• 小顔&シワの防止に

    前に、ゴルゴラインが気になると書いた そんな老化のサイン対策にも、小顔にも即効効果が高くて 簡単なのがあるのでここらでご紹介 ①即効小顔 両腕交差させ肩に手をかけ、首伸ばし上向いて、舌を思い切り上に向かって伸ばす 10秒 ②ゴルゴラインにも効く 頬骨の下の筋肉(顔の真ん中の直下の硬いとこ)を2本のほぐします ほぐしながら「い~」を10回くらい言う こんだけ 簡単でしょ? でも、すごく顔しま

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