富士登山競走のムラゴンブログ

2021年2回目の富士山試走

2週間のインターバルをおいて、再び富士山麓にやって参りました。今回も大宮から高速バスを使ってのアプローチでしたが、行きのバスは混んでました。幸い自分の隣は空いてましたが、それ以外はほぼ埋まっていたような感じです。富士急ハイランドのバスターミナルに着いてその理由がわかったのですが、フェスがあるらしい。... 続きをみる

2021年最初の富士山試走

昨年はコロナ感染症の流行により早々と富士登山競走の中止が決まりましたので、失意のため？いや、そもそも行っても意味ないんで、試走の機会はございませんでした。 そんなこんなで2年ぶりの試走訪問です。 2年前は、通勤定期券があったので、東京までは費用をかけることなく行けたのですが、他に漏れず私も在宅勤務が... 続きをみる

悲報相次ぐ

今週末の奥武蔵グリーンライン42.195kmが延期になったのに続き、柴又100Kもまた、秋に延期が決まりました。 更に更に悲しいかな、富士登山競走の抽選落選連絡まで入り、意気消沈しております。せっかく低酸素トレーニングを取り入れ、効果を確認したかったのですか、その場を失ってしまいました。 とりあえず... 続きをみる

第72回富士登山競走

まさかまさかの、山頂悪天候による五合目打ち切りレースとなってしまいました。 麓の天気はそんなに悪くなかったんで、意表を突かれました。 山頂行く気満々で、ジェルやアミノ酸顆粒をふんだんに所持してスタートラインに向かったらアナウンスがぁ！もう荷物預けちゃったよ！ しかも、足はトイレの列にに並んでたときに... 続きをみる

三回目の富士山試走

昨日は五合目から山頂を目指しましたが、その中でいろいろ反省点がありました。 ①三連休初日の行きは、高速バスを利用してはいけない。渋滞で結構遅れる。逆に帰りの渋滞はそこそこ許容範囲内。 ②高速バス（JR関東バス）ではUSBの充電ポートがある。コンセントはない。 ③スバルライン五合目行きのバスに乗るなら... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース⑪

八合目関門から先は未知の世界。 まあ、正確には普通の富士登山で登ったことはあります。最初は、今からかれこれ30年以上前。中学2年生の時であります。その後もなんやかやと通算4回頂上まで登りました。ただ、今回のような競走といいますか、ハイペースで登るのは初めてです。 事前の試走も、八合目までだったので、... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑩

事前にいろんな方のブログを拝見し、どうやら五合目までのタイムを二倍がゴールタイムになるらしい、と認識してました。 その計算式に従えば、ゴールのタイムは4時間13分。まあ、ちょっとペース落ちても4時間15分くらいか？ まあ、こんなもんか。贅沢は言いません。完走できれば良いんだから、この大会は。 グラン... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑨

馬返しを過ぎてトレイルのパートにはいりましたが、 覚悟はしてたが、 やはり。 渋滞している！ 事前にYouTubeで見てはいたけど、ゾロゾロゾロと、 トレイルを二列三列となってランナーの隊列が埋め尽くしてます。ここではまだ皆さん黙々と前に進んでいるのですが、それでも圧迫感を感じずにはいられません。時... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑧

2018年7月27日午前7時、スタートの号砲が鳴ってランナー達が一斉にスタートをきりました。気温は心配したほど高くはなく、なかなかいいコンディションです。始めは無理せず流れに乗っていくことを心がけました。前も後ろも、右も左も、うじゃうじゃとランナーだらけ。こっちは流れに身を任せているつもりだけど、結... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑦

備忘録のためとはいえ、随分ダラダラダラと書き進まず、なかなかスタート地点にすらたどり着けていないこのざま。もう少しネジ巻いて書いていこうと思います。 富士吉田市役所周辺はランナーたちですっかり賑わっています。ブースでは、アミノバイタルのパーフェクトエネルギー（赤いパッケージのジェル）とプロ（青い顆粒... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑥

バスは五時半頃、スタート地点である富士吉田市役所前に到着しました。 富士急トラベルの旅程表では、四時新宿発の二時間がかりで富士吉田到着となってます。そのままだと六時到着。スタート時間が七時だから、準備時間が一時間と、ちょっと余裕がありません。しかし、早朝（というか未明）の中央自動車道、バスは当然渋滞... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ⑤

大月JCT過ぎてカバンから取り出したのは、 パッパカパ～ン（ドラえもんが四次元ポケットから道具を取り出す音をイメージしてください）。 「meijiスーパーヴァーム（パウダー）！！」（声は大山のぶ代さんでも水田わさびさんでもどっちでもいいです）。 思い返せば、6月の父の日に家族からもらったスーパーバー... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ④

レース当日、朝3:15目覚まし時計の音で目を覚ます。なんか枕が少し硬かったのか、首に少し違和感。シャワーを浴びて、コエンザイムQー10を一粒摂取。着替えたらサンダル履いて、さあ出陣ですぞ！ホテル三階にあるフロントでチェックアウトを済ませたが、ロビーには富士急トラベルの係員は不在のよう。昨年もこのツア... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ③

今回はレース前日の過ごし方を記録しておきたいと思います。 普段のことですが、三週間～1ヶ月の間隔で整体に通って体の歪みを強制しています。ここで、本命レースの前にレース仕様に姿勢を矯正してもらっています。重心を前にずらしてもらったり、足が上がりやすくなるように針を打ってもらったりするのです。今回もレー... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ②

今回の大会を迎えるまでに取り組んできた各種イベントを並べます。 6月10日 武甲山トレイル 6月24日 両神山山麓トレイル 7月1日 富士山試走（富士山駅→五合目） 7月8日 おごせ・ときがわトレイル（30km） 7月14日 富士山試走（馬返し→本八合目） もちろん、これ以外の日々もトレーニングは積... 続きをみる

第71回富士登山競走 山頂コース ①

なんか急にブログを始めてしまった。 どちらかと言えば、これまではひと様のブログを拝見し、いろいろお知恵をいただいたり、笑わせていただいたり、勇気や励みをいただいてはきたが、自分からモノを書く気などさらさらなく、まさかまさかブログだなんて、そんな面倒なことを私がまさかねぇ、と思っていたが、 なんか思い... 続きをみる

富士登山競走 五合目

四時半頃起床 体調はいいが、昨晩のホテルバイキングで多少食べ過ぎたのか胃が重い それでもエネルギーは補給しないとレースでガス欠するので、おにぎりを3個食べる ホテルがレース出走者ようにおにぎりをくれたのだ、ありがたい 外は冷たい雨が降っている 河口湖のホテルを五時半くらいにでて、河口湖駅から電車で長... 続きをみる

富士登山競走山頂スタート観戦

山頂コーススタート！ 天候不良により山頂コースも五合目で打ち切りになりました 残念

富士登山競走レース前

ぐっすりとは寝れなかった、そして昨日の夜飯を食いすぎて少し腹が重い。 天気はあいにくの雨。 半袖では肌寒いくらい ホテルを5時半にでて、河口湖駅を出て月江寺駅で降りて、スタート地点の富士吉田市役所に向かう 少し緊張してきた

夜ジョグ

2.5キロジョグ 夜でもむし暑くて汗が噴き出す 富士登山競走前のランニングはこれで終了 木曜に観光がてら河口湖に向かい、金曜にいよいよ富士登山競走 山頂出走権獲得は最低目標 2時間ぎりを第一目標にがんばります！

調整ラン9キロ

涼しいうちに朝からランニング 久しぶりに国道沿いを走るコース 富士登山競走への調整なので、 多少の信号待ちも気にしない 5分/kmペースで、いい汗かいて9.5キロのランニング終了 梅雨があけて、台風も来てない 富士登山競走の天気いいといいな〜

坂道9キロ

曇ってて日差しがなく最近にしてはわりと涼しい朝 富士登山競走の当日もこのくらいの天気だといいなぁ 今日は富士登山競走に向けて最後の追い込みで坂道ラン 全長9キロなので登りは4.5キロくらい。 4分40秒/kmのペースで走った このくらいでも気持ちが折れそうになる 坂道はつらいな(^_^;) これから... 続きをみる

防府読売マラソンの思い出

▶︎エントリーでミスった防府読売マラソン 30数年前、まだ21歳の時、初マラソンで出場しました。 どのようにエントリーしたのか？ 、、、1987年の富士登山競走のように(2月5日、6日もブログを御覧下さい) 資料が残っていたら良かったのですが。 これは当時の貴重な冊子 防府までどうやっていったのか？... 続きをみる