分煙のムラゴンブログ

　　禁煙のすすめ　　　　　たばこをやめるコツ

12月16日（金）タバコのポイ捨て

宮崎県川南町にある「峠の里」からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」が『ほどよい堂』です！

ホルモンとメディカルダイエット：痩せるメカニズムの解明

そもそも乳酸菌って何⁉【乳酸菌の驚くべき効果：健康への影響と予防効果】

ビタミンDが関係している⁉ 免疫×腸内細菌とは⁉

オススメ書籍【いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん】

乳酸菌生産物質って何？効果・成分・サプリを徹底解説！

腸内細菌の多様性が健康寿命に関連している⁉長寿菌とは？

腸内フローラ（腸内細菌叢）を整える最強のメソッド！

免疫力に注目して腸内フローラに対する整腸剤の有効性を考えてみた！腸活と免疫力の関係性

慢性的に調子が悪いのに原因が分からない…。もしかしたら腸が原因かもしれません！腸漏れ（リーキーガット症候群）

どうしても出なくてつらい便秘の時には「メンタ湿布」が最適解⁉冷えは腸の天敵！

肉食のわんこに食物繊維は必要⁉ 野菜・きのこ・果物・穀類…

腸内細菌とズキズキつらい片頭痛の興味深い関係とは⁉【セロトニン・三叉神経】

漢方薬が効く人と効かない人の違いに腸内細菌が関係していた⁉原因は生薬に含まれる配糖体！

3月フルール通信

認知症になった時って、本人がなりたくてなったわけでも、やりたくてやっているわけでもない

結婚は『自由』という面で見るなら制限は付くけど、所有感や安心感を得られる

子供を大切にしたいなら、まずは親自身の心身から整える

ＮＨＫスペシャル　シェア　１６歳の“いのち”はめぐる💛4/13 (土) 22:00 ～ 22:50

人は他人が分かってくれないや理解されない、そうなると何がダメなんだろう？と問題を作る

大変な状況だからこそ外に助けを出してみる

泣く事や怒る事は悪いことじゃないけど

人気や売上を出したいなら、敢えて家庭と仕事を分けてしまう

レシピ(行動)と素材(在り方)、料理(未来)の出来上がり(結果)を変えたいなら？

期待をするから、結果が違った時にイライラする

与える事は巡り巡っていく、止めるよりも次の人に廻す事で自分に返ってくる

少なくても、減っても大丈夫な世界

あげまんとは、気分上々↑↑にさせてくれるママンみたいな人

楽しさは人を引き付ける

人の事を応援した方が、収入に繋がりやすい