• TREK君 第二章へ(フルクラム レーシング ZEROでヒルクライム)試走の感想

    こんばんは。 今日も昨日に引き続き、自転車おやじ!!の自転車ブログです。 昨夜、TREK君へ装着したフルクライム レーシングZEROを 朝から試走に行ってきました。 その前に、思い出してみると 昨年の7月末に我が家にTREK君がやって来ました。 と言う事は、今月で丸1年と言う事です。 ちょうど、この節目にレーシングZEROを装着と言う事は・・・ 2年目はTREK君 第二章 フルクラム レーシングZ

  • 夏です!由比ガ浜は暑ぅ!!

    日陰に入ると生暖かい南風も涼しくなる季節ですが! 木陰を探そうとしても・・・・砂と草しかない! 駅で言えば長谷(長谷寺:紫陽花寺)です。 ここの海は比較的人が少ない、海の家が少し離れているからかな? この辺りはチョットしたトラップあるので走りながら遊べます。 家に戻ったら水で洗車しないと錆びる スーパームーンほどじゃないけど・・・・でっかいオレンジ色の月でした!

  • ライド:20 銭函駅

    ユウジ 「ライド後 食欲がわかないんだよねー」 「プロテインはまあいいか・・」 せんべいに手を付ける・・ボリボリ(一袋完食) 「喉かわいたなー」 オレンジジュース カルピスウォーター ゴクゴク・・・ メシウマ!(茶碗二敗は平らげる) 「食欲わかないし 夏バテだな!」 アイスコーヒー(ミルク入り)は常備 ん?糖質制限もゆるくしてるのにやせないぞ? を毎日繰り返しているユウジです。 7月6日  ゆうべ

  • 7月は・・・・

    ここは空梅雨ですよ。 浜辺の海の家もOPEN 朝は夕は涼しぃ! 一番の楽しみは仕事終わりの・・・・夕日を見ながら一杯飲む 早く仕事が終わればの話です>< 逗子海岸にはビアンキビーチハウスがあるので今度見てきます! 個人的に静かな材木座海岸が好きです。ローカルな海岸でファミリーが多いです。 この先が材木座海岸 梅雨は何処へ行った感じです。

  • ライド:19 恵庭えこりん村 後編

    昼食を食べ、2時間ほど滞在し午後1時20分ごろ えこりん村を出発。帰りは国道36号線を道なりにという 冒険心のかけらもない選択(まったく土地勘ないので) この国道36号線は路肩も広く比較的新しい道なので 小石も少なく走りやすい道ですが 標高差がない割には ダラダラとしたアップダウンの連続でとても辛かった。 (この画像は拾いのもので年齢や安静時心拍数も違います) (午後のライドの心拍ゾーン) 最大心

  • ライド:19 恵庭えこりん村 前編

    7月1日 今週の火曜日に86㎞ほど走ったのであまり遠くないところを設定 本日の最高気温は28°cとの予報 ちょうどえこりん村でバラ祭りがはじまったとの事で 庭園とアルパカをゆったりみよう!とのことで ここに決定! 服装は上はスペシャのジャージ 下はインナーレーパンにジーンズ そして着いた先で歩くので普段履きのスニーカー (片面フラぺにしておいてよかったかもって思いました) なんだかんだで10時前の

  • ライド:18 岩見沢リベンジ!

    前回見事に心が折れ、打ちひしがれたユウジ 早くリベンジしなければ。と、思っていたのだが 休みの日と天候が合わず9日ぶりのライドとなりました。 前回のライドは心折れて正解だったかも。。 と思うくらい農道直線道路が15㎞くらい続く道。 (前回寄ったふきの塔とアイスキャロル) ここを過ぎたところから直線道路となり畑地獄と化す。 見どころは夕張川を渡る陸橋くらいで(写真なし) 特に見どころなし。 2時間近

  • ドレットサドルが届きました

    自転車に乗るときはサングラスや保護メガネをするようにしました! 完治まで2週間・・・・ながかった 日本ではマイナーでマニアしか知らないSalsaです。 アメリカでもマニア領域のMTBかもしれません・・・・タブン、オッサンしか知らない salsaに使うサドルが届きました^^ このサドルを使う人はあまりいないとオモウケド 派手なカラーなので!結構目立ちますョ、そして柔らかいのでお尻にやさしい!!

  • やっぱり汗をかくとリフレッシュできますね!!

    こんばんは。 昨夜10kmランをして 今日の足は売り切れ状態ですが 午後からちょっとポタリングに出かけて来ました。 家の裏に安部山と言う山があります。 そこの坂は中々楽しめますよって 昨年末に自転車仲間の、Oさんから聞いていましたが なかなか行けずじまいでしたので 売り切れ状態の足で挑戦して来ました。。。。 急坂ありでしたが、根性で上がってきましたぁ。。 小倉の街ですね。 ちょいピンボケですみませ

  • クランクを磨いた結果!

    中古のボロボロ・・・・クランクを耐水ペーパーで磨き、コンパウンドで仕上げました。 元は鏡面ではなくてシルバーをビガビガの鏡面です! ショットのリムやブレーキがポリッシュだったのでいい感じに似合っています。 XTクランクセットはヤフオクへ。7,500円で出品したら2時間後には売れました^^ ビンテージ風のMTBに仕上げましたが、トレイルで使うので直ぐに傷・・・・味がでます。イメージをしていた

  • ライド:13 当別ふくろう湖 92.40 km

     前日は職場の飲み会でお酒を飲み料理を食べつくしたユウジ 検査後でよい数値が出ていたので、まあ明日からまた頑張ればと (悪魔の囁きに翻弄されている) 食欲の鬼がおる 帰宅後、昨日のトレーニングのブログを書いたり ツイッターを眺めたり ヤンキーハムスターを少しみたり ダラダラと酔い覚ましし 眠りについたのが0時半くらい。 起床4時 前日の予報では快晴で気温も20°C前後、目が覚めた時には すでに外は

  • 朝の小町

    鎌倉 小町通り 朝8時頃はガラガラ 開店前の観光地は静かで不思議な感じ 由比ガ浜商店街 和菓子 桃太郎 とっても美味しぃ! よく参拝をする長谷の御霊神社 朝のまったりポタリンでした^^

  • 納車後の初デート

    納車の日は雨でした・・・🌧 残念ですが車で取りに行き、そのまま家の玄関に。 素敵〜✨ピカピカ〜✨カッコいい💕 翌日、どうしても走りに行きたくて仕事が終わってまっすぐ帰って、ひとりサイクリングに🚴 初めての彼とのデートは横浜夜景デートでした。 アルミからカーボンへの乗り換え。 めちゃくちゃ違う!とまでは言いませんが、路面からの当たりが滑らかな感じがします😊 早くロングライドやヒルクライムやク

  • クランクブラザーズも気になる

    考えられたペダルは高価ですヨネ シマノのセイントは踏みやすくて安いのでおすすめですョ シマノ ペダル SAINT PD-MX80 SHIMANO(シマノ) スポーツ&アウトドア でも、同じペダルが2個あっても面白くないので違うものがいいかなぁ ↑デザインがシンプルでいい↑ 口コミではかなり◎評価ですが・・・・15,000円超と・・・・・高いゾ>< トレイルは踏みやすさ・丈夫じゃないとダメ。出来る

  • 買ってしまった・・・・

    いやぁ・・・・オークション入札予約を削除を忘れてしまい・・・・買っちゃいました。 どうせなら、いろいろと調べてみようかと。 買ってしまったXTRクランク 約506g 使用中 XTクランク 約586g 約80gXTRの方が軽い 金額で考えたらXTで十二でしょう。 磨いてポリッシュXTRにしますょ XTは掃除して売っちゃいます。 ちなみにセイントペダル ペダルは499g 重い方ですが、強度もホールド性

  • GW後半です^^

    ショットのメンテ中 FDの調子がわるぃ GWはパーツも届かないので放置、直るまでsalsaで遊んでます。 鎌倉市内は大混雑です!車より電車で遊びに来た方がいいです。

  • 調整終了

    ブレーキとスプロケット調整終了 ひたすら遊ぶためだけのアイテム。シンプルっていいって思う! バランス的にフロントがやや重い。 11sになるとディレーラー調整が少しシビアでした。 レンサルバー・ステムはしっかりと抑えが利いてコントロールがいい。 レンサルケブラーグリップも文句無し!調子がいい タイヤのホールド性もいいし、XTRチェーンも調子がいい 軽くて丈夫だから、個人的にクランク/カセットはXTR

  • 季節外れのXmasツリーカラーに

    ラスターカラーに仕上げようとしたら・・・・Xmasポイね どこかにイエローを入れないと・・・・このままだとサンタの格好とかトナカイの着ぐるみを着て走り出したくなる色だヨネ 先日・・・・パンクじゃなくてバーストしました! リムテープが原因だとは知っていたのですが・・・・700cの細めを使っていたので。 山で使う乗り物はケチっちゃいけないよ・・・・ちゃんとしたパーツと装備を使わないとネ Amazon

  • ブレーキホース切断!

    前々から気になっていた、長すぎるブレーキホース ショット  Salsaの2台とも切断して調整しました。 切断前 切断後 すっきりした! Salsaのロゴってハラペーニョなのかな? ショットもかなりすっきりです。 乗って楽し、直して楽し、観て楽し! ホースカッターはジャグワイヤーのホースカッターで切りました。 垂直に切れるので切断面が綺麗です。 ニードルドライバーも使えば簡単に!誰でもできます 20

  • ショットMTB BBとクランク交換

    昨夜、FSAのクランクからXTクランクの40/28Tに交換して問題解決! 今までより、1段大きくしました。 トップが少しダケ出るようになり舗装路が楽になった気がする。 それと!憧れのクリス・キングBBに交換 かなり軽くなりました。 セラミックじゃないですが坂をグィと上っていきます! BBとHubをOHするときはセラミックに交換したいな。 ブラック/シルバーで統一したいのでTOMSONマスターを

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