• 戦々恐々の忘年会

    今朝の体重 40.6kg   昨日の血糖値 朝食後:95  昼食後:111  夕食後:116 (食後2時間値) インスリン注射:毎食後5単位づつ こんにちは~♪ (^^) 昨日は仕事納め&忘年会でした。 お祭り騒ぎの楽しみ ~\(~o~)/  反面、食事の内容に戦々恐々 (+o+) です。 みんな毒吐きまくりで大爆笑の連続!!ストレス発散~。 食事は創作中華料理だったのですが、 今迄に食べた事のな

  • 食べ放題 バイキング

    午前中、仕事だった夫が昼過ぎに帰宅・・・ 臨時収入入ったから、バイキング行こう!!と突然言い出し・・・ 晩ご飯はバイキングへ。 クリスマス後だからか・・・平日だからかガラガラの店内。 夫がオプションで蟹も注文してくれた。 一通り食べてお腹いっぱいだけど、とりあえずデザートも。 夫よ、ありがとう!

  • すっかり味をしめて・・・

    先日の、「朝からカフェでモーニング」が、めちゃ気に入ってしまいまして・・・ また行ってしまいました。 今回のカフェは、リゾート風のオサレ空間。 近所のマダムたちに、大変人気があるお店だそうな・・・・。 朝9時頃行ったので、マダム達も集まる前なのか、ガラガラでした。 フレンチトーストがメインのセットを頼みました。 フレンチトースト、サラダ、スープ、カフェオレ。そして、追加で卵とベーコン。 これら全て

  • 青空を背景に

    ドーン!・・・と。 スカイツリーにこんなに近づいたのは、初めてです^^ 東京スカイツリーのある、ソラマチに行ってきました。 展望台から都会を見下ろすためではなく・・・ここにはプラネタリウムがあるんです!^^ 11月にリニューアルしたという、プラネタリウム天空に行ってきました。 とてもきれいで素敵な施設・・・・私のイメージするプラネタリウムの内容とは、ちょっとばかり違っていましたが、普段できない体験

  • 眼科の内覧会と1時間遅れの外食ランチ

    今朝の体重 40.7kg   昨日の血糖値 朝食後:128  昼食後:158  夕食後:103 (食後2時間値) インスリン注射:毎食後4単位づつ 昨日の土曜日は午前中の仕事が終わった(12:45頃)後に、 友人が就職した新しく開院される眼科クリニックの内覧会(15時迄)に 職場の仲間4人で行ってきました。 仕事が終わって、時間があまり無いので、取り敢えず内覧会に向かう事に。 なので職場を出る前に

  • 川越のカフェ

    先日、朝早くから外出する用事があり、その流れで朝カフェしてきました。 カフェはたまに行きますが、朝ごはんを食べる・・・という機会は、ほとんどありません。旅行中くらい? 埼玉県の川越で、30分くらい時間があったため、Google先生に聞いた所、100mも離れていないモーニングをやっているカフェを教えてくれまして・・・。 川越市役所のすぐ隣りにある、カフェコイデさん。 今年OPENしたばかりの新しいカ

  • 勉強会で軽食(デザート)ブッフェ

    今朝の体重 40.2kg   昨日の血糖値 朝食後:78  昼食後:139  夕食後:107 (食後2時間値) インスリン注射:朝・昼食後4単位づつ         夕食後2単位、夜食後2単位 今日から内服薬なしです~。 さ~てどうなるかなぁ~。(*^^) このまま内服薬を中止できるかは、今後1か月の血糖値にかかっています。 しっかりコントロールするぞー。!(^^)! な~んて言っておきながら、

  • ミニストップのパフェとソフトクリーム

    晩ご飯の外食はまたもやラーメン横綱・・・私は他の店がよかった(汗) 帰りにミニストップでデザート! チーズムースパフェ 贅沢ベルギーチョコソフト なめらかプリンパフェ プリンパフェが一番マシだったな。 夫にほとんど食べて貰った。 ごちそうさまでした♡

  • 日本のベトナム料理も、イイ!

    ベトナム旅行雑記は、ちょっと後にして・・・ 友人と、都内のベトナム料理店に行ってきました。 先日のベトナム旅行で、たくさんベトナム料理を食べたのでは!?・・・と思われるかもしれませんが、意外と量は食べていない訳でして・・・だから、ランチベトナム料理、大歓迎。 代々木公園近くにあるヨヨナム。 非常に人気のあるお店のようです。 開店15分前に店舗の前に行ってみると、すでに10人程が並んでいました。 小

  • たいめいけんハンバーグ

    やったー!夫が親友と昨夜から定番の釣りに行きました。 なので・・・そう晩ご飯は自由なのです。 スーパーで、たいめいけんのハンバーグ弁当を買って食べました。 見た目少ない感じですが、お腹いっぱいになりました! ごちそうさまでした♡ 寒い日々が続き、明日から更に寒くなるとか・・・皆様ご自愛下さいませ。

  • 送別会でも美味しくね

    今朝の体重 40.6kg   昨日の血糖値 朝食後:83  昼食後:91  夕食後:116 (食後2時間値) 昨日は送別会があって、外食(イタリアン)でした。 血糖値コントロール、いい感じでしょうぅぅ。(*^^)v 糖質は避けて、でもいっぱい食べて満腹になりましたぁ~。(#^.^#) 飲み物はずーっと、ウーロン茶です。 最後にデザート♡とコーヒー たまのご褒美です。   ⇑ 他に、コンキエリ(貝の

  • 魚べいでラーメンと丼

    高速レーンの魚べいに行って来ました。 頼んだのは・・・ こだわりバジル味噌ラーメン 324円 339cal 普通のラーメンの方がよかった・・・(苦笑) サーモン・まぐろ丼 345円 303cal さっぱりな味でわさび醤油で食べると美味しかったです。 あと、アイスカフェオレ飲みました。 目新しい秋メニューを2点頼んで終了。あまりお腹減ってなかったので。 また冬メニュー出たら行ってみたいな?ごちそうさ

  • さて報告です。

    今朝の体重 40.6kg   昨日の血糖値 朝食後:218  昼食後:96  夕食後:118 (食後2時間値) 朝から撃沈!! やってもうたー (>_<) 原因はそば。 前夜のお鍋の残り物と一緒にそばを入れて食べました。 以前はそばでこんなに血糖値が上がったことが無かったので、 安心して食べてたのですが、あかんかったー!! 1番気にしてた送別会での外食の前にこんな事になるとは・・・。トホホ 送別会

  • 豆腐屋のランチ♪

    豆腐屋さんでお昼を食べてきました~ 「おかべ」 白壁と書いておかべ♪ 豆腐のニックネームだったとは! 女性一人でも入りやすいお店で、 ジャックもよく一人で買い物に出かけたときは、 このお店でお昼を食べてました! カウンターのみのお店で お店の人も女の人だけでされてます・・ この日は4人の女の人で対応されてました~ 豆介さんは生ゆば丼定食♪ ごはんが結構入って食べごたえありで 生ゆばがとっても優しい

  • 再び外食ランチ

    今朝の体重 40.2kg   昨日の血糖値 朝食後:87  昼食後:115  夕食後:161 (食後2時間値) 先日、パスタランチで血糖値が爆上がりしたのですが、 今日は職場の気の合う仲間達5人でサイゼリアにランチに行きました。 うち私が糖尿病だと知っているのは、1人だけで未だカミングアウト できていません。(^_^;) 選んだランチメニューは目玉焼きの付いたハンバーグでライス無しにしました。 サ

  • あちゃ~ (>_<)

    今朝の体重 40.3kg   昨日の血糖値 朝食後:123  昼食後:210  夕食後: 78(食後2時間値) 今、ストレスの元になっている職場の問題について、上司に相談する事になり ざっくばらんに、ランチを食べながらということで、 パスタランチセットをいただきました。 ↓ コンソメスープも付いていました。 職場から5分で行ける場所なので、職場を出る前にインスリン注射をしました。 食事の開始までに

  • りくろーおじさんのチーズケーキ

    夫がりくろーおじさんのチーズケーキを買ってきてくれました。 雨が降ってると紙袋をビニールで包んでくれるんですね! 長女と、ちょっとオシャレに見えるね(笑)と話のネタになりました。 ありがとう。

  • お寿司屋さんの限定~♪

    久しぶりに回らないお寿司屋さんへ♪ もちろんランチです^^v 限定~に弱いジャック、、 限定10食ちらし寿司定食にするかいつも悩みます、、 豆介さんの 「どうせ後で同じにすれば良かったって言うから・・」 の助言により^^? 豆介さんと同じお寿司盛り合わせ定食にしました^^♪ いやぁ~、やっぱり回らないお寿司♪ 美味しゅうございました^^v 次回はチラシ寿司にするかナ~^^♪

  • お蕎麦屋さんの親子丼♪

    久しぶりにお蕎麦屋さんへ! この時期、かけにするかざるにするか!? いつも悩む・・・ww この日、少し暑かったので 二人ともざる蕎麦を! 豆介さんは親子丼ざるそば定食♪ ここの親子丼は生卵がのっかってる! ジャックは初挑戦で牛丼ざるそば定食♪ 牛丼と親子丼♪ やっぱり親子丼にするべきだった、、 とジャック後悔する、、^^; お蕎麦屋さんの親子丼は なんでこんなに美味しいんだろうねぇ~^^♪ 次回は

  • パブロチーズタルト

    長女が心斎橋に行ったおみやげに パブロのチーズタルト買ってきてくれました♪ 翌日に食べたからかタルト生地が固かった・・・(汗) アプリコットジャムがのったチーズタルトは美味しかったです! ありがとう!ごちそうさま♡

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