この冬一番の寒さ。 ということで昨日からしんしんと冷えています。 といっても関西地方なので北の地方とは比べようもありませんが。 それでも昨日は雪花がチラチラ。積もるとちょっと面倒だなあ と思っていましたがそこまでには至らずでほっとしています。 万が一雪が積もると通勤も少し辛くなってしまいます。 次女... 続きをみる
低血圧のムラゴンブログ
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昨日よりマシやったけど 今日も暑かったわぁ。 湿度が低くカラッとしとったら ここまでバテバテにはならんのやけど😓 今月に入ってから 時々体がだるい、頭痛、眠気などの症状が出る💀 もしかして❗と思い 血圧を測定してみたら 上が70台ですわ😨 毎年のことやねんけど ここまで低いともうフラッフラ😨... 続きをみる
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こんにちは の時間です。 大したブログじゃないです。 毎朝ブログを更新してから 朝寝します。 (寝るんかいW) 睡眠アプリとやらを 使うようになって10日くらい。 3.4日は読書してから寝てたら 物凄く 深い睡眠でびっくりしました。 本を読み終わって また動画観て入眠する様になったら まぁ〜何度も目... 続きをみる
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こんばんわ~ Mr.ろんりーです 血糖値スパイク 通常、血糖値は70~140の範囲内にある 食後、急激に血糖値が上がり、 その後インスリンの作用で、 60㎎/dl以上下がる事を血糖値スパイクと言う 低血糖が酷いと、 意識を失い、脳の機能が損なわれ植物状態に 最悪は死に至る 低血糖は、 脳の糖が不足し... 続きをみる
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一緒に生活をすると相手の色々な部分が見えてくるものです。 今回は奥さんの寝起きについて書いてみます。 現在共働きで2馬力で頑張ってくれています。 基本的には私の収入でやりくりできますが 本人が働くのが好きな為 共働きで貯蓄率や投資率を高めて生活をしています。 朝の寝起きに関してお互い6時に起床するの... 続きをみる
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低血圧の原因 急性では ・ショック(出血多量、貧血などによるもの)、 ・一過性のもの(起立性:いわゆる立ちくらみ、食後:食事摂取で血液が腸に集まるために心臓への血液が減る、排尿後・透析後:循環する血液の量が減る) 慢性では ・本態性(原因不明なもの)、 ・症候性(心筋梗塞や過量の降圧剤など、低血圧を... 続きをみる
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低血圧症の原因 低血圧症は収縮期血圧(上の血圧)で、100mmHg未満、また90mmHg未満をショック状態と表現することが多いですが、必ずしも病的な原因が潜んでいるというわけではありません。 たとえば、特に若年女性などが水分摂取を制限した状態で健康診断を受診すると、完全に健常で特段の症状もないにも関... 続きをみる
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連休初日の昨日は、本格的なお風呂の掃除をしました。 ご褒美のおやつ^_^ ホーバルとアーモンドピーク、大好きです! 昨日のお昼ご飯。 塩焼きそばと、たこ焼き(冷凍)です。 夕方は少し菜園に出て、ミニトマトやナスに支柱を施しました。 今年はミニトマト2本、中玉トマト2本、ピーマン1本、ナス3本、キュウ... 続きをみる
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不良息子と不登校娘を育てあげた主婦です。 まだ子育て終わりではありませんが、嵐の中にいた時本当に辛くて、途方にくれただただ泣いた夜も多かったです。 今まさにそんな状態にいるママさんの少しでも力になれたら嬉しいです。 なんでも相談してくださいね。
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最近、朝が全く起きれません… 元々、低血圧で朝は機嫌が悪いです( ;-`д´-) おまけに寒いしねぇ… なので起きるのが毎日お昼頃になってます。 きっちり朝起きたいんだけど難しいなぁ…(-""-;) 一睡もできない日があったり 眠れたと思ったら朝起きれなかったり… なかなか大変です┐('~`;)┌
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