西のおやじランナーです かつてサブ3、50を過ぎてもベストは3時間7分。 でも現在は長期離脱の真っ只中。 ただ、諦め悪く、時々アスリートのふりしてます。 ▼今日はwalking 3kmの後、 平城京跡でチンタラjog 途中、万葉人に2回遭遇。 「一緒に写真撮ってもらえませんか!」 喉を過ぎ、舌まで出... 続きをみる
宗兄弟のムラゴンブログ
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▶︎やっと録画見ました 北ヨーロッパから凄いランナーが出現。 ノルウェーのモーエン、強かった。 フィンランドのラッセ・ビレン以来??? 大迫傑、彼も強かった。 宗兄弟、瀬古、中山、児玉泰介、伊藤國光の時代に戻れるか? ▶︎木津川市加茂町当尾 石仏巡り 浄瑠璃寺と岩船寺のある当尾の里。 母のウォーキン... 続きをみる
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▶︎数日前の深夜。「戦え!スポーツ内閣」という番組。 「マラソン王国復活への道」てなサブタイトルも。 瀬古利彦、松野明美が出てる! 、、、でも 日本マラソンの黄金期を知る、おやじ世代にとっては、 近年のマラソンの記録、オリンピックの結果には、失望する事数知れず、です。 ▶︎その番組で福岡国際マラソン... 続きをみる
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▶︎昨日の新聞から ケニアのキプチョゲ、中敷が飛び出しても2時間4分。 記事によると、1kmぐらいから中敷がおかしかったらしい。 ナイキにとっては、 中敷なんか関係なく、早く走れるぞ〜! そんなすごいシューズ! 、、、と、グッドニュースにはならないでしょうね。 ナイキ、アシックス、ランバード、アディ... 続きをみる
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50代主婦
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「や〜っと見つけた好きなこと」に疑問を感じ始めてしまった。
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夫婦喧嘩の原因とようやく理解できた考え方。コミュニケーションの方法。
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備蓄するなら、訳ありのお宝品を選ぶ
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コロナワクチンの影響で
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干し椎茸の賞味期限は?5年前の商品でも食べて大丈夫?
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作り置き&お弁当おかず6品
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カビが落ちないなんてウソ!かびとりいっぱつの放置時間や使い方をレビューします!
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2024.4.24 【食べる順番】習慣でいいかんじにキープ♪丸6年まであと4日…な件。
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【モスバーガー】昼割セット
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【甲子の日】にやってはいけないこと/やるといいこと/2024年開運日
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【メニエール病】疲れ→右耳の違和感→具合悪い
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【事】50代、リラックスモードのための対策をする。
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【食】春の頂きものでごちそうさまでした。
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【住】黒のピロピロさん対策に。
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両親が介護に[230]御香典のお返し 2023年9月26日
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アウトドア
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ウラシマソウ
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身体の記憶と体力の継続期間について
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【ストライダー14Xアドベンチャークロス】トレイルアドベンチャー・よこはまで初参戦してきました!
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バックパックでソロキャンプ!!! お得意!ズボラなキャンプ飯。 これは、便利!非常食にも!保存食にも!! その場deパスタ トマト味!!!
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バックパックでソロキャンプ!!! 野良ストーブで肉を焼いて食べたい!!! 鋳物の鉄板 シーズニングとメンテナンスはどうするの?
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バックパックでソロキャンプ!!! セブンイレブンのフリーズドライ と アイリスフーズのフリーズドライの合わせ技!!!
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車中泊用のマットについて悩む。 サーマレストのクラシック 幅は、どうする?幅?!
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またせっせと高尾に通っている(2024)
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天幕焚火人生
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軽トラのユーラシア横断
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ホンダXL250S豪州野宿ツーリング仕様
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ヤマハTW200北極点仕様
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初めての登山用ザックの選び方を解説!おすすめしたいザックはコレ!!
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【メバル】ビッグヒップが発売されたので…-富山県-
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【アジ・メバル】本命が釣れない釣行-新潟県柏崎-
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