• 風と風邪

    昨日のラン  オフ 昨日の調教  3頭(騎乗時間1時間半) 本日のラン  11.5km 今月走行距離 105km 本日の調教  3頭(騎乗時間2時間半) 練習内容 昼  30分間走  6.5km(4分36秒/km) 夜  30分間走   5km(5分54秒/km) 息子から風邪もらった。 一昨日あたりから、のど痛い。 昨日から体はだるいし、咳がでる。 昨日は体調もイマイチで、雨も降っていたけど、