• 3連休第2日

    ▶︎2部練 正午過ぎ ジムにて90分 15km 夜 鴻ノ池で55分10km 木曜の31km以降ふくらはぎがちょっとへん、、、。 ジムではキロ6分キープ。 夜もそのつもりでしたが、5分半。 走れるんですが、違和感抜けず。 ▶︎京町屋 京町屋の定義は?なんだろう。 間口が狭く、奥行きがある、、、? 一昨日、 (京町屋かどうか分かりませんが) 昔の店舗を改築でなく改装しただけのお店。 ここで昼食。 おば