実践のムラゴンブログ

リーダーへの道~"聞く力"が信頼を紡ぐ! アクティブリスニングの実践法

はじめに リーダーシップとコミュニケーション能力は切っても切れない関係にあります。 チームを最大限に活かすためには、部下やメンバーとの信頼関係が不可欠です。 しかし、ただ単に言葉を交わすだけでは十分ではありません。本当の意味で「聞く」ことができるリーダーでなければ、組織は最高のパフォーマンスを発揮で... 続きをみる

時間管理術：集中力＆やる気UPの5つの実践方法

はじめに 現代社会において、時間管理は重要な課題となっています。 多忙な日々の中で、やる気を保ちながら効率的に時間を使うことは、仕事や勉強、趣味など、あらゆる分野で求められる力です。 本日は、「やる気を保ちながら時間管理のメソッドを実践する」をテーマに、具体的な方法について探っていきます。 集中力を... 続きをみる

すぐやる！！続き⭐️

さっき、家を出る前にふと目の前にあった本、パラレルワールド！！ なんか知らんけど、ストンと腑に落ちた⭐️ 今すぐやる世界と、何もしなかった世界！！ これって過ぎ去った時間を思い出した時にパラレルワールドって言葉をあらためて感じるんだなぁと思った⭐️ これが正しい解釈なのかはわからないけど、何か頭でこ... 続きをみる

人生神劇

人生は神の演劇、その主役は己自身である 万象は神の発顕、世界は神の顕現、人は神の性をうけて現れ、恰も天界での星の如く、小宇宙をなし、小中心をなして、その各々の境に於いて首位に居る。 すでに、幽なる力が顕れて万象となり、形をとった力は、ひそんで幽界に統一する。 故に幽顕一体であり、神人不二である。 人... 続きをみる

「日常の必需に向けて果物を育てよう：持続可能なガーデニングの実践方法」

日常の必需品である果物を手に入れる方法はいくつかありますが、一番新鮮で持続可能な方法は果物を自分で育てることです。この記事では、「日常の必需に向けて果物を育てよう：持続可能なガーデニングの実践方法」についてご紹介します。持続可能なガーデニングは、私たちの生活に欠かせない栄養豊富な果物を育てることに焦... 続きをみる

実践中。

パートナー、朝のジョギング、続いています。 パートナーはマラソン大会に出るとか。 私も何かしなきゃ！とちょいと焦ります。 この先、年を重ねると足腰が弱くなっていきます。 けど、この暑さのぶり返しで、自転車は乗りたくないし^_^; で、私の実践していることは… 週4〜5日のパートの仕事をしています。 ... 続きをみる

更新履歴(7/17～8/5) 「The Rose」 手嶌葵/「ジェンダーレストイレ」わずか4カ月で廃止/《電磁波対策》スマートメーター、どうしてますか？/ウクライナの児童売買

🎵🌺プロヴァンス地方(フランス)・タスマニア(オーストラリア)で栽培されるラベンダー／♬『ラベンダーの咲く庭で/Ladies In Lavender』～by Joshua Bell(Violin)😍 - 花と音楽と沖縄と… ★I GOT KISSED by a CUTE 2-year-old ... 続きをみる

『管理者研修』 （240） 「部下への ラポール（心のベルト）を掛ける 実践的話し方（聞き方）」 （その2）

ID:8559fx 寺子屋ラッキー マネジメント 人気ブログランキング - 経営ブログ 今晩は。月末の業務処理で残業なさっている方も多いことでしょう。早いもので今年も半年が終わります。物価と株価は上昇していますが、賃金の引き上げも期待したいですね。早速前回に続けます。 第三は答えざるを得ないような質... 続きをみる

昼カラオケ、、 歌唱で若返るんです、、 ポイントは声 曲目 歌い方

散々 以前から書いている内容ですが、、 自ら実践しています 週に3回も、、 一回 千円の支出故に、、本当は2回までにしたいのですが、、 お仲間が出来て 誘われて、、 まぁ 皆さん あたしよりも年上なのですが、、 カラオケってぇ 高齢者の社交場、、なのですねぇ ご存じの様に JOYサウンドとDAMの二... 続きをみる

健康長寿と言うけれど、、片肺飛行が現実的、、

心身、、この二つをエンジンに準えて、、人は双発機に例えられてました そう、、一式陸攻とか 夜間戦闘機月光、、みたいな YS11も双発機でしたねぇ エンジンが二つ有ると、、どちらかが不調でも飛び続けられるから 惚けただけならすぐは死なない 体が不住で寝た切りになっても エンジンは 整備が正確に成されて... 続きをみる

【初心者向けガイド】有酸素運動の効果と実践方法を徹底解説！

こんにちは！ BLC Personal Gym（ビーエルシー パーソナル ジム) 六本木の吉川です。 本日は、有酸素運動の効果について、そのメリットやどのような運動が有酸素運動に該当するのかについて紹介し、本記事では有酸素運動の実践方法について詳しく解説していきます。 ダイエットや健康を意識されてい... 続きをみる

本質って見えないもの

ないものをあるようにして 見て あるものをないようにして 目を伏せて ぜんぶ、ちぐはぐだったのかもしれない というのは 見えないものを存分に感じることを 可能にする時間を、 偶然にも与えてもらった自分の見えてきた景色なんです。 んーーーー ここから、さて、どうしてゆこうか？？？？ 人生、38年過ぎて... 続きをみる

春分も過ぎて、スタートを振り返る♪

今もう2022年？？？ 時間がたつのは 早いもので 思えば、 考え方を変えた痕跡を 2018年から ふと思いついたときに 日記のように こちらに記していました＾＾ このころ必要だとしていたことは 『回復』だったのだと思います 子育てと、正社員で働くことの 自分の中での”迷い””違和感” これが あふ... 続きをみる

理論の実践の間の壁をいかに小さくするか

おはようございます！ ハッピーカーズ大田田園調布店です。 昨日はほぼ1日事務所にいて、税理士の送る資料の作成など事務仕事におわれていました。クルマに乗らない日でもあり、ちょっと珍しい日でもあり。その間、電話対応。けっこうかかってきて忙しかったです。その都度決断をしないとまったく仕事にならないことばか... 続きをみる

2021暮れに♡

2021年もおしまい。 一区切りの一日ですが そう、一区切りつきつつ。 これからも これまでと同様に また変わらないように見える、 だけど 全然違う毎日、瞬間を紡いでゆくんだなぁ と そんなことを感じやすい日でもあります この半年は 19年間通っていた職場へ足を運ばなくなってから すっかりと 生活が... 続きをみる

結婚して理解する”他人の存在”の意味

自分にはないものを人は与えてくれる。 2万円かけて前後のタイヤ交換したママチャリが なんと 修理後2日で異音発生⚡️ 私は どうしていいのかわからず でも子供も乗せるのに怖いので とりあえずは 再修理を依頼しに行くも、 店員さんは 「今から1時間お時間頂戴します」 と言う。 随分悠長な言葉。 こちら... 続きをみる

コミュニケーション力！恐るべし！

みなさま、今日もお疲れ様です！ このブログを書いている時間が唯一、自分の心落ち着く瞬間かもしれないなぁと思っております、りりこです。(^^) 今日も三十路女の社会人日記、書いていきます。(*´▽｀*) テーマは、人とのコミュニケーションで感じている苦手なこと・・・ について取り上げたいなぁと思います... 続きをみる

心の振動とそこからくる体の行動

物事は全て その人の見え方で作られてゆく 例えば 自分の生き方を決めていたとして ＊ニーズがないからと 半ば諦めで続けるのか ＊ニーズを創ってゆくという 前向きな心持ちで進めるのか では 同じことをしていても 違う 生き方を、決めていなくとも なんとなくサラリーマンをして昇進の話があった時 ＊なんと... 続きをみる

「なんて」をやめたら 世界が変わった

家でハーブを育てるなんてめんどくさい 星占い信じるなんてありえない 仕事やめるなんて馬鹿じゃない？ なーんていう類の 「なんて」 結構たくさん しがみつくのを、辞めてきたなぁ 辞めたっていうか 「なんて」て言う、言い訳をしている 自分を疑ってみるということを 始めたのかも 「なんて」は、自分を守るけ... 続きをみる

紅茶でリラックス

友人がちょっと遠慮気味に でも、今お願いしたいのー！と 2度目のリクエストをしてくれた占星術の鑑定 彼女の選んだのは 紅茶屋さん これからの自分の人生を真剣に考えている だからこそ 色々と気になることが出てくるんだろうなぁ いつも よく話しているようなテーマとは違って ちょっとだけ、彼女の奥深くに眠... 続きをみる

こんなご時世に合ったスタートを切るっていう理由

どうなのかな って思ってた 【占星術無料モニター鑑定+諸々・・・】 スタートしたこと 告知したいけれど もちろん まだまだでっち 場所代だけの 実質【無料】鑑定します！ という内容だけれど それでさえも スタートすることをちょっと 引け目に感じちゃうような そんな、今のこの世の中のざわつき イベント... 続きをみる

”嫌い”がなくなるって無敵ー☆

調子乗ったタイトルをつけてみたんだけれど だけど ほんと、綺麗ごとではなくって ”嫌い” が ”自分の価値観との違いという認識” に変わることほど 無敵の状態に近づくことはないと思う 何かのもの、人を、”嫌い”と感じた時 ”嫌い”という言葉で一括りにして自分の中で片づけるということを 意識して、やめ... 続きをみる

共存する、ゆっくりなものと速いもの

有り難いことに 昨日ご縁をいただいて 占星術の観点と エネルギーの作用の観点から 12例の出会いをいただいた そして とっても 自分は 大切なことを感じた 気づきをいただいた 有り難いこと とても貴重なことということ その有難さから 感じたことを記しておきたいと思う すっごく速い振動の人と すっごく... 続きをみる

強く意図した自分リフォームをはじめようかと

時期的なこともあって 本業が忙しくなると ついつい 目の前に山積みになることに エネルギーを注いでしまうなぁと 実感している 3月 それもきっと悪くなくて この仕事だって 誰かの何かのためにきっとつながっていて 私はそのためにできることを粛々とこなしていくことができて 悪くない、 悪くはないけど・・... 続きをみる

役立つ占星術を展開したい・・に対しての現状

現状は、うん 役立つ占星術を展開したいという自分へ向けて まっだまだ 勉強の余地はもちろんあって それでもって 私の今の強みというのは 体と対話をしてきたことだ！っていうこと 今日、 占星術といっしょにメニューに組み込んだ セラピーは 深層心理に働きかけるアロマやクリスタル ほか諸々の叡智が組み込ま... 続きをみる

役立つ占星術を展開したい

私は星が好きだ だけど みんながそうではないんだよね ってことを踏まえて その人にとって 私の知識をつかって 最大限の利益をもたらすことがしたいなぁと思うのだ ということは 多くの人にとって 役立つ占星術でないとね 自分の興味だけではなく 人のお役に立てる何かを提供したいのが 私の本心だと気が付いた... 続きをみる

人とぶつかることが怖かった

小さいころから 母が苦手だった 私のことを 大切に大切に育てようとするあまり いろんなことを私が判断するよりも先回りして 助言したり 助け舟をくれる母 たくさん 有り難いことは多かったんだけど 私は いつしか その母の助けを必要としない大人になっていて その優しさを 鬱陶しく思うようになってしまった... 続きをみる

2人目のネイタルチャート読みは同僚へ♡

同僚が 西洋占星術をみてもらったけど なんか、全然いいこと言ってもらえなくって・・・ と すんごくショックを受けて言ってきたのはもう 半年ほど前のことだったかな ちょうど どなたかの先生に 西洋占星術をみてもらう機会がないかと思っていた私に 実はこの間見てもらって・・・と 切り出す彼女に ぜひ、先生... 続きをみる

能動的反応：意志と実践の間の河

目の前の目玉焼きを 食べようと考えている「意志」と 実際に食べる「実践」の間には 男と女の間にあるような 深くて暗い河がある いくら「意志」が 目玉焼きを食べようと提案しても 手が動かないとうまくいかない 仮に 手が動いても口が動かなければ 目玉焼きを食べるという「実践」には至らない 実際には 手や... 続きをみる

何故西洋占星術をしているのかっていうこと3

多くの情報が錯乱する世の中だけど 何よりも確かな情報としてある、 自分だけの知り得ることのできる 自分だけの情報 これを活かしてゆく 信じる信じないは別として 他の人にはわからない そして同じ人なんていない そんな ロマンと可能性に満ちた設計図をみてゆくということを 人へアシストする人になりたい そ... 続きをみる

何故西洋占星術をしているのかっていうこと2

狭い我が家のダイニングテーブルは ここ半年ほど 気が付くとこんな感じに まるで 受験生のよう・・ 星の勉強は深い 終わりがないところへ飛び込んで行く自分がいる きっと、 この学びとは終わりがないゆえに そして進化をやまない分野であるのもあって ずっと付き合っていくことになるのだろうな 占星術を学ぶこ... 続きをみる

内なる女神♡そしてhappy new year?？

エネルギーを 数値化する機械があるときくけど エネルギーを数値化するには 限界があると思うのだ 数値化 ということはつまり 細分化してゆく作業が必要で それらを緻密に数値に落とし込んで再現できるのかもしれない けど けど、ね 細分化した時点で もう そのエネルギーは もとのまとまりではないってことな... 続きをみる

立春 コンサルテーションをさせていただいて

立春 いつも子供たちが節分とはしゃぐ感じの あわただしさがあって そして毎日の寒さが身に沁みて なかなか その言葉の中の 春 を感じられないでいた 今年は 年末年始襲った大寒波から比較すると 寒さは和らいだ日の続いた中 そして ちょっと自分のアウトプットが 心地よかった中 立春が訪れて 季節は巡るな... 続きをみる

癖を戻していく必要がある

先日 ハンドセラピーを練習させていただく機会にお誘いいただいて 半日かけて6名の方の施術を行った それはもう 様々な感想があった 感想を伝えてくれる人 効果を尋ねてくる人 私のしている行為のエネルギーを説明してくれる人 どんな資格があって施術してるのかを尋ねてくる人 ただ気持ちいいと言う人 お金をと... 続きをみる

平等ではない事実を知ったうえで個性を活かす

人間皆平等 っていうけれど きれいな言葉だけど ちがうよね ずっとその言葉の意味を 思えば小学生の頃から聞かされていて 自分で意味など考えたことすらなかった 私は鈍感だから 長男がハンデを持って生まれてきたことで ようやく気が付いた こうした意味を考えてきていなかった自分を目の当たりにした そう知っ... 続きをみる

年明けはずっと星と

年明けから気が付けば 西洋占星術にさらに無我夢中になっていて しばらく自分を顧みなかった つくづく 好きなことをすることは たのしいものだなぁと思う 昼間は相変わらずまだ仕事へ行っているので 朝起きてから出かけるまでに家の用事を すべてこなしてしまって 仕事、帰宅後食事入浴、その子供たちの面倒をみて... 続きをみる

フロメンド思考

フロメンド現象という言葉をネットで知った お風呂に入れば気持ちいいのはわかっているのだけれど なんとなく時間を過ごし お風呂に入ろうと思いつつも お風呂に入ることなく 時間だけが経過してゆく こんな現象を フロメンド現象というらしい 風呂面倒現象と書いてしまえばわかりやすいが それでは 面白みが消え... 続きをみる

言葉のニュアンス

昨日書いてて あとでちょっと出てきた違和感 楽しむ という感情と仲良くする って？？？ 感情はあるものだし だけどそれは自分でないから ”仲良くする” というイメージで感情を私は捉えていて 楽しむ とエネルギーが満ちてくる という実感が自分の中にあって だけど 楽しむ ということだけがエネルギーに直... 続きをみる

行動していくことについての覚悟

ずーっと思ってきた 自分で自分の道を作って歩いていく 生き方にシフトすること ずーっと 間違いなく確信して自分の中にあるというのに 並行して ずーっと行動に起こせていない自分 それまで自分を意識せずに生きてきていた影響で 自分の中になかった 知識や感覚 そういったものをたくさん外部から取り込んで 自... 続きをみる

直観の訓練

始めて見たら？と言われ いや言われる前からこの訓練は自分に有用な気がしていて 何かしらのきっかけがあれば 実行しようと思っていた、 ”直観を鍛え抜き磨き上げていくこと” これに 早くも携わった2021元旦 ツールとして選んだものは まずは勧められた通り ”オラクルカード” 自分の中の”硬派な私”（土... 続きをみる

賢く逞しく

ここのところ 東洋医学というのを知った 体のことは興味があって 体あっての、いのちあっての”私”だから 体は大切にしないと と思って 出会った手相の先生が持っていたツールに とあるセラピーがあったのだけど それはセルフケアで未病から健康にという ちょっと、高齢者ちっくな内容で でもとっても素敵な、人... 続きをみる

トリプルワールド78

小麦 牛 豚 人間に貢献している生き物が沢山いる この貢献の結果 人工的な繁栄を手にしている 食料となる植物は 他の植物に比べ はるかに恵まれた環境で生育している とても大切にされ 適切な肥料を施され 害虫や病原菌は駆除され ライバルとなる雑草も除去される 食料となる動物も 他の動物よりも はるかに... 続きをみる

トリプルワールド76

意識と手や足は どのようにして 刺激と反応の関係を維持してきたのだろう なぜ維持できているのだろう 意識も 手も 足も もっと自由に独立した存在として 存続する可能性もあったろうが 互いに 強く共役する関係を保持している この不思議な関係がないと仮定するならば 手や足や意識が それぞれ独立している存... 続きをみる

意図的に習慣を変える

これまでの私 組織に属していて 組織の役割を果たしていた そうすることが私のお役目だと思っていたし 揺るぎなく確信を持っていた 組織があっての お役目は 組織から期待されているお役目 そこに大きく変わろうとしている今 組織を離れたら お役目は私が意図していく、 そして 意図すると同時に なぜか昔から... 続きをみる

人との関わり。無意識を引き出すツール

無意識のことというのは 一人でいくら向き合っても出てこない 自分に振ってかかった何らかの現象をきっかけに その現象の向こうにある自分の深みに向き合って ある無意識が立ち上がることも なくはないけれど そうそう簡単ではない だって無意識だから とてつもなく 向きあう時間が必要だし そうするゆとりも必要... 続きをみる

腑に落ちる経験を積む

すごいものが欲しいのではなく すごいことがしたいのではなく すごい人に会いたいのではない 私の場合 いかに、自分が腑に落ちる経験を重ねていけるか ということに チャレンジしていきたい すごい かどうかは 音葉のニュアンスにもよるけれど 誰とでも共有できる言葉なのだと思う 腑に落ちる というのは 自分... 続きをみる

占星術・数秘術から学ぶ エネルギーの使い方

占星術と数秘術に どっぷり その魅力にとりつかれているのだけど その魅力として 無意識の自分を顕在意識に持ってくるということができることと思っていて さらに最近思うのは エネルギーの使い方にも繋げて行けるということ 数秘で 自分の偏りを知る それで受け容れにくかったりわかりにくい場合はもう一つの方法... 続きをみる

仲間との会話から♡エネルギーの循環

今日は、FABやドゥワセラピーなどを教わっている先生の 勉強会に参加 そこで出会った方たちは 皆さんが先生の生徒さんで やはり同じ先生に惹かれて引き寄せられてくる人たちというのは 初対面からでも 何かしら、共通項があって それが肌感覚でわかっていてとても心地いい空間ができる お互い知らない間柄なのに... 続きをみる

やりがい。

実践… 失敗… 気付き… 学び… 工夫… 成功。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ どの位置でも、完全に止まらない方が良かったりする❗️'''(c ・∇・)g ※連鎖をするから、やりがいがあり成長するから面白い❣️♪( ´θ｀)ノ

混乱 ってやつ

知りたいことがありすぎるのに やらなきゃならないこと考えるべきこともありすぎて なんだか忙しくしている私の心、ざわざわし過ぎだ ちょっと、メンテナンスしなきゃやな 多分、自分の環境を動かそうとしている分 エネルギーが大きく動いていて もちろん葛藤だってあるから摩擦も大きくて 自分の中はそんな感じで大... 続きをみる

占星術に惹きこまれている

これと思ったら迷いなく進んでいく 盲目、盲進の私 そうして自分の進んでいく興味のある物事の中で 深い世界を知ることが大好きなのだ ・・と、蠍座太陽の性格そのままなんだろうな そこへ加えて そこそこハードな経験をして来た私 母との確執 一人目の子がハンデを背負って生まれて来た そんな経験を通じて幾分に... 続きをみる

クリスタルと私4

今回新しく出会ったクリスタルは 出会った時からきらめいていて いろんなカラーを持っていて それはもう、無限を静かに表してくれいて ただ静かに私のそばにいてくれている ファブを教えてくださった先生と ちょうど中秋の名月にLINEでやりとりしていて 月が綺麗ですねーのようなことを言うと ”こころねさんー... 続きをみる

レイキヒーリング体験

レイキアチューメントを受けてみた レイキ 言葉は知っていたけど自分には関係のない領域だと思っていた ヒーリングはそこそこに レイキについての説明を受けて、 自分の一部にしたいからアチューメントを申し込んだら ほんの15分ほどヒーリング体験をしていただけた その時に感じたことは ぼーっと暖かくなって気... 続きをみる

11月末で辞職

決めた し、 決めた上で話をすすめることに成功した模様 先月末突然上司から最近どう？と話があり まだ退職願は提出していないものの その日付を尋ねると指示を出すから返事を待っていて と ついにここまで話を持ってこれた！！ 長かった 半年前の年度末から 半年かかった 年度末は 職場の引き止めに 心が揺ら... 続きをみる

トリプルワールド10

万有引力の法則や ケプラーの法則や 相対性理論がある このような法則が 世界を動かしている ・・・のではない 世界を動かしている様を 法則や理論として 表現したものが 万有引力の法則であり ケプラーの法則であり 相対性理論である 物体はこう動くべきである という法則ではなく 物体はこう動いている と... 続きをみる

Macbookが壊れるというトラブルがありまして近況

ここへきて 色々探り出す時期に差し掛かって Macbookのトラブル 仕方なく旧PCから情報収集と学び 少しやりにくいものの従来通りのやり方に落ち着いたりもする なれているのはこっちなんだなぁ Macbookはハズレ個体があたったのか これまでにトラブル3度も続いていて 今 徹底的に修理していただい... 続きをみる

いっちょやりますか 今の夢

たとえば 自分が何かの分野で成功したとして それを 誰かが真似をしたら嫌なんだろうな 自分が これでやっていけると考えたノウハウを 準備していたことを こっそり真似されて使われてしまうと しまいには 自分の利益になるはずだったものが 横取りされたような そんな気になるのだろう 当然だよねぇ そして ... 続きをみる

Hideの俳句・短歌 139 ＜徳篇＞

八徳に克己正直入らざりこはその通りむずかしき徳 博愛はことばのみなる徳たりや実践するはあまりに難き 秋近しハト足音に舞い上がる

30分

今日は、時間がない中でのスロット実践( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ ) 不二子type-Aのスロット✩.*˚ 1000円で21Gしか回らない(ﾟﾛﾟ) 小役も揃わずで、あっという間に10000円が消えた､､､ 天井がない分、投資は未知である(ﾟﾛﾟ) 設定がよければ50G以内であたるそうなのだが、ほんとかどうか... 続きをみる

できること

多少のお金と 多少の時間 自由な健康体がある この力をもとに 何かをつくっていくんだ 新しい仕組みだったり 素敵な取り組みへの協力だったり したいことをして結果何かにつながっていく そんなイメージ そして自分を大きくアップデートする できることをしていく

三色鬼ごっこ

子どもたちの休み時間の遊びは、ワンパターンになりがちです。（一方、子どもたちのアイディアに溢れるものもあります。） そこで時たま教師発の遊びを今月のイベントとして行っています。 先週は、「三色鬼ごっこ」をしました。 タッチされたら変わる鬼ごっこですが、ゼッケンを青黄赤の三色用意します。 青鬼は普通に... 続きをみる

認識と実践

認識や思考には 対象がある 私があなたを思うことはできても 私があなたになることはできず あなたが私になることはできない 同じように 私がわたしを思うときですら 私はわたしになることはできず わたしは私になることはできない 対象になってしまえば 思考の対象がなくなるから けっして 一体にはなれないの... 続きをみる

思考と実践

エネルギーを確保するため エネルギーに触手を伸ばし摂取して システムを保持してゆくのが生命だ 生命は システムの保持のみならず システムの増殖にもエネルギーを注いでいる システムの保持が完璧でないので 増殖がなければ補完できない この意味では 増殖も広義の保持機能といえるだろう いずれにしても エネ... 続きをみる

五感

ラン中に湧いた疑問 ラン中は 足元の泥濘や、時折眩しすぎる日差しや、 サイレンや、背後からくる人の声、自転車の音、 そんなものから身を守るために 五感が、私の身体の持っていきかたを知らせてくれる。 大切な大切な五感さま。 五感は 身体の危険を察知するためにできているのか？？ ケガをしないように、しら... 続きをみる

ひとつ、棄ててみようか

ひとつ、棄てれば 新しい認識が入ってくる 例えば、服 いらない服を捨てたら 着たかった服がわかってくる 思い出の品 かさばるものを捨てても 心の中に熱い想いはずっと消えずに残っている そうして得た認識は 嬉しいものが多い。 ただただ捨てられなくって持てあましていても 劣化していく、腐っていく 新しい... 続きをみる

うちなー旅④

ここでいっしょになにかしましょう！！ 沖縄の旅についてきた同僚が、 ビーチに向かう途中で寄ったとあるカフェで言う。 彼女は、沖縄ではない、別のとある島に強烈に惹かれている。 私は、なぜか、沖縄。 地理的に、いろんな土地に詳しくないこともあり 旅の経験が少ないこともあり、 行きたいところとしてぱっと浮... 続きをみる

うちなー旅③

目的は、ひとつ 自分の赴くままに旅をすること 今回は同僚も同行することになったけど ついていきたい！という彼女に一つだけ断っておいた。 悪いけど、私、行きたいところは行くわがまま旅だからね。 どうしても行きたい場所が3つほど。 神聖な場所 自然の残るビーチ ホテル沿いの海岸のランニング ビーチはとて... 続きをみる

うーちなー旅②

空港に降りたとき やさしいあたたかみのある空気を感じた フライト中は なぜか、離陸直後から 自分の世界に浸りすぎてしまって この1年間を振り返ってしまっていた いろんなことがあったな・・ 喧嘩、苦悩、葛藤、迷い、 出会い、不安、羨望、共鳴、 脱出、認識、共有、存在、歓喜・・ これほどに自分の心の動い... 続きをみる

うーちなー旅①

一人旅をしてみたかった 今になりようやくかなった。 ・・・一人、とはならなかったんだけど。 行先は、沖縄 年末に同僚へ宣言した。 「来年はあちこち行くの」 子供がまだ小さいけれど 今、この職に就いている間しか 多分、できないことだと直感で思ったから きっと、しばらくした私は 叶えたいことをみつけてい... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践まとめ

今回は実践のまとめです。以下のことしてください。 骨の歪みを取る 神経の働きをよくする 筋肉を緩ませる 食事を改善する とにかくまず骨の治療から始めること。骨は体の基礎なので、ここがダメなら全てに波及してくるでしょう。 レントゲンの撮影(特に背骨と骨盤の部分) 整骨院・カイロで骨を整え、神経と筋肉の... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践その5

今回は食事に関してです。食事に関して書くとあまりにも長くなるので、簡潔に書きたいと思います。 まず第一に知っておいてほしいことは食べない方が圧倒的に早く良くなるということ。言うまでもなく、体に何も入って来ないので皮膚から出す必要が無い。なので絶食は効果絶大です。 でも絶食は続かない。そして辛い。あま... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践その4

今回は筋肉です。人間の身体には主に下記3種類の筋組織からなるそうです。 骨格筋(横紋筋) 平滑筋 心筋 まず骨格筋ですが、私たちが一般に「筋肉」と考えている筋肉です。ほとんどの筋は骨に結合して、体を動かすために働いています。骨格筋は自分の意識化で自由に動かすことのできる随意筋です。 次に平滑筋ですが... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践その3

今回は神経ですが、神経って自律神経のことです。鍼灸の治療しましたが、効果は抜群でした。詳しいことは専門家ではないので分かりませんが、頭部に鍼を刺した瞬間に、スーと何かがひいていくような感じがして、数分後に胃がぐぅーと鳴って、腸が動いているのが分かりました。そして終わった後とてつもなく体が軽い。これま... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践その2

実践その1で記載した通り内傷性アトピー性皮膚炎を治すうえで、骨の歪みを治すことは必須です。ちなみに私は背骨と骨盤歪んでました。あえて言うまでもありませんが、人によって骨が原因が影響の薄い方、もちろん全くない人もいると思います。これは勘違いしないでいただきたいのですが、原因って人それぞれパーセンテージ... 続きをみる

アトピー性皮膚炎を治してみて分かったこと 実践その1

内傷性アトピー性皮膚炎を治すうえで実践する前に理解しておくことがあります。 それは原因にどんなもの存在するかということです。 原因として遺伝的要因と環境的要因の2種類があります。 以前にもお話ししたように遺伝的要因(皮膚や粘膜が弱い)は現段階で治療することは不可能です。なのでやることは環境的要因をい... 続きをみる

情報がもたらす実践のさなかにて

命は深いものです 深い深いところから 命は 命を振り回しています やさしく きびしく ふりまわしています 一番身近な命は わたしです わたしが わたしを ふりまわしています 一番近くで 一番力強く振り回しています 振り回し振り回されて 育み 育まれる命たち 命を紡ぐということは すばらしく身近な驚異... 続きをみる

実践は自由から制約へのシフトを伴う

高速道路を走っていると 走行する車の雰囲気が変わることがある パトカーがいる時だ 走行に気品がみなぎっている 一般道路を走行中に 後ろにパトカーがつくことがある 正直、迷惑だ 普段より数倍バックミラーを見ることになる スピードメーターも数倍見る その分、前方への注意が散漫になると書きたいところだけれ... 続きをみる

まぼろしのマド2

おはようございます こんにちわ こんばんは おやすみなさい。 たつやです。えぇ。 昨日最後にまど2に行く！って言ってたのに 昨日の夜、明日のイベはガセらしいとの 結構信頼ある人から言われて あの人が言うことやからーと信用し 結局イベントには不参加。 なら、今日こそゆっくりしよ〜と思っていた矢先 大量... 続きをみる

字が汚い子に対する指導

字が汚い子がいます。 「綺麗に」、「丁寧に」書くように話しますが、この指導は具体的ではありません。 「ゆっくり」、「落ち着いて」だと少し具体的になります。 ともはる先生のブログが大変参考になりました。 https://ameblo.jp/tomoharu-teacher/entry-12342681... 続きをみる

クラス音楽会

今担任しているクラスは、とてもクラスの「自治力」が高いです。 自分たちでイベントを企画して実行することができます。 （この力は、子どもたちに任せるという教師の思いと辛抱があればつきます。） 昨日は、クラスで音楽会をやりました。 先々月の学級会である女の子が提案し、実施に至りました。 それぞれグループ... 続きをみる

音量モニター

今年はクラスに通級に行く児童がいます。 通級とは、週に一度くらいの頻度で、他の小学校へ通い、その子に合った支援を受けることです。 先週通級の先生と話し合いをする機会がありました。 そこで紹介してもらったのが、声の大きさを示してくれる音量モニターです。 声が大きい子は自分がどのぐらい声を出しているかを... 続きをみる

【オススメ】友達のよいところを伝えよう！！

今日の道徳の時間に実践したことです。 クラスの友達のよいところや感謝を伝えようと授業の意図を説明したあと、上の写真のプリントを配りました。 まず、〇〇さんへというところに自分の名前を書かせ一旦集めます。 その後、誰のプリントを引くか分からないように、それぞれプリントを引かせます。 もらった、〇〇さん... 続きをみる

体育は、配置図を示せ！

運動会に校庭や体育館での体育。 教師は指示で子どもを動かします。 大人の頭の中と子どもの頭の中は違います。 子どもの頭の中は、未経験のこと、広い空間はイメージができにくいです。 その際に役立つのが、配置図や移動図です。 マットや跳び箱、走り高跳び、ちょっとした図でも効果はあります。 怒号で子どもを動... 続きをみる

研究便り

先週、低学年部の部研が行われました。 部研とは、授業を参観してその後講師を交えて協議会をするものです。 基本的にその部（今回なら低学年部）だけの参加でよいですが、たくさんの先生方に参加していただきました。 先生方の校内研究に関わろうとする意識が素晴らしかったです。 今回の部研をより有意義なものにした... 続きをみる

感動をアルバムで残す

http://photobook.kitamura.jp/ 昨日は、運動会でした。 一人一人のがんばりが見られたよい1日となりました。 この1日を記念に残すためにフォトアルバムを作ることにしました。 『カメラのキタムラ』さんのフォトアルバムは比較的安くできて割と簡単に作れます。 納期は1週間程という... 続きをみる

非常勤研修検証授業

昨日は、自治体主催の授業研究会でした。 5月から新学習指導要領を学び、主題副主題を決めて研究を進めてきました。 昨日は、大学教授や指導主事も来られ、有意義なアドバイスをたくさんもらいました。 以下気付いたことです。 ・地図帳を使って、長さを求めさせるときは、日本の端から端までや、地球一周の長さを教え... 続きをみる

集団演技の指導

今日から、運動会の集団演技の指導が始まりました。 多くの自治体で「組体操」は怪我の危険から縮小され、名前を変えたり、タワー・ピラミッド禁止などの措置が取られてきています。 私の自治体もまた然りです。 今回も、昨年度の指示が役立ちました。 集団演技は、静止をしっかりすることがかっこいい演技につながりま... 続きをみる

通知表の渡し方

勤務校では、今日が終業式でした。 終業式といえば、通知表渡しがあります。 通知表の渡し方にも様々あります。 ・淡々と渡す。 ・一言がんばりましたなど言って渡す。 ・卒業証書のように渡す。（3学期はすることがあります。） 今日は、廊下に1人1人読んで個別に渡しました。 理由は、高学年になると普段から担... 続きをみる

学年レクリエーション

1学期も終わりを迎えています。 今日は、学年でレクリエーションをしました。 行ったのは、三色ドッチビー（クラスを3つに分けて円型のドッチボール形式）と学年鬼ごっこです。 今回は、1人1人の活動量を意識してゲームを考えました。実行委員と相談しましたが。 学年で活動するときは人数が多くなり1人1人が活動... 続きをみる

個別面談

子どもたちは日々成長していますが、「悩み」もつきものです。 自分で解決できるものもあれば、大人の力が必要なものもあります。 深刻な悩みになる前に、担任は対処する必要があります。 保護者からの訴えだと、対応にも時間を要することがあります。 ここ数年しているのが、「個別面談」です。 生活アンケートをもと... 続きをみる

百人一首大会

<先日、クラスで百人一首大会をしました。百人一首は、tossが出している五色百人一首を使っています。 この百人一首のよいところは、100ある札を5つに分け、抵抗感なく子どもたちが取り組めるところです。 百人一首に取り組むと、それが学級の文化にもなってきて、百人一首を楽しむ子、百人一首を通して関係が作... 続きをみる

大盛り上がり！班でお絵描きゲーム

とある方の記事を参考にゲームをしてみました。（6年生） 結果、大盛り上がりでした！！ 定期的にやりそうです。 教育ブログを見ると得られることは多いです。 以下、ブログからの記事のコピーです。 http://are.gger.jp/archives/17733384.html 高学年の子ども達は、楽し... 続きをみる

今日から6月

教育界には、「魔の6月」という言葉があります。（と思っています。笑） 6月には祝日がない。雨で外で遊べない。ジメジメしてイライラする。 などから、怪我やケンカが起こりやすくなり学級が不安定になると言われています。 今年は、あらかじめ5月の学級界で魔の6月ではなく、「充実の6月」になるようにしようと呼... 続きをみる

家庭訪問で必ず聞くこと・話すこと

現在、家庭訪問期間です。 天候にも恵まれ順調に各家庭を回っています。 訪問時必ず聞くことは、「健康面で学校が配慮することはありませんか」です。 学校は、子どもたちの命を預かっています。子どものことを一番知っている保護者から健康面のことは聞くべきです。 配慮がいる子どもの親は、ここで話してきます。配慮... 続きをみる

歴史人物シール

6年生の社会の授業では、歴史人物をどの様に教えていくかが進め方のポイントになります。 そのときに便利なのが、「歴史人物シール」です。 社会科資料集などに付いてきます。 なければ、スキャナで取り込んで、印刷することも可能です。 このシールをノートに貼っていくと簡単に人物をまとめられます。 あとでノート... 続きをみる

伝えたい思いを伝える！残す！

本年度は、6年生担任です。 担任として、子どもたちに身に付けて欲しい行動やなって欲しいこと、知っていると将来いいことなどを伝えたいと思っています。 小学校には、朝の会があり、そこに「先生の話」というのがあります。 大抵は、1日の予定や注意をするのですが、今年は週に一回、「先生の言葉」を言っています。... 続きをみる

家庭訪問のマナー

ゴールデンウィーク前後は、家庭訪問の時期です。 訪問では、話すこと以外でも、服装や表情、マナーなどで教師も評価されます。 マナーは、コートは玄関前に脱いでおく、お茶は少しでも飲む（これは学校としてしないところもあります。）、しっかりとしたスーツを着る、時間を守ることなどが挙げられます。 それに付け加... 続きをみる

懇談会での自己開示

今日は、新年度始まって初めての参観、懇談会でした。 担任する6年生は、修学旅行の説明会があるので、短時間での懇談会でした。 今日の懇談会では、「自己開示」を重視しました。 自分の趣味や経歴をプレゼンで紹介しました。 思えば、保護者も担任がどういう人か分かりません。 担任の思いや人となりを知れば安心感... 続きをみる

大盛り上がり！算数の導入

新年度でバタバタしています。笑 学級事務で忙しく、授業が勝負なのに教材研究の時間があまり取れていません。 算数は、向山実践の『4＋2』を導入でしました。過去何回もやっているので、今回も安定の盛り上がりでした。 鉄板の、楽しい授業でした！！ http://www.tos-land.net/teachi... 続きをみる

新年度準備

明日から、スタートです。 職場はばたばたしています。同学年の2人は初の学年であたふたしています。 私は、この1週間定時帰りです。 その差は、見通しだと思います。 同学年は、しなくていい仕事をして、しなくてはいけない仕事を先にしていません。 私も昔はそうでした。笑 しかし今は違います。 それは、毎年つ... 続きをみる