ヘルシー料理のムラゴンブログ

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全粒粉のちぎりパン！焼いてみました

初めての試みで全粒粉100%でちぎりパンを焼いてみましたレシピはこちら牛乳250グラムオリーブオイル15グラム砂糖小さじ三塩小さじ2分の一オートミール10グラムレーズン60グラムローズヒップ10グラム全粒粉250グラムドライイースト2g ドライイーストは3gでなく2gに調整し... 続きをみる
はなはなはなの日記【50代専業主婦】 2023/03/13 14:10
こんな料理を作りました🤳

1週間の経過がなんと早いこと！この月曜日は祭日だったこともあるのですがそれにしてももう明日は金曜日⁉︎ 今日、スムージに入れる材料を前もって冷凍用バックに納めました。パイナップル、イチゴ、赤キャベツ、リンゴラズベリー、バナナ… セロリーは毎回入れるようにしてます。そして、生姜、シナモン、... 続きをみる
エンプティーネスター心のつぶやきそれいけ、アラカン❣️ 2017/06/02 13:42
ヘルシー料理🍳

娘が脂肪燃焼？スープを作った🔥 （キャベツ・セロリ・タマネギ・ピーマンをコンソメとトマト缶で煮込んだスープ）また？？ダイエット？💦 夕食どうしよう～～？（−＿−；）とりあえず。。。 ✨鳥の胸肉と新タマネギでマリネ風🐣 ✨豆腐ソース（絹こし豆腐を泡立て器でくるくる混ぜオリーブオイルと ... 続きをみる
えいとえいとの部屋今日も明日もありがとう😊 2017/05/24 10:42
# ヘルシー料理
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