• 月命日

    今日で夫が亡くなって1ヶ月… 1ヶ月前の朝、 「行ってらっしゃい、気をつけてね」 「うん、行ってきます」 と、言葉を交わした約30分後 夫の心臓は止まってしまった あの日から、夫に会えなくなって1ヶ月… 夫と付き合い始めてから今まで こんなに会わなかった事がない 寂しくて、寂しくて… 夫の声が聞きたくて… 夫に触れたくて… 抱きしめて欲しくて… どうしていいかわからない この先、ずーっと会えないな

  • 便りがないのはなんとやら・・・

    海外赴任で台湾にいる30年来の友人から突然、電話がありました。 時々マンゴーやらパイナップルケーキやら色々おいしいものを送ってくれるですが、いつも連絡なく、ある日突然届くのに電話なんて珍しい。 が! 「便り(知らせ)がないのは元気な証拠」とはよく言ったもの、 やっぱりその電話はよくない知らせでした。 第一声が 「事故ったー!」 なぬ?! 話を聞くとバイク同士で事故って足をやってしまったとのこと・・

  • これって単なる偶然 (・・?

    2月から抗がん剤治療を受けていた友が 4月でその治療を中断して 今は免疫療法のみで頑張っています。 昨日その友に会いました。 抗がん剤の副作用が思った以上に強く 主治医からもこれ以上続けるより 免疫療法だけで様子を見た方が良いと言われ 家族も納得しての決断とのこと。 免疫療法は保険が適用されずに 200万~300万円かかり途中で止めても 返金はないので経済的に大変と話していましたが 副作用の苦痛が

  • 交通事故

    早朝、まだ暗い時間に救急隊員を名乗る人から電話がかかってきた。 「ムスコさんが仕事中に事故に遭いました。意識はありますが○○病院に搬送しますので来てもらえますか?」 ムスコのLINEからの着信なので間違えではない。 「すぐ行きます!」ダンナの運転で高速道路に乗り、ナビを頼りに1時間ほどで病院到着。 約1年ぶりに会ったムスコの顔は右半分が腫れ上がりベッドに横たわっていたが、幸い、足指の骨折と打撲傷程

  • 初めまして!

    リオです。 現在、推定8ヶ月のオス。 去勢手術の際に、血液検査にて腎機能の異常が指摘され、2017年2月より腎臓食を開始しました。現在BUN↑ 血中リンも高値。クレアチニンは正常域です。

  • バイクの交通事故

    私が特に関心を持ってやっている特殊(というかニッチな)分野として、バイクの事件があります。 理由は自分でバイクに乗っているからです。大学生の時から、乗り続けていますので、もうかれこれ20年以上、ライダーをしているのです。 バイクには転倒の危険もありますし、体をむき出しの状態で四輪車と同じスピードを出し、混走しますから、何かあれば直ちに命の危険があるわけです。 そのため、交通事故となれば、ただでさえ

  • 高齢者の交通事故について考えてみました。

    昨日の報道では、70代の男性が交通事故を起こしたとのことです。 高齢者の一人として、他人事ではありません。 なにせ、趣味の一つが全国をマイカーで旅することですから。 少し前の報道では、ある評論家が、高齢者は毎年運転免許の更新をさせるべきだと論評されていました。 それって年齢差別でしょ!って、小生はつぶやきましたが。。。 ネットを検索して、目に飛び込んできたフレーズが; 「老年の悲劇は老いているとこ

  • 高齢者の運転!

     高齢者が運転する車が事故を起こして若者の命を奪うという事件が続いている。中には認知症の人もいた。ブレーキを踏んだつもりでアクセルを踏んだとか、その時のことを全然覚えていないとか、そのまま壁に激突して、いびきをかき始めたとか、恐ろしい話だ。  若者が違法薬物で頭がおかしくなって暴走させたとか、スピードを争って走らせて、人をはねた事故もあった。もしかしたら、事故を起こしたくて起こした奴もいるとか。自

  • まさかの交通事故に遭う・・

    前回のブログからだいぶ時間が経ってしまった・・ その間にもいろいろなことは起こっていたのだが、なんといっても最悪だったのが「追突事故」に巻き込まれたこと~!! なぜ。。 よりによってこんな異国の地で。 しかも、後部座席には、学校のお迎え後だったのでうちのボーイズも乗っていたわけで。 後ろから追突されたので心配だったけど、幸いどこにもケガはなく。 この写真のとおり、結構な衝撃! うしろの白いトヨタが

  • lesson27 今日学んだこと(腹式呼吸・ミネラル・ミトコンドリア)

    こんばんわ。 今日、お昼に時間があったのでボディメンテナンスへ行ってきました!! 少し足の長さがズレていたので、治してもらい骨盤矯正もしてもらいました。 骨盤矯正することで内臓の働きが良くなります。 目指せ体脂肪一桁にむけて筋トレしてて筋肉がつかれているので、 ハイボルテージ (一流のプロスポーツ選手 野球、柔道、陸上などのオリンピック選手がケガの予防や早期回復の為、使用している最新の治療機器)

  • lesson26 20%増量になっててビックリ!!!

    こんばんわ。 いつも家族で飲んでいるメディカルドリンクが届きました。 毎月赤色のもの(アクティバイス)が足りなくなるんです。 理由は、勉強している妻と発達障害に効果的なので息子にも飲ませて、自分も運動しているなど・・・ 我が家では一番必要なのが活性酸素なんです。 今日、帰宅して箱を開けたらビックリ!! 20%増量って書いてあるんですっ 自分が小学生の時自販機のアクエリアス缶20%増量に匹敵する衝撃

  • 報われた一日・・・(涙)

    こんにちは。 昨夜は、私の部署異動の送別会を部下たちが開いてくれました。 なので、ここで自慢させてください(笑) 自分が今の部署に異動してきた時は、歓迎会も開いてもらえませんでしたし、若い社員は僕の異動が決まった時「○○さんが来るなら辞める」と言ってたそうです・・・ 噂が広がるのは怖いですね!! 私は会社で嫌われ者なのですw  しか~し、二年が経ちチームがまとまってきたところで、私に辞令が来ました

  • lesson25 ファイトケミカルは抗酸化作用が良い!!

    こんばんわ!! 今日は、ブログを読んでくださっている方から抗酸化作用について書いて欲しいと希望があったので lesson22、23にも書きましたが、抗酸化作用について少し詳しく書いてみます!! 〈健康に不可欠な8大栄養素〉 ①炭水化物 ②脂質 ③タンパク質 ④ビタミン ⑤ミネラル (一昔前はここまでで5大栄養素と呼ばれていました) では残りの3つは?? ⑥食物繊維 ⑦酵素 ⑧ファイトケミカル の8

  • ライヴに向けて筋トレ 目指せ体脂肪10%!!

    おはようございます。 趣味でやってるバンドのライヴ日程が決まりました。 12月3日!! コスチュームについての話になり、ドラムは上半身裸でしょみたいな流れに・・・ 僕の中ではスマートな格好が良かったんですが、周りのイメージは上半身裸!! 確かにヨシキは裸のイメージあるなぁ!! まぁ上司の言うことだし、だったら完璧にこなしてやろうじゃないか!! 昨日から筋トレ開始!! 色々調べてると、「超回復」が筋

  • lesson24 悪い炭水化物を知って、うつ症状軽減・美肌をキープ

    こんばんわ。 皆さん、気分がいい日があれば気分が冴えなかったり、落ち込む日とかありませんか? 勿論いろんな要因が考えられるんですが、その中で食生活が関係しているかもしれないんです。 精製された炭水化物(パン、ケーキ、菓子類、クッキー、ベークルなど)は美肌と健康の邪魔をするそうです。 最近発表された研究結果の、精製された炭水化物と砂糖の過剰摂取が、女性のうつ病罹患率までを約23%も高めると書かれてま

  • スパで水中ウォーキング

    こんばんわ。 今日はハードで充実した一日でした!! 朝は1時間寝坊してしまったため、英会話・ウォーキングを中止してJOYJOY BEATという(カラオケのJOYJOY)スタジオで午前はドラム個人練習をして、すぐ帰宅後セミナーへ隣県へ・・・ いつもは車なんですが、読みたい本があったので電車で行きました!! 雨も降っててエアコンガンガンで寒い寒い・・・消費税増税対策セミナーの会場で前の席に座ったんです

  • lesson23 32種類の酵素 9種類の繊維質 ビタミンA・C・Eジュース②

    おはようございます。 今日は昨日の続きを書けるとこまで書こうと思います。 昨日の復習で、シュウ酸は良くないということ!!製菓会社のサプリメントが主流ですが、パッケージほどいい物ではないということがわかったと思います。 製菓サプリ・青汁・野菜ジュース<生野菜・果物スムージー<メディカルジュース では、昨日の続きでメディカルジュースの栄養の基礎となるベーシックスというジュースの主な効果と成分について書

  • lesson22 32種類の酵素 9種類の繊維質 ビタミンA・C・Eジュース①

    おはようございます。 ウォーキングまでの時間があるので、少し書きます。 今日は自分が朝・昼飲んでいる基本となるジュースを紹介します。 まず、このジュースは、ドイツで1937年にハンス・クレブス医師が病気の原因は老化が原因と言われるクエン酸回路を発見し 、この発見で1953年ノーベル生理学・医学賞を受賞 しました。 この発見をもとに作られたメディカルジュースなんです。 飲み始めたきっかけは、野菜栄養

  • lesson20 グリーンスムージー基礎①

    おはようございます。 先日、ブログ読者さんがスムージーミキサーを購入してやってみるとコメントくださったので、 知人の講座資料から基本的な事を抜粋して書きますね!! 自分の場合は、朝起きてメディカルジュース(栄養素を多く含んだ物+酸素を多く取り入れたもの)を混ぜて飲み、英会話とウォーキングを行い、帰宅後朝食がわりにグリーンスムージーを飲む(お腹が減っている時だけ) とりあえず、ひどかった便秘は改善し

  • m(_ _)mこちらが感謝m(_ _)m

    おはようございます。 昨日の夜布団の中で思ったことを書こうと思います。 ここ最近、メールやコメントで健康や栄養、メディカルジュースについて「勉強になった」「知識が増えた」など感謝の声をいただけるようになりました。 またアクセス数も増えてすごくモチベーションに繋がります。 自己紹介にも書いてあるように、私は元々健康や栄養に対して全く興味を持っていませんでしたし、栄養学などについて精通しているわけでは

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