こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今のお仕事を趣味感覚ではなくって、どうしたらこのサービスで目の前の人が笑顔になるんだろう。形ないサービスで感動を与えられるんだろう。 て真剣に考え始めた時にひょこっと出てきたもの。 それが納得して腑に落ちないと動けない自分🙃🙃🙃物事は表裏一体... 続きをみる
人生のムラゴンブログ
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「自分が理想とするセルフイメージになったら自分でいることが楽しいですね」 先日のコーチングでの一言😭🌟🌟🌟 AYANOさんからこの言葉が出た時すっごく胸が熱くなったんですよね。 ”自分でいることが楽しい” そうそう、そうなんです。私たちって... 続きをみる
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肌寒い空気で目覚めた。桜も満開で今週末が見頃だろう。 心はいつものように重いが、今日は父に会わなくてすんだ。 卑怯者のようであったが、父からうけた罵詈雑言は、そうそう 消えるものではない。死ぬまで恨み続けるだろう。 父が死にそれで整理がつきそうな抽斗を何段も持っている
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チャーリー・パーカーのスターアイズを聴く。パーカーの音が艶やがあり、色気もある。マイルスののミュートトランペットもくどくなくてよい。パーカーの人生は不幸だったが、新しいJAZZを開拓したのだからすごいと思う。 生まれたての赤ん坊のようにあやされて死ぬまでの人生が辛い
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今日は点滴の日だった。体がだるい。 息はずませなが走る子を見た。4月だと思った。 犯行をくり返す子どもた懐かしい空かけずり回る
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無名の高校ラグビー部が全国優勝するまでを描いたテレビ番組「スクール・ウォーズ」・・ドラマの中で、全国大会の決勝戦前夜、監督に電話がかかってくる場面がある・・監督が全日本代表選手時代の恩師からだった・・恩師は言う「明日の試合はな、お前が勝つと信じれば勝つ。いいな、まずお前が信じること。忘れるな、信は力... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 私は言葉を使うお仕事をしているので普段から使う言葉を意識しています。 1日8時間以上はクライアントの皆さんと接している毎日🌱その時間もいつもポジティブなワードを使い大笑いしながら講座やセッションを繰り返してるので ”言葉が私を創り出す” この威力... 続きをみる
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雨が降り出してきた。花冷えの昼になった。 小学校の頃、一緒にコントをやった友人を 思い出す。 サイゼに行く手前の信号渡るきみ懐かしさも今はなくなり
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FIREは可能か? おれのFIREサバイバル生活(日記にしちゃった)
老後2000万問題ってあるけど、 全然足りないって印象。 生きてるだけやん。 1億いるでーー 思いついたら1か月くらい旅にでるとか? 趣味に百万使うとか? 趣味があることが素晴らしい。 Wish Listは良い。 暇なとき書き足していってる。 これらを実現するのはさほど大金はいらん。1億あればギリた... 続きをみる
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うぐいすの鳴き声が近くでする。木々の揺れる音。静かな風の音。雨の降る前の前兆だ。朝からの不調も、幾分おさまってきた。母がショートステイに行ってくれたおかげで、心にも余裕ができる。 除湿器も静かな朝の曇り空慌てなくても時は過ぎていく
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ROUND446 東京B級グルメ旅(148) え‼️😆マジか⁉️ラーメン🍜350円って昭和かよ😂‼️
今回は昼休みがてらたたずまいが気になりすぎな店に入ろうと思います‼️ 普通の町中華さんですかね、宝来屋さんです‼️ ふむふむ・・ ん⁉️ラーメン🍜350円‼️ 入ってみましょう😃‼️ なるほど、全体的に良心的な価格ですね 完全にレトロですが清潔感がありとても好感がもてます❗️ ラーメンとカツ丼到... 続きをみる
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中途覚醒をした。時間は有限なので日記を綴っている。眠くて顔の半分が欠けているようだ。世界は美しい顔の集合体...。おかしいだろ。 感情を失くしたものが愛しくていつまでも手をこまねいている
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「小石と水場」というお話を聞いて胸落ちしたことがあります。 そのお話を紹介しましょう。 『小さな池に小石を投げると”ポチャン”と音がして 水面に波紋がどんどん大きく広がっていきます。 この「小石」はあなたです。 あなたの小さな行動が、周りに影響していきます。 あなたの思い、言葉、行動が水面の波紋とな... 続きをみる
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暖かな夜も、静かな夜も、穏やかな夜も動けずにいる身体も、どこか虚しく漂っている。蜘蛛のいる部屋で人質に成ったように朝を待っている。 蜘蛛の巣の糸は雨に光ってた時間と愛も虚しく
- # 人生
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一睡もせずに迎えた夜も淋しくもないし悲しくもない。何事もない日常に感謝するしか方法がない。生きると決めた日から、数十年。なにもないしなにも期待せずに生きよう。 暗くなる悪魔のようなため息が部屋を覆って何も言わない
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将棋界の15世名人・大山康晴氏は「不動心」を重んじた・・「『場合、場合に自分で考えるベストの一手を指すべし』が、私の不動心」と自著で述べている・・物事が万事順調に進む時以上に、難事や危機に直面した時こそ“ベストを尽くす”姿勢が求められる・・そこに不動心の真価も発揮されよう・・ ・・"動じない”とは、... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”生まれ変わる” まさにこの言葉がぴったりのサロン経営兼オーナーセラピストのSさん。 2月中旬にコーチングスタート!たった2週間で過去最高売上達成✨ そしてそしてなんと...先月の2倍以上を上回るサロン売上を達成されました👏✨✨✨ 先月より売上が... 続きをみる
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ROUND444 神奈川B級グルメ旅(12) 🐟🐟おいらにはあの海鮮丼と海鮮汁🦀があったぜ‼️😤
今回は時間がないですがどうしてもカニ🦀入り海鮮汁が食べたくて、相棒🚵♀️ぶっ飛ばして例の店にやってきました‼️ 海鮮重生田城🏯御殿様です‼️ む?新作「オモウマグロ重」⁉️ オモウマグロ重1キロと海鮮汁🦀を注目‼️ 来たー♪───O(≧∇≦)O────♪ ん?・・ なんじゃこりゃ⁉️全部で... 続きをみる
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Tools for cryptocurrency regulatory compliance
The cryptocurrency market is rapidly expanding, leading to an increase in regulatory requirements. In response to this, tools have emerged to help bus... 続きをみる
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Overview of global cryptocurrency regulations
Cryptocurrencies have revolutionized the global financial market, offering secure and decentralized digital currencies. However, with the rapid growth... 続きをみる
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How to start trading cryptocurrency for beginners
As an expert in the field, I will walk you through the essential concepts and their importance for those new to cryptocurrency trading. Understanding ... 続きをみる
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Best crypto exchanges for trading
When it comes to cryptocurrencies, it's important to choose the right trading platform to achieve your goals. In this article, we will explore the dif... 続きをみる
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Cryptocurrency trading strategies that are proven to work
Welcome to the world of cryptocurrency trading! Whether you're a beginner or an experienced trader, understanding the fundamental concepts and strateg... 続きをみる
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A beginner's guide to starting cryptocurrency mining
Welcome to the world of cryptocurrency mining! If you're new to this exciting field, you've come to the right place. In this comprehensive guide, we'l... 続きをみる
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A guide to essential cryptocurrency mining hardware
Are you interested in cryptocurrency mining? If so, understanding the essential hardware requirements is crucial for your success. In this comprehensi... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 数々の経験をしてきて思うこと。 行動の積み重ねや自分のしてきたことって必ずしも全てが目に見える結果に結びつくわけではないけど”自分を信じること”自己信頼には必ず結びつきます🤝 自分を信じれなくなること沢山経験してきました。 だけど最後の最後に自分... 続きをみる
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The Ultimate Guide to Essential Cryptocurrency Mining Hardware!
Are you interested in mining cryptocurrency but unsure about the essential hardware you need? Look no further! This comprehensive guide will walk you ... 続きをみる
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Invest in Crypto on the Best Exchanges!
Section 1: Mastering the Best Crypto Trading Platforms The world of cryptocurrency trading has been revolutionized by the emergence of top-tier crypto... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 実績ゼロ 知識ゼロ 人脈ゼロ 3ゼロでスタートしたAさん。 まっさらな中で始まり起業1ヶ月目にして売上44万円達成!!!誇らしい結果ですよね👏✨✨✨何より嬉しいのがコーチが増えて届けられる範囲がググッと拡大😭🌟🌟🌟🌟 本当に感謝感謝です... 続きをみる
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相棒🚲とともにこれから海鮮丼食べに行きます❗️😍 ではでは😸 激務で苦悩する万年ヒラリー・・ これまでの人生ロードはこちら↓ 🔴人生シリーズ 🔶NAKANO〜万ヒラ傷だらけの青春〜 https://manhira.muragon.com/entry/373.html 🔶Mさんへ〜慟哭のな... 続きをみる
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ROUND442 東京B級グルメ旅(147) 嗚呼❗️😫異動激務で疲労困憊😭・・でもあの場所があった‼️
異動後の職場は前職と違った意味でBLACK❗️ 前職は人間的に許せない人がいて厳しかったですが、異動後はとにかく業務が忙しすぎる😭 50人くらいいるところで忙しさはトップクラス❗️前職一年間の残業を4月だけで突破!過労死ラインも見えて来ました😱 疲労困憊で何もする気が起きません・・メシか・・ そ... 続きをみる
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日本は「花綵列島」とも称される・・列島が弓なりに配列される形を、花を編んで作る“花づな”に見立てている・・ドイツの地理学者ペシェルが名付けたこの美称には、各島は離れて見えても、何かで結ばれている優しさを感じる・・人が花を贈る行為には、祝福や感謝などの思いが込められている・・身は離れていても、花を介し... 続きをみる
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ROUND440 東京B級グルメ旅(146) 🍛🫓激ウマカレーに😮仰天‼️鬼リピ決定だ😍‼️
今回は出張がてらお昼はカレー食べようと思いやってきたのは・・ ナンパガンさんです😃❗️ いざ入店❗️ ライス、ナンおかわり自由でコーヒー付き!一番安いダルカレー税込799円❗️を注文😤 すぐにサラダ🥗到着 箸もあるから良心的 いただきます❗️ 来ました〜・・すごいデカいナンだ😅 カレーは思っ... 続きをみる
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人生は常に「選択」の連続だ・・英ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の研究によれば、人は1日に最大3万5千回もの選択をしているという・・選択にも大小あるが、人生の大きな岐路の選択ほど、何が“正解”かは分からないものである・・ ・・ある友人が「「いつでも迷った時は大変な道を選ぼうと思っています。... 続きをみる
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夏目漱石は手紙を書くのが大好きな人だった・・多い時は、1日に二十数通もしたためたという・・その内容は、人生論や文学論から世事に至るまでさまざま・・時に真面目に、時に冗談を交えてつづられた文には、小説などとはまた違った味わいがある・・意外なのは、誤字、脱字、言い違いが、すこぶる多いこと・・形式や体裁に... 続きをみる
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もう、何もかもリセットして再起動してやる!! 人生半分、社会人生活あと10数年。なんだかんだと大人しくしていれば。 パワハラ、モラハラ等々、腐った組織に呆れ始める。 現実世界では、「妖精生活」していれば全く、いい加減周囲が喧騒し始めもうウンザリ。 自分人生、幕引きは自分で決めさてもらう。 こっちは、... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「自分を変えたい!」思いがフツフツ湧いてきたとき自分の当たり前(習慣)を大きく書き換えています。 私たちの習慣はホメオスタシスによって設定されていてホメオスタシスは固定観念も作っています。 良い・悪い 正しい・正しくない 二元論概念じゃなくて自分の... 続きをみる
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ROUND437 東京B級グルメ旅(145) 🍜😍本当は替玉6杯は行きたかったが😭まあ旨いからいいか‼️😄
今回は気になっていた替玉無制限の店に行きました❗️ 府中の中華そば節さんです❗️ 130円で替玉無制限❗️白豚骨濃いめを注文、970円‼️ 来ました〜😍最初は麺は普通の硬さで❗️ 瞬殺❗️ 二杯目は固めで うーん、やわめがいいかも 三杯目はやわめで 皿はぷーさん😂 味変❗️ 最後はバリやわで フ... 続きをみる
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ROUND436 東京B級グルメ旅(144) 😤🔥急げ4/10までだ❗️トンカツワンコインが終わる‼️😭
松のやさんのアプリを見たらトンカツワンコインが4/10までとなっており、平日は行けないので大急ぎで向かいます❗️ いつもの松屋プラス➕さんです! ロースかつにコロッケ2個つけてPayPay払で税込598円❗️ 来ましたね〜 おお‼️いいぜ😍 これもOK牧場🫏 もちろん特盛 コロッケ①ごはんにあい... 続きをみる
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今日は花見🌸ですごい人手ですね❗️気をつけて🚵♀️行かないと‼️ 世田谷、二子玉川公園も人が多いですね❗️ みんな、懸命にいきています❗️ ではでは😸 万年ヒラリーの人生ロードはまだまだ続く・・ 🔴人生シリーズ 🔶NAKANO〜万ヒラ傷だらけの青春〜 https://manhira.mu... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 あ、わたし今日もまたできてない・・ あ、わたし今日もまたできてない・・ ほんの数ヶ月前のわたしはいつもできてない自分ばかりを見ていました😌自分に対しての優しさを忘れてしまって責めるのが癖になっていたんですよね。 自分の扱い方が上手な人 自分を褒め... 続きをみる
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思想家の内田樹氏が自著でこある例え話を紹介している・・村人が道を歩いていると堤防に小さな穴を見つけた・・何げなく小石を詰めてふさいだ・・それは大雨が降った時堤防を決壊させかねない穴だった・・村人のおかげで村は洪水を免れたが災害は起きなかったので誰も村人の功績を知らない・・村人自身も“村を救った”とは... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「自分の頭で考えるんだよ」 それはビジネスに限らず一度は聞いたことのある言葉ですよね👤お仕事で結果を出すにしても人生を豊かにしていくにしても<自分の頭で考えることができる>そのトレーニングがすごくすごく大事だなと感じています✨ 今はどんどん時代が... 続きをみる
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宮﨑駿氏が原作・脚本・監督の映画「君たちはどう生きるか」が、第96回アカデミー賞の長編アニメーション賞を獲得した・・戦時下で母親を亡くした少年が、不思議な世界に繰り出す冒険劇だ・・タイトルは、吉野源三郎の同名小説に由来する・・小説が出版された1937年は、日中戦争が勃発した時・・同監督の作品には「生... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 自分の基準がなかった頃のわたしは愛とお金どっちが大切か。よく考えてました・・😌 どっちも大切だからどっちも手に入れていいんだよて自分に許可することができていませんでした。極端な白黒思考だったんですよね。 知らず識らずのうちに自分で生きづらさを作っ... 続きをみる
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ROUND432 東京B級グルメ旅(143) 🏃息子の大会こっそり観戦👀❗️サイゼでやったレイ‼️😤
今回は息子マン①の陸上の大会観戦をしてきました❗️ 高校1年の春の大会前に靭帯を切り、その後もケガの連続で2年リハビリを続けてきました😫 長いリハビリ明け初戦は平凡な記録でしたが走り切りました😆 本当に忍耐強い、素晴らしい人間だと思いました😄 3年口きいてませんが😥・・ともあれ立派でした‼️... 続きをみる
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はじめに 現代社会は多忙を極め、人々は心の余白を失いがちです。 しかし、この余白こそが創造性を育み、豊かな人生を実現する鍵となります。 本日は、余白の意義と、それを日常生活に取り入れる具体的な方法について、さまざまな角度から探っていきます。 余白とは何か 余白とは、単に空白の時間や空間を指すだけでは... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 以前のわたしは、出来ない自分(今の自分)を肯定するために社会貢献しようとか、人のために尽くそうとかそんなことばかり考えていました😌 (私自身のことであって社会貢献を否定してるわけではありません) 自分より立場がした(だと思い込んでた)人へ手を差し... 続きをみる
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ROUND431 東京B級グルメ旅(142) 🥳推し食パン屋の🍞イッタレ‼️😤店主の人柄も味を引き立てます😆‼️
今日から転勤で新職場です! ところが駅から遠く歩いて25分かかります😭 自宅最寄り駅までの徒歩含めると毎日1時間歩くことになります・・ 健康的ですよね😅 新職場は公園が近いです サイクリングロードの桜🌸も咲いてます❗️ お気に入りの昭島一本堂のココア食パン🍞で晩酌です❗️ 店主さんによるとレ... 続きをみる
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生きることをやめてしまいたくなる時がふとした瞬間に来る 今もまさにその渦中 こんな人生早くやめてしまいたいと思う 生きてて何が楽しいんだ、と。 でも悩んでいるのは自分だけではないのだ しんどくなって人生止めたくなってるのも自分だけではない 生きている限り皆、悩みはつきもので 誰しも8つの苦からは逃れ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”人をまっすぐ信じる” この性質は、私自身の最大の長所でもあり最大の短所でした。この性格故に悩むことや壁に感じる出来事もたくさん経験してきっと昔から私を知る友人は、毎度ハラハラドキドキ・・そんなことばかりだった気がします。 いつも心のどこかにあるこ... 続きをみる
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ROUND430 東京B級グルメ旅(141) 🍚🍠🍆年度の締めはあの御三家からやったレイ‼️😤
忙しくて時間がありませんがなんとかロードバイクは少しはやっておきたいと思いやってきました‼️ 八王子デカ盛り御三家の長岡屋さんです😄❗️ ずらりと並ぶメニュー❗️今日は難なく入店しました‼️ 天丼大盛りきました〜 これですよ、これ‼️天丼といえばこういう天丼が頭にイメージされます‼️ 三つ葉入り味... 続きをみる
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疲れ過ぎて何もする気が起きない 何もできないと思うのではなく しんどい中で何なら自分にできるか 出来ることを探す 洗濯物を片付けるだけでも良い お風呂につかるだけでも良い それすらもしんどかったら口角を上げとくだけでも良い 大事なのは自分には何もできないと その場にとどまらないことだ 無気力な投げや... 続きをみる
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ROUND429 ⚾️😰息子もヤク中❗️アル中ヤク中で神宮観戦😃‼🏟️️🍺
さて、朝から飲んだあと😅に家族👪で神宮観戦❗️ 私と息子は完全なる👍ヤクルト中毒‼️ 信濃町駅🚉に着きました‼️ 小川‼️早く帰ってきてくれ‼️😫 着きました‼️ 今日は先発吉村❗️オープン戦の戦績が本物なら俺にそれがフロックじゃないのを見せてくれ‼️ 最高の天気☀️‼️ 早速OKストアの... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 数年前からひとりひとり個人が力をつけていく時代だと気づき始めた方が実際に行動に移されていますよね。時代がどう転んでも私たちは生きてかないといけません。 だからこそ!! 誰かに任せっきりにせず個人が力をつけていく。確実に”今までと同じ”は通用しない。... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 好きなことで生きていく、もう当たり前の時代になってきました。 オリエンタルラジオのお二人 吉川ひなのちゃんerc... 以前に増して業界の方々までもが組織を抜けて才能を活かした人生。正解を自分で決めていく人生を選び出し始めましたね☺️✨仕事を自分で... 続きをみる
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ROUND428 東京B級グルメ旅(141) 🥩🐟哀愁😢‼️職場最後のランチはやっぱりこの店さ😭‼️
・・現職場最後のランチです🥲 少し遠出してやはりグルメ旅原点の店にあいさつかましておくか!と思いました‼️ そう❗️国分寺の名店フジランチさんです‼️😁 さて何にしますかね〜 トンカツとアジフライのA定食にしようと思いましたが、漫画ライス🍚終了とのことでハンバーグとアジフライ税込870円にしま... 続きをみる
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ROUND427 東京B級グルメ旅(140)🍣刮目せよ‼️😤これが税込347円の寿司だ‼️😄
病院にいったら足裏炎症は完治❗️とのことで入院とかにならなくて良かった〜😄 ということでささやかながらOKストアで買ってきた寿司で乾杯‼️ 30%引きで税込347円‼️ 見た目まあまあです ではいきましょう! まずはネギトロ巻から❗️ 味噌汁追加 卵❗️ あなご❗️ サーモン❗️ イカ🦑これが一... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 ”理想の仕事” そう聞かれると皆さんどんなイメージを持ちますか? 時間にも場所にも縛られない自由な仕事がいい✨ 日本と世界を行き来したいからPC1台で旅するように暮らしたい⛵️ 将来子供が欲しいから今の内にリモートワークを構築したい👶 今イメージ... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 大きな目標や夢を叶えるために必要なこと 健康な身体 勇気や継続力 その夢に対しての想い 人との繋がり 知識 目には見えないことも大事ですがプラス!!お金も大事なんですよね🌟🌟🌟 私は、お金に対してのブロックをすごくすごく抱えていました。両親が... 続きをみる
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ROUND426・・👩🦰🧑🦰津田梅子と弟子星野あい🏫🔥・・
・・今年は20年ぶりに、紙幣のデザインが一新される・・5千円札の新たな肖像となるのは、教育者の津田梅子である・・今年が生誕160年の節目とも重なる津田は、「女子英学塾」を1900年に創設・・いつか大学に発展させたいと奔走するも、道半ばで病気に倒れ愛弟子の星野あいに後事を託し、64歳の生涯を閉じた・・... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 多くの人は自分に対して悩みを抱えながら生活をしています。 ビジネスを構築させているバリバリのキャリアウーマンも、可愛い子供に囲まれた暮らしをしている世の中のママたちも、お金に余裕のあるスーパーセレブも、家族のためにどんな気分であっても毎日会社に出社... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 今日、プロコーチを目指し一緒に学んできたコーチにセッションの申し込みが😭🌟🌟🌟 本当に今年イチ🌟嬉しい出来事!!! 彼女はセッション翌日、辞めるか悩んでた会社に退職届を提出。心の声に従ってコーチの道を選択。自分と同じように悩む人たちに勇気... 続きをみる
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・・近頃、コミュニケーションのスピードが速すぎると感じる時がある・・現代人は多忙ゆえに、仕方のないことかもしれないが何とも気が休まらない・・ここ数十年で、人々がどんどん「早口」になっている・・そう指摘したのは、小説家の古井由吉氏・・時間の流れが速くなり、結果、「聞くのも話すのも刹那的」・・最近の会話... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 「私には何もない」 「他の人に比べて何も出来ない」 「好きなことがわからない」 周りが変化すればするほど自分だけが取り残される気がする。そう悩む方も多くいますが焦らなくて大丈夫です✨🍀✨何もない状況だからこそこれから自由に作っていく。 まさしく✨... 続きをみる
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こんにちは。 心を育てるコーチングの黒川彩音です。 この3ヶ月間、何度も何度も自分ミーティングを重ねました。 才能をどこまで試すか自分次第! 私は少しリスクを感じてもリスクをとる。(これも慣れです)どんどん新しいことに挑戦して光の差す方向へ進んでいきます🏃♂️🏃♂️✨✨ 情熱を持って取り組ん... 続きをみる
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いよいよ明日引き落としなんやけど 昨日仕事行って引き落としがやばいしキャッシングするか悩んどるって世間話みたいな感じで話したら 全然そんなつもり無く、ほんまにおばちゃんノリの世間話だったんやけど 足りん分、給料先払いしてもええよって先払いしてくれた。 ほんま有り難い。 次の仕事がいつになるかも分から... 続きをみる
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・・3人の女性が自分の道を探して葛藤する映画「在りのままで進め」・・3人のうち、厳しい競争に身を置く俳優役の人のセリフが心に刺さった・・「努力したってのはさ、結果が出て初めて言えることだから」・・確かに勝負の世界、結果が出なければ何を言っても言い訳になる・・プロとしての自負が結晶したセリフだが、それ... 続きをみる
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ROUND423 東京B級グルメ旅(130) 🍞😄お気に入りのパン屋さんから仕入れました‼️しかし雨☔️って😰
お気に入りパン屋さんからうまそう😋なパン🍞を仕入れました‼️ はい、昭島市の一本堂さんです‼️ マスターも優しくてとても良い方です‼️ https://shokupan-ippondo.jp/shop_detail?id=271 こちらは「ちーず」❗️ こちらは「れーずん」❗️ 今日は雨☔😨せ... 続きをみる
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ROUND422 東京B級グルメ旅(129) 🍜😫大ピンチ❗️異動前なのに歩くと入院⁉️😨考えても仕方ないから中華でやったレイ‼️😤
足裏にトラブルがあり皮膚科に行ったら、今回の処置で経過が悪ければ入院と言われビックリ😳❗️ 一週間基本は歩くな、患部を圧迫してはダメだとのこと😭 BLACK職場からBLACK職場への異動があり、年度末も引継ぎ、11箇所への出張の予定があるのに、全てパー✋🏻です、お手上げ🤷 イライラしたり、考... 続きをみる
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ROUND421 東京B級グルメ旅(128) 🥩😫嗚呼❗️現職場最後の遅番❗️ここの吉野家さんもあまり来れない😭ありがとう‼️
現職場最後の遅番です😰散々世話になった行きつけの吉野家さんに向かいます❗️ 着きました❗️ こちらはカルビではなく牛焼肉定食と決めてます❗️ 入店します❗️ ごはん大盛りで注文します❗️ 来ました❗️なんだかんだで1年振りくらいかも 大盛りごはん🍚 牛焼肉‼️ アツアツ味噌汁‼️ このタレが旨い... 続きをみる
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ROUND420 東京B級グルメ旅(127) 😭BLACKからBLACK?へ異動‼️さらばお気に入りの洋食店‼️😫最後もガツンと‼️
タイトルにもあるように異動内示がありました😨 今度はターミナル駅など縁がないところです(/ _ ; ) このためグルメ旅はグッと少なくなると思います😩 ですのでお気に入りの洋食店にきました‼️ 相変わらずわかりにくいです=(^.^)=でもそれがいい‼️ さあ、最後?なので入りましょう! ランチで... 続きをみる
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どんな決断を下そうが どんな道を選ぼうが 周りにどう思われようが 周りに何を言われようが 私は私を 守る 支える 助ける 喜ばせる 褒める 落ち着かせる 常に寄り添う 味方でいる 奮い立たせる ... ついつい忘れがち
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ROUND419 東京B級グルメ旅(126) 🥩🤤ジュウジュウ焼肉焼いちゃおう😍🤩❗️クーポンでやっタレ😤‼️
今回かみさんが朝仕事だったので、駅に迎えにいき、食事行こうということになりました😊 やってきたのはじゅうじゅうカルビさんです‼️ 私はボリュームランチ、かみさんは熟成牛カルビ丼ランチを注文‼️ なかなかの量です=(^.^)= サラダ🥗 キムチ かみさんの熟成牛 かみさんのズンドゥブスープ☺️ 旨... 続きをみる
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家計簿
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トライアンドエラー笑
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【小学生&高校生ママ】過去3年分。子供にかけたお金を計算したら、100万超えしてた。
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ガーン…家計簿どうしよう。
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義母の家計を預かってますが…間違って報告していた、かも。
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FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
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楽天モバイルから家族割が出たので、早速申し込みをしました!
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大学院生スロプロ支出大公開!節約術も公表 2024 3月ver
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【貯蓄率】共働き家庭の3月の家計簿をブログで公開します【旅行】
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給料日まであと約1週間!
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日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
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日々の挑戦と癒し - レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
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【家計簿】30代独身男の2024年3月支出
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定額減税とふるさと納税
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【2024年3月】一人暮らしの家計簿
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ほんの少しだけ備蓄を買う(4月16日の家計簿)
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手作り生活
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【木曜日の朝ごはん】金柑ジャム添えバタートースト
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【試作した感想】Instagramで見た大根餅らしき一品
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【週半ばの朝ごはん】フルーツとヨーグルトと蒸しケーキ
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【火曜日のお夕飯】口腔トラブルからのおじや
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布断捨離!手提げ仕上げ!
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【週明けのお夕飯】手羽元やわらか煮と筍ごはん
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【週明けの朝ごはん】ケチャハムチーズトースト
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【週末の晩酌】新玉ねぎと鶏むね肉のケチャップソテー
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【木曜日のお夕飯】鶏つみれでピーマン肉詰め
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カフェパパさんの刺繍の会に復帰しました!
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【週明けの朝ごはん】野菜だけのピザトースト
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【日曜日の晩酌】手作り豆腐再び&鶏むね肉の梅肉ソテー
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【週末の朝ごはん】ハムとチーズの柔らか焼きサンド
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【金曜日のお夕飯】子持ちカレイの煮付けと筍ごはん
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【ラウンドパン】餡子とクリチとレーズンのふにゃパンと小2男子しゃべり過ぎ!
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