今日は色々と有りまして!? 朝からバタバタ💦 暑さに負けないで 頑張るぞ⤴️⤴️⤴️ 本日の体重……58.6キロ (朝食) シリアルバー キャラメルタルト菓子 ソイラテ (昼食) グラタン イカ軟骨唐揚げ アイス緑茶 (夕食) 焼肉……鳥手羽先・加工肉・マッシュルーム 玉子焼き・中華風サラダ・シー... 続きをみる
マンション修繕のムラゴンブログ
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