• お寿司屋さんのランチ♪

    初めてのお店です♪ お寿司ランチです♪ たまには、くるくるじゃあないお寿司も良いですね^^v 豆介さんの盛り合わせ♪ ジャックのちらし寿司♪ お店の雰囲気も良い感じです~ また来たいお店です^^♪

  • 転職したお蕎麦屋さん♪

    以前から気になってた 戸建ての普通の家のお蕎麦屋さんへ・・・ 玄関が2つ!? 入ると一段高くなったフロアーが・・・ 靴を脱ぐのか脱がなくていいのか^^? 一瞬迷ってしまった、、、  (土足で良かったです^^v) 蕎麦茶すっごく香ばしい! 豆介さんは、ざるそばを ジャックは温かいお蕎麦を 出し巻き玉子とご飯(おにぎりor赤飯)を 付けてもらいました。 脱サラした店主さんが とっても丁寧なお仕事をされ

  • ストレス発散!!

    私のストレス発散は、 旅行に出かける 美味しいものをたべる 買い物 、、とまあありきたりなのですが 長い旅行は今は無理、そしてあんまり食べれなくなった 欲しいものがない。ってかプチ断捨離中。 でも、どっか行きたい! ので彼にSunshine coastのBuderim forest parkにつれていってもらいました。 朝決めて、ちゃちゃっとお弁当作ってlet's go~ 森の中をお散歩。 その日

  • 湯葉料理♪

    昼 ブランパン 味噌汁 サラダ 焼魚 ほうれん草のソテー 夜 湯葉料理など くみ上げ湯葉 出来立ての湯葉が食べられます♪ 湯葉と生麩のお刺身 生麩は糖質高めなので少しだけ食べました。 牛しゃぶ 鶏天 お刺身盛り合わせ 3日振りの更新です。 ここ2日は忙しくて更新出来ませんでしたが、 糖質制限はちゃんとしてました! しかし!1回だけ生ビール飲んじゃいました(>_<) 付き合いなので仕方ないんですごめ

  • 今日も鍋!

    昼 味噌汁 サラダ チキンステーキ ほうれん草のソテー 夜 鍋 鶏皮サラダ 鶏皮ポン酢 カルパス ステーキ チーズ ゆで卵1個 鍋が美味しい季節になってきましたね! 昨日と似てるけど違うお店です! 白菜の下に豚肉と鶏肉が入ってる味噌味の鍋です! かなりたくさん食べました! 鶏皮ポン酢と鶏皮サラダ かなり量が少な目でした。 2人で分けて食べました。 家でサーロインステーキ180g食べた後にこの外食(

  • 鍋やおでんなど♪

    昼 カルパス チーズ 牛タン イカ焼き 枝豆 夜 鍋 おでん 鶏皮煮 牛すじ 白菜と鶏肉・牛肉・豚肉が入ってます 肉が全然見えない~(笑) たまごとこんにゃくのおでん 鶏皮と牛すじ 2つともおでんのような味付けでした!

  • 焼肉

    昼 味噌汁 ブランパン チキンステーキ サラダ 夜 チーズ 湯葉 生ハム 焼肉 久々に焼肉食べました! ハラミとカルビ♪ ヒレ肉 ネギ塩タン 他にもホルモンなどたくさん食べました♪ 全部タレにつけずに塩コショウで。 焼肉なら毎日食べたい!!!(笑)

  • お刺身など

    昼 味噌汁 ブランパン さつまあげ1枚 サラダ 夜 チーズ 湯葉 唐揚げ1個 お刺身 焼き鳥 ししゃもの塩焼き サーモン・貝・さんまのお造り サーモンとさんまは脂が乗っててとても美味しいです! 湯葉1パック消費期限が今日までだったので 結構量が多いけど食べてから外食へ(汗) なのに色々食べ過ぎたー! ダイエット中とは思えないですね。 まぁ糖質抑えてるしいいや(笑)

  • すき焼き・・・(>_<)

    昼 すき焼き 夜 焼き鳥 チーズ 湯葉 糖質制限中なのにランチにすき焼きを食べることに・・・(>_<) 2人前のお肉です。 関西風なので砂糖を鍋に敷いてお肉を焼きます。 糖質やばい(((゜Д゜:)))))) 仲居さんが焼いてくれましたが、途中から自分でさせてもらいました。 なので最初以外はほぼ割り下無しで焼きました。 野菜もたくさん・・・。 根菜類は連れに食べてもらい、豆腐・九条ネギ・しいたけのみ

  • 尾道焼き~♪

    豆介さんと一緒に帰省するときの お昼は必ず朱さん(朱華園)という ラーメン屋さんに寄って帰ります。 ところが、この日は一週間ばかし 遅い夏休みなのか休業でした、、、 なので、お好み焼き屋さんへ! 尾道焼き・・・??? 尾道ラーメン風焼きそば??? 昔はそんなモノなかった、、、 TVやB級グルメの影響でしょうか・・・ 尾道焼きにしてみました! イカ天はもちろん、砂ずりも入ってて、 コリコリ美味しいで

  • Barに行きました♪

    昼 ブランパン 味噌汁 サラダ 白身魚の塩焼き ミニオムレツ 夜 生ハム チーズ カルパス 赤ワイン ファミマのプレミアムチキン Barへ行ってきました♪ 糖質制限始めてから初の飲酒です(笑) ハイボールを頼むつもりだったんですが、 無いとのことなので代わりに赤ワインで! 赤ワインも糖質は少なめらしいですが、 この写真の1杯だけにしました! チーズの盛り合わせ 右下は山羊のチーズなんですがクセが凄

  • CoCoRoの力。。。

    ちょっと前のお話です。 帰省時の帰り道、 豆介さんがカレーを食べたくなり、 ジャックが前々から行ってみたかった CoCo壱番へ! やっと念願かないました^^♪ 店員さんがお水を持ってきてくれたんだけど、 ジャック何故かすごい感じ良い人だなぁ・・・と♪ 何がどう感じ良いのかがわからないんだけどね・・・ メニュー見たらカレーの辛さやルーやらトッピング ごはんの量まで色々選べるから 豆介さんとジャック決

  • 焼き鳥&お刺身

    昼 サラダ ミニハンバーグ ミニオムレツ ブランパン 味噌汁 夜 チーズオムレツ 焼き鳥 お刺身 馬刺し 唐揚げ1個 海老&貝 焼き鳥色々 全部一人で食べたわけじゃないですよー(笑) 他にも色々食べたのでさすがにお腹いっぱいです。 いくら糖質控えてるとはいえ、食べ過ぎですね・・・。 明日体重測るのにやばいなぁ・・・。

  • 赤いどんぶり♪

    以前から気になってた 小豆島ラーメン を食べてみました。 まずはコレ!と書いてたので^^?  醤(ひしお)そばセットにしました。 スープ・・・どろっとしてますが  あっさり味です。 カタクチイワシの出汁だそうです。 心ゆくまで^^?  替え玉が無料だそうです^^V 豆介さん挑戦です! 替え玉の器に 岡山シーガルズ! (岡山女子バレーボールチーム) ラーメンの器は赤い・・・ ということは・・・^^?

  • またまたしゃぶしゃぶ温野菜へ

    昼 ブランパン サラダ 豚肉 ゆで卵 味噌汁 夜 しゃぶしゃぶ 先週に引き続き今週もまたしゃぶしゃぶ温野菜へ! 先週と同じような画像で面白み無いですね(笑) しゃぶしゃぶは何回食べても美味しいなぁ♪ そして! スポーツジムに通い始めました♪ ちょっと時間が無かったのでエアロバイクを30分だけ。 表示されてた消費kcalは100でした。 まぁ体を引き締める為に行ってるだけなんであんまり気にしない・・

  • 豚肉料理尽くし♪

    昼 サラダ 味噌汁 ブランパン 鯖の塩焼き おから 夜 豚肉料理色々 豚肉料理専門店に行ってきました♪ サラミと生ハム ソーセージ ローストポーク ハンバーグ その他、バーニャカウダ、豚タンなど。 なんと! パスタを小皿一皿分食べてしまいました(>_<) ほんの少しだけど大丈夫かなー(汗) 久々に食べた麺類はとても美味しかったです・・・。 少しでも食べたら爆発しそうで怖い! 気を取り直さなければ・

  • 糖質0g麺でチャーハン風&海鮮尽くし♪

    昼 おでん(大根・牛すじ・厚揚げ・焼豆腐・糸こんにゃく) チーズ 夜 糖質0g麺、チャーシュー、卵でチャーハン風 お造りなど 糖質0g麺を細かく刻んでチャーハン作りました! 2日前に残したチャーシュー使用です(笑) 味が完全にチャーハンでした! 違和感無さ過ぎてびっくり! また違う具材で試してみよう♪ そしてその後海鮮料理を食べに行きました♪ 雲丹 まぐろの中落ち 甘海老 ふぐ皮ポン酢 さざえの壺

  • 2日連続しゃぶしゃぶ温野菜

    昼 味噌汁 漬物 キャベツ 卵焼き 夜 しゃぶしゃぶ 焼き鳥3本 刺身 今日もまたしゃぶしゃぶ温野菜へ(笑) 今日は昆布だしと豆乳鍋です♪ 豆乳鍋に塩コショウつけて食べてました(笑) この後2軒目へ行くことになり焼き鳥3本と刺身少しだけ。 外食続きでやばいなー(汗)

  • しゃぶしゃぶ温野菜♪

    昼 ブランパン 漬物 味噌汁 キャベツの千切り ほうれん草のおひたし 鶏肉のソテー 夜 しゃぶしゃぶ しゃぶしゃぶ温野菜に行ってきました♪ 昆布だしと火鍋を選択! 一番安い豚と鶏肉のコースにしましたが、 結局物足りず単品でいいお肉を頼みました(笑) 黒毛和牛くらした 黒毛和牛ざぶとん かにしゃぶも(笑) 美味しかったー! 糖質が気になるので極力ポン酢を使わず少量のごまだれか 火鍋の出汁だけで食べる

  • ぼっこう蕎麦!?

    お蕎麦屋さんの新規開拓です!? 田舎のようですが、 市内の道路沿いです!? 蕎麦をつく道具の奥には滝らしきものも!? 豆介さんもジャックも迷わず、 名物のぼっこう蕎麦を注文してみました! 食べ方がわからず、 店員さんに聞いてみました^^; 中央のは天ぷら用の天つゆで、 左手前の薬味を蕎麦にのせて 右の蕎麦つゆをかけて食べます。 一椀には少量の蕎麦ですが、 薬味を替えて食べていくので楽しい味わいで

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