☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 どうも。 べーにゃんでふ。 昨日、ゴールデンウィークに合わせてグルメブログ書き上げました。 4/28~5/6まで毎日朝7時に記事アップします(๑ÒωÓ๑) 遊びに来てくださいね(^O^)/ 実は私、ここ数か月風邪のような症状があります。 気管支がゼェゼェす... 続きをみる
メンヘラのムラゴンブログ
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いや物理的に吐くわけではなく心情吐露的な意味で。 なんとか4月まで生きてきたけど、地味に蓄積し続けてきた闇……というか負の感情がそろそろ限界っぽい、気がする。 プライベートなことだから詳しくは書けないけどなんつーか、めっちゃ噛み砕いて言うと「お先真っ暗」のひと言に尽きるなんだわ。つれー!!! 希望の... 続きをみる
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最近、彼がフォローしたゲーム垢の女子。 彼女がゲーム仲間を募って彼と繋がったのだけど、その彼女がフォロワーに不信感を抱いたのだそう。 「女の子にしかいいねしていないキモい人からもいいねきてる。 可愛い雰囲気や自撮り載せてる子に沢山いいねつけている人とは繋がりたくない!」 ホントそれな‼️( ´-ω-... 続きをみる
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職場の人間関係にも悩んでいて、毎日のランチタイムが超絶つまらない。 話すと長くなるから端折りますが、お昼休憩の時に同じテーブルに座っている50代のオバチャン達が異様に仲が良すぎて、私がハブられている状態😑 そこに私の苦手(というかもう嫌いな域)な人がいて、私も話さないから向こうも私には一切話しかけ... 続きをみる
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彼と逢えて嬉しかった筈なのに、、ダメだな。 また落ちてる。 ・ ・ ・ 余韻に浸りながらの帰りの電車。 お互いのホームでバイバイできなかったからLINEで話したかったのに、私が送ったLINEには一向に既読がつかない。私の一方通行・・・ なのに、SNSの裏垢女子達にはしっかりとリプしている。 なんなん... 続きをみる
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私がサイトで何を求めているのか、明確にしていないのもいけないのかもしれない。 元々サイトを始めた理由は、Y*ちゃんとのお付き合いに不満があったから。 彼は滅多に愛情表現をしてくれないし(私が感じられないだけかもしれないけど)、デートやランチなどもワンパターンでお金の問題とかね・・・😔 書き出したら... 続きをみる
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婚外ブログじゃなくて、【アラフィフ女のメンヘラブログ】とか【彼氏の裏垢監視ブログ】になってますよね😓 ・・・それこそ、もうSNSでいいですよね🥺 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、みんなが鍵垢🗝で呟いている” アレ ”です。 アラフィフにもなってメンヘラだなんて、もう笑っちゃう。 もっと自... 続きをみる
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夜、仕事から帰ってきた彼とのやり取り。 なかなか本題を切り出せず、暫く普通のやり取りをしていましたが、彼が話す度に語尾に「!」をつけているのが気になって。 ・・・やっぱり、怒っているのかな😔 ポロッと、裏垢を仄めかすこと言っちゃった😓 (裏垢を見てるとは言っていません、あくまでゲーム友達がいるも... 続きをみる
- # メンヘラ
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診断が誤診だった。 こんにちは、ひなです。 前私は鬱病だと書き込んでいたと思いますが最近の通院で躁鬱病だということが分かりました。 発見までの経緯を書きますね。 前々から不思議ではあったのです 時々訪れる性的逸脱行為、具体的には ・風俗キャストになる ・売春に手を出しかける 等 周期的に訪れる散財 ... 続きをみる
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ブログをやってみたい好奇心がありながら 仕事と家の往復で何一つ面白くない人生を歩んでる22歳独身女です。 ですがそんな私にも1つ書く内容、日々絶やさず書くことが出来ることがあるので それを日記形式、そして共感を求めたく書いていく。中退のバカ女なので日本語おかしいのは気にしないで欲しい!! 今日は昨日... 続きをみる
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自己嫌悪の塊でこのブログを書いてます。 こないだ、元相方とのプチ趣味旅を終えて、ラインのやりとりをしました。 年末はシフト通りだと。 お正月、初詣はできない&忙しいので、大晦日に仕事前、少し挨拶に来てくれるとの約束でした。 それが急遽、キャンセルの連絡。「彼女、仕事休みだから俺のお弁当作るって。だか... 続きをみる
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You Tubeで、とあるグループがメンヘラ診断をしてました。「私もメンヘラだよなー」と思い、ネットで診断してみると、「ヤンデレレベル③」と出た。 ヤンデレって何?初耳なんですけど… それからググッてみると、ツンデレ、メンヘラ、ヤンデレってタイプがあるようですね。 ヤンデレって好きすぎて不安定になる... 続きをみる
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メンヘラって言葉は嫌いなんだけど。 あてはまるんですよね。改善されてきた気がしたんだけど。 何でしょう…食事が喉を通りません。 いつもの3分の1くらい。夜にやっと食べれるかな…みたいな。 食べないと死ぬよ!と言い聞かせて無理やり食べます。 昨日の食事は、朝→ゆで卵と小さなヨーグルト。昼〜夕方にかけて... 続きをみる
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今日は引き続きパプリカと 新しくベビーリーフを投入 オートミールと米粉のホットケーキミックス半々で。 ベビーリーフを入れた分が思いのほか美味しかったので少し驚いた。 普段全く食べることのないパプリカとベビーリーフをこれのお陰で食べることができて感謝。 次は黄色のパプリカか カボチャ、ブロッコリーが良... 続きをみる
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鶏挽肉を使って。 混ざってなくてダマがあるし、味付けは激マズだった(´Д⊂ヽ 合挽は使いたくないので今度は豚挽き肉でトライ。
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聖書とNLPの本を読みだして気付いたこと 無茶食いする理由 セロトニン不足とコルチゾール分泌以外に この理由が大きい気がする。 「思考をストップさせる」 お腹がはち切れそうになるまで食べて苦しすぎて何も考えられなくなる。 あぁまた食べ過ぎた、とか明日は仕事で憂鬱だ、とか将来に対する不安とか 小さなこ... 続きをみる
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ここ数日とてもしんどかったので、 とにかく廃人になるまで寝まくった。 そしたら思考の負のループが一時的に止まり 嬉しくなって本屋に行ってきた。 tiktakで初めて知ったアンソニー・ロビンズが NLP(神経言語プログラミング)のコーチング出身だと知り 早速NLPの本を買ってきた。 自分の悩みについて... 続きをみる
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最近カウンセリングを学ばないかと言うお誘いがきた。 最初は気になったがカウンセリングと言う言葉が どうも自分にしっくりこなかった。 カウンセリングをいくつも受けてきた経験があるが 嫌な過去を振り返り、 カウンセラーの方に思考の歪みを指摘され その時はそうか、と納得する。 でも潜在意識では自分を否定さ... 続きをみる
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今日は自分の絵の方向性について相談に乗ってもらった。 そしたら自分はデフォルメが苦手で キャラクターが作りたいのではなく 絵のほうを描きたいんだと分かった。 最近自分の行きたい方向とは違う方向を目指していてもやもやしていたのかもしれない。 まだまだ何をどう描きたいのかは釈然としない。 でも自分の望む... 続きをみる
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猛烈に自尊心が下がってる。 働きたくても体が思うように動いてくれない。 お金が稼ぎたくても稼げない。生活のこともあるしかなり焦る。 ろくに働けない。 おまけに結婚して子供を産むわけでもない。 なんて生産性のない自分なんだろう。 自分の存在価値とは何だろうと。 容易に自尊心が崩れ落ちる。 いや、最初か... 続きをみる
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今年に入ってから誰かの言動で 病んだりモヤモヤした気分になることが多かったが ふと気付いた。 「もう私は誰にも何にも振り回されたくない。」と。 自分は自分を大切にしたい、と。 自分は自分を愛したいんだ、と気付いた。 自分を好きになることは難しい。 容姿も中身も気に入らない所だらけだから。 でも自分の... 続きをみる
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マンガで分かる東洋医学の教科書より 東洋医学において 人の体を機能させ、そして補佐をする五臓六腑は西洋医学にはない機能が与えられている。 ・五臓には活動するエネルギー源である「気」が詰まっていて 気・血・水を生成・調節・分配する。 ・臓腑が感情をコントロールし精神作用にも影響する。 【肝の機能ついて... 続きをみる
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初めまして。ともじゅんと申します。現在39歳です。 このブログを見ていただきありがとうございます。 これは私が27歳で初めて結婚してからの約10年間を綴ったものです。ブログを書くこと自体初めてなので、至らないところもあるかと思いますが読んでいただけたら嬉しいです。 まずは自己紹介しておきますね(笑)... 続きをみる
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今まで 帰省したら親が遠くから迎えに来てくれて当たり前だと思っていたし 今まで 友達や好きな人をご飯に誘ったら来てくれるのが当たり前だと思っていた。 でも本当はそうじゃないんだ。 自分の気持ちを抑えて一人で行動してみて初めて親や人がしてくれることに対する有り難みに気付いた。 当然だ、当たり前だ、と思... 続きをみる
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2歳の姪っ子がアンパンマンミュージアムに行くと言うので 32歳の独り身、無職が同行しました。 30年の時を経て、気付けばアンパンマンに再び魅了され、無反応の姪っ子を差し置きクリスマスショーでアンパンマンと一緒に振り付けを楽しんでいました。 で、ジャムおじさんのパン工場で買ったアンパンを食べたその次の... 続きをみる
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今日は仕事の最終日でした。 何事もなく穏やかに終わったけど、やはり行くだけでストレスがかかるらしく、半日暴食しました。 オートミール バナナ きなこ大豆 卵 レンジ600wで2分 見栄え悪いけど、バナナが美味しい🍌✨
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マックスバリューのつみれ トマト ブロッコリー タマネギ ほんだし顆粒 あとは別にキウイとオレンジと栗 つみれはやっぱり茹でるのが美味しい😋
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今日は昨日予告していたブラックというか、ダークな記事です。 その話とはメンヘラの話(;^ω^) 私は若いころバリバリのメンヘラさん。 今はメンヘラは卒業してただの精神障害者さん。 先日の大阪のビル火災ですが。 犯人はまだ推測ですが精神科に通っている60代男性とのこと。 京都アニメーションの火災もそう... 続きをみる
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即席やけど、やっとできた。 画像もっと綺麗に撮れば良かった。。。
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SOYJOYのピーナッツ味買ってみました。 そしたら右耳だけ少し痒くなりました。 前に比べると痒みの継続時間とか度合いがかなり短く弱くなってる。 あともう一歩という感じです。
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今日は冷蔵庫に食材が無かった…😿 食事方法、何が一番自分にとって良いのか模索中で マクロビ料理研究家の方に ”肉と魚、乳製品を避けると精神が安定するようになる” と言われ、全く避けることはできないけど、その3つはかなり量を減らして 食べていた。 そのお陰か確かに毎日お肉ばかり食べていた頃よりは精神... 続きをみる
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勉強でも習い事でも今まで何をやっても続かず、 とにかく自分や今の状況を変えたくて 新しいものに手を出すけど、すぐに飽きて次に手を出す の繰り返しで ”お金をどぶに捨ててる”とか、 ”結局何も知識や技術が何も身についてない”とかで 自己嫌悪に陥っていた。 でも今だから思えることは 良いものは世の中にい... 続きをみる
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長年、原因不明の体調不良に悩まされ 食事や運動、生活習慣の改善等いろいろ自分なりに試したが、 やはり体調は万全ではない。 色々調べていくうちに自分の体調不良の答えは 東洋医学”気血水の滞り”にあるのではないか、という考えに至った。 3つを細かく見ていくと 水に関して 昔、Inbodyで全身浮腫傾向と... 続きをみる
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発酵玄米なるものを作ろうと思ったけど、小豆がないので、玄米ともち麦を混ぜて普通に炊いた。2、3日間保温するところを16時間程度保温しただけ。 発酵されてないだろうに(^_^;) でも甘味と色が増して良い感じだった。
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気付いたら病んでるわ。 またいつもの癖で、 「この重たい気持ちを取り除いてくれないだろうか」 と食べ物であったり人であったり、すぐ何かに依存しようとする。 でももうこの感情は今ここで断ち切りましょう。 この重たい気持ちを取り除けるのはここにいる自分だけなんよ。 自分なら変われると信じて目の前のことに... 続きをみる
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tiktakの「ハカリちゃんの天秤」さん(@hakarityanntennbin) の”死ぬ前に後悔すること” を見て衝撃を受けたので載せます。 1位 挑戦しなかったこと 2位 仕事ばかりしていたこと 3位 他人の目を気にし過ぎたこと 4位 健康を大切にしなかったこと 5位 行きたい場所に旅行しなか... 続きをみる
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目次が面白そうだと感じこの本を買ったのだけど、 「好奇心を自分のうち、ではなく外に向けることが大事」 とあり今の自分にとてもしっくりきた。 実際上手くいってる時は何かに夢中になっている時で 上手くいってない時はほぼほぼ自分の内面に気が行き過ぎている気がする。 自分が楽しいと思える環境を整え、 その世... 続きをみる
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なんか今日は疲れた。 職場の空気すごい悪かった。 それだけでエネルギー奪われるよ。 でも次の人が来ることが決まってようやく希望の兆しが見えてきた。 残り短い期間やけど気を抜かず手を抜かず頑張ろう。
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おじさん
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【ピコトーニング体験第6回】40代おじさんがピコトーニングをして若返るか?
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オジ(おじさん)からの警告!公園の蛇口に尻をこすりつけた男、器物損壊で逮捕
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【ピコトーニング体験第5回】40代おじさんがピコトーニングをして若返るか?
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親心とコメダ珈琲
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ジージー 倶楽部
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鯉談義 朝ご飯 晩御飯 買物
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老眼がキツイお年頃。
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ビオチンで髪の毛が生えるのか?3ヶ月サプリメントを飲んだ結果!
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おじさんの自己紹介
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おじさんの定義と最近の若者問題
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ママは人の事は言えないなあと思ったよ!
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非常識なおじさんの行動に絶句!新幹線にカップめん投げ事件に困惑
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