定期診療Part2 52,876円⁉️ でも日本は安いらしい
テゼスパイア3割負担のお値段です😆入院するよりは随分とまし。 入院したら、ご飯代と諸々のレンタル代は自腹だもんね、地味に負担。 健保組合から半分ちょい帰ってくるから、実質20,000円くらい⁉️ 今日の主治医さまとは、お金の話ばっかり、苦難の12月点滴は粗スルー✨ 「確定申告したら、もっと戻ってく... 続きをみる
定期診療Part2 52,876円⁉️ でも日本は安いらしい
テゼスパイア3割負担のお値段です😆入院するよりは随分とまし。 入院したら、ご飯代と諸々のレンタル代は自腹だもんね、地味に負担。 健保組合から半分ちょい帰ってくるから、実質20,000円くらい⁉️ 今日の主治医さまとは、お金の話ばっかり、苦難の12月点滴は粗スルー✨ 「確定申告したら、もっと戻ってく... 続きをみる
テゼスパイア打ってみた。ついにデビューしてしまった。 看護師さんからチェックシートに沿って説明を受けた後に、ぶすっ💦 思ったより痛くなかった、血糖値測る時の針の方が痛い。 刺したあとに10数えてペンの窓がオレンジ🍊色に変わるのを確認して終了。 今、注射💉後の30分待機中、ちょっとポカポカする感... 続きをみる
昨夜、夫が調剤薬局に寄って、薬をもらい帰宅した。 「どうもありがとう」 と言い、袋を受け取る。 内服薬の確認。 プレドニンは10mg30日分出してくれた。大盤振る舞いだ。 こんなに飲んでいたら、抗体治療の意味が無いなと苦笑する。 つまり、命の危険度がプレドニンの量と比例しているってことだ。 他はシム... 続きをみる
昨日のランチは、浅草橋の「ゆうらく」で、ビーフシチュー。 社食頼むの忘れてたことを忘れてた、だって嫌いなヤツだったから。 お昼の用意してないし、余り遠くまで歩きたく無いし かと言ってフライの気分じゃないからベアも行けないしとランチ難民。 で、困った時は純喫茶、そうだ「ゆうらく」へ行こう。 喫茶店のナ... 続きをみる
昨夜前ブログを書き終わり、トイレに行った。 その後息切れ発生。サーチ(酸素飽和度)91%。 シムビコート吸入、プレドニン内服。リン酸コデインが無いので、残薬からメジコンを見つけ出し内服。 その後息切れが続き、2〜4時まで睡眠。 息切れ、咳はおさまった。 4時半に定期薬内服、朝食。りんご1個、お餅2個... 続きをみる
プレドニン5㎎で調子に乗っていたら、昨夜は眠れませんでした。 息苦しさはさほどでは無いものの胸痛(気管痛)と背痛で眠れない。 サルタノール使うほどでも無いし、プレドニン投下は藪蛇だし。 うたた寝するものの粗完徹、完徹でも眠くならないのが喘息⁉️ 出勤するものの、気管痛と背痛は絶賛継続中、無理せず10... 続きをみる
金曜日からプレドニン5㎎継続中のポンコツです。 年末に主治医さまやら侠気院長に散々脅されて 春風なおこの「なお」は素直の「なお」、年末年始は大人しく。 と、言うわけで、昨日も自宅で大人しく過ごしたところ あらあらまあまあ、元気ですポンコツ、もう完治したかもしれない。 と、言うわけで、今日は午後から1... 続きをみる
整形外科受診。 MRIの結果「第三腰椎圧迫骨折」と確定診断がついた。 他に、あちこちヘルニアが見られた。 コルセットができたので、装着してもらう。 痛みが緩和するかと思ったら、そうでもなかった。 診察時、医師に 「痛みが取れるまで1ヶ月かかるから」 と言われた。 それと、椎間板ヘルニアが神経を圧迫し... 続きをみる
昨日の戦利品は、玉英堂の花びら餅、関東で初めて見つけました。 鏡開きのお餅は、焼いて夕食のみぞれ鍋に入れました、大丈夫だよね。 自宅に帰って、相方さんに人形町の冒険談を吹聴していましたら 接近禁止令を出されました、「そんなもん、通販で買うたらええ!」 「自分が1冊買うたくらいで支援にならん」まあ、確... 続きをみる
ヒュウゴロ言いながら、何やっとるん?のポンコツです。 仕事帰りにリベンジしました、甘酒横丁再び!甘酒横丁リターンズ! ムーミンイシューを買った友人の情報に寄ると 人形町駅出口、甘酒横丁界隈にいらっしゃるらしい。 色々と調べてみると、販売員さんがいらっしゃる場所 販売されてる時間帯、HPには結構細かく... 続きをみる
「ビッグイシューの最新号は、ムーミンだよ✨」 ひょんなことから漏れ聞いた情報、確かに表紙はムーミンだ❣️ 昔々、ポンコツが未だ初々しかった20代のころ 当時勤めてた勤務先近く、大阪難波駅前でオジさん達が売っていた。 興味があったけれども、初々しい乙女⁉️です。 ちょっと怖くて近寄れず、遠巻きに見守っ... 続きをみる
此方の「ぬか漬けの素」を試してみたいのもあって 昨日の仕事帰りにカルディに寄って帰りました。 早速、大根と人参の切れ端で試してみたところ ちゃんと「ぬか漬け」になりました、手間要らずで良きです。 ちょうど、こんなのもやっていて(画像お借りして来ました) ちょっとパトロールしてみよう、新作あるかもしれ... 続きをみる
いつかのホッピー、なんと「赤」です。 ホッピーって「白」と「黒」じゃなかったっけ? 「白」と「黒」をミックスして、 「赤」っぽいのは、何時もやってるけど 最初っから、「赤」って、どうよ⁉️ すいません、ホッピー5種類ありました。→3種類しか飲んだ事ない。 と、言うわけで、プレドニンレポートです。主治... 続きをみる
前ブログは多分6時半には書き終えていた。 あとボタンひとつタップすれば良い…というところで、iPadを持ったまま寝落ちしていた。 目覚めてすぐブログを更新して起きあがろうとした。 痛い。 みかんが「坐薬は?」と言う。 「怖くて使えない、じいちゃんを思い出す」 「タケキャブ飲んでいるから大丈夫だと思う... 続きをみる
お正月の最後は、浅草橋の洋食屋「大吉」でランチ。 朝から鳥越神社に行って、ちょっとだけ煙を浴びて⁈ 池波正太郎さんの愛した浅草橋の「大吉」でランチです。 池波さんはウィスキーソーダだけど、ポンコツは麦茶ソーダ🍻 ウィスキーソーダってネーミングは素敵ですよね。 誰がハイボールなんて言い出したんだろう... 続きをみる
22時〜1時まで眠って、ベッドには臥床していたけれど、ネットを見たりブログを書いたり。 で、「あれもしたい、これもしたい」 1時20分に座薬を挿したので、寝返りは痛いが、ベッドに横になっている分には痛みが無くなった。 アルコールの類はみかんに禁止されている。 「そんなバンビみたいな歩き方でビールを飲... 続きをみる
朝起きて、お餅を焼いて齧り付き、今日は7日と気付くポンコツ 今日は七草粥でしたね、慌ててお粥を炊いてるポンコツです。 金曜日にコープさんの宅配で届いてたのを、すっかり忘れてました。 土鍋でコトコト、弱火でとろとろ、読書しながらの土鍋見張り番。 今日の台所の読書の友は、久々の宇野千代さんの本。 20年... 続きをみる
処方してもらった咳喘息の吸入薬、レルビア 14日分が残り3日になりました。 おかげで夜の咳は止まって、よく眠れるようになっていますが、昼間、時々「コンコンという乾いた咳が出て咳き込むことがある」という症状が。 水を飲んだり、のど飴をなめたりでしのいでいます。 完治はあきらめて、これからも付き合ってい... 続きをみる
田無神社⛩に、お詣りして来ました。 龍神さまの御神籤引く気満々で、意気揚々と。 そう、これこれ!いや厳密に言うと、一代前のやつ。 リサーチ不足で、お正月分頒布終了してました、情弱😭 でも、せっかく来たし、1時間弱並んでお詣りしたので お札だけ買ってきました。今年1年何事もなく過ごせますように。 西... 続きをみる
お正月飾りを外そうとすると、相方が喧しい。 「まだ早いやん!」「何で外すん⁈」かくかくしかじか。 「それやったら、僕も行く!」「帰りに浅草も寄る!」 あらま、そうなの?じゃあ三連休中に2人で行こか。 昨晩は、嘘みたいにぐっすりと眠れました。 プレドニンは朝に5㎎、昼前に5㎎、計10㎎と上出来。 呼吸... 続きをみる
今日も、神田川に浮かぶ屋台船は潔い紅紫色で 川面と相対する空は眩しい程に青く限りなく遠い。 朝からプレドニン5㎎とか調子に乗っていたけれども やっぱり無理、無茶は止めようと昼前に5㎎、後2週間の辛抱? 注射ってどれくらいで効くんだろう、直ぐに減薬出来るのかしら。 お正月太りなのかプレドニン太りなのか... 続きをみる
おはようございます🌞 今日から仕事始めのポンコツです。 朝スタバに寄ってタンブラーに詰めて行くのが ポンコツの細やかなお楽しみです。 仕事始め、今年の気合いを入れるために 一駅手前で下車して馴染みのスタバに寄るもコレ。 えっと、明日は7時オープンなのね。 どうせやるんなら今日から7時で一緒に頑張ろ... 続きをみる
もうひたすらにダラダラして過ごしました。 明日から仕事、2日行ったら休みだけど、一旦リセット。 で、今日は年末のリベンジ、ケーキ擬きにチャレンジ。 土台はホットケーキです、年末の苺とブルーベリー🫐たくさん✨ お正月に生クリーム泡立てて、筋肉痛になりそうです。 でも良いの、今日は綺麗に作るねん、20... 続きをみる
年末のアニヤハインドマーチ騒動に乗っかって もう二度と、釣られないと誓ったあの日の秋は遠く。 年明けにYちゃんから「マリメッコどうする〜」とグループLINEが来て 途端にMちゃんが「ネットでショルダー頼んだ、1,500円やし」既読早っ。 えっ、もう要らないよ、買わないよ、アタシはもう乗らないよ。 「... 続きをみる
地震で被災された方々へ To those affected by the earthquake.
避難されている方、家が火災になった方、寒くないですか? 飛行場や駅で足止めされている方、お子さんはぐずりませんか? ミルクやお子さんが食べられるものはありますか? 子供とお年寄りの方のオムツの変えはありますか? 食事はできていますか? トイレや清潔な用品は配られていますか? とても、とても心配です。... 続きをみる
明けましておめでとうございます🎍 拙い愚痴日常観察日記ブログですが、本年も宜しくお願いします。 朝の混雑を避けて、武蔵一宮氷川神社に初詣⛩ お詣りの後は、破魔矢を買って干支の一刀彫を買います。 参道脇の屋台を見ながら、暖かいとこでお好み焼き食べようと 大宮駅へ向かって歩き、もんじゃ焼きを突いている... 続きをみる
締めは前向きに。 紅白はリビングから漏れ聞こえており、ベッド上にいる。 自分の好みのアーティストの時だけリビングに行って見ていた。 お、ちょっとリビングへ。 髭男。 ………………… 美しい緑色 役に立たない思い出も 消したいような過去も いつかきっと色付くのでしょう ………………… …そうかな。 あ... 続きをみる
綺麗な手羽なかを見つけたので、筑前煮くらい作ろうと。 今日は時間もたっぷりあるし、年越しそばと筑前煮で飲もう。 生来の不器用もの、普段は蓮根の飾り切りなんてやらない、いや出来ない。 人参の飾り切りなんて絶対に無理無理、もう型で抜くだけ、これなら出来る。 蒟蒻の俵結びは好きです、これだけはお手伝い出来... 続きをみる
娘のみかんに今日のプランを話した。 「ばあちゃんの施設に行って、新しいケータイの説明だけにして」 と言われた。 「ママ、お花飾りたい、だから買い物に行って、お刺身も買って…」 「馬鹿な!骨折している上に昨日発作起こしている。救急搬送になる。辞めて!」 確かに昨日の美容室でのカットとカラーでクタクタに... 続きをみる
就寝前(23時)にプレドニン投下するから問題なんでしょうか。 本日も丑三つ時に目を覚まし、暗闇に浮かび上がるスマホのポンコツです。 いつも有益で役立つ情報にユーモアたっぷりのbloggerきゅうママさま。 またまた、素敵な発信をして下さったので昨日の帰りに寄って見ました。 巻きポカを探せ、とドラッグ... 続きをみる
悔しいので?買いました、スタバのバースデーチケット使って。 ランチはリンデロン、テォフィリン風味Part2、昨日より混み混み。 何か、効いてるんだか効いてないんだかよく分からん、これ正解⁉️ 昨日プレドニン10㎎追加しても効果イマイチかもと泣きついてみる。 「うん、もう年明けに直ぐにでもテゼスパイア... 続きをみる
京都に立ち寄りました、ここ数年のルーティンです。 本当は南禅寺あたりで湯豆腐に熱燗と行きたかった⁉️ プレドニン20㎎投下しながら最終日の人混みはきついので 京都の北のはずれ、出町柳までやってきて鴨川散策。 大学受験の帰りにMちゃんとYちゃんと下鴨神社に来て以来。 そうか、そう言えばあの頃から一緒だ... 続きをみる
【調整中】Tomorrow is another day【レポート用】
点滴を終えた段階で、1時間を余裕で超えてたので小走りで。 何食わぬ顔で座席につくも、ちょいシンドいと、アレやコレ。 なんじゃこりゃ、さっきの何よ、食塩水かいな。 あ、そうか、テォフィリン入れてるのに走ったから? 点滴したし、慌てても仕方ないし、帰って来ちゃったし。 どうしようもないよね、明日まではね... 続きをみる
毎度お馴染みの風景です、ランチはリンデロン、テォフィリン風味。 診察室入るなりゼイゼイゴロゴロ、酸素92%のランチはリンデロン。 タイミング悪く、処置室は先客あり心電図検査のおばあちゃま。 吸入も待ちの、勿論点滴も待ち待ちの、ランチ抜き確定、ちーん。 注射は来年になりました、それまではプレドニン20... 続きをみる
3時過ぎに起きて二度寝出来そうに無いので 朝から大根メシを炊いてるポンコツでございます。 腹が減っては戦が出来ぬ!いや、腹が減っては戦が出来ぬ? 東郷平八郎さんが言ったとか言わないとか。知らんけど。 昼休み抜け出して、侠気院長クリニックだと ランチに行く時間が捻出出来ないので、ここはこう❗️ お米1... 続きをみる
仕事終わりにジョリパの福袋取りに行ってきました。 免許更新の日に美容院で苦労して予約したやつです。 お食事券4,000円に、蓋付き保冷マグに、パスタに膝掛けで5,000円。 (あ、バックも使いやすそうなサイズ✨) 欲しかったフリースの膝掛け、100✖️70、生地もしっかり予想以上。 クリスマスなので... 続きをみる
アプリで結果を確認するのですが アクセスが集中しているせいか、時間がかかりました。 しばらくハンバーガーが跳ねているのを ヤキモキしながら、所在無く眺めていると ご希望に沿えない結果となりました、との通知。 まあ、そうだと思った、競争率高いでしょうし。 そうそうプレドニンは調整中です。 注射までの1... 続きをみる
昨夜はクリスマスイブ。 娘のみかんは東京へ遊びに行って、いない。 家には初老の夫婦2人。 夫、私に外に出るんじゃないと言いながら、ビールは買ってきた。 「もう一回ビールを飲んで、検証しよう」 「救急車呼ぶことになったらどうする?」 「俺はみかん君の風邪がうつったんだと思う」 そう、みかんは喉が痛い、... 続きをみる
「この赤いシュールなオヤジはなんなん?」と相方さん。 えっ?サンタクロースですよ、斧もってますけど🪓 こたつでMerry Xmas🎉 こたクリ、メリクリ。 クリスマスなのに雪原を開拓するサンタクロース、お疲れ様。 茶々さまのblogに触発されて、張り切ってケーキ自作🍰 所詮不器用、無茶はよそう... 続きをみる
22日は、コロナ禍の冬の一度を除いては毎年続けている恒例のやつ。 女子高生時代から続く親友達とのクリスマスパーティです。 もともとポンコツが幹事で始めたクリスマスパーティですが 今では大阪に残るメンバーが交代で幹事を務め引き継いでいます。 メンバーに12月生まれが2人いて、いつも連名のケーキですが ... 続きをみる
随分と綺麗になった新世界、通天閣界隈。 若い頃は親から「新今宮で降りるな!」と言われてた。 恵比寿駅と、恵美須町駅は同じなのは振仮名だけなので。 「恵比寿って大阪にも有るんだぁ💕」なんて降りたらエラい目に遭うよ✨ こんなガチャガチャが至る所にあったので 立ち止まると相方さんに腕を掴まれ「やらんでえ... 続きをみる
バナーが変更できないだけです。 ブログそのものは残します。 新しいブログができたらお知らせします。 …………………………………… 新しいブログページはこちら。 最初の3記事は、こことダブっています。
東京では、かけうどんに揚げ玉入れてタヌキうどんとか言ってるけど 大阪では揚げ玉は無料です、だからかけうどんもれなく入ってます。 ああ、揚げ玉なんてスカした名前も付いてませんよ 無料ですからね、天かすです、所謂「天ぷらのカス」ですなw で、これは「かやくごはんセット」のかけうどんに揚げをトッピング。 ... 続きをみる
17時の御堂筋、未だ空が明るい。 大阪と東京って日没時間が違う、30分くらい? そうそう、ふとした疑問をタイトルにしてみた。 新幹線と喘息って因果関係あるのかしらん。 トンネルに高速で出入りする時のガツンとくる気圧。 アレが繰り返されるとジワジワくる、3時間が限界? 昨日の夜は、美々卯のうどんすき!... 続きをみる
今日の東京は、こんな感じです。 まぁ、こんなもん、大阪はもっと暖かい筈✨ 新幹線を降りた瞬間に相方と2人「寒っ!」とハモる。 ちょっとこれ無理やわ、UNIQLO行こUNIQLO! 今はUNIQLOフリース期間限定価格になってるよ 風邪🤧引いたら困るし、オマケにポンコツ喘息じゃん。 お会計後、慌てて... 続きをみる
探し物は何ですか 見つけにくいものですか 思わず口ずさんでしまうのはコイツです。 テゼスパイア皮下注210㎎ ペン まだまだ流通していないのか、ちょと苦労しそうです。 何時ものかかりつけ薬局、喘息認定後お世話になってる 侠気院長クリニック近くの、街の調剤薬局へ先ずは相談。 ① 2月以降にテゼスパイア... 続きをみる
愛しい主治医さまから引き離されて 別室へ引き摺り込まれたポンコツです。 「さ、来月からだからね、練習練習✨」 へんてこなベルトとタブレットが出てきました。 「この四角いやつ何ですか?」何かムニムニしています。 「あ、これは『お腹』の模型、コレで練習するからね💕」 タブレット見ながら、取扱いの説明を... 続きをみる
2023年の最後の定期診療が終了しました。 願わくば、このまま年越し出来ることを祈ります。 今日は珍しく待たされました。 やはり年の瀬、年末だなぁと実感します。 「どうしたの?『死んじゃう』とか調子悪かったの?」 開口一番、笑顔の主治医さま、いや貴方のコメントで復活です。 「先月の24日からグズグズ... 続きをみる
朝イチで病院に電話。看護師から医師に確認を取ってもらった。 「先生はテオフィリンを抜いただけだそうです」 「昨日、新しい薬は効果が出るまでゆっくりだと言っていましたが」 「それは抗体治療のことを指して言ったそうです。数日して苦しければまた電話くださいとのことです」 えーーーー‼️ やめてよ、怖いよ。... 続きをみる
土日の5㎎に調子付いて、2.5㎎でスタートしたものの 午後から気管痛と背中痛、咳は減るも呼吸音が喧しい。 侠気院長の顔が過ぎりますが、どうせ吸入点滴コース。 ならば自分で対処しようと、プレドニン2.5㎎追加とサルタノール。 濃いめのコーヒーと緑茶のタンブラー2本持ちで毎日出勤。 そう言えば喘息仲間の... 続きをみる
受診予約時間が11時〜11時30分のところ、10時半に受け付けを済ませた。 11時前にはリウマチ科の主治医に呼ばれた。 「調子はどうですか?」 「骨折したんです」 「えっ、どこを?」 「右足の人差し指が、縦に裂けたんです。全治3ヶ月と言われました」 うーんと考え込む医師。 「あのね、横に折れる骨折じ... 続きをみる
寒さにには滅法弱い常春の君、春風なおこでございます。 暖かく暑すぎもしない大阪湾で、お魚を食べて育った堺産B型です。 なでしこのとこなつかしき色を見ばもとの垣根を人やたづねむ それは常夏、第二十六帖、春風は常春、常夏はアタシじゃない。 「埼玉は東北の入り口だよ?」転勤して初めての冬に教えられ 一冬に... 続きをみる
来週の主治医さまの定期診療が済んだら 1年ぶりに帰阪します、ラスト有給4.5日の2日を使って。 おかげさまで年末年始はカレンダー通り、 少しずつ、本当に少しずつ掃除も始めてるものの 来週日曜日はラストスパートです、間に合うかポンコツ✨ スーパーハードスケジュールなので、お節製作は諦めました、無念っ✨... 続きをみる
福袋ひとつめ、タリーズコーヒーのやつ。 干支のベアが欲しくて、毎年「必ず!」買っている。 今年のベアは3種類、スカジャンのが2種と龍のが1種。 龍のが欲しかったので欲しいのが当たって嬉しい。 土曜日は自宅引きこもりDAY、二度寝して洗濯機回して ゴロゴロしていたらプレドニン飲み忘れに気付いて昼に5㎎... 続きをみる
これまで「呼吸困難」というテーマでブログを書いてきた。 だが、喘息は抗体治療のおかげで落ち着いてきた。 現時点で喘鳴も咳も無い。 そこで表題を変えることにした。 プロフィールを見ての通り、病気だらけだ。 だが、今苦しいわけではない。 喘息が落ち着いたら、是非買い物に行こうと思っていた。 しかし12月... 続きをみる
このブログでは、最初は「呼吸が苦しいのはなぜだ?」から始まり、原因がわかり、抗体治療にこぎつけるまでを書いた。 次の抗体治療は18日。 この治療で、動いて喘鳴や咳が起こらなければ、効果があるとみる。 息切れは、廃用症候群も入っていると思うので動いた方が良いが、足の骨折が言うことを聞かない。 が、どち... 続きをみる
朝8時に夫に車で整形外科に送ってもらう。 レントゲンの後、診察。 「良かったですね、くっつき始めています。先週と同じなら手術でした」 と医師。 本当に良かった。(´;Д;`) 帰りは徒歩5分のマンションまで歩く。 帰宅後40分経つが、まだ息切れがして、ヒューヒューいう。 抗体治療のテゼスパイアの効果... 続きをみる
お風呂上がりにヒューゴロゲホゲホやってると(ルーティン✨) ピロリン♬とスマホが鳴って、Yちゃんからのメッセージ。 複数枚の画像と一緒に「どれが欲しい❓」とのコメントが。 えっと、あれ?台湾旅行中じゃなかったっけ⁉️ 一昨日、送ってきたやつ。台湾で(お茶を)飲んだくれてたよね? ソウルより愛を込めて... 続きをみる
あっという間にクリスマスも終わり、お正月ですやん。 ブログの中ではやっと9月(~_~;) こうやって一年が過ぎて、焦って更に時間が加速するのですね。。。 ダイソーさんで買いました♡ 備忘録6:9月になり微熱なり 9月に入っては プレドニン5mgを一日おきに服薬ながらも 発作止めメプチンも毎日ぐらいの... 続きをみる
今はもう無いのですが、父作のミニ太鼓橋。切り株を添えてw 12月になってしまいましたね。 今年は暖かく、まるで春がもうすぐやってきそうな 空気を感じますが、やって来るのは やはり真冬ですね(;´∀`) 元来、寒いのがとっても苦手でしたが 更年期を迎え、秋からホットフラッシュにみまわれ 大量に顔汗をか... 続きをみる
流行り物に弱いポンコツです。 ついに3つ目の福袋に手を出してしまいました。 とは言え、こちらは抽選なので スタバのように玉砕するかもしれませんが。 BRUNOとコラボとか、当たると良いな。 水色とピンクなんて可愛すぎる、当たるなら何方でも嬉しい。 ↑この、乙女な配色がもう、、、💕 と、言う訳で、月... 続きをみる
ああ、これは昨日の夜です。 「大奥」の最終回を見ながらゲホゲホやってた時の。 月曜日の点滴のおかげで息苦しさは無い咳。 てか、何でまた普通に咳復活してるの? あ、そうか、点滴から36時間経ってるわ😭 今更?やけどそう言う事なんですな。 昨日はプレドニン5㎎で抑えている。 リンデロン点滴、ベタメタゾ... 続きをみる
高校時代からの無二の親友より届いたスタバチケット。 日頃の御礼と感謝を込めて送ったら帰ってきた「真似っこ」 そうそう、コレはレポートなのでタイトル回収。 昨日のプレドニン内服量と、点滴の中身をチェック。 プレドニンは、朝10㎎内服して、夜間は追加なし。 サルタノールは起床時の咳と、出社後の咳止めの計... 続きをみる
月曜日夕飯要らないと相方、なら私は銀座の泰明庵でサク飲み一択。 だってだって、冬季限定のアレを忘れぬうちに食せねば、今日でしょ。 お酒はもう決まってるんです、超辛口の純米酒「底抜け」で。 〆ももう決まってるんです、せりカレー蕎麦根っこ入りを。 小さいけど、人気のお店なので、おひとりさまは相席です。 ... 続きをみる
と、まぁ、こういう事です。 季節のリンデロン、ネオフィリンを添えて。 今朝も1時過ぎに咳で起床、クリニック10時からなので 取り敢えず出勤、早めの昼休みを取ってやって来ました。 あれからも、ずっと咳まみれで治る気配のないこと 金曜日と土曜日の惨劇をお伝えし、痰切りの提案と要求。 説明中もゲホゲホなポ... 続きをみる
プレドニン1日2.5mgの追加で、なんとかだるさが軽減してきたけれど、足の指が痛い‼️ (>人<;) トイレに行くにはどうしても歩かなければならない。 昨日の今日だから、骨折が痛いのは当然だけれど、昨日より痛い。 肋骨を骨折した時は、汁物が痛くてすすれなかったが、確か4〜5日で落ち着いてきた。 もう... 続きをみる
昨日の記録、我慢しないでのプレドニン20㎎のサルタノール上限。 主治医さまへのレポート用、備忘録、忘れないうちに詳しく✨ 金曜日の20㎎の効果なのか、朝はまずまず快調、念為の10㎎投下。 午後イチでアフタヌーンティー予約してるので防寒してお出かけ。 ご機嫌のアフタヌーンティー、身も心もお腹も喉も満た... 続きをみる
誕生日クリスマスお年玉は昔からサンコイチです。 12月生まれの悲劇です、えっ、ポンコツだけですか? 誕生日で土曜日で勿論仕事もお休みなので サンコイチ🎁のオネダリのアフタヌーンティーです。 アフタヌーンティーって食べる順序とかあるんでしょうか。 取り敢えず、お昼抜きで腹ペコなので、下のお食事ぽいや... 続きをみる
フェイラーと不二家コラボのハンカチです。 ダメもとで予約販売応募してたら当選しました。 本当は、苺のホールケーキ🍓のが欲しかった。 そっちは外れちゃった、うん、此れも可愛いから良き良き。 昨日、仕事終わりに受け取りに行って来ました。 受け取り期限は余裕あったけど、自分への誕プレに。 「ステロイド効... 続きをみる
昼から咳と呼吸苦でknockoutでした。 朝からサルタノール2パフでプレドニン10㎎。 昼から咳したいのに出来ない、息も吐けない オマケに吸うのも難儀と言うポンコツ振り。 喋れないので早退のお伺いも出来ないし 早退しても侠気院長とこまで行けない、シンドい。 点滴と言っても中身はリンデロンとネオフィ... 続きをみる
午前中は起き上がるのが辛かったが、なんとか浮上してきたかもしれない。 9月27日〜10月5日 ソルメドロール点滴(内容量は知らない) 10月6日〜11月21日 プレドニン15mg内服 11月22日〜12月3日 一日置きにプレドニン5mg内服(12月1日退院)以降指示なし …… 12月2日 倦怠感が出... 続きをみる
12月4日、プレドニンを医師の指示通り中止した。 すると5日には、まるで熱が40度でも出たかのような、体のやり場がない倦怠感が襲った。 入院中からコルチゾールの低下は指摘されており、「ステロイド離脱症候群」だろうと言われていた。 ところが耐えられない怠さだったので、プレドニンを5mg追加で飲んだ。す... 続きをみる
今朝、かかりつけ病院の呼吸器科の医師に確認し、プレドニン2.5mgを飲んだ。 プレドニン5mgは真ん中に割れ目があり、娘が買ってきてくれたピルカッターがあるので、パキンと2つに割って飲んだ。 昨日は5mg飲んでいる。 日中、ウトウトばかりして、合間にネットを見て過ごした。 シャワーは昨日入ったから今... 続きをみる
「アジソン病かもしれない」と思ったら、大変不安になった。 難病が2つになる上、こちらも自己注射になる。 3種類も注射を打つのは嫌だし、アジソン病は「放っておくと死に至る」とネット記事で読んだ。 私の医師への信頼は、それほど依存していない。 最終的に自分の身を守るのは自分だ。 でも昨日の受診が先走りす... 続きをみる
10月から通勤経路が変わり、長らく行ってなかった神田駅の店舗。 今朝は時間に余裕が有ったので、1か月半ぶりに行ってみました。 此方はオープンしてからずっと、ほぼ毎朝通ってました。 ちょっと知らない店員さんも居ますが、レジ前の彼は覚えてる。 アイスコーヒー泣かせの細身のサーモマグを差し出して ホットの... 続きをみる
整形外科のブラックジャック院長から、先ずは検査結果発表です。 「結果から言うね、色々心配してたけど、骨密度は問題無し!」 「同年代の女性と比べて断然良い、いや骨密度だけなら20代✨」 はい、茅渟の海の魚で育った牛乳大好き娘です、頂きました20代。 「で、腰はどう?痛くない?じゃあ次は来年3月頃に骨密... 続きをみる
引退して、、約四年経ちましたねぇ 仕事をこなしていると 日々の体調には気を使ってましたけれど、、 決まった時間に起床 即食事、、そして通勤、、 タイムテーブルに乗った生活、、思えば 幼少の保育園への通園から始まって 今まで 一生を時間割りの様に生活してきました 退職で 朝はゆっくり自然に任せて起きる... 続きをみる
1ヶ月半以上、呼吸が苦しくなってはプレドニンに頼ってきた。 そもそも9月27日に救急車で病院に搬送されて以来、9日間、ステロイドの点滴を朝晩たっぷりされた。 10月6日に退院してから、かかりつけ医に受診するまで、息苦しくなれば、プレドニン5mgを3錠つまり15mg飲んだ。 最初の病院の指示は、一回1... 続きをみる
丑三つ時の答え合わせ、大変よく出来ました💮 久々の20㎎投下、サルタノールMax使いで寝落ちしました。 「咳が止まらないって?サルタノール使っても?」 喘息デビュー初年度の冬の主治医さまの返しを思い出して。 後はサルタノールとプレドニンの合わせ技で 多分、23時頃に寝落ちした、起きて時間みたら3時... 続きをみる
11月21日まで、プレドニン5mgを3錠、つまり15mg内服していた。 理由は「喘息発作予防」「気道の炎症を抑える」 11月18日、4時間半呼吸苦に苦しんだので、苦しくなる前にあらかじめ プレドニンを飲むことにした。 呼吸苦について、感情が爆発したことは、11月19日のブログに書いた。 以後、自分の... 続きをみる
カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
【椎間板内圧が最も高まる姿勢は?】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
最近の体調。
終日、雨でした…(今日は清掃デー)
高齢者施設で安心と感謝
フリマ2時間で売上8千円、午後はアンデルセン公園、中国雑技団
今年の過ごし方。
これくらい気温が良いですね…(今日は民放の日)
メトロ1日券で都内散策、ネモフィラ、竹下通り