本日の体重は、53.3㎏。やはりブログで報告すると痩せますね。人に見られていると思うと、食べる量をコントロールできる気がします。 昨日と今日、おやつを我慢できました~ これも読者のみなさまのおかげです~ 今日はメルカリに出品した商品が売れまくって、発送作業にてんやわんやでスロジョグはお休みしました。... 続きをみる
小学生男子のムラゴンブログ
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1か月もの間、ブログを放置しておりました。ようやく書く気力が出て来たので戻ってまいりました。 今日の体重は、54.4㎏。毎日このブログで報告していた頃は、52~53㎏台だったのに…。 でも、一日おきではありますが、約5キロのスロジョグは続けております。 仕事が減ってがっくりしてましたが、ここらで元気... 続きをみる
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本日は体重を測り忘れてしまいました~ でも、少ないですけど4㎞走ってきました。 昨日は、息子と二人で熱を出してしまいダウン。喉の激痛と倦怠感のみ。原因は謎です~ 息子は目が真っ赤に充血して、アデノウィルスかなあなんて思ったけど、微熱だったので医者には行かず家で療養。 今朝は元気になったので、待ちに待... 続きをみる
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本日の体重は、53.4㎏。減りませんね~ 今日は雪は降っていないのですが、歩道は雪かきをしていないところもあり、スロジョグはやめておきました(汗) さて、息子が帰るなり 「阿部サダヲがよく使う言葉、アレなんだっけ?」 「マッチャ、マッチャだっけ? なんか違うなあ~」… TBS金曜ドラマの「不適切にも... 続きをみる
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本日の体重は、53.7㎏。昨日の午前中に5㎞走った後しばらくして雪が降り始めました。今朝起きたら、30㎝の積雪。今週はスロジョグ無理かもです(涙) こんな時はステッパーを踏んでダイエットしようと思います(笑) さて先日、家族3人ででかけた折、車に乗ってシートベルトを締めようとした途端、スマホのけたた... 続きをみる
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本日の体重は、53.4㎏。なかなか痩せませんね~ スロジョグを再開したら、筋肉がまたついてきたみたいで… コレは言い訳(笑) 今日は午後に雪が降るので、午前中に走ってこようと思います! 注文していおいた中学校の制服の配布日、大量の荷物になるはずなのに、学校側は車で来るのはダメって言うので、各取扱店に... 続きをみる
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本日の体重は、53.0㎏。52キロ台が見えてまいりました~ 今日もお天気がよかったので、4.7㎞走って来ました。1月は体調というか、メンタルがいまいちで走る気になれなかったのですが、2月に入って日差しがなんとなく明るくなり、春を近くに感じるせいか元気が出てきました。よかった~(笑) さて、ウチの息子... 続きをみる
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本日の体重は測り忘れてしまいました~ でも、スロジョグ5.3㎞走ってきましたヨ! 今日は、南風が吹いてあたたかくて走りやすかったです。明日からまたお天気が崩れそうですが…、体重を52㎏台に戻すべくがんばります(笑) さて、いま息子が帰ってきたのですが、 「おかあ、僕に苦手意識ってか、嫌ってるでしょ~... 続きをみる
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本日の体重は、53.4㎏。だいぶ太ってしまいました~ 昨日はスキーへ行って、超こってりの焼きチーズカレーを食べてしまいまして…。夕飯も回転ずしで腹いっぱい食べてこのありさまです~ 仕事が減って落ち込んでいたお母さんですが、くよくよしていても仕方がないということで、昨日はスキーへゴー~ いつもなら朝イ... 続きをみる
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本日の体重は、52.4㎏。午前中に用事があり、午後は雨が降ってしまい、スロジョグお休みです。 せっかく調子が戻って来たのに… 残念! さて息子は、小学校最後の学期というのに、なんか勉強、遊び…すべてに関してやる気ダウン アタシのメンタルダウンが伝染したのかな? どうしたんだ? 中学校についても、「行... 続きをみる
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本日の体重は、52.9㎏です。朝から快晴で、日が当たっているところは雪が解けていたので、思い切って走ってきました~ 堤防道路の雪はすっかり消失しており、気持ちよく6.3㎞走れました~ 久しぶりのスロジョグ、楽しかったです~ 途中、お年を召した男性の方から 「めんこいなぁ」 どちらのお方でしょうか。当... 続きをみる
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本日の体重は、52.9㎏。少し減りましたが、寒さのためか便秘気味です。今朝は積雪3~4㎝ほどあり、車が通ったところはツルツルだったので、走るのは断念。 その代わり、10㎞ウォーキングしてきました。14000歩。外は氷点下でしたが、歩くと汗ばみ、いい運動になりました(笑) さて、息子ですが、昨日帰宅早... 続きをみる
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本日の体重は、53.6㎏。便秘です(笑) 今日は雪が積もっていて、最高気温が2度予想。たぶん雪が解けないので走れません… さて、息子は、今朝は雪道登校です。なので、 「スノーブーツ履いていってね~」 「いやだよ。いつものスニーカーでいい」 ところどころにメッシュが入ったスニーカーです。雪道を歩いたら... 続きをみる
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本日の体重は、52.8㎏。息子の風邪がうつったのか、倦怠感があるため、スロジョグはお休みしました。 息子はというと、今日は彼女との今年初のデートということで、昼から出かけております。 昨日は39℃を超える熱があったのに…。愛の力と持って生まれた免疫力で復活~(笑)朝は平熱に戻ってました。 彼女に会う... 続きをみる
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小学生男子
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本日の体重は、52.3㎏。今年初めて走ってきました~ 4.3㎞です。先月27日に38度を超える熱を出してダウン。その後、体調不良が続いておりましたが、今日は疲れることもなく走れてよかったです(笑) 今日は、息子が発熱。39℃まで上がりまして、いま休んでます。冬休み中なので、慌てて医者には行かず家で様... 続きをみる
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本日の体重は…なんと52.9㎏。1㎏ほど太りました。でも、めげずに6.5㎞走って来ました~ 朝、窓を開けたら田んぼがうっすら雪化粧しておりましたが、走る頃には消えてました~ 裏起毛のレギンスとTシャツでは暑いぐらいでした。 真冬でも、ハイネックの長袖Tに半袖Tを重ねて、下も普通のレギンスにハーフパン... 続きをみる
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本日の体重は、51.8㎏。昨日走ったからでしょうか、痩せました~ 今朝も5.3㎞走ってきました。 明日は雪が降るようですが、積もると滑るので…ちょっと心配です。 さて、息子ですが、学校を長期欠席した時、 「お母さんと二人で勉強しよう~」 「学校のやり方でやらなくていいよ~」 「これからはマイペースだ... 続きをみる
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本日の体重は、52.5㎏。風邪をひいてしまい、寝たり起きたりです(泣)体調が少しぐらい悪くても気にせず走っていたのがいけなかったかも…。 錣山親方(寺尾関)が60歳で亡くなりました。1歳違いなので、ものすごくショックです。私は、これといった持病はありませんが、小学生の息子のためにも健康には気を付けな... 続きをみる
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本日の体重は、51.8㎏。本格的に風邪をひいてしまい、食欲もなく… 体重が減りました。 今日もわりとあたたかく、走るのに絶好の気候だというのにスロジョグお休みで残念! さて、公文教室を今月中に退会します。それもF級の修了テストで合格点を取って辞めるというので、家庭学習の負担がはんぱない(笑) 昨夜、... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。胃カメラ検査からなんとなく咳や喉のいがいがが続いていて、体調がよくありません。 1年前の今日、スロージョギングを始めたので、なんとしても走りたかったのですが… 「具合悪い時は休んだ方がいいよ」 と、お父さんと息子に言われて、一周年記念スロジョグは断念しました。残念… 胃腸の... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。今朝は雨ふりで走れませんでした。昨日、9㎞走ったので痩せた~ やったー💛 昨日は公文教室でした。F級を終えたら退会です。 帰り道、息子が窓の外を見ながら 「おかあ、F級修了テストを受けて辞めたいと思う」 一日も早く200枚終わらせたいと言っていたので、てっきり枚数だけこな... 続きをみる
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本日の体重は、52.4㎏。昨日が52.9㎏で、あわや53㎏台突入かと思われましたが、なんとか踏みとどまりました~ 一昨日の胃カメラ検査以来、喉が痛いです。カメラのコードがこすれたようです。2~3日でよくなるそうですが…。気持ち悪い(笑) 今朝は、9.2㎞走ってきました~ つまみ食いを我慢して、1グラ... 続きをみる
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本日の体重は、52.8㎏でした~ 太ったぁ どうしましょー 今日は朝から雨降りで走れませんでした~ 明日から心を入れ替えて頑張ります(笑) 午前中は、胃カメラ検査をしてきました。鼻から入れるタイプだったので、「オエ」はなく、楽ちんでした。胃カメラが入っている時間は10分弱ぐらいだったような気がします... 続きをみる
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本日の体重は、52.2㎏。週末に大掃除をしたせいで、今日は走る元気がありませんでした。身も心も虚脱状態で(笑)スロジョグはお休みしました。 こんな日もありますよね(笑) さて、かかりつけの心療内科へ行ってきました~ この先生には、父と母を相次いで亡くした時、ひどいうつ状態になったところを助けてもらい... 続きをみる
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本日の体重は、51.9㎏。ポカポカ陽気の中を7.5㎞走ってきました~ 暑いのなんのって、冬じゃなくて秋のような気候ですね~ このまま暖冬で終わってくれるといいのですが…。 今日は、朝から洗濯槽と換気扇のお掃除もしました。そして、息子からのリクエストに応えて大学芋をつくったり、夫のお弁当のおかずを作り... 続きをみる
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本日の体重は、51.9㎏。昨日、ポテチを一袋(約310キロカロリー)食べてしまったのですが、なぜか減っております(笑) ポテチを食べたら、胃もたれがして、夕飯があまり食べられませんでした。脂っこいものは、胃が受け付けなくなっているようで、年齢を感じたお母さんです(汗) 今日は暖かくて、ブラの上に長袖... 続きをみる
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本日の体重は、52.3㎏。今日も風邪気味だったので、無理をせずスロジョグはお休みしました。 でも、なぜかお腹が空いて仕方がなくて、お昼を食べた後に、ポテチを一袋食べてしまいましたぁ 何年ぶりだろう、こんなこと~ 私、ポテチを一袋食べるなんてことは、本当にここ数年したことがなかったんですよ~ だから、... 続きをみる
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本日の体重は、なんと53.1㎏~ いつのまに太ってしまったぁ 最近、スロジョグの距離を伸ばしているのですが、お腹がすくんですよね~ ついついつまみ食いをしてしまいます。 今日は8.5㎞走ったのですが、サツマイモをいただいちゃって、さっそく蒸かしてバターを塗って食べちゃいました~ せっかく52㎏台をキ... 続きをみる
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本日の体重は、52.3㎏。今日は、7.58㎞走ってきました。インフルエンザから復活して10日ほど経ち、徐々に距離が延びてきました~ 今朝は氷点下3度で、走り始めは身体がガチガチで、冷たい空気を吸うと咳が出て、もうフェイスカバーが必要だなと思いました~ さて、昨日は息子に余計な一言を言ってしまい、結果... 続きをみる
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本日の体重は、なんと52㎏! インフルエンザ前に逆戻り~(笑) 息子が卒業アルバムの撮影日に欠席したので、早朝から写真屋さんへ行ったため、走れず~~ というのは、言い訳(笑) 便秘がひどくて、下腹部が張って走れませんでした~ 冷えから来る便秘でしょうかね。 お父さんも便秘を伴う風邪になったとかで、今... 続きをみる
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本日の体重は、51.6㎏。そろそろウェートコントロールしないといけませんね。せっかく痩せたんだから、このまま食べ続けないで、少食にしようと思います。 今日は、腰痛と胃もたれがひどくて走りませんでした。ちょっと食べすぎているのかもしれません。インフルエンザから回復して、食欲が盛り返しているけど、胃腸の... 続きをみる
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本日の体重は、51.5㎏。インフルエンザ発症から10日経ち、ようやく体重も復活してきました~ 今朝は、氷点下2℃のなかを5.3㎞。まだふらついたり、咳き込んだり、鼻水が垂れたりとキツイですが、なんとか走ってきました。 さて、息子ですが、漢字テストも彼なりの成績をクリアできたようでご機嫌な様子。来週、... 続きをみる
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本日の体重は、測り忘れてしまいました~(笑) でも、4㎞走ってきましたヨ。もう、歩いているとしか思えないスローペースでしたけど… 走れたことで自信を取り戻したお母さんですが、仕事はあんまりはかどりません。なんか意欲の低下というか、いつもみたいにササッと終わらせていくことが難しいです。これもインフルエ... 続きをみる
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本日の体重は、51.2㎏。インフルエンザに罹ってから1週間たちましたが、まだふらふらするし、食欲も戻ってないので走っていません。たぶん、明日は走れるだろうと思います。1㎞でもいいから走りたいでーす! さて、宿題を免除してもらって、自分のやり方で家庭学習に取り組む息子。 水曜日に漢字テストがあると発表... 続きをみる
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本日の体重は、51.0㎏。インフルエンザ発症から6日目。倦怠感がはんぱなくて、今日も走れませんでした。 とはいっても、食料も底をつき買い出しに行って来ました~。解熱後まだ2日目なのに、外出していいのか迷いましたが、しかたがない。 食べ物がなければ、生きていけませんからね~ 息子が付き添ってくれて、久... 続きをみる
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本日の体重は、52.2㎏。 昨日、息子はさくほスタインベルクピアノリレーコンサートに出演したのですが、帰宅して昼寝をした後、まさかの発熱~~~ 39.1℃…。 こんな高熱をおしてコンサートに臨んだのかと思うと、胸が張り裂けそうです。 でも、コンサート会場に入るときの体温測定は大丈夫だったんですよね~... 続きをみる
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本日の体重は、なんと52.8㎏~。前日より1㎏太りました~ 二日間スロジョグをお休みしたせいかも…。 昨日は誕生日で、お父さんが出張のお土産にと買って来てくれたお菓子をつまんだのも影響していると思います。 今日は、がんばって6.5㎞走ってきました~ 昨夜、こちらは初雪が降りまして、土手にはうっすらと... 続きをみる
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本日の体重は、52.0㎏。今日、59歳の誕生日でして、スロジョグお休みでーす! 朝、起きたら、冷たい北風がピューピュー吹いていて、とてもじゃないけど、走れないと思いまして…(汗) 今日は自分への誕生日プレゼントとして、走るのを免除してしまった(笑) 明日から頑張るぞー(笑) さて、息子ですが…。長期... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。今朝は雨だったので、スロジョグお休みです。その代わり、息子のお弁当づくりがあって、ちょっと大変でした(笑) 息子は、英語が大好きです。それはフィリピン人女性の先生のおかげ~ いつもとっても明るくて、つたない日本語も交えておもしろおかしく教えてくれるのだそうです~ 今日は、W... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。毎朝、霜が降りるようになり、8時過ぎにジョギングしてます。今朝は6.6㎞走って、シャワーを浴びてから仕事です(笑) 息子は、成績が少しずつよくなり、元気に登校できるようになりました。やっぱり勉強がわかると、学校も楽しいのでしょうね。 長期欠席前後は、図書館で本を借りてぼっち... 続きをみる
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本日の体重は、51.8㎏。今朝は氷点下1℃。初霜、初氷ってことで、早朝ジョギングはやめて、家族が出かけた後に6.76㎞走ってきました~ ひさしぶりに日の光を浴びて走りました。日焼けが気になりましたが、暖かいし、気持ちもいいですね~ 腿の痛みもなくてよかったです! さて、息子ですが、算数のテストが返っ... 続きをみる
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昨日、今日と体重は51.6㎏。このところ左腿裏に痛みが生じたため、ちょっとスロジョグのペースを落としてます。 昨日は抑え目に5.75㎞走って、今日は雨のためお休みです。 朝の気温が1~2℃ぐらいまで下がってきたため、身体が冷えて筋肉が硬直しているのかもしれません。それで、足腰に不調がでているのかも…... 続きをみる
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本日の体重は、51.8㎏。昨日、クマかなにかに襲われそうになったので、今朝は5時過ぎにスロジョグ出発で、7㎞走って来ました~ 家に戻る途中、お父さんがウォーキングしてるのに遭遇(笑) 第一日目は、5000歩だったそうです。 そのうち、ジョギングに移行するらしい…。夫婦で走るのが楽しみでーす💛 さて... 続きをみる
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本日の体重は、52.2㎏。4時半に目が覚め、真っ暗な中を9㎞走ってきました~ 途中で、獣らしきもののゴーとも、ブーともつかぬ唸り声が聞こえて、熊だったらどうしようと思って、ものすごいスピードで通り過ぎました~(笑) アレは何だったのでしょう??? 怖かった~ さて、昨日の朝、息子の勉強嫌いをブログで... 続きをみる
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本日の体重は、52.3㎏。朝、目覚めたら雷鳴が響き渡り、雨ザーザー。今日はスロジョグお休みです。 朝走ることにしたら、他の時間帯はなんかやる気が失せてしまって…。今は空は晴れてきているんだけど…。 私がこういう性格だからなのか、息子も自分に甘い(笑) 宿題も自分からはやりません。たとえば、高学年にな... 続きをみる
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本日の体重は、52.0㎏。今朝は風が強かったですね~ 生あたたかい南風のなかを5.75㎞走って来ました~ 3日ぶりのスロジョグは気持ちよかったです! さて、息子がアニメ「ぼっち・ざ・ろっく」を見ながら、主人公のひとりちゃんに共感しています~ ひとりちゃんは、幼稚園の頃からコミュ障で、お弁当の時間は先... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。インフルエンザワクチンの副反応が続いているのか、体調がおもわしくなくてスロジョグお休みです…。 朝と午後、ものすごくだるくて、眠いのです。なんだろう? まっ、それはいいとして、親が寝ているからなのか、息子が勉強しません(笑) 公文や漢字テスト、Z会の算数、社会…。いつもなら... 続きをみる
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本日の体重は、52.3㎏。今日は豪華弁当を作らなければならず…、スロジョグお休みです~ 昨日、担任の先生から自学ノートの提出を求められました。他の子と同じやり方で提出した方が、周りの目を気にせず勉強に打ち込めるのではないかという理由からです。 ウチの子は、計算ドリルや漢字練習の他に公文やZ会をやって... 続きをみる
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本日の体重は、52.5㎏。寝坊してしまい、スロジョグお休みです。 昨日は、午後2時から3時間ほど中学校の説明会がありまして、息子と二人くたくたでした。 ウチは、すでに制服の採寸を済ませてあったからまだラクだったけど、昨日採寸もした人は帰りが7時ぐらいになったんじゃないかな~ 説明会で衝撃的だったのが... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。昨日は、雨降りの夢を現実だと思い込み、スロジョグを休んでしまいました(←バカ) で、今日は、4時半に起きて、10.06㎞、1時間20分走って来ました~ 霧が巻いて少し息苦しかったですが、ホワイトアウトしたかのように真っ白の中を黙々と走っているうちに10㎞走っていました(笑)... 続きをみる
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本日の体重は、52.1㎏。スロジョグは久しぶりに8㎞、気持ちよかったです~ インフルエンザで修学旅行に行けなかった息子に、昨日、息子の彼女のお母さんからラインが来ました~ 「R君、元気だったら、花火、一緒に見ませんか?」 息子の顔がぱっとバラ色に変わりました(笑) 友だちはいないのですが、なぜか彼女... 続きをみる
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本日の体重は、52.6㎏。昨日走った後、お腹が空いていろいろ食べてしまったのが原因で増えました(笑) 今朝も5.65㎞走りました~ 吐く息が白く、寒くなって来たことを実感しました。 「来週から学校だね~」 「宿題たまってるな~」… なんて、息子と話しながら、思い出したんです。早退した日の朝、担任の先... 続きをみる
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今朝は走って来ました~ スロジョグ、8日ぶりに5.5㎞です。後半は心拍数はそんなに上がらないのに、足だけもつれてしまって… やっぱりきつかったですね~ 体重は52.1㎏で、まあ現状維持しております。 今日、息子は少し元気になりまして、ゲオでDVDを5枚ほどレンタル。前から見たかった「推しの子」と「ハ... 続きをみる
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本日の体重は、51.9㎏。またしても走れず…。 息子、19日に発症したインフルエンザが癒えず、食欲不振と倦怠感に加えて昨日から咳がひどくなり、学校に修学旅行を断念することを伝えました。 決断したのは、息子自身。 「これじゃ、旅は無理だと思う。やめるわ」 勇気ある撤退だったと思います。家族で自分たちで... 続きをみる
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ご無沙汰しております。今日の体重は、52.1㎏。ここ数日走っておりません。 というのも、息子が19日(木)にインフルエンザを発症し、40℃を超える高熱が続き、つきっきりで看病していたからです~ 学校から息子が発熱したと電話があり、小児科へ行くと、熱があるため車で待機。具合が悪い順に診てほしいのに…。... 続きをみる
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今朝の体重は、52.2㎏。3日連続でスロジョグをお休みしてしまいましたが、今日は4.98㎞軽く走って来ました~ だんだん52キロ台をキープできるようになってきました。昨日、冬用のヒートテックのパンツを買いにユニクロへ行ったら、26号から24号にサイズダウン~ ウェスト表示61.5cmが入りました~?... 続きをみる
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今朝の体重は、51.9㎏。今日は月曜日ということで、息子が登校できるかどうか心配で、スロジョグお休みして、その瞬間に備えました~ と・こ・ろ・が… いつまで経っても起きてこない息子~~ 「朝だよ~、学校だよ~、起きよ~」 「おかあ、今日は休みだよ~ 休校なの~」 えっ…⁇ 3週間休んでたまりにたまっ... 続きをみる
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本日の体重は、52.2㎏。朝、雨が降っていたので、スロジョグお休みです。昨日、10㎞走っておいてよかったです(笑) さて、不登校が続くかと思われた息子ですが、金曜日、登校しました~ 木曜日に、私が昔勤めていた会社を訪ねて、息子が学校へ行けなくなったのでそんなに仕事はできいなくなるかもしれないという話... 続きをみる
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本日の体重は、51.8㎏。昨日は、52.1㎏で、8㎞走ったけど、今朝は寝不足でお休み。このところ、夜中にしょっちゅう目が覚めて眠れません。原因は、息子の不登校かと…。 当の本人は、いたって元気。学校を休み始めて3週目に突入しておりますが、明るくなって、作曲やお手伝いにも意欲的です。 公文やピアノ教室... 続きをみる
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今朝の体重は、52.6㎏。5時半に目覚めたので、4.3㎞だけ走ってきました~ 息子は、今日も学校をお休み。ウチでごろごろしています。勉強でもすればいいのに、朝からスマホ片手に作曲したり、ユーチューブ見たり遊んでます。 教頭先生から「充電が必要な時なのですよ~」と言われましたが、こんな生活が身体にいい... 続きをみる
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本日の体重は、52.6㎏。息子が不登校になりフラストレーションがたまっているせいか、モリモリ食べてしまいます(汗) 今朝5時、息子とお父さんは朝活へ、お母さんは10㎞スロジョグしてきました~ 昨日のブログで「不登校生活を楽しんでます~」なんて書きましたが、今日はそういうわけにはいきませんでした… 仕... 続きをみる
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今朝の体重は、52.2㎏。雨が降っていたので、スロジョグお休みです。 一昨日から不登校に突入した息子は、5時に起きてお父さんとマクドナルドへ。朝マックを食べながら、勉強をするためです。 学校へ行かないんだし、勉強しなくても別にいいんですけどね、本人は勉強で友だちに後れをとるのを心配しています。親も気... 続きをみる
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本日の体重は、52.3㎏。 息子、月曜は学校へ行けず、教頭先生に不登校の申告をしてまいりました。 日曜日までは 「月曜日になれば行けるだろう」 と、信じていたので、心が折れてスロジョグ3日連続でお休みしてしまいました。 でも、今朝目覚めた時、ルーティンは続けた方がいいと思い、気持ちを奮い立たせて5㎞... 続きをみる
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今朝の体重は、52.0㎏。朝は非常に涼しくて16℃でした~ 空気がひんやりとして走るには絶好の季節が巡ってきました~ 走っていると、前方に私と同じくスロージョギングしている初老の男性が…。その後を追いかけて走っているうちに10㎞走れてしまいました~ やったー! 今日はお墓参りのついでに、息子の秋冬用... 続きをみる
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昨日は、気象病なのか自律神経失調症なのか、頭痛と胃痛、胃もたれがひどくて寝込んでおりました。朝は8㎞走れたんですけどね…。体重は52.5㎏でした。 そして今朝は、51.7㎏。昨日の胃の不調のせいで食べられなかったから痩せたみたいです。外は雨で、今日はスロジョグお休みです…。 息子が算数のテストを書棚... 続きをみる
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本日の体重は、52.9㎏。朝、ちょぴり寝坊して5時台に走ってきました~ 7㎞です。5時過ぎだと、ウォーキングの人も多くて、にぎやかでいいですね~ 今日も涼しくて、秋が来たんだなあとあらためて思いました~ さて、初音ミクのコスプレをしようと、衣装づくりに熱中する息子。初音ミクの衣装を着るってことは、女... 続きをみる
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今朝の体重は、53.0㎏。朝起きたら、頭痛が激しく、スロジョグ断念しました~ 恐れていた秋の自律神経失調症が始まったようです。昼間は猛暑ですが、朝はかなり涼しくなりました。寒暖差が自律神経を刺激するようです(涙) さて、ウチの息子ですが、初音ミク好きが高じて、初音ミクのコスプレをしたいと言い出しまし... 続きをみる
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今朝の体重は、52.4㎏。4時45分に起きて、白々と夜空が明けていくなかを走って来ました~ いつもより多めに走って、これは10㎞達成~! と思ったら、スマートウォッチは9.79㎞。 惜しい~。車止めの先にある信号まで行けばよかったんだなあ。でも、10㎞はもう完全に制覇できることがわかりました~ 明日... 続きをみる
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今日の体重は、51.8㎏。うふふ…痩せて来たかも♬ しかも、今朝9.4㎞走って来ちゃいました~ 初めての9㎞台でーす! ゆっくりペースで、バテることなく家まで戻れました~ 10㎞も夢じゃないですね! さてさて、学校では「ひ〇ゆき様」の「ハイ、論破~」が大流行しているようで、先生がその標的にされて困っ... 続きをみる
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今日の体重は、51.8㎏。ちょっと痩せてきました~ と言っても、秋めいてきたせいか自律神経失調症気味で、食欲が落ちているから…。今日は、寝坊をしてしまいスロジョグできず…。 明日頑張ろうと思います。 さて、息子ですが、急に大食漢になったと思ったら、体格もヨコにタテに巨大化して、小学校生活あと半年とい... 続きをみる
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昨日は、胃もたれと胃痛がひどくて寝込んでしまい、走れませんでした。食欲がなかったせいで一時的に51.6㎏になりましたが、今朝は52.6㎏。ちゃんと元に戻っておりました(笑) 今朝、私は4時から8.2㎞を1時間10分ほどかけて走りました。帰宅すると、ちょうど息子とお父さんがマクドナルドへと出発するとこ... 続きをみる
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今朝の体重は、52.9㎏。昨日、お昼にとんかつ、夕飯に焼き肉を食べたので、少し身体が重いです。でも、8㎞走って来ました~ 折り返し地点では、まだまだ行けそうな気がしますが、後半はくたくたなので、まだ8㎞キープです。年内に10㎞目標ですが…(笑) さて最近、学校ではポケモンカードゲームが流行ってきてい... 続きをみる
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今朝の体重は、52.4㎏。スロジョグは8.1㎞でした~ 昨日、ヘッドライトが届きまして、さっそくつけて走りました~ 送料込みで1200円。安いのか高いのかよくわかりませんが、早朝ジョギングの強い味方です~ 朝4時は真っ暗ですが、ライトで照らすと、空中を虫がわんさか飛び交っていてびっくりしました。 し... 続きをみる
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今朝の体重は、52.5㎏。朝食をしっかり食べるようになって一時、太りましたが、おさまってきました~ 今朝も3時45分に起きて、暗い中を走って来ました~ 8.32㎞です。すでにウォーキングをしている方もいて、「同類がいる~」非常に心強かったです(笑) さて、私の早朝スロジョグに影響されたのか、息子が自... 続きをみる
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今朝の体重は、52.0㎏。今日もまだ腿の張りがひどかったので、走りませんでした。体重が減ったのは、腿の腫れが引いてきたからだと思います。 さて、息子が公文に通いだしたのが今年の1月。8か月が経とうとしています。いまE級で、分数の足し引き算・かけ算・わり算を学習しています。 8か月でE級まで来れたのが... 続きをみる
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昨日、体重が53.4㎏になってしまい焦りましたが、今朝は52.7㎏。通常に戻ってきました~ 1日3食でも、工夫すれば痩せて来るんですね~ ただ、腿の張りがひどくなってきたので、今日はスロジョグお休みしました。昨日はしっかり8キロ走りましたが、タイムが1時間10分。ちょっと落ちて来てます。 疲れが出て... 続きをみる
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昨日の体重は、53.4㎏。だいぶ増えたので、白米は朝だけにしてみました。すると、今朝は、53.0㎏。 スロジョグは、昨日が8㎞で、今朝はなんか身体が重くて7㎞でした。2食から3食にしたばかりですが、体型は上半身がスラっとしてきた感じ…。肋骨が見えるようになってきたので嬉しいでーす! さて、昨日は「ハ... 続きをみる
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本日の体重は、53.2㎏でした。昨日から朝食をしっかり食べて3食になりました。案の定、増えました(汗) スロジョグは8㎞走ったのですが、身体が重くてだるくて、1時間7分かかってしまいました~ 朝は、いままでヨーグルトとオートミール程度だったのですが、目玉焼きやサラダ、豚汁、ご飯をしっかり食べたら、な... 続きをみる
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今日の体重は、52.4㎏。スロジョグはお休みしました。 それというのも、4時に起きて準備をしていると、息子が起きてきました! 「おかあ、一緒に走るよ~ 自転車で追いかけるからネ」 「いや、まだ早いから寝てなさい」 などと、やりとりしてしていたら、急に、 「ごめん、本当は具合が悪いんだ…」 昨日、学校... 続きをみる
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今朝の体重は、52.5㎏。4時起床で、まだ星が瞬く暗いうちに家を出て7キロ走って来ました~。 腰痛と膝痛は一日休んだら治ってしまいました~ ああ、よかったぁ! でも、体重に関しては最近はあまり数値が変わらず、鏡を見ても、お腹ポッコリで、なかなか痩せないなあと思ってました。 ネットを見ても、「スロージ... 続きをみる
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昨日と今日の体重は、52.7㎏。昨日、走っておりましたら、右の腿に張りを感じました。でも、もう少しで家だったので、頑張って完走してしまいました~ それが悪かったのか、1時間ほどしてから腰痛と膝痛がじわじわと…。 椅子から立ち上がるたびに 「よっこらしょっ…」 何かにつかまらないと、立ち上がることが出... 続きをみる
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今日は一人で7.77キロ走ってきました。体重は、52.6㎏。帰り道、右膝の上部が痛くなり焦りましたが、なんとか走り切ることができました。 ストレッチを入念に行ったので、明日も走れるといいんだけれど…。 先週の月曜日は、夏休みの最終日でした。息子は友だちの家に遊びに行きました。一緒に遊べると思ったら、... 続きをみる
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今朝の体重は、52.7キロ。なかなか減りませんが、今日は嬉しいことがありました! 朝4時半に目が覚めたら、真っ暗だったので、もうちょっと寝ようかなと思案していたら、息子が起きてきました~ 「おかあ、走るんでしょ~ 自分も行くわ」 ってことで、息子が自転車で私の後ろを伴走してくれたのですぅ~💛 私の... 続きをみる
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昨日、今日と体重は52.6キロでした~。今朝は気温が高めでしたが、風に吹かれて気持ちよくスロジョグ7キロ走ってきました~。ようやく7キロです。56分かかりましたが、あまり息も苦しくなかったから相当のろのろペースなんでしょうけど…。もう1キロぐらい行けそうな感じでした(笑) さて、息子は昨日から二学期... 続きをみる
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本日の体重は、53.3キロ。いやあ、昨日まで52.6キロだったのに、増えてしまいました~ スロジョグは、6.76キロ走ってます。あと240m走れば、7キロ。付近に目標となる大木とかがあるといいんですけどね…。 そういうのがないとダメなタイプなんです。バカみたい(笑) さて、お父さんが急に息子に中学受... 続きをみる
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今日はスロジョグをお休みしました。疲労感が半端なくて、足腰が痛かったためです。でも、体重は52.6キロ~ ちょっと嬉しいお母さんです(笑) さて、学校でお友だちとのトラブルを起こした息子の件で、悩みに悩んだ私は、いろいろ原因を探りました。 たどり着いたのは、やはり私の子育てのやり方でした。いつのまに... 続きをみる
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本日の体重は、53.1キロ。昨日、たこ焼きやお好み焼きなど粉ものをたくさん食べたので、太ったと思ったけど、なんとか維持出来ました~ スロジョグは、6キロ以上走ったのに、なぜかスマートウォッチに反映されなかった~ 悔しい~ 確実に7キロ近くは走ったはずです! 昨日土手で瞑想していた女性から「おはようご... 続きをみる
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今朝の体重は、53.1キロ。スロジョグは6キロです。息があがらなくなったので、明日は7キロに挑戦してみようと思います~ 走っている途中、朝日を浴びながら土手で瞑想している女性がいました~ 神々しく美しいものを見た気がして、とても爽快な気分になりました。 お母さんもやってみようかな~ 自己肯定感が爆上... 続きをみる
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お盆休みも今日でおしまいですね。今朝も走ってきましたよ~6キロ。だけど、連日走っているから疲れているのか、いつも45分で走るところ、50分かかってしまいました~ 体重は、53.1キロ。53キロ台に戻ってしまった(汗) また、明日からダイエットがんばります(笑) 今日は、送り盆ということで、息子と二人... 続きをみる
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今朝の体重は、52.8キロで、スロジョグ6キロ走ってきました。途中、雨に降られましたが、たくさんのランナーさん、ウォーキングの方がいて、頑張ってこれました~ 昨日の投稿は、自由研究がテーマでしたが、なんとか夜10時までには完成させることができました~ ああ、ホッとしました。 研究テーマが古墳の被葬者... 続きをみる
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本日の体重は、52.8キロ。少し痩せてきましたよ~ 52キロ台です。スロジョグはこの頃は6キロを余裕で走れるようになりました。徐々に距離を伸ばしていきたいお母さんです。 先週火曜日に旅行から帰ってから、息子はずっと風邪でダウン。お父さんの万歩計によれば3日で4万歩歩いたそうで、息子にすればその倍ぐら... 続きをみる
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今日の体重は、53.4キロ。起床が7時で、すでに猛暑! なので今日は走るのはやめておきました…。意志薄弱かな? でも、カンカン照りでちょっと無理そうでした(汗) さて本日、近所のセブンイレブンでヒカキン監修の「濃厚味噌ラーメン みそきん」及び「みそきん カップ飯」が再販されるというので、行ってきまし... 続きをみる
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今日の体重は、53.4キロ。早朝、5キロ走ってきました~ 日が差すと暑いけど、痩せるためにがんばっておりまーす(笑) さて、昨日はフランスのMB14を大絶賛していたお母さんですが、息子はHikakinTVに影響されてビートボックスにはまっているようです。 ヒカキンなんて…と思ってましたが、息子が見せ... 続きをみる
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半月ほどお休みしてましたが、また再開します! 6月後半に問題を起こした息子ですが、夏休み直前に私たち親と一緒にご迷惑をかけた方々に謝罪したり、反省文を書いて、なんとかお友だちの親御さんや先生からお許しをいただくことができました。 スマホやパソコンは、自宅及び親の目が届く範囲でのみ使用可とし、基本的に... 続きをみる
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学校で息子が引き起こしたトラブルは、SNSやグロい動画が原因となり、お友だちの人権を侵し多大なご迷惑と悲しみを与えることになってしまいました。 そのため、このブログは閉鎖しようかといったんは思ったのですが、息子が加害者になった場合、親はどうすればいいか考えるために、あえて継続することにしました。 息... 続きをみる
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娘
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昨年優勝チームでの再戦は、スムーズに回れるも記録は伸びず。
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新年度になり、新体操も進級して、難易度がアップしています。
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