ビタミンAは、ヒフや粘膜を健康に保ったり、 薄暗いところで視力を維持するのに必要な成分です。 動物性食品に含まれるレチノール、 緑黄色野菜に含まれるカロテン、 みかんに含まれるクリプトキサンチン があります。 水には溶けないので、 尿として排泄されず、肝臓に貯蔵されます。 過剰症の危険があるので注意... 続きをみる
ビタミンAのムラゴンブログ
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こんばんは☺️ 暑い日が続いていますね 口腔外科の定期検診に 行って来ました… ここのところ、 私は右の頬の内側が痛いです 乱暴な歯磨きやら 乱暴な食べ方を きっとしているのだと思います… だから、口の中が 荒れているのだと思います ただ、口腔外科へ検診に行った日は 少し症状が落ち着いていて 先生「... 続きをみる
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本日の弁当 手抜きお弁当😁 サラダと果物詰め、オートミールとスープをセットです。 スープにオートミール入れ食べます🎵 本日の朝食 ・サラダ ・味付け卵 ・リンゴ、キウイ ・オートミール蒸しパン ・コーヒー 今朝は簡単オートミール蒸しパンを作りました。 混ぜてレンジでチン💡 これも検索してみつけ... 続きをみる
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こんばんは。 今朝はご心配をおかけいたしました。 時々ですが、頭痛が明け方に起きることがあります。 今はだいぶん治癒しましたが、 高血圧ぎみだったのですが、前よりよくなっていました。 ただ、家族性高コレステロール血症なので、 コレステロールの薬が切れていたのもあり 今日、お客様でもある内科のドクター... 続きをみる
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本日の朝食 ・ヨーグルト、バナナ、フルグラ ・らっきょう ・ぶどう ・酵素ドリンク ・漢方茶 摂取カロリー285kcl 鉄分・ビタミンA・ビタミンB1・食物繊維が多いメニューみたいです。 昨日🚶8250歩 270kcl消費 1日の摂取カロリー1308kcl 摂取カロリー又少ないですが、お腹が空くこ... 続きをみる
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甘柿の王様!風邪の予防に富有柿 - ビタミンCとβカロチンが豊富~ 1月下旬、柿がまだ食べられます。
1月下旬ですがまだ柿が手に入ります。 岐阜県本巣市の富有柿(ふゆうがき) 八王子・南多摩高校の通りをはさんで向かい側ちょっと入ったところにある「野菜ソムリエ(IWASAKI)」という八百屋さんでまだ柿が売ってます。会社へ帰る時ついつい前を通ると買っちゃいますw 岐阜県はこの甘柿の王様「富有柿」の原木... 続きをみる
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ビタミンA
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お久しぶり 宮崎マンゴー i
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八つ目情報あり! 巣鴨にしむら
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肝油ドロップ 効果
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『モイスチャー 1セット』でエンビロン再開 | ENVIRON
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ビタミンAを肝油ドロップで補ってみる
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ビタミンAがニキビに効果あるって本当!?美肌を目指すなら取り入れるべきビタミンAを徹底解説
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外用薬も全身吸収されます。
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夏に輝く美肌と視力のキープ!ビタミンA豊富なおすすめ食材5選
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エンビロン値段が高くて続かない人へ②
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美肌に必要な栄養素!エンビロンに含まれるビタミンAの特徴
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Cacay Oil
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<monitor>ルーティ カルシウムグミV+(イチゴ味)
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11/27 午前 01:59 まで開催の楽天市場のブラックフライデー 10店舗買いまわり達成
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春からずっと目の悩み☆人参
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北海道食べ歩き
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全メニューワンコイン以下!味も抜群の毎日通いたいお蕎麦とラーメンの店『美栄庵』/美唄市
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知床で食べる極上のラーメン!ミシュランのビブグルマン掲載店『波飛沫』
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BiVi新さっぽろ 創作SUSHI 舎利バル 港町から届いた漁師めし 卵黄は反則だな
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甘い!旨い!殻付きエゾバフンウニやご当地バーガーが食べられる『道の駅 知床・らうす』
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しあわせの Magazzino 寿司部
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ぐっちが「いそつー行こうぜ」って言うんだよね
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幻の鮭と羅臼昆布羅〜メンで道東の味覚を堪能!「道の駅知床・らうす」にある羅臼の海味『知床食堂』
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豪快!地元民に愛される炭火バーベキューのお店『東千歳バーベキュー』
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無敵の生うに丼!人生で一度は食べたい最強の海鮮丼『樺太食堂』/北海道稚内市
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留萌 カレー大将 エビフライカレー、大辛で
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留萌 田吾作 日本酒が充実の居酒屋さん
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新札幌 岩井畜産 粗挽き豚メンチカツ定食
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ローソン
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金しゃりおにぎり 大きな焼さけ【ローソン】食べ応え抜群の焼さけです!!
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自動販売機とかわいい反抗
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TVアニメ『夜のクラゲは泳げない』ローソンオリジナルグッズが4月30日店頭発売、からあげクンを食べるJELEEちゃんも登場するクリアファイルセットが発売。場面写ブロマイドも
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ローソンでも『あんさんぶるスターズ!!』の“テーマスカウト 缶バッジ[2023 WINTER]”が5月3日店頭発売
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【推しの子】×江崎グリコ、ローソン・ファミマで「オリジナルクリアファイル」プレゼントキャンペーンが4月23日スタート
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『すとぷり』の新作ブロマイドがローソンで発売、「劇場版すとぷり」記念で全7種が登場。店内放送も実施
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ローソン「からあげクン」1個増量キャンペーンを4月23日から2週間開催、新作の「辛いねぎ油と生姜味」も対象。ゴールデンウィークはからあげクンもお得!
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ローソン「春のハピとく祭」を開催、いろはす 540ml購入で『アクエリアス 950ml』無料クーポンプレゼントなど実施。CMで吉田沙保里さんが見事なタックルを披露
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ローソン ウメダチーズラボ監修 もちっとチーズケーキ
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最近、ポン活の争奪戦が激しい・・・
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ローソンの「炒飯&焼そば」を食べてみる
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仕掛けろ!!☆懸賞応募 当選記録♪☆2024.4①
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両手で持つ場所。その名は「ピロピロ」♪ドビュッシー/噴水
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