• 頭皮ケアのポイント

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  • 毎年、秋から冬にかけては、インフルエンザの流行シーズンです。

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  • ダイエットのカギは、タンパク質

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  • 二日酔いとは…

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  • 042_そして最終回。

    ほぼ間違いないだろうという、私の人体実験結果を元に、 その再確認をしながら書いてきたこのブログ、目標として いた結果に到達できたため、今回でこのブログの最終回 にしたいと思います。 私からの最後のプレゼントです。HTML絵本「セコロスカルパ」 このブログを見て、自分の体で試してみた人は、”皆無”  だと思います。人は他の人に影響されます。誰もやらない 事に、自分で価値を付けるのは苦手。情報を探して

  • ダイエットのカギは、タンパク質

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  • AGEのケアのコツは内と外の両側から

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  • 041_頭痛も肩こりも消えましたか?

    どれぐらいの方が、化学調味料なしで食事ができたでしょうか? 普通は、刺身なんか、醤油なしでは食べられないですからね。 私はドングリのような渋い物を口にしているので、味覚が普通 の人とは違うようです。 刺身を食べると、私の味覚はこんな感じです。 (スーパーで買った盛り合わせの場合) たこ:塩味があってうまい。 マグロの赤身:かすかな血の味で薄い塩味。 赤貝:調味料を降ったようなうま味。 ダイコンの千

  • 透き通る肌の秘訣は抗AGE

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  • ずっと好きだった。今もこれからも。

    ずっと好きでした 辞任するときは悲鳴あげるほど。 辞任しても ずっと好きなんです 多分恋敵がいっぱいいると思う 元新潟県知事 泉田裕彦氏 このかたは 経産省のエリート。 そこから 新潟県知事に当選していきなり中越地震の洗礼を受けました。 しかし 泉田氏は、ここでその優秀な頭脳を県民のためにフル回転して、 県民とともに乗り越えました。 そのとき 世界一大きい柏崎刈羽原発の稼働を止めるとともに 重要免

  • 運動は抗うつ薬に劣らない効果

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  • 040_おいらも糖質制限しないと、だめですか?

    今日の大事な情報です。 こんな事を書いたら、大変なことになりそうです。 でも真実なので、遠慮せず、威張って書きますね! ----------------------------------------------------------------* 化学調味料の入った物も普通に食べている時: (外で買う食べ物のほとんどには入っている) 炭水化物の多い、米、芋、ニンジン、たまねぎを食べると、 おし

  • 039_本当は粗食で充分生きられる。その証拠。

    もう、私の頭の中は?????ばかりになりました。 。。。 粗食ですごい人を紹介します。 一人はアフリカで毎日目にした、二時間走って仕事にくる少年とその食事。 もう一つは、粗食で筋肉を作る77歳のボディービルダー。 次の文字か画像をクリックして読んでみてください。 「アフリカの少年 と    77歳の驚きの食生活」 化学調味料。 私たちは毎日、毒を口に入れているのかもしれない? それが真実なら、とん

  • <あなたは大丈夫・・>

    書籍名~  <長生きのための58のヒント>  発行所~    大創出版  ダイソーに立ち寄った・・文具コーナーに<長生き・・>の本が目についた・・ <健康のためにはコーヒーでブレイクタイムを・・> コーヒーにはさまざまな病気のリスクを減らし、美と健康長寿をもたらす素晴らしい効果があるのです。  *  がんを予防するために毎日コーヒーを飲もう・・ *  女性においては、大腸がん相対リスクが半分以下に

  • AGE(終末糖化産物)と四十肩・五十肩の意外な関係

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  • 038_化学調味料は全部ゴミ箱へ。よっしゃ!

    めんつゆNG、味塩NG、味噌NG,しょうゆNG,本だしNG. 塩と唐辛子と胡椒だけ残りました。 昨日、一昨日は、断食しようか、いっぱい食ってどうなるか、 どっちにするか迷っていたのですが、........ やっぱり、腹いっぱい食ってどうなるかという、楽な方に 自動調整されました。やっぱりやっぱり。 なんて意思が弱いんだ俺は! なぜ、調味料を捨てたか? それは、摂取しないと絶対的に調子が良いと解った

  • AGEとは…

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  • 夫の手術

    私の夫は、いわゆる体育会系。 絵に描いたような体育会系。 義母の口癖は「体育の先生になってほしかった」でした。 体もアタマも筋肉。 若い頃、腹筋6パックスと言うんですか? ばっきばっき。 でも 若い頃の私はその値打ちが分からなくて、 ただ敏捷で力持ちが気にいってました。 しかし 年齢はいつまでも体力が維持することを許しません。 どんどん老人になっていきますwwwwww 先日 お腹を手術しました。

  • 037_あまりにも不思議な調味料 + HTML絵本「コロッケと鍋」

    ダイコンを入れて食べるご飯(036_)で食事をしていると、 不思議なんですねえー! 夕食に、小麦粉を水で溶いだ物を、もやしと一緒にフライパン で焼いて食べました。しょっぱい鮭を煮たものと一緒に。 それも腹いっぱいですよーー。(味付けはハチミツのみ) 朝も腹いっぱい食べていますから、これまではなんか問題が 出るはずなのに、おかしいーー?。調子がいいよーー。 ひょっとして、糖尿病=調味料中毒症? って

  • イリドイドとは…

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