• イートン世界新

    ▶︎夕方雨が強く降ったり、やんだり。 明日の練習の予定が立たず、 疲れた体に、イェイ!と気合を入れ、 6:30にジムへ滑り込み、6:40トレッドミルに。 ▶︎録画を早送りしながら世界陸上観戦 5000m確かにファラは強かった。でも期待はずれ。 10種イートンの1500m 今大会で一番見応えありました。 世界新! ◾️today's run ジムで16km 前半 Start-60分. 11.1km/