• 使えない ❌2

    一晩目の夜勤で 多分 右手を使いすぎたんだろう 二番目の夜勤の昨夜は 右手 特に2・3・4指の付け根(関節)が痛くて 湿布とサポーターで臨んだけれど 使えないよー モノは握れない グーも出来ない ちょっと重いモノは持てない←お水が半分くらい入ったヤカンとか で 使えない右手をかばいながら仕事するから 使えない職員と化して グダグダな夜勤 トホホな夜勤 もう 連続夜勤はやめよう と固く誓った 使えな

  • 夜勤明け

    昨日からの夜勤を終えて 本日夜勤明け からの〜 再び 夜勤と言う 大っ嫌いなシフト。 これを作んなきゃ 仕事がまわんない 朝7時過ぎに職場を出て 夜21時過ぎにまた職場に行く 何だかなぁ な勤務。 しかし コレ 病気になる前もキツかったけど 病気になって さらにキツイかも 来月は 止めとこ 今日は 右手首と右指の付け根の関節たちが メチャ痛いと言う 夜勤明け もう少し 寝よう。。。

  • 痛い 痛い

    という 日記 あまり書きたくないけど 記録として 新年 右肩に始まり 左肩に移動した痛み 今は 右大腿部 使えないほどではないけれど 使うと 必ず 痛みが増す 昨日は右足を引きずって仕事 こんな姿 スタッフに見せたくないけど 意地で痛みは消えない 今日は休み ゆっくり メンテナンスの日にしよう。

  • やり終えたぜっ

    少々大袈裟だけど 7ヶ月 ぶりの夜勤 無事終了。 帰って 睡魔に襲われ スルッと 眠ってしまい 10時過ぎに目覚め 慌てて薬を飲んだけど なんとか やれそうな気がしてきた 意地で仕事は続かない でも やっぱり 意地も有る。 がぁんばろっ と 少し前向いてる 今日の私。

  • デンジャラスケアワーカーの行方

    今夜は、ほぼ7ヶ月ぶりの夜勤 仕事復帰から 延ばし続けたけど やらなくっちゃ・・・ 今のうちのユニット現状だと 夜勤したい子が多いから 別に私がしなくても 回るっっちゃぁ回るんだけど。 どこか意地になってる 夜勤して一人前 出たよ 変な意地 さてさて デンジャラスケアワーカー 今後どうなるのか 意地で続くわけないのにね とりあえず 体を休めて 今夜に臨もう。

  • これって

    強張りなんだと 初めて感じた 大晦日からお正月 あの指の痛み グーができない これが 強張りねぇ リウマチ初心者は まだまだだわね〜 これからの事が 思いやられる お正月。

  • はじめの一歩

    元旦の今日は 早出 心も新たに健康第一に 初心に戻って 仕事を丁寧にして行こうと 思った矢先に 左の中指を真ん中にして三本が痛くて 曲がらない 元旦から思いやられるー な 本日。

  • ゆく年くる年

    ベタですが 今年後半は リウマチと診断され 痛い 一年でしたが 診断されたからこそ 改めてわかったことも 考えたこともあった気がする そんな風に思える 一年だったかも。 入院した時 会いにきてくれた 大切な人たち 動けてこそ 出来る 生活 どんな時も支えてくれる 家族のありがたみ これから先も続く リウマチとの共存 前を向いたり 後ろを向いたりしながら 残りの人生 今年感じた事を 大切に 過ごして

  • 師走

    読みたい本があったので 今年最後の休みなのに 掃除もせずに 師走の街へ。 そして、激しく後悔 人や車が一杯で もとより、運転大嫌いな私 激混みの駐車場に 消えたい気分 満載 あげく 二件も回ったのに 欲しい本が置いてなくって 帰ってから 楽天でポチるという 涙 リウマチ になってから 人混みも嫌い 買い物も嫌い 以前の私なら 二件と言わず 見つけるまで 探してたはず。 まぁ インフルエンザや ノロ

  • 痛みは移動する

    リウマチだもん。苦笑 今日は左肘に移った痛み。 やっぱり、プレドニンの減量からかな。 落ち着くのか 酷くなるのか 年末なのに 明日は大切な日なのに リウマチのバカ

  • セレコックス投入

    痛いんだってば 肩が やっぱり 痛い〜 なので 仕事中に セレコックス 飲んでしまった。 あの 悪夢が 再び やってきませんように。 来月から 夜勤を再開しようとしている矢先に なんてこったいだ の 今日の私。

  • 痛い

    昨日から 右の肩と肘と手首が 痛い リウマチって 多くの場合は 小さな関節から痛くなってくるらしいけど 私の場合 右肩の激痛から始まった 一番大きな関節だよね なので 怖い どうか どうか この痛み 一時的であります様に 年末に 少しだけ 憂鬱だー。

  • 最近

    一昨日は、3週間ぶりのリウマチ科受診。 CRP なんと0.03 素晴らしい〜 手首や膝の微妙な痛みはあるけれど 生活に支障はない程度 ステロイド1mg減薬 先生からは 最終的には0にしていきましょう。 そうしたら 又、痛みが来るかもしれないけれど その時は 、また違う薬を考えましょう。 と 痛み 来るのか ・・・・苦笑 歯科治療が終了して アクトネルが増えて さて 低空飛行で良いので 落ち着いた生

  • オーバーワーク

    先週の大腸検査以降 仕事がなんだかんだ重なって 連日、帰りが遅くなった。 体調も良くって 結構 無理したようで 昨日から 手首が痛い 肘が痛い 指の付け根の関節が痛い 肩まで痛くなって オーバーワークのツケが 来たかな 気をつけよう 細く長く使えるように と デンジャラスケアワーカーは、考えた。笑

  • 歯医者

    右の奥歯が、なんとなく痛くて急遽歯医者へ 私の一番嫌いなもの それは、歯医者 子供の頃のトラウマから 本当にどうしても、 たまらなく痛くて 我慢できなくなってから 行く すると もう最悪の状態で 長引く治療と痛みで ますます 歯医者が嫌いになった リウマチになってから 骨粗鬆症の薬を飲まなくちゃいけなくて でも、その為には、口腔内を完全なものにしとかなきゃ で ずっと 歯医者通い 先月、やっと お

  • 落ち着いてる

    一ヶ月ぶりのリウマチ受診。 CRP 0・36 基準値外だけど すっごく高いわけじゃなく 落ち着いてる プログラフでお腹痛くなる時もあるけど まぁ 想定内の副作用。 心配した 血糖値もそれほどでもなく 落ち着いてる そう、 落ち着いてるだけで 良くなってるわけじゃない だけど 痛みのない生活 仕事ができる体 それだけでも有り難い 年末に向けて 頑張りますか。

  • 忙しい1日

    昨日は遅出出勤だったはずなのに 日中勤務者がいないとの事で 2時間早めの出勤(もちろん、時間外は頂きます。) 10時55分から21時55分までの10時間勤務。 しかも、自分もユニットじゃないという。 メモを頼りに働いた、働いた。笑 先々週の快調から一転 お腹痛い、左のおしり痛い、右脇 痛い と痛いとこだらけで お腹に関しては 不安を感じて かかりつけ内科で整腸剤 処方してもらった。 そんな中で行っ

  • 久々に

    左大腿部と臀部が痛いよー。 原因もわかってるから 次回は気をつけよ。 って そんな風に思えるから まぁ 大丈夫だと思う。 ただ、 明後日から職員旅行で道後に行くんだ それまでに 治りますように。 この旅行 旦那がいい顔しなかった もし 旅先でどうにかなったらどうするつもり と 実はうちの旦那 子供たちにも嫁にも 超過保護で心配性 どうにかって 痛くなるのは どこにいたって痛くなる どうしようもない

  • バロメーター

    今週は、セレコックスを、一錠しか飲んでいない。 これは、痛みがなかった事のバロメーター 結構 軽快に過ごせた1週間。 昨日は、若いスタッフとの飲み会で 久しぶりに飲んだ。 飲むのが大好きだった私が 恐怖の痛みに襲われた夏から 飲み会に参加しても ノンアルのカクテルしか飲んでいなかった。 怖かったから 笑 でも、 大丈夫みたいだったから 解禁してもいいかしら。 ほどほどに あっ もう一つバロメーター

  • 控えめに

    自分がリウマチだって忘れてしまうくらい 痛みのない日がある。 走って しゃがんで トランスして 指先だけで重いもの持って そして 次の日 使えない体を嘆く 自業自得だよ。 退院時 PTさんに くれぐれも オーバーワークに気をつけてって 言われてたのに。 少しでも 長く体を使うためには 自分でコントロールしなきゃだわね 仕事量

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