リラックス　　お風呂　早寝　　男性ホルモン　男性更年期　うつ　ひきこもり　ポジティブのムラゴンブログ

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夜は早寝・リラックスで、男性ホルモン増加で前向きライフ！

「テストステロン」が多いと前向き、ポジティブな思考でいられます。また社会性も高くなるので、長生きのライフスタイルを維持できそうです。さらに、社会とかかわる活動で増やせます。仕事、趣味、ボランティアなどを人とのかかわりを意識して行いましょう。逆に、少ないと、ネガティブ思考となり、また社会と接... 続きをみる
すがみち親愛なる人へのブログ 2015/06/10 19:00
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