• オーツ&ココナッツクッキー♪

    こんにちは。キョンズ・キッチンへようこそ^^/ 今日のクッキーは亜麻仁、オーツ、ココナッツ、デイツなどを入れた、 栄養価の高い、Rawクッキーです♪ 亜麻仁(フラックスシード)はオメガ3系αーリノレイン酸、ビタミンE アンチエイジングに欠かせない、女性ホルモンのエストロゲンに 似たような働きをする、リグナリンなどを含み、とても抗酸化作用の高い 食物です。^^/ このクッキーは、24時間ディハイドレ