• ヘルシーなのにうま!♡トロトロプリン

    こんにちは!(*´-`) 涼しくなってきて、私の好きな秋の予感がします♡ ダイエット中なのに甘いものが食べたい! そんな時ってありますよね?? 私は、あります!いつもでございます(;_;) ということで、今日は、ヘルシーなのにトロトロ!なプリンを紹介します。 材料は、 豆乳2カップ コーンスターチ 大さじ2 きびざとう 大さじ3 だけです!(*´-`) 作り方 1.鍋にすべてをいれて、よく混ぜる。

  • macrobiotic sweets :-)

    Tag!! Maine ist himono!! Tag,ich esse Macrobioticsweets:-) ENJOY!! こんにちは。himonoです。 今日はマクロビスイーツを食べました。 もちろん、手作りです。!安心できるからね♪ どうぞ、楽しんでください! 今日作ったのは、こちらの マクロビアイスクリーム♡ お豆腐がベースで、凍らせておいたバナナ、蜂蜜、豆乳を少しと、カカオニブを

  • 昨日のヘルシーランチとチアシード

    おはようございます!(*^^*) 最近大学の説明会やら交流会で、どたばたしているhimonoです! 大学生って高校生と違って私服なので、ずっと友達と遊んでいるみたいでとても楽しいです♪ 制服と私服だけでこんなに気持ちの持ちようが違うんですね~!(’-’*)♪ さて、昨日は大学の友達と一緒にヘルシーなランチを食べました!! 鶏肉のネギソース プリプリ海老のゆば春巻き ミニサラダ 食前豆腐とミカンのス