今日は毎年この時期に お願いしているピアノ調律の日です。 以前にもお話ししたように、私の弾いているピアノは技術者でもあり調律師だった父が残してくれたもの。 調律師さんが来られるので、ピアノの部屋を片付けなければなりません。 私は片付けが嫌いで、掃除が苦手。 「これ、どうしよう?」と思ったモノは とり... 続きをみる
執着のムラゴンブログ
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休日の朝 ぐっすり8時間眠れました。 睡眠時間を毎日8時間くらいとれたらいいんだけどな~ 睡眠時間7時間死守がやっとの毎日ですが もうすぐ外でのお仕事を辞めたら それも可能になるかもしれません♪ マイボトルに温かいソイラテを淹れて ラン・ウォーク・ランに行きました。 「サトザクラ」と書いてありました... 続きをみる
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何十年経っても埋まらない心は 本来仕組まれてないものだから いつまで待っても何をやっても 運に頼っても埋まらないのです。 そろそろ見切りをつけましょう。 そして本来を取り戻しましょう。 現世での時間は限られています。 執着は捨てて先を急ぎましょう。
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実父は94歳になります。 年齢という意味ではいつお迎えが来ても仕方がない年齢ではあります。 しかし、年を重ねるごとに、母は父に依存するようになってまいりました。 両親ともに高齢ですから、一方に何かを期待するというわけではなく、 存在そのものが必要なんだと感じています。 仏教的に言えば、 父の存在に母... 続きをみる
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ローマ皇帝 マルクス・アウレリウスの「自省録」にある言葉。 「毎日を人生最後の日として過ごせ」 佐藤けんいちさん翻訳の「超訳 自省録」という本を買いました。 「人生最後の仕事であるかのように取り組め」は、すっと入ってきて、そうすることができたのに、「毎日を人生最後の日として過ごせ」が、入ってこないの... 続きをみる
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人生の最終コーナーを回ってゴールまで一直線。87歳からの生き方を考えています。 妻が入院して、自分がこんなに弱い人間であったのかと思い知らされました。 強く生きるための生き方を学び直さなければと思っていた時に「一日一生仏陀の言葉に出会いました。最初が「遊行」です。 「遊行僧」は、外へ外へとひたすら移... 続きをみる
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あからさまに歯が痛い眠る時に横向けない 今は難しいけどうまくいくさ ありがとうありがとうありがとう 声に出して ポジティブエネルギーを出そう 笑顔で 72歳の奇跡の女性のような目つきになろう 有限の命 自由に生きよう 親に頼りすぎちゃいけない 彼らは死ぬ 自分より若い人に頼れ 俺はできる人 諦められ... 続きをみる
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パソコンの中の画像を覗いていたら、昔のこんな画像を見つけました。 ひゃー! すごい画像だ!! (いやー、懐かしい服もある^_^;) 大量の服、バッグ、シューズ類。 とにかく部屋にぶちまけた画像。 今や跡形もない。 このブログを書く、ずっと前、50代の前半、いつかは片付けるぞ!と。 心に決めてました。... 続きをみる
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なんてことない1日だったけど、、 今日もお家に帰ってバスクチーズケーキを食べるのが 楽しみでした♡ お昼には冷凍保存しておいた餃子を焼きました。 ほうれん草&胡桃のお浸し、納豆キムチ、玄米ご飯、野菜のお味噌汁 お昼にしっかり食べると 夜があまり食べられない。 ゆかり&枝豆の玄米おにぎり、鶏レバー煮、... 続きをみる
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自分から去っていった人に執着しない 原因は自分かもしれないし 去っていった人かもしれない もしかしたら 原因なんてなくて なんとなくかもしれないね 人ではなく そういう場所もたくさんある 人間は 人にも 場所にも 物にも 飽きてしまうことがある 縁があったら また会おう それぐらいでいいね 小池一夫... 続きをみる
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20歳になったゲル君の心と体は 精神面は幼児 肉体面は大人 心身の停滞と成長がアンバランス 幼く甘えたがりのまんまの反面 髭や脛毛も濃くなり 身長は15歳の頃にわたしを超え 性への関心と執着は増すばかり
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あさイチでお肌のお手入れに行って その後GUと無印とユニクロをウロっとしたあと、、 またまた行ってしまいました~ エッグスンシングス♡ 3/31オープンからかれこれ3週間と経たないうちに3度めです笑笑 今日も1時間並びました(前回は2時間~) ほんとうは桜の季節限定のパンケーキを食べるつもりで行った... 続きをみる
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結婚相手に求める「価値観の合う人」から、「結婚相手を勝手に決められる」という話題に、最終的には、 妻となる女性が親の庇護が必要な未成年だったら??? という話まで、結婚の話は地域差もあり積み重なった伝統もあり、人々の感覚や感情もあり一筋縄では行かないものです。 身近なところで見ても「価値観が合う」と... 続きをみる
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好きになった人に 少しの疑念があったって 不安があって期待を砕かれたって 信じたいと思うこと それの何がいけないの? お金と時間を使ってもらっても 苦しい時に距離を感じたら 言葉の認識がずれて 擦り合わせできなかったら やっぱり不安だし 信じられない。 いちいち擦り合わせるのは お互い消耗するし 面... 続きをみる
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お仕事から帰宅しておやつtime。 1日のうちでしあわせを感じる時間のひとつ。 今日は冷凍しておいた小豆をおしるこに。 もうひとつのお餅はきな粉餅にしました。 仕事を生きがいとされてる方もいらっしゃるなか 私は生きがいとは思えずお給料がいただければいいわと思って 淡々と仕事をこなしているだけ。(外の... 続きをみる
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スタバのカップ、めちゃアップすぎ(笑) 久しぶりの独りスタバ。 独りでのカフェ、独りの時間。 すごーく大切。 大きなストレスを抱えているのでもないのに 安らいで、リフレッシュしているのを実感します。 ☆☆☆☆☆ 昨日テレビを見ていたら ある方が(一般の人)、インタビューで 子育てで大切にしてきたのは... 続きをみる
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体重 −4.5kg 昼ごはん サラダ、蒸しさつまいも、味噌汁 夜ごはん 倍ダブルチーズバーガー、ポテト、サラダ、アイスキャラメルラテ 歩数 8,936歩 アサンテから株主優待のギフトカードと、モーニングスターから仮想通貨2500円相当 冷凍庫に眠っていたサーロインを食べてみようかと思ってネットで調べ... 続きをみる
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今日は、再び人生の棚卸しモード。 もやもやする悩み多き日々、どうにもできないなら、まず身の回りを物理的に片付けよう。 ところで断捨離って、やましたひでこさんの登録商標らしい。 だから許可なくブログなどで使うと訴えられる可能性もあるらしいという記事を見た。 まあブログといっても収益があるブログのことだ... 続きをみる
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ブルーレイレコーダーが壊れました。 せめてもの救いは、レンタルしていたブルーレイディスクが入ったまま壊れたのではない点です。 すごく楽しみにしていた人形劇平家物語が見られなくなりました。 また、Eテレで録画していたドキュメンタリーとか見られない。 残念です。 もうこのまま、テレビも自分が起きている時... 続きをみる
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執着は苦しみを生む原因 執着をせず生きられたら きっと 生きることが 楽になるはず
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自分から去って行った人 原因は自分かもしれないし 去って行った人なのかもしれない もしかしたら 何の理由もないのかもしれない なんとなくなのかもしれない だから 人には執着しないように 心が壊れてしまわないようにね
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お仕事の帰り道、、 猫さんに出逢ったり、、 いい匂いがするかな? お花を見たり写真を撮ったりしながら、、 「モッコクモドキ?」 「コンデマリ」 ふらふら寄り道しながら、、 小学校のころも こんな風に遊びながら帰っていたっけ? なんて考えながら、、 すっかり癒されて帰宅~ 作り置きの冷凍小豆をチンする... 続きをみる
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きょうは、お休み。本当はドライブマイカーでも観に行こうと思ってたけど、どうしても3時間観る気力がわかず、お花見散歩だけしてあとはおこもりすることにした。 夕べは、初めて職場の21歳かわいこちゃんとごはんを食べて帰った。 前から行こうねと言ってたけど、なかなかタイミングが合わず、2日ほど前にかわいこち... 続きをみる
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久しぶりの投稿でこんなにモノへの執着語るって、笑。 なんだか、一気に書きたくなってしまったのです。 この前、執着を手放せたのは、 さ、これは何でしょう?… 土鍋とセットだった蒸し皿。 以前の土鍋が割れてしまったのですが、これは ほとんど使っていませんでした。 しかも、その土鍋、結構良いモノで、当時(... 続きをみる
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日々の中でもちょこちょこ整理したいけど 気が付けば1日終わってる!! そんな中でも執着を手放せたモノがすこーしあります。 さ、これは何でしょう?… 約10年前にアウトレットで購入したペインターパンツです。 ストライプのブルーの色が絶妙に好きで、 時が過ぎ、股上のサイズ感が合わなくなっても 体形の変化... 続きをみる
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自分では 気がついていませんでした💦 ご連絡を いただいて… Amazonの 応援いただきたいものリスト… ねこきゅう 期間限定 だったもので 今までの 応援いただきたいものリストを ほとんど 消去して 福箱に 執着してしまいました… あたかも 保護部屋には 全ての物が揃っているような 応援いただ... 続きをみる
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伝える為の記事… 収益の為の記事… 記録の為の記事… 大きな差だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※継続が困難なのわぁ均衡が保って無いのか?どれか一点に執着して居るから楽しさも軽減される❣️'''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を。♪( ´θ`)ノ
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เหตุเกิดที่ใดดับที่ตรงนั้น ทุกข์เกิดตรงไหนก็ดับที่นั่น 原因(げんいん)が生(う)まれた所(ところ)、そこを消(け)し去(さ)ってしまえば。 苦(くる)しみが生(う)まれた所(ところ)、そこを消(け)し去(さ)ってしまえば。 หากคิดว่าส... 続きをみる
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お相手のことが好き過ぎる人は、 暴走のリスクをはらんでいる。 年齢関係ないと思う。 脳が乙女になっている。 気持は純粋で美しいんだけど、 純粋すぎるっているのは、ある意味怖さがある。 映画『友だちのパパが好き』 って映画観たけれど、仲良しの同級生のパパが純粋に好きになる。 パパは不倫していて、その女... 続きをみる
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思い出した事を記事にしておこう 忘れちゃうからね。 交際中… とにかく【早く結婚したい】アピール。 会う度に。 私はまだ学生。結婚なんて考えられないよ。1人で結婚したいと盛り上がるモラ殿を見てしらける私。 考えられない。この人とは。 モラ殿は、収入がいくらあれば生活出来るか、生活費を書き出していまし... 続きをみる
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「ブッダのことばースッタニパータ」(中村元訳・岩波文庫・1984年)に、以下の一節がある。 〈第五 彼岸に至る道の章 一一、学生カッパの質問 カッパさんがたずねた。「極めて恐ろしい激流が到来したときに一面の水浸しのうちにある人々、老衰と死とに圧倒されている人々のために、洲(避難所、よりどころ)を説い... 続きをみる
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別れる方がいいのに、 別れようと思っても 別れられないのは何なのか? 彼が別れるなら、 しょうがないと…。 そのときは潔く身を引くって言っていう。 彼に決めてほしいという。 人に決めてもらうのは、 潔し、なんて言わないよね。 そういう女性は、 実際言われたら、 よけいに別れたがらない。 未練がましく... 続きをみる
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別れようと思ったこと。 ( ¯•ω•¯ )( ¯•ω•¯ )( ¯•ω•¯ )( ¯•ω•¯ ) あります。 しかも1回ではない。 別れようと考えてる時の思考 《私って都合のいい女じゃない?》 《ずっとそばに居てくれないから》 《温度差が辛い》 《振り回されて疲れた》 などなど、ありきたりなものなの... 続きをみる
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恋愛中は嫉妬と隣り合わせ、 好きであればあるほど嫉妬が大きくなる。 大大好きであれば、その嫉妬は半端じゃない。 口には出さないけれど、 男なら不機嫌、 そのことでちょっとつつくと爆発する。 好きであればあるほど 嫉妬で苦しむ。 好きと嫉妬は正比例。 恋愛の中で、一番悩むところだ。 そんなことできない... 続きをみる
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人生に行き詰って 現実逃避かもしれないけれど、 旅に出るってある。 「終着駅」は そんな疲れた女たちが降りるところ、 その疲れはしんどさだ。 人間関係、 きっと異性関係、男との別れ、裏切り… 懐メロだけれど、 ♪ 落葉の舞い散る停車場は 悲しい女の吹きだまり だから今日もひとり明日もひとり 涙を捨て... 続きをみる
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こんにちは😃 台風すごかったですね💨 先日、前世からのカルマを解消してもらいました。 私はパートナーに対して、干渉したくなったり、ヤキモチを妬いたりと一時期、理由も分かりませんが酷かったんです。 パートナーは大事な人だけど、固執したり執着したり不安になることに嫌気がさしてしまいました。 ある程度... 続きをみる
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わたしはフラれた方がいい、 わたしはフッた方がいい、 どちらがいいか、なんて恋バナのネタになるけれど、 たとえば、気持ちがないのに ズルズルと関係が続いているってあるね。 わたしはもう彼にとってはたいせつな人じゃない、 必要とされていないとわかったとき、 だから、こちらから別れを切り出した。 言い出... 続きをみる
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周りを振り回す執着心 一途はよくない? 嫉妬をさせる方がわるい
☆ Park Yong Ha ~ 最初から今まで ☆ またまた、「冬ソナ」を観だしている。 サンヒョク役だったパク・ヨンハ まだまだ将来有望の役者、歌手でもある。 自殺したのは会社の経営と自分の活動に対して多くの負担を抱えていたこと と言われるが、 プライベートも やっぱりサンヒョクなのかなー、 な... 続きをみる
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恋しているブロガーさんのしんどさを読むと 女性って、 なんであんなに執着するんだろうかと思う。 しんどかったら、 スパッと別れたら 解放されるのにって。 好き過ぎている? 別れるのを怖れている? 年齢的にも最後の恋と思っている? 他に、もうそんな好きになれる人、 現れないと思っている? 執着する女性... 続きをみる
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たくさんのブロガーさんの婚外の恋愛、 中には恋愛とは名ばかり、 執着をお互い追っかけているごとく 恋愛をしている人もいる。 「恋愛」という言葉に「愛」があるんだから、 「愛」と「執着」は真逆の関係、 思いやり優しさがあるから 愛なんだよね。 愛は自分のことより 相手のことを大切にするということ、 自... 続きをみる
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中々忙しくて逢ってくれない もっと逢いたい 逢ってくれるんだけど、わずかな時間車の中で、 長くて2、3時間、お部屋ばかりで、 もっとふつうのカップルのように 一日デートできる日をつくってほしい。 そんな悩みはよく聞く。 いろんなカップルがいるけれど、 恋は、ときに苦しい。 誰しもあるけれど…。 苦し... 続きをみる
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執着 彼がいなくても生きていける "one of them"
彼に対して、いつもイライラ 彼のこと頭から離れない。 彼の一挙手一投足、気になり過ぎ。 LINEのハートがないとか、 返事が遅いとか、 少しの時間の未読が気になる、 既読スルーとか等々。 恋愛至上主義みたいな気持ちになると、 執着になっていく。 「彼がいなくても生きていけるけれど付き合っている」 「... 続きをみる
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嫉妬深く執念深い女性には 浮気はもちろん、結婚もやめた方がいい。 そういう奥さんをもつと、 男はかごの鳥になる。 また、こちらは数の上では少ないと思うんだけれど、 大好きな彼の奥さんが 彼さんがめちゃくちゃ好きで、 いつも一緒に居たがるような人だと 婚外恋愛は避けた方がいいなー、 なんて思う。 そう... 続きをみる
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大切な人を亡くす。 大好きな人、愛した人が この世からいなくなる。 少々の別れの痛手なんて、 亡くなり、永遠の別れと比較すれば 屁でもない。 僕はそう思う。 逢えるのと、 どうもがいても逢えないというのとは 悲しみのレベルが全然違う。 それこそ、 お相手に対する執着は凄まじいものだ。 この時ばかりは... 続きをみる
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好きなのに別れるって辛いよね。 婚外の恋愛の場合、 さまざまな理由で 別れてしまうことになった、 別れざるを得なくなった。 別れたくないけれど…。 こういうケースで、 失恋の痛手が持ちこたえられず、 綴っていたブログも閉じてしまう人もいるよね。 その辛いことを決断したのは、 どちらかしらないけれど…... 続きをみる
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幸せって人によってずいぶん違う。 どんなことで幸せを感じるか? お相手と自分とでは やっぱり違う。 恋人同士なら、 もちろん少しの時間でも 一緒にいることだよね。 じゃー、一緒にいないときは不幸せ? だったらデートした後 さよならがすごく辛くなる。 それで凹んでしまうようなら、 終始一緒にいなきゃ、... 続きをみる
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性欲において 女性は好きな男にいっぱいセックスしてほしい。 男はたくさんの女といっぱいセックスしたい。 基本この違いは大きい。 男は女性の性(さが)を知っているから、 隠そうとする。 婚外恋愛・不倫の関係なら、 彼は奥さんとセックスはしていないという。 「君しかしていない」 「君以外の女とはしたくな... 続きをみる
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彼と別れ、でもまだ執着がある。 悩んでいる相談者に、こんなお返事しました。 彼女は自分をすごく責めていました。 恋は人生に潤いを与える ドキドキ、ワクワク トキメキ 様々な感情が交錯します。 まるで人が変わったようになります。 ハイになり、エネルギーが 内から込み上げてきますよね。 専門家は脳内に ... 続きをみる
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彼といるときは、自分を出せる、 すべてさらけ出せる。 日常の仮面を剥ぐことが どんなに幸せなのことなのかと実感できる。 裏も表もない。 自分らしい自分…。 この人といると心穏やかになれる。 ほんとうの自分に戻れる。 だから、少しでも一緒に居たいんだよね。 離れたくないというのは そういう感情だ。 穏... 続きをみる
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みんないずれ別れのときが来るんだけれど、 やっぱり、 「ありがとう」 って感謝の言葉でさよならしたい。 悔いが残ると いつまでも執着し、 未練たらしくなるよね。 執着が残らないような 別れ方がいい。 だから、今精一杯生きて、 たいせつな人と逢ったときには せい一杯愛情を注ぐこと、 これしかないよね。... 続きをみる
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死によって、人は完結する。 生きている間には完結もない。 いかなる生も終末も完結は尊い。 死を恐れる必要はない。 煩悩の根っこにあるものは執着。 人生、愛情、友情、名誉、地位。 あらゆるものへのこだわり。 こだわりからの解放こそ自由。 所有すれば非所有あり。 出会いあれば別れあり。 始まりあれば終わ... 続きをみる
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気分良く過ごす
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メンタルを病んで退職する会社員
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今日は家事三昧
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悔いのないようにするためのヒント
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後悔を少なくするために大事な事
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なるべく気分良く過ごすために気を付けたい事
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少しづつ人を離れさせる原因
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ネガティブな意見を言う時に気を付けたい事
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メンタルが病みそうになった時の対処
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ほんのわずかなことで、気分転換
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【独自】「SALONIA(サロニア)ヘアアイロン15mm」レビュー。使い勝手や使用法は?15mmを選んだ理由もご紹介
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歴史を使う
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出来事を好転させる質問:『私にとって何が問題なの?』
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【この子はこの子のままでいいと思える本】肩に力の入っているママの気持ちが確実に軽くなる一冊
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できたことを喜ぶ
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自分以外自分をどうにかできないという事
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マインドフルネス
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#水平のワンネス/垂直のワンネス 【4/20(土) 東京ワーク ~所感と解説~】
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【マインドフルネス】 自宅で実践!簡単マインドフルネスの技法とデメリット
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ダメな自分を変えたい!と思った今こそ実践したい自己変革4選
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EQ:心の能力を伸ばしていくためにかかせない子どもマインドフルネスのプラクティス
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【夢】不思議な時計の夢を見たこと
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心理療法の流派
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この心地よさ、マインドフルネスのおかげ?
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怒らないこと
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卯月の早朝瞑想へのお誘い。
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【#ムー民 #AI絵師 #ファンタジー 覚醒からのつぶやき 116】
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【日記】不安や苛立ちからの緊急避難法
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4/20(土)18:30~22:00「東京ワーク参加募集」(夜間開催)】
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ケンタッキーでマインドフルネス?
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心活!【瞑想・マインドフルネス】 頭の中のゾンビ退治どうしてますか?日々試していることをお伝えします。実践編②
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このまんまでいい。
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