• ショップ朝練!

    おはようございます😃 今日も朝からショップの朝練に 行って来ました! コースは名古屋港約32km 9名 またまた店長から 「ゆっくり行きますからね〜」 もう騙されないぞΣ(-᷅_-᷄๑)今日も速い んだろうなぁと覚悟決めてスタート あれ?追い風もあって何か楽? 27km/h出てるけど行けるかも〜 と思いペダルを回しましたが、 やっぱり途中から離れていく(>_<) 帰りは向かい風でもっと離されまし

  • メタルパッド(J04C)が届きました。

    SHIMANO(シマノ) メタルパッド(J04C)フィン付&押えバネ 割りピン付 SHIMANO(シマノ) スポーツ&アウトドア メタルパットを購入 生死にかかわるパーツなので、ブレーキだけはメタルパットを使っています。 組み上げ中のsalsaに取り付けました。 はじめはブレーキ鳴きがするけど。 あとは少し走れば徐々に鳴きは消えますが、ヤスリで角、表の面取りをすれば鳴きはおさまります。

  • 高い授業料、、、、

    激坂の鎌倉山まで登ってきました! 一度も地に足を付けることなく登りきました。 届いたパーツがぁ! ショットの変形チューブで取り付け不可能でした>< しかも新品のパーツ・・・・よくあることなので、、、、凹みます。 Fディレーラーはあまり使わないと言ってもネ、無いと不便。 SRAMのトッププルは長い、デュアルだから使えたけど。 XTRで組んでいるので、ここまでそろえたらXTRで完成させたい。 BB取り

  • 楽しくなれるMTB

    友人のMTBがさらに進化。 超軽量で7kgくらい 試乗したけど、何かしなくちゃ!と思わせるMTBです・・・・楽しくなれるMTB タイヤは650B+がいい感じでコントロールしやすい。 街仕様だからタイヤもスリック、押さえの利くロングチタンバー、振動を軽減するカーボンフォーク。 タイヤを交換するだけで最高のトレイルMTBになるね。

  • スプロケット交換しました。

    Simanoに交換したいと以前から思っていた。 程度のいいUSEDが買えたのでラッキーでした。 SRAM PG1030 395gからSimano CS-M980 272g   Simanoは凄いね・・・・このスプロケは軽い、ギア鳴きがしない! 実際、車体を持って少し軽くなったと感じる。 乗った感じでは、音が静か、シフトがスムーズ。 スプロケで、ここまで変わればOKでしょう。 ポタリング・トレイルが

  • ポタリング「蔵の街・栃木市」

    東武日光線栃木駅まで電車で輪行。 栃木駅構内にある観光案内所で地図をいただきました。 ■観光案内所 ■栃木駅 駅から、北に向かい! ■蔵の街遊歩道 ここから、遊歩道を走ります。 ■巴波川(うずまがわ)と鯉のぼり 巴波川沿いにゆっくり例弊使通り交差点まで走り、帰りに写真を撮りました。 この交差点から南側の日光例弊使街道沿いに古い建造物が残っている場所が、「重要伝統的建造物群保存地区」に選定されていま

  • 甘酒はうまぃ!

    甘酒を作り始め、もう6年目 これがあれば↑ 甘酒・ヨーグルトは簡単に作れますョ 家族では、もう市販ヨーグルト・甘酒は買っていません。それは自家製の方が断然、旨い。 6年も経過すれば、自己流で仄かに甘いヨーグルトやいい香りの甘酒など作れるようになりました。 菌や材料で、味も香りも違うから面白い。 甘酒を食べるようになって髪の毛が艶々、乾燥肌が楽になったと家族が言っています。 だからと言って、抜け毛や

  • パーツが届きました!

    昨日、届きました。 Amazonって発送早い! Salsa用にオーダーしたシフトレバー スプロケット チェーン 新品はいいなぁー それにしてもスプロケ・・・・11-40T・・・でっかぃ! 11-40Tスプロケの重さの違いだけど、XTとXTRのは差は80gだからネ ショット用のFディレーラー/スプロケット、ブレーキパット、レンサルグリップが届いたら組みます。

  • RENTHAL ケブラーグリップ

    ゴムにケブラー樹脂粒子を混ぜこんで補強したスペシャルモデルで、 最後まで柔らかくショックを吸収。 従来のソフトコンパウンドの3倍の耐久性を実現とのこと。 ハンドルバーもステムもRenthalなので、グリップもRenthalでキメてみました。 高価なグリップだけど・・・・3倍の耐久性なら元が取れるだろう^^ 握った感じはしっくりきます。 海外通販では売られているのですが、国内だと品薄です。

  • まとめてオーダー♪

    MTBのパーツをまとめてオーダー 前から言っていました・・・・お気に入りのショットMTBのSRAM仕様をSimano 10s仕様に変更します。 程度のいい中古が無くて、新品を購入することにしました。 まとめてパーツを注文しました。 クランク以外はSimanoです。 オブジェ化してるSalsaのパーツもオーダーしました。 これもSimano11s11-40T フロント32T仕様にします。 11sの恩

  • ライド:5 68㎞ 頑張った!

    記事が追いつておりませんが 過去記事も 随時UP中です。 (出来れば過去記事も併せて読んでいただけたら幸いです) 本日は 石狩灯台まで行ってまいりました。 服装はサイクルジャージにパーカーにヘルメット ひげ面にサングラスという、どうも統一感のない恰好です。 午前10時半 カロリーメイトと水を携行し 気温13°cと書いてあったが体感温度はそれよりも遥かに低い。 鼻水すすりながら出発です。(風邪気味の

  • 朝練参加

    本日、ショップの朝練に初めて 参加して来ました〜総勢11名 店長さんより、「今日はゆっくり走ります」 いざ出発! エーーーこれがゆっくり???30km近く 出てるΣ(゚д゚lll) 前半でバテバテになり撃沈⤵️ 皆さんは優しく待っててくれたり フォローしてくれて何とか帰ってこれました もっともっと鍛えなければと痛感した 1日でした( ; ; )でも大勢で走ると 楽しいですね!

  • レンサル カーボンバーとステム

    人生初のカーボンバーです。 高価なパーツだから!買うことは無ぃな!と思っていたケド 友人がバー・ステムを激安で譲って下さいました!! 感動的な!ヤバイ軽さ! 耐久性や衝撃吸収はいいらしいです。早く使いたいですね! 使わないステムとハンドルバーが増えていくので・・・・ヤフオク処分中><ノ オブジェ化したSalsaですが・・・・自分でもいつ完成するの??っと自問自答 GWまでには完成させる予定です

  • ガレージの整理をしたい。

    暖かくなってきましたね^^ノ 工具やパーツete・・・・整理しないと 狭いので整備スタンドを置くスペースがないので・・・・ロープの吊り下げに、整備も楽チンです。 使わなくなったパーツが増えてきたケド・・・・処分したいが・・・・ 使うかもしれないと思うと処分できないヨネ 週末はガレージ整理しないと。

  • 満開🌸

    桜満開🌸 ロードバイクに出逢わなかったら、 こんな目線で桜を見ることもなかった。 少し遅咲きのバイクデビューだけど しっかりとペダルを回して行きたい🌸

  • またまた新舞子!ラーメンを食べに

    またまた平日休みと晴天だから 新舞子にポタリング〜 今日の目的はkumaさんに教えてもらった、 デカチャーシューのラーメン屋さん なーんか自転車乗りらしくなってき た自分に、ちょとニンマリ(o^^o) ルータンが使えないから裏覚えでの出発! 毎週、走っているからなのか脚は すこぶる快調=(^.^)= 11時10分、ほぼ満車の駐車場に止め なんとか座れた〜メニューは1つだけ デカ!(≧∀≦)チャーシ

  • ポタリング 清澄庭園→浅草

    ■清澄白河駅 ここまで電車で輪行! ■清澄庭園 大きなビルなどの建物が見えない良いのですが。場所によっては都内であることを忘れさせます。 みつまたの花を初めて見ました。 桜が咲いていました。 ■深川江戸資料館 資料館を出て木更津から輪行で来た人と話していたら、武田修宏さんとはるな愛さんが目の前を通りました。 資料館前の深川飯の店で撮影を始めました! 何の番組だろう? ■錦糸町駅 ■押上駅 ■東京ス

  • PAUL chain keeperが届きました

    昨日はパンクや電子レンジ故障で落ち込んでいましたが。 家に帰るとPAULが届いてました!  いつもセール品・程度がいい中古品だからネ 新品っていいよね^^ 早く完成させて山に行きたい! 珍しいパーツや安いパーツを見つけるとツイツイ買ってしまう^^;

  • パンクかょ!

    朝晩はストーブに頼っています。 花粉症の症状は鼻が詰まる。 チャリに乗っているときもマスク着用しているので・・・・さらにくるしぃ そんな体調で乗っても楽しくないケド、トレイルに行くと鼻が少し楽になるのはフラッシーボ効果なのか?? 何かを踏んづてリアタイヤがパンク・・・・ でも不思議なパンクで3日後に少しエアーが減っている程度。 チューブを水に漬けて調べたりしたけど・・・・アレ気泡が出ない・・・・

  • お久しぶりです!

    ハワイから帰国 45日もオアフ島にいましたョ passを忘れてしまって・・・・更新出来ませんでした>< レンタルはクロスバイクが多く、ホノルル市内の観光ならバスを使うより自転車をレンタルした方が絶対に楽しいです。 値段は店によって違いますが6時間で$15~20くらい ダイヤモンドヘッドは左回りがゆるい登りでおすすめ。 シングルギア ビーチクルーザーで左回りが出来ました。 規則が厳しいので・・・・標

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