きた時に目眩というかクラクラ😵として凄く怖かった。 昨日の夜は少し頭が痛くなったし、 午前中は横になって過ごしました。 午後からは目眩も治まり、ごみ投げ も通常になったので燃やすごみや資源ごみなどを分別しました。 最近、観... 続きをみる
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今日の天気は曇り☁️で太陽☀️が時々。 夜は雪降り❄️ 今年もよろしくお願いします😌 午後から神社⛩に初詣に行ってきました。 今年は混雑していました。 コロナも終息していきますように。 今年は良い年にしたいですよね。 おみくじを引いたら 吉 でした。 神社で結んで帰ってきました。 今年の干支🐯の... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 今年もお世話になりました。 体調を崩したり、特に今年の夏の暑さはヤバかったです💦 精神面でも凹む出来事が秋くらい続いていました。 悩みはまだ解決していませんが、皆さんのブログにお邪魔したり、私のブログを訪問してくださり、いいねやコメントを下さったり••• 独りじゃないんだなっ... 続きをみる
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おせっかいアドバイザーのMr.ろんり~です 今年も残すところあとわずかになりました 今年、良い年だったと言う人は、 来年も、良い年になりますように 今年は、イマイチだった人は、 来年は、いい年になりますように 自分は、まずまずの年だったと思います これも、家族を始め、皆さまのお陰です 心より感謝申し... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 太陽☀️が出て暖かい1日でした。 今日がホントのクリスマス🎄ですが 昨日〜食べきれなかったチキン🍗やケーキ🍰を食べて、あとはいつもの毎日と変わらず過ごしました。 ゲーム「ツイステッドワンダーランド」 ディアソムニア寮 ナイトイレブンカレッジ関係者 そうそう、友人Aさんが仔... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ ゲーム「モンスト」 ん❓ これは••• 嬉しい😆 ラファエル 今日は近くのセブン🏪で チキン🍗を買って娘と食べました😋 美味しかった〜😋 ひめじま あずき🐢 クリスマス🎄だって🗒 楽しそうだね🐢♬ いつも訪問してくださりありがとうございます。励みになっておりま... 続きをみる
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今日から天気は晴れ☀️ 今日は用事足しに市役所やコンビニ🏪に行ってきました。 帰っってきて お茶🍵を飲みながらひと息。 東京リベンジャーズのグミを食べながら グミは3個くらい食べたらもういいんだけど このグミは美味しくて全部食べちゃった😋 グミを食べながら 東京リベンジャーズ25巻を読む。 ひ... 続きをみる
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今日の天気は曇りのち晴れ☀️ 気温は上がらず時々〜アパートがドンッと鳴る。この冬は冷え込むのかな(>人<;) スマホゲーム📱 ツイステッドワンダーランド ガチャ 回してみました🌟 イデアさん出ました🤗 おやつ 宇治抹茶と苺のパフェ とても美味しかったです😋 ひめじま あずき🐢 亀🐢さんの... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 太陽が出たから日中は暖かかったけど 早朝は寒かった❄️ 昨日、雪がサラッと降っただけなのに もう路面の日に当たらない場所がツルツルになってきたので、靴に着ける滑り止めを買ってみました。 スタッドレスバンド こうして靴に取り付けるんですけど、ハイヒール👠みたいなのじゃないと駄目... 続きをみる
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今日の天気は雪❄️ サラッと降りました。 太陽が出ないので寒いです。 今日はトイレとお風呂をピカピカに掃除。 お茶をいれて🍵休憩しながら 洋服も整理整頓。 今日はここまででいっか。と。 おやつのアイス 雪見だいふくのすいーとぽてと アイスをひっくり返すと ハート♥️に。 あつまれどうぶつの森のコグ... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 寒いです❄️ 溜まっていた洗濯物を洗濯して👕 公共料金の支払いをしにコンビニ🏪へ。 支払いだけして帰ればいいのに 美味しそうな物を見るとつい買っちゃう。 雪見だいふく 銘菓 鶴乃子 とのコラボ このお菓子?は知りませんでしたけど 雪見だいふくを食べてみたら 黄味あん が合い... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 午後から少し風が吹いて寒かった❄️ 今日は月に一度の 自死遺族の会で参加してきました🗒 他の参加された方々と自死で亡くしてからの暮らしの変化などを話したりしました。 1年の行事🗒 お正月に雛祭り•こどもの日•クリスマスなど。 いつものようでいつもと違う。 それまで当たり前に... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 風がとても強くて寒いです。 セブンイレブンに行って 週刊少年ジャンプ📖を買いました。 劇場版「呪術廻戦」いつ観に行こうかな? 美味しそうだったのでデザート🍰も買ってみました。 焦がしキャラメルと林檎の隠し山椒 昨日、ドラマ📺「真犯人フラグ」を見てないので•••デザートを食... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 冷えました寒いです❄️ 今日は一番気になっていた 台所の下の棚の片付けをしました。 しゃがんだり重い物を動かしたりしたので 腰が痛くなり•••。 ペットボトルが落ちるの分かっていたのに 避けきれず左足に直撃😫 痛かった😥 片付けがひと段落したので お茶を飲みながら映画を観る... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 今日は腰の痛みもなかったし、雪❄️が降る前に 行ってみようかと、 藤丸の「ポケモンセンター」に行ってきました😊 ピカチュウ ぬいぐるみがたくさんあって 迷っちゃいます😓 娘に3色ボールペン このぬいぐるみはあずき🐢におみやげ😆 亀🐢だよね〜。 このポケモンよく知らない... 続きをみる
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先月から一人暮らしをはじめました。 障害年金が通り、遡及も通り、大きなお金がはいるということで 家を出ることにしました。 入所して約二週間の間、ニトリやIKEAに行ったり好きな家具をそろえて、 私だけの空間を作るのはすごく楽しかったです。 それに、 親の気配がしない、 親の声がしない。 親の音がしな... 続きをみる
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ツリー🎄飾りました✨✨ BGMはディズニーの英語のクリスマスソング🎉 12月は日照時間も短く、気分も沈みがちなので、クリスマスに便乗して気分をあげてます。 これが、結構効き目があるんです。 家事しながら口ずさんだりして。 今まで、ピンクがテーマカラーだったのですが、ちょっと飽きたので今年はブルー... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 風もなく穏やかな一日でした。 今日もマイペースで片付けとかしまして、 今日は毎週楽しみにしている(水曜日) ディズニーチャンネルで 「ウォーキング•デッド」シーズン11が 観れるので🗒 先週は17時から観れたけど、更新されてなく 18時かな?と再び確認したけど更新がない。 調... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 今日は精神科のカウンセリングの日でした🗒 混んでいました。 今月は今年最後の月なので、片付けやら 探せば色々とやる事があるのでネガティブに考える暇もないのですが😓 前回から担当の医師に相談している「物忘れ」というか、忘れモノ•落とし物が凄く多い。 なんだか自分でも心配で••... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ セブンイレブンに買い物に行って、面白い加湿器を買ってきました。 カップヌードルの加湿器 あと、シーフードのもありました。 開けるとこんな感じです。 内側の線まで水を入れてUSBをパソコンにセットして、容器のフタのスイッチをONにしたら 加湿がはじまります。 使ってみていますが音... 続きをみる
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こんばんわ~ 12/4は、パニック障害の通院日でした~ ふと思い出した内容を 聞いたことがあるかも知れないし、 ないかも知れない ワタシは、数年前パニック障害の主治医から聞きました 「回復期はカサブタのようなモノ」 ケガして血が流れ、カサブタが出来ると血も止まり痛みも和らぐ でも、カサブタは本当の皮... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 雪はまだ降りませんがとても寒いです。 友人が昨日〜登別に行ってきたらしく、 お土産を持ってきてくれました。 どれも食べたことがないお菓子 美味しくいただきます😃 ひめじま あずき🐢 ゲージの中から顔だけニョキっ🥸 ゲージにいるの分かってるんだけど 顔だけ出てるの見てビック... 続きをみる
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仕事の思い出>国家試験/資格試験の試験監督❷当日言い出さんでください
昨日書いた記事の中では一番受けた、試験監督のエピソード。 100回ちょっとやってますので、あと3つ4つはネタがあるんですよね。 上の記事に比べたら小ネタですけど、披露してみることにしました。 「私はパニック障害だから前後左右に人がいない席に 席替えしてください」って当日突然言い出されたら こっちがパ... 続きをみる
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今日の天気は曇り☁️のち晴れ☀️ 昨日からの強風の影響で停電になっている場所があるとか。 私のところは大丈夫だけど電波の調子が悪くてメールやLINEなど1日遅れで受信されたりした😓 今日のおやつはアイス 大人なガリガリ君 ミックスベリー そして久しぶりにマスクを作ってみました。 最後に ひめじま ... 続きをみる
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お店ではクリスマスやお正月の商品を 売っているのを見かけますが まだ実感が湧かないです。 世の中がコロナで自粛中だからなのか、 自分が大人になったからなのか… 昭和で育った身としては、この時期 紅白出場歌手にドキドキしたり こたつにみかん、灯油の匂い、 近所を回っていた焼きいも屋さんなど… そんな年... 続きをみる
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今日の天気は大荒れでした。 大雨と強風 雨と風が当たり、窓もガタガタ😫 水曜日は ディズニーチャンネルで 「ウォーキング•デッド」シーズン11 一番好きなキャラクターでダリル (ダリル役のノーマン•リーダス) ドキドキ•ハラハラしながら毎週〜観ています😓 もう一つ楽しみなドラマができました🗒 ... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 私の暮らす地域は 雪❄️はまだ降っていませんが 寒さが厳しくなってきたので デパートにルームウェアを見に行ってきました。 モコモコの持っているのですが、 フードが付いてないんです。 私が暮らす地域はここ数年前から 夏は凄く暑くて冬はめちゃくちゃ寒くなってきました。 さらにアパー... 続きをみる
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今日の天気は晴れ☀️ 今朝はとても冷えていて、朝カーテンを開けると凍れて真っ白でした。 セブンイレブンに買い物に行くと ポケモンのメザスタを貰いました。 画像はお借りしました🤗 対象商品を購入すると貰えるようです。 おにぎりとかパンとかジュース。 どうやって遊ぶのかは分からないけど 貰って娘は喜ん... 続きをみる
- # アレルギー性鼻炎
- # 機能不全家庭