• イタリアン料理+日本食

    こんにちは。 いつも皆さんありがとうこざいます。 今日はパスタを作ってみました。 【サバ缶のアラビアータ】 市販で売っている アラビアータの素とサバの味噌缶です。 アラビアータだけだと少し辛いので サバの味噌缶の甘さを入れることにより ちょうどいい感じになります☆ 茹でたパスタにこれを入れるだけ! とても簡単で美味しかったです!! パスタの素って使い切りで 2〜3人前からなので、一食だと 非常に多

  • 俺のパスタシリーズ

    ハイサーイ!おいかわゆうたです。 今日の石垣の天気は晴れたり雨でした。 台風が近づいているのでしょうか? 風も強かったです。 本日はこんなパスタを作ってみました 【ゴーヤとエノキの和風パスタ】 石垣産 ゴーヤ 沖縄産 エノキ を使ってみました! 1.ゴーヤとエノキを切っておきます 2.調味料を作ります。 水(200cc)オリーブオイル(大スプーン2杯) 塩(小スプーン1杯)にんにくおろし(3cm)

  • 俺のパスタシリーズ

    ハイサーイ!おいかわゆうたです。 今日も石垣島は晴れでした♪ 今日の晩御飯です。 【トマトとセロリのさっぱり冷パスタ】 石垣産 セロリ 沖縄産 トマト を使いました! 1.パスタ150gを茹でます 2.ドレッシングを作ります ○オリーブオイル 大スプーン2杯 ○レモン汁or酢 大スプーン1杯 ○塩 小スプーン 1/2杯 3.茹で終わったパスタを冷水で洗います 4.よく水を切り、切った野菜をパスタの

  • 俺のパスタシリーズ

    ハイサーイ!おいかわゆうたです。 今日はほとんど外いたので、また顔が日焼けしました。 どこまで黒くなるのでしょうか?(笑) ヒリヒリします。 本日はこんなパスタを作ってみました。 【具だくさんちゃんぽん風パスタ】 材料 ○沖縄産キャベツ 好きな量で食べやすいサイズにカット ○トマトの鶏ジャガ←前回作った料理 ○パスタ 150g 調味料 ○200cc ○オリーブオイル 小スプーン2杯 ○塩 小スプー

  • 俺のパスタシリーズ

    ハイサーイ!皆さんいつもありがとうございます♪ 本日の石垣の天気は風と雨がめちゃ凄い! 台風通った時より激しいかも?!笑 今日のパスタは 【キャベツとエノキのラー油パスタ】 です。 (材料) 沖縄産キャベツ 1/4 エノキ 1/4 パスタ 200g (調味料) 水 70ml オリーブオイル 小スプーン2杯 塩 小スプーン1杯 にんにくチューブ 5cmくらい 食べるラー油 小スプーン3杯 1.上記の

  • 俺のパスタシリーズ

    ハイサーイ!さていよいよ台風の雰囲気が出てきました。 反れたみたいですけど風は強いです。 暇なのでパスタを、作ってました 【たくさんナスとムネ肉の柚子胡椒パスタ】 ナス 一本←好きなサイズにカットして、水につけてアク抜き 鶏胸肉 お好みの量で パスタ 200g 胡椒 少々 スライスチーズ(お好みで入れてください) 調味料 水 70cc 柚子胡椒 チューブで5センチくらい にんにく チューブで3セン

  • 6/28 独り暮らしの味方「パスタ」

    おはようございます。いつも皆さんありがとうございます。本日の石垣の天気は晴れです。 今日はお休みなので、弁当はなしです。 昨日、たくさんの水菜をいただいたので 「鶏胸肉と水菜のサラダ」「たっぷり水菜とエノキのラー油パスタ」 を作ってみました☆ やはりパスタは独り暮らしの味方です。 ☆値段も安い ☆お腹いっぱいになる ☆色んな味が楽しめる ☆調理が簡単 ☆日持ちする オリーブオイル、塩があればある程